რატომ ენდობი ფსიქოლოგს

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ფსიქოლოგიური ჯგუფები FB– ში შთაგონების მარადიული წყაროა. ცოტა ხნის წინ, ერთმა გოგონამ დაწერა, რომ მას ეშინია ფსიქოლოგთან სანდო ურთიერთობის დამყარება, რადგან მისთვის ეს ურთიერთობა მხოლოდ სხვა შემთხვევაა - მან მოისმინა და დაივიწყა. ხალხი მხარს უჭერდა - ისინი ამბობენ, რომ მართლაც, ნაფიგი უახლოვდება სრულიად უცხო ადამიანს და თუნდაც საკუთარი ფულისთვის, შედეგის გარანტიის გარეშე.

ამ სიტუაციაში, ყველაფერი კარგად არის - განსაკუთრებით მისი ტიპიურობა. მე არ ვარ ავატარის დიაგნოზის მომხრე, მაგრამ აქ ყოველი სიტყვა არის თერაპიის მოთხოვნა. პირდაპირ ზედაპირზე არსებულ ტექსტში არის პრობლემები ნდობასთან და ინტიმურობის თავიდან აცილებასთან (რატომ მაინცდამაინც ვინმესთან დაახლოება), საზღვრების დადგენის უუნარობა (ფსიქოლოგი არის სხვისი ბიძა ფულისთვის, მაგრამ ამავე დროს ჩვენ გვაქვს "ურთიერთობა")), სირთულეები თვითიდენტიფიკაციასთან და თვითშეფასებასთან (საკუთარი თავის გაუფასურება - "მოვისმინე და დავივიწყე"), ფსიქოლოგიის "დედობრივი" სიყვარულის პოტენციურ "სხვა" ობიექტებთან კონკურენცია ("სხვა შემთხვევა" - წაიკითხე, მე არ ვარ ყველაზე მნიშვნელოვანია სხვა კლიენტებს შორის)), შფოთვა („ფულის სიყვარული“), შიშის უარყოფა (იმუშავე სესიაზე და დაივიწყე !!!) და მრავალი სხვა. ზოგადად, ყველაფერი იმდენად გემრიელია, რომ შენი ხელები პირდაპირ ქავილია.

ზოგჯერ ადამიანს უჭირს იმის გაგება, თუ სად მთავრდება და იწყება მეორე. ეს განსაკუთრებით რთულია ზედმეტად შეშფოთებული დედების შვილებისთვის ("გარშემო მხოლოდ მტრები არიან", "ნუ დაჯდები მუხლებზე - ისინი გააუპატიურებენ", "ნუ აიღებ კანფეტს - ისინი მოიპარავენ") და არ მოსწონთ ბავშვები რომლებიც ეძებენ "მამას" ნებისმიერ გამვლელ "ბიძაში" ან ნებისმიერ ლამაზ ქალში - "დედა". აქედან გამომდინარეობს სირთულეები საზღვრების განსაზღვრასთან და მშენებლობასთან და, შედეგად, ნდობასთან. მართლაც, როგორ წყვეტ, რამდენად ახლოს შეგიძლია დაუშვა "უცხო" შენთან, სანამ ის გახდება "შენი"? და რაც მთავარია - რა არის ამის შედეგი? რა მოხდება, თუ დაახლოების შემდეგ ეს მნიშვნელოვანი ადამიანი კვლავ დატოვებს? ამ ტკივილის შიში აუტანელია - როგორც მათთვის, ვინც ერთხელ უკვე განიცადა ღალატი, ასევე მათთვის, ვინც მხოლოდ ამაზე ფანტაზიორობდა.

როგორც მოზრდილები, ეს ადამიანები ჩქარობენ შერწყმასა და უარყოფას შორის, ვერ ახერხებენ ბალანსის შენარჩუნებას. სად არის ზღვარი ტოტალურ კონტროლსა და სრულ გულგრილობას შორის? სხვისი ცხოვრებით ცხოვრებას და ელემენტარული ზრუნვის მიღებას (გამარჯობა, ფემინიზმის თანამედროვე ავადმყოფური ინტერპრეტაცია) შორის? ჩხუბი იმდენად არის ჩახლართული, რომ სრული გარე დამოკიდებულება ხდება კონტროლის პასიური ფორმა და ერთი პარტნიორი, ისევე როგორც ლიანა, ახრჩობს მეორეს მისი "სიყვარულის" ინტერპრეტაციით.

უუნარობა (უუნარობა?) გააზრება და, შედეგად, საკუთარი თავის მიღება აუცილებლად იწვევს თვითგამოცნობიერების და თვითშეფასების პრობლემებს. როგორ შეიძლება აღწერო საკუთარი თავი, რომელიც არ გრძნობს არც საკუთარ სხეულს, მით უმეტეს შინაგან ემოციებს? მხოლოდ სხვისი აღქმის საშუალებით, ზოგჯერ იჭერენ საკუთარ ანარეკლს მათ თვალებში. მაგრამ თქვენ იცით, რომ არ არსებობს უფრო დამახინჯებული სარკე, ვიდრე სხვისი აზრი. ასე რომ, ობიექტური მკაფიო გამოსახულების ნაცვლად, ადამიანი იღებს "დაბრუნებას" სხვა ადამიანების კომპლექსებისა და პროექციების სახით. მაგრამ პროექცია, განსაზღვრებით, არის უარყოფითი თვისებები, რომელსაც ჩვენ ვერ მივიღებთ საკუთარ თავში, ამიტომ ჩვენ გვირჩევნია მათი გადატანა სხვა ადამიანების მხრებზე. და ასე წრეში. თვითშეფასება არ შეიძლება იყოს გარედან. ეს ის უმნიშვნელო რამაა, რაც ჭეშმარიტად მთელს გვაქცევს.

შემიძლია განუსაზღვრელი ვადით გავაგრძელო, მაგრამ მეშინია რომ არ ღირს ამის გაკეთება როგორც პოპულარიზაციის სტატიის ნაწილი. თუმცა, საბოლოოდ, მე აუცილებლად ვიტყვი ყველაზე მნიშვნელოვანზე - ფსიქოლოგთან ურთიერთობა არ გულისხმობს ემოციური დამოკიდებულების შერწყმას და განვითარებას. ეს არ არის სასიყვარულო ურთიერთობა ან ახლო მეგობრობა, არამედ თერაპიული ალიანსი. და სპეციალისტის ამოცანაა არ გიყვარდეს, არამედ უზრუნველყოს კონსტრუქციული, უსაფრთხო და არაჯანსაღი ურთიერთქმედება სესიის ფარგლებში, კონკრეტული მოთხოვნის გადასაწყვეტად. თითოეული შემთხვევა განსხვავებულია. თითოეული კლიენტი განსაკუთრებულია. შედარებისა და კონკურენციის ადგილი არ არის.პროფესიონალ ფსიქოლოგს შეუძლია უზრუნველყოს თითოეული კლიენტის სრული მიღება, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი ჰყავს მას. და ნებისმიერ მოდალობაში, იქნება ეს ფსიქოანალიზი თუ გეშტალტი, თერაპევტი დაიცავს გარკვეულ წესებს, რომლებიც არ აძლევს კლიენტს ემოციურ დამოკიდებულებაში „ჩავარდნის“საშუალებას. ფსიქოლოგები სპეციალურად არიან მომზადებულნი შეკავებაში - უნარი მიიღონ სხვა ადამიანების ემოციები, დამშვიდდნენ და მისცენ რესურსი სამუშაოსთვის. და არჩეული სპეციალისტის ნდობა (ექსკლუზიურად თერაპიის ფარგლებში და ბიზნესში) აუცილებელია იმისათვის, რომ გაგიადვილოთ თქვენი ტკივილის გახსნა და განდევნა ან ღრმა შიშების გამოთქმა.

მე აუცილებლად ცალკე დავწერ "შედეგის გარანტიაზე", რაც ჩვეულებრივ აწუხებს პოტენციურ მომხმარებელს. მათთვის, ვინც უკვე თერაპიაშია, მეგობრული რჩევა: გთხოვთ, თუ თქვენ განიცდით შფოთვის შეგრძნებას, როგორც ზემოთ აღწერილი, წაიყვანეთ თქვენს ფსიქოლოგთან - ეს მნიშვნელოვანია. Წარმატებები!