2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ჭეშმარიტი მიზანია ენერგიის გათავისუფლება, მოგცეთ იმედი და უზარმაზარი, კოლოსალური ძალა სიცოცხლისთვის. და როგორ გააკეთოთ თქვენი მიზნები თქვენთვის, მე გეტყვით ამ სტატიაში.
მინდა შემოგთავაზოთ რამდენიმე სასარგებლო რჩევა თქვენი მიზნების მისაღწევად.
თქვენ უნდა თარგმნოთ თქვენი საჭიროებები კონკრეტულ, გაზომვად მიზნებში. თქვენ უნდა იყოთ მკაფიო და გასაგები როდის და რა ზუსტად, რა რაოდენობით გსურთ რომ ნახოთ საბოლოოდ. მე აღვწერე როგორ აღწერო ჩემი მიზანი უფრო დეტალურად სტატიაში SMART და ENEC სისტემების შესახებ
შესაბამისად, თქვენი პირველი ამოცანაა ჩაწეროთ რვეულში, ფურცელზე, სადმე, მაგრამ უკეთესია ხელით, ჩაწეროთ თქვენი მიზანი კონკრეტულად. და ყურადღება, მეგობრებო: დაწერეთ ზუსტად თქვენი საბოლოო მიზანი, რისი ნახვაც გსურთ, საბოლოოდ. არა როგორ გსურთ მისი განხორციელება, "როგორ" - ჩვენ ვშორდებით და გვავიწყდება. დატოვე იგი სამყაროსთვის, ის იპოვის გზას შენთვის, შენი ტვინი იპოვის გზას შენთვის.
ჩვენი ტვინი მშვენიერია, ის ყოველთვის პოულობს განხორციელებას ჩვენი ამოცანებისათვის, მით უმეტეს, თუ ჩვენ საკუთარ თავს დავაყენებთ ამოცანას: როგორ შემიძლია ამის განხორციელება? და იქნება გზა, მოიძებნება პასუხი, პლუს თქვენს მიზანს უნდა მოგცეთ ენერგია და გარკვეული აღელვება. მან უნდა შეგაწუხოთ, მაგრამ არ დაიდარდოთ. თუ თქვენი მიზანი სასოწარკვეთილია, ის თქვენთვის ძალიან ძლიერია. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ოდნავ უნდა შეაფასოთ თქვენი მოლოდინი.
- მეორე წერტილი, რისი თქმაც მსურს, არის თქვენი მიზნების რეგულარულად წაკითხვა დღეში ორჯერ, სასურველია დილით და საღამოს მაინც, და კიდევ უკეთესი, უფრო ხშირად. ყოველთვის თან იქონიეთ თქვენი მთავარი, ყველაზე მნიშვნელოვანი, ყველაზე გლობალური მიზნები საფულეში, საფულეში, საფულეში, რომელიც ხშირად გაქვთ ხელებში, რათა პერიოდულად დაინახოთ ეს მიზანი. და არც აქვს მნიშვნელობა წაიკითხავ ხოლმე. დამიჯერეთ, ჩვენი ტვინი ქვეცნობიერად იჭერს უამრავ სიგნალს, ის გარედან ბევრ რამეს იჭერს. და ქვეცნობიერად, ეს პატარა შენიშვნა შენია, ის იქნება შენი ქერქის ქვეშ და იმუშავებს შენთვის.
- შიშები, შეზღუდვები და შეზღუდული რწმენა. მეგობრებო, სავსებით ნორმალურია, როდესაც მიდიხართ ახალი მიზნისკენ, ახალი გეგმებისკენ, თქვენ აპირებთ რაღაც სრულიად ახლის გაკეთებას. ეს ნორმალური პროცესია. მოექეცი ისე, თითქოს შენი ცხოვრების მიზანი არ არის იცხოვრო ასე მარტივად და მარტივად, თუმცა ესეც შეიძლება იყოს და მე ყოველთვის ასეთი რაღაცების მომხრე ვარ. მაგრამ, თუ თქვენ გინდათ ცოტა მეტი თქვენს ცხოვრებაში, მაშინ თქვენი მიზანია იმუშაოთ საკუთარ თავზე, იმუშაოთ თქვენს შიშებზე, შეზღუდვებსა და რწმენებზეც.
თუ იმ მომენტში, როდესაც თქვენ დასახავთ მიზანს, არ გაქვთ შიში, არ გრძნობთ შეზღუდულ ან შეზღუდულ რწმენას საკუთარ თავში, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ თქვენი მიზანი არ არის საკმარისად მნიშვნელოვანი, ის არ გიბიძგებთ ასე წინ. შესაბამისად, თუ თქვენ გაქვთ შიშები და შეზღუდული რწმენა, უბრალოდ იმუშავეთ მათზე. როგორ გავაკეთოთ ეს, ჩვენ ვისაუბრეთ ამის შესახებ ერთ -ერთ წინა სტატიაში.
დაიმახსოვრე: თუ გაღვიძებისთანავე არ გრძნობ ენერგიას, არ გაიღვიძო რაღაცის კეთების და ცხოვრების მძაფრი სურვილით, თუ ცხოვრება შენთვის მოსაწყენი გახდა, მაშინ არ გაქვს საკმარისი მიზნები, გაქვს რამდენიმე ან ცოტა მათგანი.
- მეოთხე პუნქტი - მესამედან გამომდინარეობს, რომ ნებისმიერი თქვენი მიზანი არის თქვენი უნარი. რადგან ყველაფერი დანარჩენი: ფული, რესურსი, დრო და ა. წაიღე. და ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც თქვენ უნდა დაასახელოთ საკუთარ თავში: თქვენი შიშების დაძლევის უნარი, მიზნების დასახვის უნარი, თქვენი მიზნის მიღწევის უნარი.
- სხვა საკითხებთან ერთად, მეხუთე პუნქტი არის მეგობრები, არ დაგავიწყდეთ რაღაცის გაკეთება თქვენი მიზნისთვის.არა მხოლოდ დაწერეთ, შეადგინეთ სიები, წაიკითხეთ, არამედ შეასრულეთ კონკრეტული დავალებები, რომლებიც საბოლოოდ მიგიყვანთ თქვენს მიზნამდე. შესაბამისად, ჩაწერეთ თქვენი მიზანი ეტაპობრივად, ამოცანების მიხედვით და გააკეთეთ ეს ეტაპობრივად, დღითი დღე, მიდიხართ მშვიდად თქვენი მიზნისკენ და თქვენ, საბოლოოდ, მიხვალთ მას - ამას გპირდებით.
თუ ცდილობ, წარმატებას მიაღწევ. სამყარო შეიძლება იყოს უსამართლო, მაგრამ უფრო ხშირად ეს არის სამართლიანი და ჩვენი ძალისხმევა, ჩვენი ძალისხმევა დაჯილდოვდება, მაგრამ მხოლოდ ისე, როგორც თითოეულ ჩვენგანს სჭირდება. და თუ თქვენი შედეგი არ არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ სწორად არ გაქვთ განსაზღვრული თქვენი მოთხოვნილებები, რაზეც მე მიყვარს ლაპარაკი და ბევრი რამის თქმა ყოველ ვიდეოში.
დაიმახსოვრე, იმისთვის რომ იგრძნო ენერგია შენი გეგმების განსახორციელებლად, ყოველდღე გაამახვილე ყურადღება შენს მიზნებზე.
გირჩევთ:
როგორ გახადოთ კარგი სექსი - ფსიქოლოგიური ასპექტები (18+)
თუ თქვენს ცხოვრებას არ აქვს საკმარისი კარგი და დამაკმაყოფილებელი სექსი, მაშინ შეგიძლიათ სცადოთ გაიგოთ რა აკლია. კარგ სექსს აქვს ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური ასპექტები. ზოგიერთ მომენტში, მხოლოდ ფიზიოლოგიური ასპექტია საკმარისი დასაკმაყოფილებლად.
როგორ გახადოთ თქვენი ქმარი საბოლოოდ წარმატებული? - რატომ გჭირდება?
როდესაც სხვა დაჟინებულმა მწვრთნელმა ან მწვრთნელმა დაარტყა ჩემს მეგობარს, დამპირდა რომ რამდენიმე სესიაში / ტრენინგში გადავაბრუნებ სამყაროს ჩემს სურათს და მიმიყვანს წარმატების მწვერვალამდე, მე გავჩუმდი. როდესაც რეგულარულად მიგზავნიდნენ მოსაწვევებს ქალთა დაუნდობელ ტრენინგებზე, რაც ქალურობის ყველა ასპექტის გამოვლენას უწყობს ხელს, მე არ გავბრაზებულვარ (თითქმის), რადგან თითოეულს აქვს თავისი.
სექსუალური ენერგია არის ყველაზე ცოცხალი და არაპროგნოზირებადი ენერგია ჩვენში
სამწუხაროდ, მიუხედავად ყველა სახის ინფორმაციისა და სექსუალური დახვეწილობისა, რაც ჩვენს საზოგადოებაშია, მე ხშირად ვხვდები იმ ფაქტს, რომ ადამიანებს არ ესმით რა არის ბუნებრივი სექსუალობა. ჩვენი გონება შეზღუდულია სექსის შესახებ ზედაპირული, ნასწავლი იდეებით.
ფსიქოთერაპიის მიზნები და მიზნები ზოგადი გაგებით
დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ თერაპიის ზოგად და გლობალურ მიზნებსა და ამოცანებზე და განვიხილავთ თითოეულ კონკრეტულ ამოცანას ცალკე. თუ ზოგადად თერაპიაზე ვსაუბრობთ, ეს არის ადამიანის ემოციური და სხეულებრივი გამოცდილების სიმბოლიზაცია და ვერბალიზაცია.
ოჯახის მიზნები და წარმატებები. თანამედროვე მამაკაცის მიზნები. ოჯახური პრობლემების ხუთი ტიპი, „წარმატების“კონცეფციისა და ცხოვრებისეული მიზნების განსხვავებულობის გამო
ოჯახის მიზნები. როდესაც ოცი წლის წინ დავიწყე ოჯახის ფსიქოლოგიის პრაქტიკა, ზუსტად ასე იყო. სიყვარულისა და დაქორწინებული წყვილების კონფლიქტების დაახლოებით მესამედი სწორედ ამ მიზეზების გამო წარმოიშვა: ადრე, ცხოვრების მიზნებში განსხვავება გამოწვეული იყო ჩვეული ცხოვრების წესით და მშობლების ცხოვრების სტერეოტიპებით.
