დანაშაული და წყენა. წყენა და დანაშაული. ერთი და იგივე მონეტის ორი მხარე

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რატომ მოვახერხე უცებ ასეთი განსხვავებული, პოლარული გრძნობების გაერთიანება ერთ თემაში? სწორედ ამიტომ - ისინი ცხოვრობენ შეკვრაში - სადაც არის დანაშაული, ასევე არის უკმაყოფილება. და პირიქით. მაგრამ ერთ მათგანს, როგორც წესი, ჩვენ არ ვამჩნევთ საკუთარ თავში. თუ ჩვენ შეურაცხყოფილნი ვართ, მაშინ ჩვენ არ ვსაუბრობთ ჩვენს დანაშაულზე, ჩვენ მას "ვაძლევთ დელეგირებას" სხვა პირზე.”შეურაცხყოფილი ვარ. ის დამნაშავეა ". თუ ჩვენ თავს დამნაშავედ ვგრძნობთ, მაშინ სხვა უნდა იყოს დაშავებული. მაგრამ ეს ორი პოლარული გრძნობა ერთდროულად გვხვდება ერთ ადამიანში, როგორც მთვარის ორი მხარე. უბრალოდ, ერთი მათგანი უფრო ნათლად ჟღერს, მეორე კი უკანა პლანზე რჩება.

წყენა

წყენა უფრო მარადიული გრძნობაა. მას აქვს ბევრი ენერგია. და ეს ყველაფერი მიმართულია სხვა ადამიანის მიმართ, რომლის მიმართაც მე შეურაცხყოფილი ვარ. შეურაცხყოფაში ისმის სიყვარულის ზარი. მინდა მას ვუყვარდე და შემიყვარდეს ზუსტად ისე, როგორც მე მინდა. და ის არა. თავს უბედურად, მოტყუებულად, ფეხქვეშ ფეხქვეშ ვგრძნობ. შეურაცხყოფაში შეიძლება იყოს ბევრი უბედური თავმოყვარეობა. ბევრი რამ იგრძნობა მსხვერპლად, ამ ცუდი ადამიანის მსხვერპლად. წყენა ახრჩობს ცრემლებით, ახრჩობს ყელს. თავმომწონედ ცრემლები გადმოდის. უკმაყოფილება არის "ტირილი სიყვარულისთვის". ჩვენ შეურაცხყოფილები ვართ მხოლოდ ჩვენთან ახლოს მყოფი ადამიანებითა და ნათესავებით, მათგან ვისგანაც ველოდებით ყურადღებას, სიყვარულს, სინაზეს, აღიარებას, მონაწილეობას, სიყვარულს.

და ის ისეთი ცუდი ადამიანია, რომელსაც არ ესმის, არ სურს, არ ცდილობს, არ მაძლევს იმას, რაც მისგან მინდა!

და რა მოხდება, თუ ამ ნაძირალმა მღალატა?! იგი წავიდა სხვასთან, შეიქმნა, ესროლა, გაძარცვეს?! ოოოოოო, ქვეწარმავალი ხარ !!!

და რისხვა აღემატება მასშტაბებს, გაბრაზებაც კი!

შეურაცხყოფაში ბევრი რისხვაა. გაბრაზება, რომელიც საკუთარ თავში ირევა იმალება კბილების გახეხვის მიღმა და თვალებში ცრემლი.

სიამაყე არ გაძლევთ საშუალებას გაიაროთ სირცხვილი და აჩვენოთ თქვენი გრძნობები. უთხარით სხვას თქვენი მოლოდინის, იმედგაცრუებების და ამ ყველაფრის შესახებ თქვენი ტკივილის შესახებ. და რისხვა.

”ღირსების მიღმაა შენთან საუბარი ამაზე, მე თვითონ უნდა მესმოდეს.” "თუ ადამიანს უყვარს, მას არაფრის თქმა არ სჭირდება."”მათ თავად უნდა იცოდნენ ეს”.

რისხვა შეურაცხყოფის შემთხვევაში ჩერდება, ინახება თავისთავად, მძვინვარებს შიგნით. თუ ის იფეთქებს, მაშინ მოქმედების სახით და არა უშუალოდ რისხვის ობიექტზე - დაიმსხვრა თეფშები იატაკზე, ტელეფონი გადააგდო კედელზე, დაარტყა მანქანას.

ან დაიწყეთ საკუთარი თავის დასველება: მზარდი დაავადებები, ნაკაწრები, დავარცხნა. თუ აგრესია არ არის გაშვებული, მაშინ სად შეიძლება წავიდეს ის? მხოლოდ საკუთარ სხეულში.

თქვენ შეგიძლიათ ჩააგდოთ და დაამარცხოთ ბალიში, თუ გაბრაზება ასე სწორი და მასშტაბურია, შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ ორთქლი. მხოლოდ ქვაბი ცეცხლიდან არ მოიხსნება, თუ სახურავი ოდნავ გახსნილია. მალე თქვენ კვლავ მოგიწევთ ორთქლის გაშვება, თუ პრობლემა არ მოგვარდება.

აღშფოთებისა და უკმაყოფილების ადეკვატური გზა არის მოლაპარაკებები, ანუ თქვენი რისხვის და უკმაყოფილების გამოხატვა.

რისხვა საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ თქვენი საზღვრები (დრო, ფინანსური, ტერიტორიული, ემოციური). როდესაც ისინი ირღვევა, ჩვენ ვგრძნობთ გაბრაზებას. და თქვენი რისხვის წარმოდგენა საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ და შეინარჩუნოთ ეს საზღვრები

თუ თქვენ დაუკავშირდებით საყვარელ ადამიანს და არა კატას, მაშინ უმჯობესია აჩვენოთ თქვენი რისხვა და მონიშნოთ საზღვრები სიტყვებით: "მე გაბრაზებული ვარ შენზე, როდესაც შენ …", "მე ბევრი რისხვა მაქვს როცა …

როდესაც აღშფოთება წარმოიქმნება, "დაბრკოლებები", მითითებულია უკმაყოფილების წერტილები, ამით რაღაცის გაკეთება შეიძლება, რაღაცის მოგვარება. თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ არა იმაზე, თუ რამდენად ცუდი ხართ და რამდენად უბედური ვარ, არამედ ის, რაც ზუსტად მაბრაზებს და რატომ. რა მჭირდება, რა მჭირდება შენგან და მზად ხარ მისცე, თუ მზად ხარ როგორ. და თუ თქვენ საერთოდ არ ხართ მზად, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ, სად, როგორ და ვისთან ერთად დააკმაყოფილოთ ის მოთხოვნილება, რომელიც შიმშილობს მასთან ერთად, ამ სხვასთან ერთად. შესაძლოა ეს მოთხოვნილება არ არის მისთვის ან არა ჩემი ყველა საჭიროება მისთვის. იქნებ შეძლოთ მათი დაკმაყოფილება სხვა ადამიანებით.

და რა არის ეს მოთხოვნილება, რომელიც შიმშილობს ამ ადამიანთან ერთად, ასევე კარგი იქნებოდა ამის გარკვევა. შესაძლოა დედამიწაზე არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც შეეძლო მისი დაკმაყოფილება.ის იყო, როდესაც სამი თვის იყავი. დედა ზრუნავდა, უყვარდა, ეჭირა სახელურებზე, იკვებებოდა ნებისმიერი ჭიკჭიკის მიხედვით და გამოიცნო ყველა სურვილი. დედამიწაზე ასეთი სამოთხის ორგანიზება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი ძალიან ავად გახდება, სრულ უმწეობამდე. და ჩვეულებრივ ზრდასრულ ცხოვრებაში, უპირობო სიყვარულის ოცნება არის მითი, რომელიც არასოდეს განმეორდება.

რა მინდა, რატომ ვარ გაბრაზებული - მნიშვნელოვანია გესმოდეთ საკუთარი თავი და შეეცადოთ გადასცეთ თქვენს ახლობლებს და ნათესავებს. შემდეგ არის შანსი, რომ რაღაც შეიცვალოს

ან იქნებ, ფიქრისა და მოლაპარაკებების დროს გაირკვევა, რომ დროა გაგზავნოს თავისი ოჯახი, სადმე შორს, ან დედისგან, რომელიც ერევა და აკონტროლებს ყველაფერს, დროა განშორების, დროა განშორებისა. და აგრესია აქ შეუცვლელია. განცალკევებისთვის, თქვენ უნდა აიძუროთ, ხშირად ფეხებით. ეს მტკივნეული და შეურაცხმყოფელია იმისგან, ვისგანაც ისინი მოგერიებულნი არიან, ვისი მოლოდინი მარადიულ სიყვარულსა და შერწყმაში იშლება.

წყენის მეორე კომპონენტია სიყვარული

ნებისმიერ, თუნდაც ყველაზე ძალადობრივ დანაშაულში, არსებობს სიყვარული. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არ იქნება შეურაცხყოფა, იქნება მხოლოდ გაბრაზება და ეს არის. ცხვირწინ მიაჯახუნეთ კარი? ნაძირალებო! უბრალოდ გაბრაზებული გრძნობები. დაადე ფეხი? ნაძირალები. წყალი გათიშეს შუა ცხელ ზაფხულში, სხვაგვარად როგორ დაურეკოთ მათ? მაგრამ თუ ის ფაქტი, რომ თქვენ საზიზღარი ხართ მიკროავტობუსში, ან ფეხი დადგით ან თვითმფრინავი გაფრინდა თქვენი ლოდინის გარეშე, თქვენ საშინლად გეწყინებათ, მაშინ შესაძლოა მათთვის არა ყველა ეს მიკროავტობუსი, ბორტგამცილებელი, მიმტანები, მაღაზიის ასისტენტები და გამყიდველები, ტრამვაის მძღოლები და გაწყვეტილი გაქვთ ეს შეურაცხყოფა მძღოლებზე, მაგრამ სხვაზე? და თქვენ აჩვენებთ მას მსოფლიოში, მოძებნეთ ისინი, ვინც თქვენ გაწყენინეს. ეს არ არის მათთვის.

შეურაცხყოფაში ყოველთვის არის სიყვარული. მნიშვნელოვანია მისი აღიარება. როდესაც არ არის სიყვარული, არ არის ახლო, კანკალი გრძნობები, მაშინ არ არის შეურაცხყოფა. რაც უფრო ძლიერია სიყვარული, მით უფრო ღრმაა ტკივილი.

რისხვა და სიყვარული არის ამბივალენტური, საპირისპირო გრძნობები, რომლებიც ავსებენ წყენას

დანაშაული

დანაშაული უკმაყოფილების მეორე პოლუსია. ჩვენ ან თავს დამნაშავედ ვგრძნობთ, ან შეურაცხყოფილად ვთვლით, სხვას დამნაშავედ ვთვლით.

დანაშაულის განცდა არის ინდივიდის ერთ -ერთი ყველაზე დამანგრეველი პროცესი. დანაშაული არის ავტო-აგრესიული გრძნობა, რომლის მიზანია გაანადგუროს, გაანადგუროს, გაწმინდოს თავი დედამიწის ზურგიდან. შურისძიება საკუთარი ცოდვების გამო. თვითმიზანი აგრესია.

ჩვენ შეგვიძლია ვიგრძნოთ თავი დამნაშავედ იქ, სადაც ჩვენი პასუხისმგებლობა არ არის. და სრულად უგულებელყო შენი პასუხისმგებლობა იქ, სადაც არის.

პასუხისმგებლობის გრძნობა, აღიარება და პასუხისმგებლობის აღება არის ზრდასრული ადამიანის უნარი, რომელიც ემყარება არჩევანის უფლებას და ცნობიერებას, რომ ეს არჩევანი გადახდილი უნდა იყოს. ნებისმიერ არჩევანს აქვს ფასი. თავისუფალი არჩევნები არ არის. რასაც არ უნდა ვირჩევთ, თითოეულ ჩვენს გადაწყვეტილებას აქვს თავისი შედეგები. მაშინაც კი, თუ ჩვენ გადავწყვეტთ არაფრის გაკეთებას, ამ არჩევანის ფასია.

დამნაშავე დანაშაულის გარეშე

არსებობს ასეთი სახის დანაშაული - "ვირტუალური დანაშაული". ეს არის მაშინ, როდესაც ჩვენ ვგრძნობთ თავს დამნაშავედ რაღაცისთვის, რაც არ არის ჩვენი პასუხისმგებლობა.

არსებობს დიდი ოჯახური ისტორიები, სადაც ღვინო თაობიდან თაობას გადაეცემა. და ოჯახში ვიღაც იღებს ამ დანაშაულის გამოსყიდვის ფუნქციას. და ის კი თავის ბედს აქცევს. კარგად, თუ გასაგებია ვინ ვის და რაში იყო დამნაშავე, მაშინ შეგიძლია გამოყო სხვა ადამიანების "ცოდვები" შენსგან და გაიგო სად არის ამ ყველაფერში შენი წილი პასუხისმგებლობა. მაგრამ ხდება ისე, რომ დანაშაული გადაეცემა რეალურ მოვლენებზე ყოველგვარი მითითების გარეშე, რაც იწვევს მელანქოლიას, მნიშვნელობის მუდმივ ძიებას და "უმიზეზო" დეპრესიას მომავალი თაობიდან.

დანაშაული ჩერდება

ჩვენი ბრალია, რომ ჩვენ თავს ვწყვეტთ ჩვენი სურვილების რეალიზაციაში. ჩვენ ვხურავთ ონკანს საკუთარი ინიციატივით. ბრალი იმაშია, რომ ჩვენ ვთრგუნავთ ჩვენს "სურვილების სიას" და საკუთარ თავს მიყვანის სურვილს.

”როდესაც მე ვირჩევ ჩემს თავს შენსა და ჩემს შორის, თავს დამნაშავედ ვგრძნობ. როდესაც მე შენ აგირჩევ, ეს მე მტკივა”.

დანაშაულის მეორე პოლუსი დანაშაულია. წყენა იმავე ადამიანის მიმართ, რომლის წინაშეც თავს დამნაშავედ ვგრძნობთ.

მაგრამ ჩვენ საერთოდ არ მივცემთ თავს უფლებას განაწყენებული ვიყოთ. როგორ შეიძლება შეურაცხყოფა მიაყენო ავადმყოფი ბავშვს და შენს ქმარს, რომელმაც შვებულების წინ ფეხი მოიტეხა, მამაშენზე, რომელიც გარდაიცვალა და მარტო დარჩა და დედაშენს, რომელიც ასე შრომობდა,რომ მას არ ჰქონდა საკმარისი დრო შვილებისთვის; ავადმყოფი, მოხუცი ბებია; გარდაცვლილზე … არა, თქვენ არ შეგიძლიათ განაწყენდეთ მათზე. მაგრამ ადვილია ხრახნი !.

ასეთი კარგი ხალხი და მე ვარ … ეგოისტი!

ადამიანებს უყვართ დანაშაულის განცდა, ცრემლები წამოუვიდათ და ნაცარი ასხურეს თავზე, აჩვენებენ სადიზმის საოცრებებს საკუთარი თავის მიმართ. საკუთარ თავს ადანაშაულებ ინიციატივის ნებისმიერ შუქზე და შენი გაყვანის სურვილში.

თქვენ შეგიძლიათ უსასრულოდ სცადოთ გამოსყიდვა. და თქვენ ხედავთ რა არის დანაშაულის მეორე უკიდურესობაში. და ნება მიეცით საკუთარ თავს იგრძნოთ უკმაყოფილება, რაც ნიშნავს გაბრაზებას და სიყვარულს