2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
როგორც ჩემი თერაპევტი სათანადოდ აღნიშნავს: „ყველა ცხოვრობს მის შიგნით თქვენი სამყაროს რუქები . მშვენიერი მეტაფორა! გეთანხმები!
დაფიქრდით … ხალხი განსხვავებულად აღიქვამს რეალობას, ინტერპრეტაციას უკეთებს თავისებურად, განსხვავებულად ურთიერთობს, უყვარს … იმავე ადამიანურ სამყაროში, იმავე ქვეყანაში, ერთსა და იმავე დროს, მსგავს ვითარებაში, მაგრამ … სრულიად, სრულიად განსხვავებული …
რატომ? დიახ, რადგან ისინი შემოდიან ამ ცხოვრებაში აბსოლუტურად განსხვავებულ პირობებში, ჩავარდებიან სრულიად განსხვავებულ ხელში - ხელები, რომლებიც დაიდო ცხოვრების განსაკუთრებული სცენარი.
დაიმახსოვრეთ აფორიზმი: "ხელი, რომელიც აკვანს აკნინებს, მართავს მსოფლიოს"? ზუსტად ასე: მშობლების გავლენა ხდება მომავალი სცენარის განმსაზღვრელი ჩარჩო, თავისი ხმოვანი და უთქმელი რეცეპტი, პროგრამები და შეტყობინება.
ამიტომ, ზრდასრულ ასაკში, ეს პირადი მსოფლიო რუქა ეს არ იქნება ზედმეტი მანიფესტი და გაგება საკუთარი თავისთვის საუკეთესოდ მორგება. სინამდვილეში, ეს არის თერაპიის ნებისმიერი მიმართულების მთავარი პრინციპი: ბავშვობის "წყლულების" დიაგნოზირება, შემდგომი გაუმჯობესებით … და ასეთი მუშაობის ერთ -ერთი მნიშვნელოვანი მეთოდი - შესწავლა და სამკურნალო ინტროექციები … არაეფექტური დამოკიდებულებების გამოვლენით და შეცვლით, ჩვენ შევცვლით ჩვენს ცხოვრების პროგრამას, გავაუმჯობესებთ პირად სცენარს.
პირობით მაგალითს მოვიყვან …
წარმოიდგინეთ ადამიანი, რომელიც მიდრეკილია რთულ ურთიერთობებში ჩაიკეტოს სრულიად დისონანსურ და ხშირად დამანგრეველ ადამიანებთან. კარგად, მას უხერხულია რაიმე სახის ურთიერთობა (გამოუსწორებლად და დიდი ხნის განმავლობაში), რატომ არის უფრო ადვილი (პოზიციების შეუთავსებლობის ჩვენება) შეუსაბამო ტანდემის დასრულება, უფრო კოორდინირებული პარტნიორობისკენ ორიენტირება, არა? Მაგრამ არა! ის სასოწარკვეთილად - საუკუნეების განმავლობაში - იბრძოლებს უმცირესი გაუმჯობესებისთვის, ამით დაკარგავს უზარმაზარ რაოდენობას მისი სულის, სიცოცხლისა; როგორც წესი, მცირე შედეგით: დისონანსური ხალხი შეუსაბამო ტანდემია - და აქ არ არის საჭირო ტანჯვა.
როგორ ფიქრობთ, პიროვნების მაგალითში მოცემული შეცდომა მისი ხასიათის თვისებებში?
მე ვიღებ ვალდებულებას ვივარაუდო, რომ ამ შემთხვევაში პერსონაჟი მეორეხარისხოვანია, სავარაუდოდ პიროვნების ზურგს უკან არის უარმყოფელი მშობლის ფიგურა, რომლის წყალობასაც ჩვენი გმირი ეჩვევა ბავშვობიდანვე - ფანტასტიკური ხარჯებით მცირე შედეგებით.
რა შეიძლება გაკეთდეს აქ?
1. შექმენით პრობლემა და განსაზღვრეთ ინტროექციები, რომლებიც იწვევენ "გატეხილ" ალგორითმს.
2. გადახედეთ ბავშვობიდან დამანგრეველ შეტყობინებებს, შეცვალეთ ისინი ახლით - ეფექტური და ჯანსაღი.
3. დაამტკიცეთ სასარგებლო პრინციპები თქვენს მომავალ ცხოვრებაში ყველა სახის ხერხითა და სტრატეგიით. ერთს დავასახელებ …
ცნობილი ლუიზ ჰეის ცნობილი პრაქტიკა
ყოველ დილით, სარკის წინ დგახართ, მიმართეთ თქვენს სახელს - პატივისცემით, აღიარებითა და სიყვარულით - მიეცით საკუთარ თავს მნიშვნელოვანი, ბედნიერი ნებართვები … ჩვენს შემთხვევაში, მსგავსი რამ …
"მე თავს უფლებას ვაძლევ მივიღო და ვიყო წარმატებული!"
"მე ვაძლევ თავს უფლებას მარტივი და კეთილი ურთიერთობის!"
"მე ნება მივეცი ჩემს ჰარმონიაში შევიდეს ჩემს გარშემო მყოფ ადამიანებთან!"
Და ასე შემდეგ…
თითოეულ თერაპევტს აქვს მრავალი განსხვავებული ტექნიკა თავის არსენალში.
მთავარი ის არის, რომ ცხოვრების პროგრამები შეიძლება მნიშვნელოვნად განიკურნოს ცხოვრების მატრიცის ფორმულების გაუმჯობესებით, თქვენი რეალობის შეცვლით!
გირჩევთ:
რას უნდა მიაქციოს ყურადღება პირადი ცხოვრების მოწყობილობაში
თუ გსურთ მოაწყოთ თქვენი პირადი ცხოვრება, მამაკაცებსაც და ქალებსაც სურთ იხილონ მათ გვერდით იდეალური პარტნიორის ვერსია. მაგრამ ისინი ხშირად იტყუებიან, ილუზიები იშლება რეალობის წინააღმდეგ, ვენეციური მინის მსგავსად. და შემდეგ - კითხვები "რატომ მოხდა ეს?
როგორ შევქმნათ პირადი ჯოჯოხეთი ჩვენი შვილებისთვის
მათ, ვინც დიდ დროს ატარებს გზაზე, ყოველთვის აქვს საინტერესო საგზაო ისტორია. მეც მაქვს ბევრი მათგანი. ზოგი მათგანი, დროთა განმავლობაში, მახსოვს, როგორც ჩემი ცხოვრების მხიარული ეპიზოდები, ზოგი მე ვეუბნები ჩემს თანამოსაუბრეს, მომხიბლავი დეტექტივის მსგავსად.
ჩვენი პირადი საზღვრების შესახებ
თითოეული ადამიანი არის საკუთარი საზღვრების ოსტატი და მხოლოდ საკუთარი. ჩვენი კომპეტენცია და ძალა არ არის სხვა ადამიანების საზღვრების ამოცნობა, შესწავლა და დაცვა. ჩვენ არ შეგვიძლია ვიცოდეთ დავარღვიეთ თუ არა სხვა ადამიანის ჩარჩო, თუ ის არ გვეტყვის ამის შესახებ .
ურთიერთობის ფორმულები წყვილში
ეს სტატია ყურადღებას გაამახვილებს მამაკაცსა და ქალს შორის ინტიმურ ურთიერთობაზე. პარტნიორებს შორის ახლო ურთიერთობის რამდენიმე ვარიანტი არსებობს. ისინი შეიძლება წარმოდგენილი იყოს როგორც მათემატიკური ფორმულები. ურთიერთობის პირველი ტიპი არის ნახევარი კაცი პლუს ნახევარი კაცი.
ავტორის პრაქტიკა "პირადი საგანძურის გამოქვაბული". ჩვენი სულის რესურსების გააქტიურება
დღეს, საღამოს კონსულტაციებზე, ახალი, სასარგებლო პრაქტიკა დაიბადა. მოხარული ვარ, რომ გაგიზიარებთ მას, ძვირფასო მეგობრებო. პრაქტიკა მიზნად ისახავს ჩვენში თანდაყოლილი რესურსების გამჟღავნებას და გაშვებას. დღევანდელი კლიენტი მოვიდა ასეთი თხოვნით.
