2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მე დაუყოვნებლივ ვიტყვი, რომ პასუხი მარტივია ბანალურობამდე:
ნუ დაუკავშირდები
ადამიანებმა, რომლებიც მეტნაკლებად დაინტერესებულნი არიან ფსიქოლოგიით, იციან, რომ შეუძლებელია სხვა ადამიანის შეცვლა! თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება მის მიმართ!
ასევე კარგი იქნებოდა იმის გაგება, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ეს კონკრეტული კომუნიკაცია, შესაძლებელია ამის გარეშე?
ჰგავს ამინდს ჩემს საყვარელ პეტერბურგში. მე იმდენად მიყვარს ქალაქი, რომ შემიყვარდა წვიმა და მზის ხანგრძლივი არარსებობა. ამაში ვხედავ განსაკუთრებულ მისტიციზმს.
თუმცა, ძვლების მყიფეობის გამო რამოდენიმე მოტეხილობის შემდეგ მესმის, რომ ზამთარი აქ სახიფათო ხდება და უკვე რამდენიმე წელია ვოცნებობ ზამთრის წასვლაზე თბილ ქვეყანაში ან თუნდაც თბილ ქალაქში.
ავადმყოფი დედა უჭირავს, კომუნიკაცია ვისთანაც მაქვს, რომელიც ასევე შორს არის ჯანსაღისაგან, მთავრდება ფსიქოსომატიკის მწვავე გამოვლინებით - არტერიული წნევა მატულობს, იწყება რადიაციული სისხლდენა და ა.
მე არ შემიძლია არ ვილაპარაკო დედაჩემთან და არ მოვინახულო, რადგან სხვა არავინ არის მისი დასახმარებლად. ამიტომ პირველადი მოვლა მედდას მიანდო.
მე არ ვიქნები სახლში, ნამდვილად არ ვიქნები…
ამ გზით მე დედაჩემს გაცილებით მეტ სარგებელს მოვიტან, ვიდრე თუ მთლიანად დავეცემი და ვეღარ ვეხმარები მას ფინანსურად.
თუ საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობა თქვენთვის ტოქსიკური და დამანგრეველია, მაგრამ თქვენ ვერ შეაჩერებთ მას, ძალიან მნიშვნელოვანია მინიმუმამდე დაიყვანოთ ასეთი ურთიერთობა!
მაგრამ ეს ეხება მხოლოდ ძველ ან უძლურ საყვარელ ადამიანებს, ყველა სხვა შემთხვევაში, ღირს მკაფიოდ ჩამოყალიბდეს საზღვრები
და თუ საზღვრების მშენებლობა ემუქრება გარღვევას, იქნებ არ შეგეშინდეთ და გაწყვიტოთ ასეთი ურთიერთობები?
მაგალითად, თუ თქვენი მეუღლე ტოქსიკურია.
თუ გრძნობთ, რომ თქვენ მასზე უარესი ხართ, ვიდრე მარტო, გამოდით ამ ურთიერთობიდან, სულ მცირე ხნით!
ღირს შვებულებაში წასვლა ან სხვაგვარად ცხოვრება ცალკე, რათა შეაფასოთ სიტუაცია გარედან.
რომ აღარაფერი ვთქვათ ტოქსიკურ "მეგობრებზე"!
დიახ! Იქ არის რამდენიმე! წლების განმავლობაში ადამიანი გაუფასურებს თქვენ, დასცინის თქვენ მკაცრი სარკაზმით და თუნდაც სხვა ადამიანების თვალწინ! თქვენ კვლავაც წმინდად გჯერათ, რომ ის ამას მეგობრულად აკეთებს.
გონს მოდი!
არ შეიძლება ცუდი იყოს ნამდვილ მეგობართან!
რამდენიმე სიტყვა ტოქსიკური ავტორიტეტების შესახებ.
დაუსვით საკუთარ თავს მარტივი კითხვა:
- რა არის შენთვის უფრო ძვირფასი - სიცოცხლე და ჯანმრთელობა თუ ეს სამსახური?
გირჩევთ:
ონკოლოგია. შიგნიდან შეხედეთ. ძალიან პირადი. და არა ძალიან
დღეს ექიმთან მქონდა დაგეგმილი შემოწმება. გაიარა გამოცდები. შედეგი იქნება ერთ კვირაში. და შემდეგ გამახსენდა … სამი წლის წინ, გინეკოლოგთან პროფილაქტიკური ვიზიტის დროს, ჩემი ჯანმრთელობის მდგომარეობის ეჭვის შემდეგ, მეც გამომიგზავნეს ტესტებზე.
"მე ცუდი ამბავი მაქვს თქვენთვის: ბავშვებისადმი სიყვარული არ არსებობს." როგორ ასახიჩრებენ მშობლები შვილებს
”ახალგაზრდები შეცდნენ”, წუწუნებს უფროსი თაობა. თუ ამ მესიჯიდან გავაგრძელებთ, იქმნება შთაბეჭდილება, რომ სადაც არ უნდა შევხედოთ, გარშემორტყმული ვართ ქალები ქალებით, „ვირტუალურ სამყაროში მოკალათებული“IT ადამიანები, ემანსიპირებული ისტერიკები და გოგონები, რომლებიც ოცნებობენ მხოლოდ იმაზე, თუ როგორ სწრაფად დაქორწინდნენ მდიდარ”შაქარზე” მამა "
შეინახეთ თავი და ეს საკმარისია თქვენთვის
არიან ადამიანები, რომლებიც ირჩევენ დაეხმარონ სხვებს ცხოვრების გზაზე და პროფესიაში. მართალია, მათ მალევე ესმით, მეზობლის დახმარების პროცესში სრული ჩაძირვის გამო, რომ მათი საწყისი მოტივაცია ვერ ხერხდება, ყოველთვის არ იწვევს პოზიტიურ ცვლილებებს და არა იმ რაოდენობებში, რაც მათ სურთ და რომ "
წესი 64 64. მიზნის ენერგია, ან როგორ გახადოთ მიზნები თქვენთვის ეფექტური?
ჭეშმარიტი მიზანია ენერგიის გათავისუფლება, მოგცეთ იმედი და უზარმაზარი, კოლოსალური ძალა სიცოცხლისთვის. და როგორ გააკეთოთ თქვენი მიზნები თქვენთვის, მე გეტყვით ამ სტატიაში. მინდა შემოგთავაზოთ რამდენიმე სასარგებლო რჩევა თქვენი მიზნების მისაღწევად.
"მოდით ვიცინოთ, თორემ ყველაფერი ძალიან სერიოზულია" ან ძალიან უსიამოვნო ამბავი
- მოდი, დღეს დაგცინი? - შესთავაზა კლიენტმა, - ბავშვობიდან გამახსენდა სასაცილო ისტორია. ძალიან სასაცილო ამბავი. როდესაც ვსაუბრობ, ყველა მხიარულობს. და შემდეგ ყველაფერი რატომღაც სერიოზულია ამ თერაპიის გამოდის. მან განუცხადა, თუ როგორ, ათი წლის იყო, ის მაღაზიაში მოხვდა, სადაც ნიშნის ქვეშ "
