2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ფსიქოთერაპიას, ისევე როგორც სხვა საქმიანობას, აქვს თავისი უკუჩვენებები. არის სიტუაციები, როდესაც ფსიქოთერაპია არ იმუშავებს ან საზიანოც კი იქნება. იმედგაცრუების, ფულის და დროის დაკარგვის და შესაძლოა კეთილდღეობის გაუარესების თავიდან ასაცილებლად, დანიშვნამდე, ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ პუნქტებს:
- ჯადოსნური აბი. თუ თქვენ ითვლით სპეციალურ აბებს ან ჯადოსნურ ტექნიკას, რომელიც სწრაფად და დაუყოვნებლივ გამოგივათ, მაშინ ფსიქოთერაპია არ დაგეხმარებათ. თქვენ ხარჯავთ თქვენს ფულს მხოლოდ პირველ შეხვედრაზე, რომელზეც ისინი გეტყვიან, რომ, ჯერ ერთი, აბები არ იქნება, და მეორეც, საქმე ერთ შეხვედრას არ ეხება. თქვენ გაწუხებთ, გაბრაზდებით და ფულის დაბრუნება შეუძლებელია. რატომ გჭირდებათ ასეთი პრობლემები? ჯობია პირდაპირ ფსიქიატრთან ან შამანთან მიხვიდე - მათ უბრალოდ ბევრი აქვთ "ჯადოსნური აბები" და "ჯადოსნური ტექნიკა". გარდა ამისა, ფსიქიატრები საავადმყოფოებში უფასოდ შედიან. სულაც არ არის აუცილებელი, რომ თქვენ დაუყოვნებლივ მოგცეთ სწორედ ეს აბი და სულაც არ არის აუცილებელი, რომ ის დაუყოვნებლივ დაგეხმაროთ და თუნდაც ასეც იყოს, ყოველთვის იქნება რაიმე უსიამოვნო გვერდითი მოვლენები … მაგრამ ყოველ შემთხვევაში თქვენ მიიღებთ იმას, რისთვისაც მოხვედით.
-
პასუხისმგებლობა. თუ თქვენი სურვილია გაათავისუფლოთ საკუთარი თავი პასუხისმგებლობისგან: თქვენ გინდათ რომ თქვენი ცოდვები აპატიოთ, გაამართლოთ, მიიღოთ გადაწყვეტილება თქვენთვის, გითხრათ რა უნდა გააკეთოთ, ან რომ ვინმე "ასეთი" გააკეთებს თქვენთან ერთად ისე რომ "კარგი" გახდება, მაშინ აუცილებლად ჯობია გაუფრთხილდე ფსიქოთერაპიას! ბოროტმოქმედი-ფსიქოთერაპევტი აიძულებს თქვენ თვითონ მოიძიოთ გამოსავალი, უარი თქვას თქვენი ცოდვების პატიებაზე, დიდი დრო დასჭირდება რაღაცის გააზრებას და რაღაც "თქვენი პირადი სიმართლის" ბოლომდე გაცნობის ნაცვლად პირდაპირ ამბობს რა უნდა გაკეთდეს. საქმე იმაშია, რომ ფსიქოთერაპევტებს არ აქვთ მისტიკური შესაძლებლობები. ეს ჩვეულებრივი ხალხია. ამიტომ, შეინახეთ ძალა და უკეთესად მიდით ჯადოქრებთან, ჯადოქრებთან, გურუებთან, მღვდლებთან, ბოლოს და ბოლოს - ეს არის ზუსტად მათი სამუშაო, ამოიღონ რაღაც სულიდან, გასცენ მარტივი მითითებები ბედნიერი ცხოვრებისთვის, გიხელმძღვანელონ სწორ გზაზე. ჯადოქრები და ჯადოქრები, რა თქმა უნდა, იშვიათად იაფია და თქვენ ჩვეულებრივ გჭირდებათ შორეულ ქვეყნებში წასვლა კარგ გურუსთან და ეს შეიძლება არ იმუშაოს, მაგრამ გარანტირებული ხართ, რომ თქვენ თვითონ არ გადაწყვეტთ არაფერს.
-
დრო. თუ გაწუხებთ ბუნდოვანი ეჭვები და გინდათ შედეგი დაუყოვნებლივ, თუ გსურთ იცხოვროთ კარგად და ბედნიერად ახლა, ან გუშინ უკეთესად, მაშინ არავითარ შემთხვევაში არ წახვიდეთ ფსიქოთერაპიაზე! ყოველივე ამის შემდეგ, თერაპევტი დაიწყება თქვენი გაგება, კიდევ უფრო უარესი, ის დაიწყებს აიძულოს თქვენ გაიგოთ საკუთარი თავი, და ეს იქნება გრძელი და მოსაწყენი და ხშირად ასევე უსიამოვნო. თქვენ მოგიწევთ მისვლა და მისთვის "თქვენი ფულის" მიცემა ყოველ კვირას, თვიდან თვემდე. და, სავარაუდოდ, ყოველგვარი მკაფიო პერსპექტივის და ბედნიერების დაწყების კონკრეტული თარიღის გარეშე. თერაპევტებმა არ იციან, რამდენად სწრაფად, იქნება ეს ექსტრასენსები, ვუდუს ჯადოქრები, ჯადოქრები და მკითხაობა! ეს ამხანაგები გეტყვიან მკაფიოდ, ნათლად და მაშინვე როდის, რა დროს, სად და ვის ექნება ბედნიერება და როგორ აიღოს ეს ბედნიერება თქვენთვის. ეს არის ძალიან მარტივი და მოსახერხებელი. ყველაზე ხშირად, რამდენიმე შეხვედრა საკმარისია. რა თქმა უნდა, ხდება, რომ შედეგი არასოდეს მოდის ან სწრაფად გადის, მაგრამ აქ თქვენ ნამდვილად უნდა მოემზადოთ იმისთვის, რომ ენერგეტიკული სამყარო დელიკატური საკითხია და თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ მოძებნოთ უფრო ძლიერი ბედისწერის ჯადოქარი.
-
წესები. თუ თავს თავდაჯერებულად გრძნობთ და საკუთარ თავს აძლევთ ნებას გააკეთოს ის, რაც თქვენ გსურთ და როცა გინდათ, თუ თქვენ გირჩევნიათ თქვენი აზრი სხვაზე და განიხილავთ წესებს ნებისმიერი ფორმით იმპერიალიზმის რელიქვიად, გაიარეთ ფსიქოთერაპია და არ დაიყოვნო ყოველივე ამის შემდეგ, ფსიქოთერაპევტი სიტყვასიტყვით პირველ ან მეორე შეხვედრაზე დაიწყებს წესების გაცნობას, დაგავალდებულებს შეასრულო ისინი და უარს იტყვის შენთან მუშაობაზეც, თუ დაარღვევ ამ წესებს.ფსიქოთერაპიაში ის მარადიულია: ნუ გააკეთებ ამას, შემდეგ გააკეთე უშეცდომოდ, ეს დაუშვებელია, ეს შესაძლებელია - დაიბნევი! ეს შეზღუდული მეთოდი არ არის თქვენთვის! უმჯობესია იპოვოთ ტრენინგის სკანდალური ტრენერი ან მსოფლიოში ცნობილი ტელეწამყვანი, ვინმე ფართომასშტაბიანი, ათასობით ადამიანების თვალწინ დარწმუნებული საკუთარ უსაზღვრო ძალებში. ეს ყოველთვის არ არის უსაფრთხოებაზე ორიენტირებული ფსიქოთერაპევტები. აქ იქნება გაფართოება - თქვენ გააკეთებთ იმას, რაც თქვენს გულს სურს და ვინმესთან ერთად. მეორეს მხრივ, ისინი გააკეთებენ იმას, რაც უნდათ თქვენთან ერთად, ვინმესთან და ნებისმიერ დროს, როცა უნდათ, მაგრამ რასაც თქვენ არ სწირავთ თავისუფალი ნების იდეის გულისთვის.
-
მუშაობა. დაბოლოს, თუ ცისფერი სისხლი გაქვთ, მიეჩვიეთ იმ ფაქტს, რომ ექთნები ყველაფერს აკეთებენ თქვენთვის, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ საკმარისად შრომობთ თქვენს სამუშაო სფეროში და საკუთარ თავზე მეტისმეტი ხართ, თუ ფიქრობთ, რომ სამუშაო მხოლოდ ფიზიკურია, კარგად ან, უკიდურეს შემთხვევაში, ფსიქიკური, მაშინ ფსიქოთერაპია უკუნაჩვენებია თქვენთვის. პირველივე შეხვედრებზე ფსიქოთერაპევტი თავხედურად გეუბნებათ, რომ თქვენ არა მარტო სულით მოგიწევთ მუშაობა, არამედ წარბების ოფლით და საკუთარი თავის მუშაობით. თქვენივე ფულისთვის, ის უბრალოდ დაჯდება და შემოგთავაზებთ მუშაობას, სანამ არ დაკარგავთ ძალას საკუთარ ფსიქიკურ ავგუსურ თავლებზე, ერთხელაც არ შემრცხვათ. მაგრამ ესეც არ არის ყველაზე უარესი, რადგან არა ერთი, არა ორი შეხვედრა იქნება ასეთი, მაგრამ ყოველთვის. სინამდვილეში, ეს არის ფსიქოთერაპია - ეს არის მაშინ, როდესაც კლიენტი თავად მუშაობს მის სულზე. და რაც უფრო მეტად მუშაობს ის, უფრო მეტ ნაყოფს იღებს. ის მართლაც ძალიან მძიმეა და ზოგან სუნი ასდის. იპოვნეთ უკეთესი ღირსეული ჰიპნოტიზატორი, ის უბრალოდ თვითონ გაასწორებს თქვენს ტვინს საჭიროებისამებრ. ამ შემთხვევაში, "ჯადოსნური აბი" ექიმიც დაეხმარება, რადგან აბიც თავისთავად მუშაობს. მართალია, ეფექტი შეიძლება თქვენთვის მოულოდნელი და სრულიად არასაჭირო აღმოჩნდეს, მაგრამ ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი თქვენთვის გაკეთდა და არ დაგჭირდათ კეხი.
იმ იშვიათი ადამიანებისთვის, რომლებიც მზად არიან საკუთარ თავზე იმუშაონ, დახარჯონ დრო, ფული და ძალისხმევა, რომლებიც ცდილობენ დაიცვან წესები და პატივი სცენ პარტნიორს, რომლებიც მზად არიან აიღონ პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე - მივესალმებით ფსიქოთერაპიას, თქვენ გაქვთ ყველაფერი რაც გჭირდებათ გახადეთ თქვენი ცხოვრება სასიამოვნო და ბედნიერი!
* ყველა მაგალითი გამოგონილია, ყველა დამთხვევა შემთხვევითია. ამ სტატიის მომზადებისას ერთზე მეტი კლიენტი არ დაზარალებულა.
გირჩევთ:
ნორმალური ბავშვები: როდესაც თქვენ არ გჭირდებათ ფსიქოლოგთან მისვლა
ავტორი: კატერინა დემინა "უცნაური" კვების ქცევა კარგად : გქონდეთ ექვსი ან შვიდი ერთეულის მენიუ და არ დაეთანხმოთ რაიმე უცნობი დიაპაზონიდან. ეს არ არის აუტიზმი ან შიზოფრენია. ეს ნორმალური წაკითხვაა და გემოვნების შეღავათების გათვალისწინებით.
ვირტუალური ურთიერთობა: როდესაც ეს არის ის, რაც გჭირდებათ და როდესაც ის უშედეგოა
ტელეფონი იშლება მესინჯერში ახალი შეტყობინებების ნაკადიდან, სიყვარულის შესახებ ემოციების ნაკადი შემოდის - და სული ხდება თბილი და მხიარული, "პეპლები ფრიალებენ". საღამოს ხდება გრძელი გულწრფელი საუბარი მიმოწერაში ან სატელეფონო ზარში, და ეს აიძულებს რაც შეიძლება მალე დაასრულოს მუშაობა და გაუშვა სახლში კომპიუტერთან.
შემთხვევა ფსიქოთერაპიის პრაქტიკიდან: უნდა იყოს თერაპევტი ყურადღებიანი მისი ცხოვრების მიმართ ფსიქოთერაპიის დროს?
ამ დროისთვის ის მარტო ზრდის სამ შვილს და ცდილობს დაამყაროს ურთიერთობა ახალ მამაკაცთან, რაც ასევე არც ისე მარტივი და მსგავსია ყველა წინა. ფაქტობრივად, სწორედ ამ ურთიერთობების ფაქტობრივი გართულებები იყო ბოლო წვეთი, რომელმაც აიძულა ვ . საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში ვ.
როდესაც სიზმარი იმდენად ამაზრზენია, რომ მასზე ფიქრი არ შეგიძლია
გქონიათ ოდესმე ისეთი ამაზრზენი სიზმარი, რომ გაღვიძების შემდეგ გაჩნდა სურვილი, უბრალოდ შხაპში ჩამებარებინათ და ჩამოებანათ მთელი ეს უსიამოვნო რამ და აღარასოდეს შეეხოთ მას? დარწმუნებული ვარ, რომ ყველას ჰქონდა ეს. და ეს ხდება ჩემთვის. ვიღვიძებ, თითქოს ტალახში ვარვარებული და არ არსებობს ძალა, რომ აიღო კალამი სიზმრის ჩასაწერად.
ფსიქოლოგთან მისვლა არაფერს მოგცემს?
იცით, რატომ გვჯერა, რომ ფსიქოლოგთან მუშაობა მხოლოდ ლაპარაკია და ყველა სახის ვარჯიში, მაგრამ რეალური შედეგი არ არის? რადგან: მაგრამ ჩვენ არ ვართ მიჩვეული მათ შემჩნევას. ბ (მოდის ა) ისინი შორიდან ჩანს ჩვენ მუდმივად ვიცვლებით, ყოველდღე, აგური აგურით.
