მარტოხელა სიბერე

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

სანამ ახალგაზრდა ხარ, სოციალურად აქტიური - მიდიხარ სამსახურში, ზრდი შვილებს, აკეთებ შენს საყვარელ ჰობს, როცა შენი მეუღლე და, შესაძლოა, შენი მშობლებიც ცოცხლები არიან, სიცოცხლე სავსეა თავისი უწყვეტი დინებით და სიკვდილი თითქოს რაღაცაა შორეული და არარეალური.

როდესაც ყველაფერი მიდის გეგმის მიხედვით და იზომება, ცხოვრება ჰგავს სრულ სურათს, მაგრამ როდესაც ხდება რაღაც მოულოდნელი, დაუგეგმავი, როგორიცაა განქორწინება, საყვარელი ადამიანის ავადმყოფობა, დაკარგვა, მაშინ სურათი თითქოს ცალკეულ ფრაგმენტებს კარგავს. შინაგანი მთლიანობის დარღვევის ამ მდგომარეობას ადამიანი აღწერს როგორც სიცარიელის განცდას.

ანუ, ადამიანს ჰქონდა გარკვეული ნაწილი საყვარელი ადამიანის პიროვნებაში, რომელმაც შეასრულა გარკვეული ფუნქციები: მორალური მხარდაჭერა, ყოველდღიური საქმეების დახმარება, ერთობლივი დასვენება, სტაბილურობისა და გონებრივი სიმშვიდის უზრუნველყოფა, ვთქვათ.

და როდესაც საყვარელი ადამიანი ტოვებს, მაშინ ადამიანი რჩება საკუთარ თავთან და საყვარელი ადამიანის ფუნქციები ახლა ეკისრება მას მარტოობის ტვირთთან და აუხდენელ იმედებთან ერთად.

ეს სიცარიელე თავის თავს ახსენებს ჩვეულებრივ ადგილებს, სადაც ხალხი ერთად იყო. ასე რომ, ქვრივი, ჩავიდა დაჩაზე, რომელიც მათ ქმართან ერთად ააშენეს, იხსენებს, თუ როგორ მუშაობდა იგი მასზე, რას აკეთებდა, რაზე ოცნებობდა, რა უნდოდა … ახლა ეს ყველაფერი თითქოს ობოლი იყო. და თავად ქვრივი, რომელიც საწოლზე იკეცება, წააგავს მშობლის მიერ მიტოვებულ ობოლ ბავშვს. დიახ, არიან ბავშვები, მაგრამ მათ აქვთ საკუთარი ცხოვრება, საკუთარი ოჯახი, საკუთარი ჩვევები და პრინციპები. დაქვრივებული მშობელი შეიძლება თავდაპირველად გაუცხოებულად გრძნობდეს თავს, მისი შვილებისა და შვილიშვილებისთვის არასაჭირო.

ბავშვები და შვილიშვილები საკუთარი გზით გრძნობენ სიცარიელეს, ეს შეიძლება იყოს შეშფოთების გრძნობა მშობლის მარტოობის შესახებ, განცდის საჭიროების განცდა, შეავსოს სიცარიელე, რომელიც წარმოიშვა საყვარელი ადამიანის ცხოვრებაში.

ოჯახი ერთი სისტემაა და თუ რომელიმე ელემენტი ვერ ხერხდება, ეს გარკვეულწილად აისახება მთელი სისტემის ფუნქციონირებაზე. ადაპტირებას დრო სჭირდება, ისე რომ საყვარელი ადამიანის დაკარგვისგან დაცლილი სიცარიელე ახალი მნიშვნელობებით აივსოს, ასე რომ, ერთი წლის გლოვის შემდეგ, ნათელი მწუხარება რჩება, მაგრამ ცხოვრების ხარისხი არ იკარგება.

საყვარელი ადამიანის დაკარგვით, არავითარ შემთხვევაში არ გჭირდებათ უარი თქვათ თქვენს ჰობიზე, განაგრძეთ ის, რაც მოგწონთ თქვენი შესაძლებლობების მაქსიმალურად, არ შეაჩეროთ სოციალური ცხოვრება.

როდესაც საქმე ეხება მშობელს, აუცილებელია უზრუნველყოს მისი მიღება და მხარდაჭერა, იმის გარკვევისთვის, რომ ის მარტო არ არის.

თუ თქვენ ხართ ხანდაზმული ადამიანი ნათესავების გარეშე, მნიშვნელოვანია გააგრძელოთ თქვენი სოციალური ცხოვრება: კონტაქტები მეგობრებთან, მეზობლებთან, ჰობი, გასეირნება და შესაძლოა მოხუცთა თავშესაფარში გადასვლა, სადაც მსგავსი სირთულის მქონე ბევრ ადამიანს შეხვდებით, იპოვით რაიმე სახის საზოგადოება. ანალოგიური შემთხვევა აღწერილი იყო ირვინ იალომის მიერ წიგნში "მზერა მზერაში", როდესაც ხანდაზმულ ქალს ქმრის გარდაცვალების შემდეგ არ სურდა მათი საერთო სახლის გაყიდვა, წარმოიდგინა როგორ გადავიდოდა ახალი ოჯახი მასში და დაიწყებდა გადაკეთებას ყველაფერი მასში. მისი აზრი შეიცვალა, როდესაც გაახსენდა, როგორ იყიდეს ერთხელ მან და მისმა ქმარმა ეს სახლი ხანშიშესული ქალისგან, რომელმაც ქმარი დაკრძალა და პირველი რაც მათ გააკეთეს, ეს იყო საკუთარი თავის რემონტი. სახლის გაყიდვისას, რომელსაც იგი მრავალი წლის განმავლობაში ეჭირა, პირველად იგრძნო თავი თავისუფლად. ქალი გადავიდა მეძუძურ სახლში, სადაც იპოვა ახალი ნაცნობები. მას და მის ქმარს შვილები არ ჰყავდათ.

აქ არის კიდევ რამდენიმე ციტატა ი. იალომის წიგნიდან, რომელიც მომეწონა.