პატარძლების გამოფენა. ან საიდან ამდენი გაბრაზება?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

- კატიუჰა, ჩემო სიხარულო! შენი ვირი არის ის რაც გჭირდება! არ მოსწონს ყოფილი.

- ეკატერინა, მე გადავხედე თქვენს ანგარიშს. საქმეები კარგია. მაგრამ მიაქციეთ ყურადღება ვლადიმირის ანგარიშებს, ვისურვებდი, რომ ყველამ წარადგინოს ასეთი მოხსენებები.

- კატია, ქალიშვილი, ნინა პეტროვნა აქ დამირეკა. გახსოვს მეორე შესასვლელიდან? ასე რომ თქვენ წავიდეთ! მის იულეჩკას შეეძინა ვაჟი. მაგრამ ის შენზე ახალგაზრდაა. რას ფიქრობთ თქვენ და თქვენი ვასილი იქ?

აზრთა სიმრავლე ატრიალდა გოგონას თავში ჩემს კითხვაზე: "კონკრეტულად რა სიტუაციებში ხარ გაბრაზებული ადამიანებზე?"

კატია 32 წლისაა. ის არის აქტიური, ამბიციური, ჭკვიანი და მხიარული. უყვარს წესრიგი ყველაფერში. ის გაიზარდა კარგ და მოსიყვარულე ოჯახში, სადაც მისი მშობლები დიდ დროს და ძალისხმევას უთმობდნენ გოგონას განვითარებას. როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგია როგორც მის კარიერაში, ასევე ურთიერთობებში, მაგრამ რატომღაც გოგონა ხშირად იჭერს საკუთარ თავს მოსაწყენ გაღიზიანებასა და რისხვაში ადამიანებთან ურთიერთობისას. ზოგჯერ ის ისე გაბრაზდება, რომ ვერ მალავს გრძნობებს. ეს ხდება, რომ ის იშლება სიმკვეთრეში.

კატია მოვიდა ჩემთან თხოვნით:”მე არ მესმის, რატომ ვარ გაბრაზებული. მე ვესაუბრები ადამიანს. როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგად არის, მაგრამ უცებ რისხვა შიგნიდან სადღაც ჩნდება. ზოგჯერ მე არ ვგრძნობ თავს ნორმალურად. დამეხმარე გაგებაში!"

მე მუდმივად ვსვამ კითხვებს კლიენტს. ყოველ პასუხზე ის უფრო და უფრო ღრმად იჭერდა მეხსიერებაში და იხსენებდა საკუთარ თავს ინსტიტუტში:

- კატიუშა, მე რომ ვიყო და შენი ფეხებით, ასეთ კალთებს არ ჩავიცვამ. ეს მოდელი მშვენივრად გამოიყურება ლენუსკაზე!

- მისმინე, კატკა! შენი ეგორი გაცილებით მაგარია ვიდრე ანკას მარატ.

შემდეგ სკოლაში:

- კატია! არ მომწონს შენი ნიშნები რომ უარესდება. მე ვიცი, რომ შენ შეგიძლია უკეთ გააკეთო. მე არ მგონია, რომ შენ ძალიან ცდილობ. შეხედეთ ირინა ივანოვას: ის ასევე დადის მუსიკალურ სკოლაში და ყველაფერს აკეთებს დროულად. მიიღეთ მაგალითი მისგან!

საბავშვო ბაღში:

- კატია, შეხედე როგორ ხატავს ტანჩკა. ასე უნდა იყოს დოქი და არა შენი.

- ბავშვებო, ყველამ შეხედეთ კატია ტარასოვას. კატია სწორად იჯდა. მოიწონეთ კატია.

მთელი ამ ხმის გუნდი გაისმა გოგონას თავში, იხსენებდა როდის და რა ვითარებაში იყო იგი გაბრაზებული ადამიანებზე. ის გაბრაზებული იყო, ზოგჯერ რცხვენოდა, როცა აფასებდნენ და ადარებდნენ სხვებს. ხშირად, რისხვა, სირცხვილი და უხერხულობა ერთმანეთში აირია, გადაიქცა რაღაც წვალებად, შიგნიდან იწვის. ხელს უშლის მოძრაობას, კომუნიკაციას, სუნთქვას. ყოფაში ერევა.

ბავშვობის ექო

კატიას აღშფოთება არის ბავშვობის გამოძახილი, როდესაც მას მოუწია გამკლავება უფროსების შეფასებასთან დაკავშირებით თუ რა არის და რა უნდა იყოს. რისხვა, როგორც მარკერი, რომ რაღაც არასწორი ხდება ახლა, რამაც შეიძლება გაანადგუროს. გაბრაზება, როგორც დაცვა ძალადობისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, შედარება არის ძალადობა. ნაგულისხმევი, ხშირად დასაბუთებული სწორი ფრაზებით, როგორიცაა "ასე უკეთესი იქნება" ან დაფარული "მზრუნველი" სიტყვებით: "მე მხოლოდ კარგად გისურვებ". შეტყობინებით, რომ როგორიც თქვენ ხართ - მე არ მომწონს / არ მომწონს / არ მჭირდება. აი შენი იდეალი - გახდი ის. ძალადობა, რომელიც ჭამს ნელა და შეუმჩნევლად, ართმევს საკუთარ თავს რწმენას საკუთარი თავის და საკუთარი ძალების მიმართ. ძალადობა, პირის გათანაბრება იმ ნივთთან, რომლის შეცვლაც შესაძლებელია, რაც დამოკიდებულია მესაკუთრის სურვილებზე.

გაბრაზება, ამ შემთხვევაში, ემოციური თავდაცვითი რეაქციაა. ის მოქმედებს როგორც რესურსი, რომელიც იძლევა ნდობას, ძალას და გადაადგილების უნარს, გავლენას ახდენს სიტუაციაზე, შეცვლის მას ან დატოვებს მას, თუ ის დამანგრეველია.

როცა სხვებთან შედარება ანადგურებს

- როგორც ჩანს, მესმის, რაც ხდება, - მითხრა კატიამ ჩვენი შეხვედრის ბოლოს, - ვიწყებ გაბრაზებას, როდესაც ვგრძნობ, რომ ვიღაცას ადარებენ. თითქოს მე ვარ პატარძლების ბაზრობაზე, რომელსაც არ ვაპირებ.

სხვა ადამიანთან შედარება შეიძლება დამღუპველი იყოს. არ აქვს მნიშვნელობა სასწორის რომელ მხარეს ეცემა ადამიანი - თასი პლიუსებით ან თასი მინუსებით - ორივე მხარე კარგავს. იქ, სადაც არის ნაკლოვანებები, იტანჯება თვითშეფასება, თვითშეფასება და საკუთარი თავის მხარდაჭერის უნარი. დასაწყისში პლიუს თასს შეუძლია კმაყოფილება და გაცოცხლება მოუტანოს.მაგრამ დროთა განმავლობაში ის აწამებს არსებობას მუდმივი მოთხოვნილებით იყოს უკეთესი, მაღალი, ძლიერი - ეს ამცირებს და ართმევს უბრალო ნივთებით სარგებლობის შესაძლებლობას.