სიყვარულით, მათთვის, ვინც სიბნელეში დადის

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

როდესაც დავიწყე ჩემი პრაქტიკა, მე დავპირდი, რომ არ ვიმუშავებ ნარცისისტ ადამიანებთან. კომუნიკაციის ტოქსიკურობამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ტყის ხანძრების კვამლით სავსე ჰაერს. ტოქსიკურმა ადამიანებმა იციან რა უნდათ და იციან როგორ ამოიღონ იგი საყვარელი ადამიანებისგან, მათთვის არ აქვს მნიშვნელობა, რომ მათი ახლობლები თანდათანობით განადგურდებიან და ასევე იღებენ მსგავს დაზიანებას …

დაჭრილი ხალხი რატომ არ მიდის? რატომ ირჩევენ ისინი ტოქსიკურ ადამიანთან სიახლოვეს, აზიანებენ საკუთარ თავს მის წინააღმდეგ და თანდათან იძენენ მსგავს ტოქსიკურ თვისებებს?

ეს ხშირად ეხება ოჯახებს გაზრდილ ბავშვებს, სადაც ტოქსიკური ნათესავია. ბავშვი არის დამოკიდებული არსება და მას არ შეუძლია დატოვოს ოჯახი, თუნდაც იქ ძალიან ცუდად იყოს. მას შეუძლია მხოლოდ ადაპტირება ტოქსიკურ ოჯახთან, მიიღოს ნორმა, რაც ხდება მის გარშემო, როგორც ნორმა და შექმნას დამცავი მექანიზმები. გადარჩენა რატომღაც აუცილებელია. ასე რომ, ადამიანები იზრდებიან, დაჭრილნი ტოქსიკური ნათესავების მიერ, მიჩვეულები არიან გაყინონ სკანდალის დანახვაზე, ან პირიქით გაერთონ სხვები ისე, რომ მათ უნებლიედ დაესხნენ თავს. ან გაიქეცი და დაიმალე სკანდალის დასაწყისში. და მრავალი სხვა, ვინც გადარჩენას შეეჩვია. დროთა განმავლობაში, აღარ არის საჭირო ამ დამცავი მექანიზმების გამოყენება, მაგრამ ადამიანი მიჩვეულია მათთან ცხოვრებას, რათა ძუძუს წოვებას დრო სჭირდება. თქვენ აღარ გჭირდებათ მამისგან გაბრაზებით დამალვა, დანით ძილი, ან არ ისაუბროთ თქვენს საქმეებზე, ისე რომ არ მიიღოთ კრიტიკის დოზა. ძნელია იმის გაგება და მიღება, რომ შეგიძლია განსხვავებულად იცხოვრო.

და ძალიან სავარაუდოა, რომ ასეთი ბავშვი ასევე გაიზრდება ტრავმირებული ნარცისული ზრდასრული. მთა ევერესტის ზომა მხოლოდ ერთი განსხვავებაა - ასეთ ნარცისისტს არ სურს ენერგიის მიღება, სხვების პარაზიტირება, ახლობლების პროვოცირება ნეგატივისკენ.

ასეთ ადამიანებს შეუძლიათ შექმნან ლამაზი ნარცისული გარსი, რათა დაიცვან თავიანთი ტრავმა და თავი აარიდონ კრიტიკას და სირცხვილს ან სხვა რამეს, რაც მათ აშინებს. ნიჭიერი, კაშკაშა, ცოცხალი - ისინი დიდ ძალისხმევას ხარჯავენ თავიანთი დაჭრილი I. დასამალი, რის შედეგადაც ისინი ამოწურულები, მოწყენილები არიან ყოველგვარი მიზეზის გამო, მათ არ შეუძლიათ თავიანთი ნიჭის სრული ძალით გამოვლენა.

თუ მათ გაუმართლათ, ისინი გადაწყვეტენ თერაპიაზე მისვლას და შემდეგ ცვლილების პროცესი უფრო სწრაფად ხდება. მაგრამ უფრო ხშირად ისინი წინ მიდიან, იცვლებიან ანალიზისა და განმეორებითი ტრავმების შედეგად. ასეთი ადამიანის შიგნით არის ბნელი უფსკრული. მასში ტირის ის წარსულის მარტოხელა პატარა ბავშვი.

მე დიდი პატივისცემა და სიყვარული მაქვს იმათთვის, ვინც სიბნელეში დადის ტკივილის გზით, რომ შეიცვალოს საკუთარი თავისთვის, საყვარელი ადამიანების გულისთვის. მათთვის, ვინც არ დანებდა, მაგრამ დადიოდა სიბნელეში, ყოველ შემთხვევაში არსებობს ბევრი ცდუნება, დანებდეს.

მოგვიანებით, როდესაც ძველი ტრავმა იწყებს გაჭიანურებას და კრიტიკის შიში, სირცხვილი, გაუფასურება ქრება, მშვიდობა მოდის და იხსნება ახალი სახეები და ნიჭი. ფსიქოთერაპია აჩქარებს ამ პროცესებს. მოხარული ვარ, რომ ვხედავ, როგორ იცვლება ადამიანი ხანგრძლივი თერაპიის შემდეგ. ძალა ბრუნდება, ხალხი ცდილობს ახალ რამეს, ახორციელებს ძველ ოცნებებს. როგორ წყვეტენ თავშეკავებას და აჩვენებენ საკუთარ თავს და მსოფლიოს თავიანთ შესაძლებლობებს. თავდაცვითი მექანიზმებით დაბლოკილი ემოციები იბლოკება და ადამიანი იწყებს გააცნობიეროს თავისი სურვილები, შეიგრძნოს, იცხოვროს მაქსიმალურად, იმის განცდა, რომ ცხოვრება გადის, ცხოვრება ივსება ადამიანებთან კონტაქტებით, ცოცხლდება ახალი ფერები.