მეორე ნახევრის ილუზია, ან რატომ მოდის ქორწილის შემდეგ პი * ეტები

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ჩვენს დროში პრინცესების შესახებ ზღაპრების სიუჟეტი აქტუალურია თითქმის ყველა გოგონასთვის, რომელიც ეძებს მომავალ ქმარს. Გაოცებული ხარ?))

ახლა თქვენ დარწმუნდებით ამაში.

ახალგაზრდა გოგონა ცხოვრობს მშობლების ოჯახში. მას ნამდვილად არ მოსწონს ცხოვრება, რადგან ან სიმდიდრე არ მისცემს უფლებას თავი იგრძნოს პრინცესად, ან მისი მშობლები ტყვეობაში რჩებიან, იძულებულნი არიან ისწავლონ და გააკონტროლონ მისი ცხოვრება, ან პრობლემები ოჯახში ისეთია, რომ მას გაქცევა უნდა სამყაროს ბოლოები. ის კითხულობს ზღაპრებს სიყვარულის შესახებ, უყურებს რომანტიკულ ფილმებს და ერთ დღეს მიდის იმ დასკვნამდე, რომ მხოლოდ ნამდვილი სიყვარული გადაარჩენს მას. საკმარისია შეხვდეთ ლამაზ პრინცს და ყველა პრობლემა გაქრება ჯადოსნური ჯოხის ტალღით და ცხოვრება გახდება ლამაზი და ბედნიერი. და ეს აღარ არის მხოლოდ გოგონური ოცნებები, ეს უკვე არის ერთადერთი გზა ხსნისა და სტრატეგია, რომელიც განსაზღვრავს ცხოვრების მიმდინარეობას.

მაგრამ იწყებს ბიჭებთან შეხვედრას, ის მოულოდნელად აღმოაჩენს, რომ რატომღაც პრინცები არ ჩქარობენ მის გადარჩენას ნაცრისფერი ცხოვრების ტყვეობიდან. და პრინცები, პრაქტიკაში, აღმოჩნდნენ ეგოისტი და გაფუჭებული მაიორები, რომელთაც არ სურთ განებივრება, არამედ გულგრილობა. ამიტომ, ის ცვლის გეგმებს და იწყებს ნადირობას "ნამდვილ მამაკაცზე", რომლის გვერდით ის შეიძლება გახდეს მყიფე და ქალური, გადაიტანოს თავისი პრობლემები მის ძლევამოსილ მხრებზე. მაგრამ უბედურება ის არის, რომ გლეხი წავიდა დღესდღეობით, ქმედებებს ვერ ახერხებს …

მაგრამ არა მხოლოდ გოგონები ხვდებიან ტკბილი ილუზიების ქსელში თავიანთი სულისკვეთების შესახებ. ანალოგიურად, ბიჭები დადიან მთელს მსოფლიოში თავიანთი პრინცესას მოსაძებნად, რომელიც გააჩენს მათ დიდ საქმეებს და გააღვიძებს მათ გმირულ ძალას. მხოლოდ ჯადოქრები და გომბეშოები გვხვდება ბოროტებად. როგორც კი კანდიდატებს უფრო ახლოს დააკვირდებით, მაშინვე დაინახავთ, რომ ის არ არის წყვილი და არც თანასწორი. ოჰ, როგორ იცით როგორ გაიგოთ საიდუმლო, რომელიც დაგეხმარებათ იპოვოთ თქვენი რჩეული მედიდურობის ნაცრისფერ მასას შორის! ახლა ამ ერთს მიეცა შანსი, წინაც და კიდევ ათეულ გოგონა მათ წინ. მაგრამ არავინ … არავინ იყო ღირსი!

საინტერესო ფაქტია, რომ როგორც ბიჭები, ასევე გოგონები ძალიან განაწყენებულნი იქნებიან, თუ სიყვარულის პოვნის სურვილს ეძახით პრინცესას ან პრინცს. მათ უკვე ნახეს ეს გაფუჭებული პრინცები და პრინცესები. არა ის. არ ჯდება. ისინი სერიოზული ადამიანები არიან, დახვეწილნი არა მხოლოდ გამოცდილებით, არამედ ჭკვიანური წიგნებითაც, რომლებიც წერენ, რომ არსებობს „სულის მეგობარი“, „სული მეგობარი“, „კარმული პარტნიორი“… და ყველა ეს წიგნი, როგორც ერთი ამბობს, რომ თუ გაგიმართლა, რომ იპოვე, მაშინ ყველა პრობლემა დაუყოვნებლივ მოგვარდება, რადგან ისინი ერთმანეთთან ჯდება როგორც საკეტის გასაღები, რომელიც ხსნის სამოთხეს დედამიწაზე და გარანტიას აძლევს მარადიულ ბედნიერებას.

ოჰ, როგორ გინდა სწრაფად დაიმსახურო ბედის საჩუქარი და შეხვდე შენს ბედნიერებას. ეს ოცნება არ ტოვებს ადამიანს მრავალი იმედგაცრუების მიუხედავად, რადგან ზღაპრები, ფილმები, რეკლამა გაჯერებულია მონათესავე სულების იდეით, ისევე როგორც მათ ისტორიით, ვისაც "გაუმართლა" საკუთარი თავის პოვნა. მთავარია არ დანებდე და ჩვენს ქუჩაზე იქნება დღესასწაული. მას შემდეგ რაც იპოვნეთ სწორი ადამიანი, ტკივილი, მარტოობა, შფოთვა, დაბალი თვითშეფასება, აპათია და მოწყენილობა სამუდამოდ გაქრება. იდეალური პარტნიორი შეუყვარდება ერთი შეხედვით, გაიგებს ერთი შეხედვით, გადაჭრის ყველა პრობლემას დიდი ენთუზიაზმით (შთააგონებს მიღწევებს) და დაიწყებს ოჯახური ბედნიერების აგებას. მასთან ერთად ყველაფერი იქნება ორი ადამიანისთვის - ცხოვრება, მომავალი, ჰობი, მეგობრები, აზრები, გრძნობები და სურვილები. შესაძლებელი იქნება მასზე მინდობა ნებისმიერ საკითხში და მხოლოდ სიკვდილს შეუძლია ამის აღკვეთა (რაც ნაკლებად სავარაუდოა, რადგან ამ შემთხვევაში ის ერთ დღეში უნდა მოვიდეს). ღმერთმა შექმნა წყვილი თითოეული ადამიანისთვის და მთელი ჩვენი ცხოვრება თავისი პრობლემებით არის მხოლოდ ბედნიერი გაერთიანებისათვის მზადება.

ასე ხდება (და სულ უფრო და უფრო მეტი ასეთი ამბავია ბოლო დროს), რომ ადამიანები ატარებენ სიცოცხლეს უსარგებლოდ ან უსასრულოდ სხვადასხვა ვარიანტების გამოცდას. ადამიანი ნარკოტიკის მსგავსად არის დამოკიდებული ამ სტრატეგიაზე.ნაპოვნია - ეიფორია და ბედნიერება, დაკარგული - გაყვანა, ოკალმალია - უმნიშვნელო სიმშვიდის პერიოდი, მაგრამ შემდეგ ისევ თავგადასავლებს იწყებს, მე მუცელში პეპლები მინდა … და პარადოქსი ის არის, რომ სანამ ადამიანმა არ გააკეთა არჩევანი, მას ეჩვენება, რომ ისინი გახსნიან ყველა შესაძლებლობას და რომ წინ ნამდვილად იქნება უკეთესი, მაგრამ სინამდვილეში ის ახლა არ ცხოვრობს, ის მხოლოდ ემზადება თავისი მომავლისთვის და ამ დროს ცხოვრება გადის. რეალობისთვის ეს მოუმზადებლობა ზოგჯერ სახალისო ფორმებს იღებს:

- ადამიანს შეუყვარდება ადრე მიუწვდომელი პარტნიორები (დაქორწინებული, ძალიან შორს მცხოვრები);

- ის ამცირებს პარტნიორის როლს კონკრეტულ ფუნქციაზე (ფული, ძიძა ბავშვებისთვის).

ადამიანი ურჩევნია დარჩეს თავისი ფანტაზიების სამყაროში იმის შესახებ, თუ რა არის სიცოცხლე, სიყვარული, პარტნიორი, ის არც კი ცდილობს შეეცადოს რეალობასთან ურთიერთობა და გაარკვიოს რა არის რეალური სამყარო და რა ხალხი ცხოვრობს მასში და რა ისინი ფიქრობენ და გრძნობენ სინამდვილეში. ის, რაც უნდა იყოს, მთლიანად ფარავს იმას, რაც სინამდვილეში არის. და შედეგად - მარტოობა.

არსებობს კიდევ ერთი ძალიან პოპულარული სცენარი.

ადამიანი იმდენად არის შეპყრობილი სამოთხეში დალოცვილი კავშირის შექმნის იდეით, რომ საპირისპირო სქესის მეტ-ნაკლებად ადეკვატური ინდივიდის გაცნობისთანავე, იგი მაშინვე ამშვენებს მას თავისი იდეებითა და მოლოდინებით (ისინი ასევე არ არის გამოცდილი რეალობისთვის)) და მიათრევს მას დერეფანში.

სწორედ ასეთი კავშირი იწვევს ხუმრობებს იმის შესახებ, რომ საქორწინო ბეჭედი არის ერთისთვის ყოვლისშემძლეობის სიმბოლო და მეორესთვის მონობის, რომ "0: 0" - ბეჭდები, რომლებიც ქორწილის დღეს ნახმარი ხსნის ცოლ – ქმარს შორის ომის დაწყებას..

და არაფერი შეგიძლია ამის გაკეთება, არც ერთი ზღაპარი არ არის ნათქვამი იმის შესახებ, თუ რა მოხდება ქორწილის შემდეგ …

და მაინც რამდენად პერსპექტიული იყო დასაწყისი!

საქორწინო მსვლელობა, მტრედები, მენდელსონის მსვლელობა და ჭიქების ჭიკჭიკი … ბეჭდები, როგორც გაუთავებელი სიყვარულისა და ერთგულების სიმბოლო, და იმის მოლოდინი, რომ ბედნიერება ახლა გარანტირებულია.

ამ დღეს გოგონა ფიქრობს:”ოჰ, რა ლამაზია ჩემი რჩეული. ის სიმპათიური, ჭკვიანი და სექსუალურია და ამიტომაც ბევრი ამბობს, რომ ქორწინება სერიოზული გამოცდაა. სავარაუდოდ, ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ ვერ შეარჩიეს შესაფერისი ცხოვრების პარტნიორი. მაგრამ მე ყველაფერი სწორად გავაკეთე!”

და საქმროს აზრები სავსეა ნათელი მომავლის იმედებით:”და რატომ არის ამდენი ანეკდოტი გაბრაზებულ ცოლებზე. ჩემი პატარძალი თავისთავად ხიბლია, ვერასდროს დავიჯერებ, რომ ის შეიძლება იქცეს ქავილის ხერხად ან თავის ტკივილად! მას ვუყვარვარ და მხარს უჭერს ჩემსას, მასთან ერთად მე მზად ვარ ინტელექტში წასასვლელად, რა არის აქ ოჯახური ცხოვრება.”

ქორწილში დედამთილი და დედამთილი აკვირდებიან თავიანთი შვილების ბედნიერებას და ცქრიალა წამსვე იწმენდიან. ალბათ, მათ აღძრავს ეს დასამახსოვრებელი მომენტი, ან იქნებ … იქნებ მათ ახსოვთ მათი ქორწილის დღე, ისევე როგორც ნათელი მოლოდინი, რომელიც რეალობის კლდეებზე დაეცა და იმედი აქვთ, რომ მათი შვილები მაინც გაუძლებენ ამ ბედს …

მაშ რატომ იქცევა ცოლ – ქმარს შორის ურთიერთობა, რომელსაც გულწრფელად სურდა ბედნიერი ოჯახის შექმნა, ცხარე ბრძოლაში ან ზიზღის გულგრილობაში?

რატომ არ სწავლობენ ისინი თავიანთ შეცდომებზე? განა ისინი არ აკეთებენ დასკვნებს მშობლების ისტორიიდან, მაგრამ ფეხს უდგამენ იმავე საკომისიოზე?

როგორ იშლება ურთიერთობა?

მთავარი მიზეზი, რის გამოც ტკბილი ურთიერთობა კოშმარად იქცევა, ცდილობს პარტნიორისგან მიიღოს ის უპირობო სიყვარული და მიღება, რომელიც დედამ და მამამ არ მისცეს. თუ მშობელთა ოჯახს არ ჰყავდა ერთი მშობელი, ან ის ყოველთვის ქრებოდა სამსახურში, მაშინ ადამიანი არ აყალიბებს რეალურ წარმოდგენას იმის შესახებ, თუ როგორია ურთიერთობა მამაკაცსა და ქალს შორის. შემდეგ კი გამოცდილების ნაკლებობა ანაზღაურდება ფანტაზიებით, რომლებიც ქმნიან სიყვარულის, შემოწირულობის, ან, პირიქით, მოთხოვნილებების გარკვეულ ჩამონათვალს, ყურადღების და სითბოს დამსახურების სურვილს.

ბევრი ზრდასრული აყალიბებს ურთიერთობებს და მაინც რჩება პატარა ბავშვები გულში. ისინი არ განცალკევდებიან მშობლებისგან, არ ხდებიან პიროვნებები, მაგრამ არიან ნახევრები (უფრო სწორად, "პარაზიტები", რომლებიც ემოციურად, გონებრივად ან ფინანსურად არიან დამოკიდებულნი თავიანთ "დონორზე"). და ეს ხდება არა მხოლოდ სოციალურად დაუცველი ოჯახებიდან.დედები ან მამები, რომლებიც საკუთარ თავში აღმოჩნდნენ იმისთვის, რომ შვილს მიაწოდონ ყველაფერი რაც სჭირდებოდათ, ასევე ათავისუფლებენ უმწიფარ ადამიანს მსოფლიოში.

მაგალითად, კაცს ჰყავდა მსოფლიოში ყველაზე მშვენიერი დედა და ახლა ის ეძებს მისნაირ ცოლს, რომელიც ასევე შეიყვარებს და აღფრთოვანებს მას. მას სურს დაინახოს ერთგულება, საკუთარი თავის უარყოფა, ყურადღება მის განწყობაზე. ის არ არის მიჩვეული ლოდინს და მოთმინებას, მისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ყველა მისი მოთხოვნილება დაუყოვნებლივ დაკმაყოფილდეს და ქალი ბედნიერებას პოულობს მის მსახურებაში. მას სურს მიიღოს ისეთი, როგორიც არის და არაფერი მოითხოვა საკუთარი თავისთვის.

მაგრამ პრაქტიკაში ირკვევა, რომ ცოლი არ ჩქარობს თავისი ქმრის ძიძას. რატომ სჭირდება მას სხვა შვილი? მას თავად არ ერიდება მუხლებზე დადგომა, ტუჩების მოხმობა და ნათქვამი: "მე არ მინდა არაფრის გადაწყვეტა, მე მინდა პატარა კაბა!" ის ელოდება, რომ ის მისცემს მას ლამაზ ცხოვრებას და შეასრულებს მის ოცნებებს, რომ ის იქნება ძლიერი, მამაცი და გადაჭრის ნებისმიერ პრობლემას.

ოჯახური თერაპიის ერთ – ერთმა კლასიკოსმა კ ვიკატერმა თქვა, რომ ყველა წყვილი ერთმანეთისთვის იდეალურია! მაგრამ პარადოქსი ის არის, რომ ეს ჰარმონია მიიღწევა არა მოლოდინებისა და რესურსების დამთხვევის გამო, არამედ ტრავმის, კომპენსატორული მექანიზმების და სცენარის როლების გამო.

მაგალითად, მაზოხისტისთვის იდეალური პარტნიორია სადისტი, რომელიც ოსტატურად მოემსახურება დანაშაულის გრძნობას და დააკმაყოფილებს წამებისა და სასჯელის მოთხოვნილებას. დეპრესიულ გოგონას მიუახლოვდება ბიჭი, რომელიც ყოველთვის ცდილობს ყურადღების და მოწონების მოპოვებას, რომელიც შეეცდება გაახალისოს იგი თავისი მიღწევებით … ეს არის ის, რაც ემოციურ ქანქარას ატრიალებს და შექმნის გრძნობებს ურთიერთობაში. ნებისმიერ სხვა პარტნიორთან ერთად, ადამიანი უბრალოდ შეწუხებული იქნებოდა. არ არსებობს ისეთი რამ, რაც შემთხვევით ჩაფრინდა ან დაქორწინდა ცომისთვის. ქვეცნობიერი ირჩევს საუკეთესო ვარიანტს.

ვიკატერი თავის ნაშრომებში წერდა, რომ მეუღლეთა ემოციური ასაკი იგივეა. როგორ შეიძლება ასე გაგიკვირდეს? მაგრამ ჩემი მეზობლები არიან სამუდამოდ მთვრალი თავისუფალი მხატვარი ვიტკა, რომელსაც 5 წელია არ შეუძლია საკუთარი თავის გამოყენება სადმე და დაქორწინებულია პასუხისმგებელ და მზრუნველ ტანკაზე. ბოლოს და ბოლოს, სულელს შეუძლია გაიგოს, რომ ის ბავშვია და ის მისი დედაა. და თქვენ ჰკითხავთ, რა მოახერხა, რომ მას დაეკავშირებინა ამ პრობლემის ტომარა? რატომ იკავებს იგი მას?

თუ ამ ტანიასთან ახლოს დარჩებით, ესაუბრეთ მის გრძნობებზე, გამოდის, რომ ის არის პატარა გოგონა, რომელიც ზრუნავს თავის უმწეო ძმაზე, ხოლო მამა და დედა ომის შემდგომ ქვეყანას ააშენებენ. ის არასოდეს გახდა სრულწლოვანი, ის კვლავ ასრულებს მეურვეობისა და მოვლის ფუნქციას, ასრულებს კარგი გოგონას როლს. მან არ იცის თავისი არჩევანის მიზეზები, ან სხვა ცხოვრებისეული ვარიანტები. ისინი ორივე ჯერ კიდევ მორჩილი ბავშვები არიან, რომლებიც მიჰყვებიან მშობლების პროგრამებს.

ადამიანი იზრდება ფიზიკურად და სოციალურად, მაგრამ თუ მან გამოტოვა გონებრივი განვითარების ზოგიერთი ეტაპი, მაშინ მისი პარტნიორი აუცილებლად შეავსებს ამ პრობლემებს. ხშირად, ურთიერთობა არის ორი მცირეწლოვანი ბავშვის სურვილი, გახდნენ ერთი ზრდასრული. თუ ადამიანი თავს არიდებს ურთიერთობების დამყარებას, მაშინ ის ქვეცნობიერად უარს ამბობს იმ პრობლემების გადაჭრაზე, რომლებიც მისი ბავშვობის გარკვეულ ასაკში იყო.

ქორწინებაში ბედნიერი მოლოდინების დაშლა ხდება იმ მომენტში, როდესაც ტრავმირებული შინაგანი ბავშვი ხვდება, რომ უკვე შესაძლებელია მოითხოვოს "საკუთარი".

ბავშვობის ყველა ტრამვა და დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილება ჩუმად ზის ქვეცნობიერის უკანა ეზოში, სანამ ადამიანი ცხოვრობს თავისი ჩვეული ცხოვრებით და განიცდის შიშის, მოწყენილობის ან მარტოობის ნაცნობ გრძნობებს. მაგრამ როგორც კი ეს ადამიანი შეუყვარდება და გრძნობს, რომ მას უყვართ და მიიღებენ, ტარაკნები მაშინვე იწყებენ საკუთარი თავის შეხსენებას. მათ ჰგონიათ, რომ ცუდი დრო დასრულდა, მზე საბოლოოდ გაათბო სითბოთი და ზრუნვით, თქვენ შეგიძლიათ გამოხვიდეთ თქვენი ხვრელებიდან და მიიღოთ ის, რაც ამდენი ხანი გინდოდათ, რადგან თუკი ეს მოსიყვარულე პარტნიორი ამას ვერ გასცემს, მაშინ რა თქმა უნდა ვერავინ სხვა იქნება.

პირველი, პატარა ტარაკანი თავს იგრძნობს:

- ჰო, რადგან მას ძალიან ვუყვარვარ, მე ვთხოვ მას უარი თქვას მეგობრებთან შეხვედრაზე და ჩემთან ერთად მელოდრამის ყურებაზე.ამავე დროს, მე ვამოწმებ მის გრძნობებს.

”კარგი,” ფიქრობს პარტნიორი,”ეს მისთვის ასე მნიშვნელოვანია და ის ძალიან სევდიანია, როდესაც მე წავალ, რა თქმა უნდა, დავრჩები მასთან და შაბათ -კვირას მეგობრებთან ერთად დავლევთ ლუდს.”

პირველმა ტურმა კარგად ჩაიარა …

მაგრამ ბიჭს აქვს თავისი ტარაკნები, რომელთაც ასევე სურთ მზეზე გასვლა და ახლა ის თავს უდანაშაულო ახირებას აძლევს …

ახლა კი სკაუტები აძლევენ სიგნალს უფროს და უფრო დიდ ტარაკნებს, რომ მათ საბოლოოდ შეუძლიათ საკუთარი თავის ჩვენება. ახლა ახირებები აღარ გამოიყურება მიმზიდველი, ისინი გადაიქცნენ პრეტენზიებად და მოთხოვნადაც კი!

-მინდა რომ მთელი დრო ჩემთან გაატარო! ჩვენ ხომ ოჯახი ვართ და ყველაფერი ერთად უნდა გავაკეთოთ! - ამბობს თანადგომა გოგონა.

- შენ მახრჩობ! მე მჭირდება პირადი სივრცე! მინდა მარტო ვიყო ზოგჯერ მაინც ჩემს ფიქრებთან ერთად, წავიდე სათევზაოდ! - ეწინააღმდეგება მისი კონტრდამოკიდებული ქმარი და ნაგავს სახლიდან 2 დღით.

ცოლის შინაგანი შვილისთვის კი ეს ფრაზა ზურგში დანას ჰგავს! პანიკაში ის იწყებს თავის პარტნიორთან მიბმას, როგორც ჩალისას დამხრჩვალი კაცი. გაბრაზება და უძლურება ფარავს მას:

- Შენ არ გიყვარვარ! Არავის ვუყვარვარ! - ის აკეთებს დასკვნებს. და მათი ბავშვობის დეფიციტის პარტნიორის საშუალებით დაკმაყოფილების მცდელობა ჩაიშალა. და აქ იწყება სირთულეები. ეს არ არის მხოლოდ მაგარი ურთიერთობები. ადამიანი თავად იძირება თავისი იმედგაცრუების ღრმა უფსკრულში. დეპრესია, გაღიზიანება, უცნაური ქცევა … კრიზისი …

Როგორ თუ! ყოველივე ამის შემდეგ, სიყვარულმა უნდა დახუროს ეს ხვრელი მკერდზე და გადაარჩინოს შიშებისა და ტკივილისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ზუსტად ის, რაც მათ ისაუბრეს ზღაპრებში და აჩვენეს ფილმებში!

ორი მშიერი, ტრავმირებული ბავშვი მათ ქორწინებას კოშმარად აქცევს. ყველას აქვს ბევრი იმედგაცრუება, პრეტენზია და მოლოდინი. ყველა მეორეს ადანაშაულებს. არც ერთს და არც მეორეს არ ძალუძს პარტნიორის კვება, მას მისი გაგებაც კი არ შეუძლია. მიზეზი ის არის, რომ ისინი ითხოვენ მოთხოვნებს იმის ნაცვლად, რომ აჩვენონ თავიანთი სისუსტე და დაუცველობა.

ასე რომ, კონკურსი იწყება იმაში, თუ ვინ არის მათ შორის უფრო მშიერი ბავშვი და ვის სჭირდება ეს უფრო მეტად. ამ ბრძოლაში გამოიყენება ბავშვობიდან მიღებული ქცევითი მოდელები, მანიპულაციები, კომპენსატორული მექანიზმები, რომლებიც უკვე დაეხმარნენ ბავშვობაში გადარჩენას. ადამიანმა არ იცის რა ამოძრავებს მას. ზოგჯერ, წყვილისთვის ბავშვისთვის "ადგილის" მოპოვების მცდელობისას, ადამიანი შეიძლება დაავადდეს კიდეც და დამარცხებული იღებს მშობლის როლს.

წყვილი "ბავშვის" ადგილისთვის ბრძოლის ინსტრუმენტები:

1. ბრალდების ჩაქუჩი.

შინაგანმა ბავშვმა ვერ მიიღო ის, რაზეც ოცნებობდა ამდენი ხნის განმავლობაში. ეს აღაშფოთებს მას. ის მზად არის ყველაფრისთვის, რათა მიიღოს ის, რაც სურს:”მე მჭირდება ახლავე! მე ამას ვიმსახურებ! შენ ხარ ჩემი ვალი, რადგან მე ვარ შენი / ცოლი / ქმარი! მე არ მაინტერესებს შენი გრძნობები. ამ აგრესიის საფუძველი წარსულშია, როდესაც ბავშვი იგნორირებული, დამცირებული, დაარღვია თავისი საზღვრები და ძალადობაც კი დაექვემდებარა (მერე რა, რა საგანმანათლებლო მთლიანობაში!) -შემდეგ.

მაგრამ როგორი სითბო შეიძლება იყოს! აგრესია იწვევს საპასუხო აგრესიას, პარტნიორი გრძნობს სურვილს დაიცვას თავი და აღმოფხვრას შემტევი ობიექტი. ის იხურება, იბრუნებს საკუთარ თავში, და ეს მხოლოდ აძლიერებს პირველის პანიკას და ის იწყებს ჩაქუჩით მარცხნივ და მარჯვნივ … სკანდალის გაკეთების შესაძლებლობას მცირე შვება მოაქვს, რადგან ეს არის შესაძლებლობა გამოხატა საკუთარი თავი და მისი ტკივილი ბავშვისთვის, რაც მან ვერ შეძლო, როდესაც მე ვიყავი პატარა. სამწუხაროდ, ეს არ მოიტანს დადებით ცვლილებებს, რადგან ენერგია მიზნად ისახავს მეორის შეცვლას.

2. კაკლის მანიპულირება.

შინაგანმა ბავშვმა არაერთხელ შეიტყო ბავშვობაში, რომ გულწრფელობა, პატიოსნება და პირდაპირი თხოვნა არ მუშაობს. ყურადღების მოსაპოვებლად აუცილებელია გამოიყენოთ სხვადასხვა ხრიკები და ინსტრუმენტები - ფული, სქესი, სტატუსი, ასაკი, ინტელექტი, ნება, ქება, თანაგრძნობა, წყენა, დანაშაული თუ სირცხვილი. ჯოხითა და სტაფილოთი ვარჯიში, ასევე თამაში "ცხელი - ცივი", ძალიან მეხმარება.

დროთა განმავლობაში, მანიპულირება ხდება სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის ერთადერთი გზა და ადამიანი იყენებს მას ავტომატურად, სრულიად გაუცნობიერებელი რას და როგორ აკეთებს. სხვა ადამიანები, რომლებიც ნებით ურთიერთობენ მანიპულატორთან, ესმით, რომ კომუნიკაციის გზა არ არის ჯანსაღი და ტოვებენ მათ კონტაქტს, და თუ არ არსებობს შესაძლებლობა, რომ ისინი საკუთარ თავში გადავიდნენ ან ჭამენ. შინაგანი ბავშვი გრძნობს უარყოფითად და კიდევ უფრო მეტად ეშინია.

3. შურისძიების ხანჯალი.

როდესაც მეორე ადამიანი გტკივა, ძნელია მასზე დაუყოვნებლივ რეაგირება. ჯერ უნდა გაუმკლავდეთ შოკს, დაბნეულობას და დამცირებას. უფრო ხშირად, ჩვენ ვიყენებთ გულგრილობის ნიღაბს და ვუშვებთ უკმაყოფილებას უკეთეს დროებამდე. მაგრამ არ იქნება შინაგანი კმაყოფილება, სანამ დამნაშავე არ გადაიხდის თავის ქმედებას. შურისძიება შეიძლება პირდაპირ გამოითქვას ამ სიტყვებით: "გახსოვს …" ან ირიბად რაზმის, სარკაზმის, საბოტაჟისა და სხვა ქმედებების სახით, რომლებიც დამნაშავეს დასჯიან. შინაგანი ბავშვი არის ძალიან შურისმაძიებელი, ის არ წყნარდება სანამ არ დაკმაყოფილდება.

ხშირად ხდება, რომ დამნაშავეზე შურისძიების პირდაპირი გზა არ არსებობს, მაშინ შვილები, მეუღლეები, მშობლები ან სხვა ახლო ადამიანები შეიძლება გახდნენ შურისძიების ობიექტები.

4. მოწყალების ჭიქა.

როდესაც სიყვარულისა და სითბოს უფლების დაბრუნების ყველა მცდელობა წარმატებით არ დაგვირგვინდა, პარტნიორი იმედგაცრუებულია. ამ მდგომარეობაში ის კარგავს ღირსებას და იწყებს ყურადღების თხოვნას, მოწყალების მსგავსად. და რაც უფრო მეტს ეხვეწება, მით უფრო დამცირებულად გრძნობს თავს. ნაწილობრივ, ის ხვდება, რომ ამ გზით ის ასევე ვერ მიიღებს იმას, რაც სურს და იმასაც კი ამბობს, რომ მას შეიძლება უარყონ. მან შეიძლება სხვადასხვა დრამაც კი ითამაშოს თავის ფანტაზიებში, სადაც მას უგულებელყოფენ და გადაყრიან და მწარედ ტირის მასზე. მისი შიშები ახდება. კაცმა თავი მუხლებზე დაადო და ეს არის ის, რაც სხვებს უკუაგდებს.

5. უიმედობის ორმო.

როდესაც ადამიანმა ხელები დაბლა ასწია და შეწყვიტა მეორის შეცვლის ყველა მცდელობა, ის უკან იხევს საკუთარ თავში. უსაფრთხო, ყრუ, იზოლირებულ სივრცეში, მისთვის ასე ნაცნობი ბავშვობიდან. ის ებრძვის ყველა შესასვლელსა და გასასვლელს, იძირება მარტოობაში და დაბუჟებაში. ეს არის აუცილებელი ღონისძიება სუნთქვის შესასრულებლად. ადამიანი არ შეიძლება იყოს დიდი ხნის განმავლობაში სიყვარულის გარეშე, ამიტომ, როდესაც ძალა მოიკრიბა, ის განახორციელებს ახალ მცდელობას, დააკმაყოფილოს თავისი მოთხოვნილებები. და ცხოვრების ახალი წრე მიდის ჩვეულ ბილიკზე, რასაც მივყავართ უფსკრულში, საიდანაც იგი ცოტა ხნის წინ გამოვიდა.

თუ მას არ აქვს საკმარისი სული შემდეგი დარტყმისთვის, ის დეპრესიაში ჩავარდება და ხდება ცინიკური.

როგორ შევწყვიტოთ მანკიერ წრეში სიარული?

ხალხი ამბობს - თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ჩალის სხვისი თვალი, მაგრამ თქვენ ვერც კი შეამჩნევთ საკუთარ თავს. არც ისე ადვილია საკუთარი თავის გარედან დანახვა და იმის გაგება, თუ რა სტრატეგიებს ვიყენებთ. ხშირად, აგრესიის მთავარი მიზეზი, რომელსაც ჩვენ ვაჩვენებთ სხვების მიმართ, არის არა არსებული სიტუაციის რეაქცია, არამედ ბავშვობის წყენა და შიში. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ თავად აგრესორს ასევე მიაჩნია, რომ მისი ქცევა გამართლებულია და მისი ქმედებები სამართლიანი და ადეკვატურია.

იმისათვის, რომ გაიგოთ თქვენი საყვარელი სტრატეგიები, საკმარისია ჩაწეროთ ამ კითხვებზე პასუხები და გაანალიზოთ ისინი:

- ზემოთ ჩამოთვლილთაგან რომელ რეაქციას ვიყენებ სიყვარულის, ყურადღების, ფულის ან ზრუნვის მისაღებად?

- კონკრეტულად რას ვაკეთებ, როდესაც მინდა სხვისგან რაღაცის მიღწევა?

- როგორ ვრეაგირებ, თუ სხვა უარს იტყვის ან იგნორირებას უკეთებს ჩემს სურვილს?

- შემიძლია მივიღო ის, რაც მინდა ჩემი საყვარელი სტრატეგიების გამოყენების გარეშე? ზუსტად როგორ?

- თუ ჩვენ დიდხანს დავაბიჯებთ ერთსა და იმავე საკომისიოზე და არანაირად არ შევცვლით ჩვენს ქმედებებს და ჩვენი ღრმა მოთხოვნილებები დაუკმაყოფილებელი რჩება, მაშინ ცხოვრების სცენარი შეიძლება წავიდეს ერთ – ერთი ამ გზით.

სიახლოვის თავიდან აცილების სტრატეგიები

1. "ადამიანი ტრამვაის მსგავსია, ერთმა დატოვა მეორე შეხვედრა".

როგორც კი სიყვარულის ფარდა გაიფანტება და ჩვენ ვხედავთ ნამდვილ პიროვნებას თავისი ნაკლოვანებებით, ჩვენი ილუზიები იშლება და ჩვენ იმედგაცრუებულნი ვართ. მაგრამ ძალიან ძნელია იმის გაგება, რომ ჩვენმა პრობლემებმა შექმნა ჩვენი ილუზიები და ჩვენ გვჭირდება მათი შეცვლა და არა პარტნიორი. უფრო ადვილია სხვას დააბრალო.ერთი შეხედვით, საკმაოდ გონივრული აზრები მიტრიალებს თავში:”რადგან არსებობს გაუგებრობა და კონფლიქტი, მაშინ ეს ადამიანი არ მომწონს. დროა დასრულდეს ურთიერთობა არის გზა არსად. ჩხუბს და რაღაცის შეცვლის მცდელობას აზრი არ აქვს. თქვენ უნდა მოძებნოთ უფრო შესაფერისი პარტნიორი. ურთიერთობები არ უნდა იყოს რთული, მე არ მინდა დრამა. სწორი ადამიანი მომცემს იმას, რაც მჭირდება.”

2. დამოუკიდებლობა და თვითკმარობა.

მორიგი იმედგაცრუების შემდეგ, ჩვენ მივედით დასკვნამდე:”დროა უარი ვთქვა ამ უსარგებლო მცდელობებზე, ვიპოვო ვინმე, ვისაც შეუძლია მიიღოს და შემიყვაროს. ეს ყველაფერი ზღაპრებია. არავინ ზრუნავს ჩემზე ისე, როგორც მე თვითონ. როგორც ჩანს, მარტოობა არის ჩემი კარმა. არაფერია, რისი გაკეთებაც არ შემიძლია საკუთარი თავისთვის. სინამდვილეში ეს ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ვინმესთან ურთიერთობის დამყარება. აზრი არ აქვს ვინმეს შეყვარებას. ის მაინც დააზარალებს ბოლოსდაბოლოს.”

ადამიანს, რომელმაც მიიღო ასეთი გადაწყვეტილება, ძალიან ეშინია აჩვენოს ვინმეს თავისი მოთხოვნილებები სიყვარულისა და ზრუნვის მიმართ. საბოლოოდ, ის იწყებს უარყოფას, რომ მას ეს სჭირდება. ის მთელ ძალას ხარჯავს საკუთარი თავის, ემოციების და აზრების გასაკონტროლებლად, სხვა ადამიანებზე და სიცოცხლეზეც კი. ის ამაყობს თავისი დამოუკიდებლობით გარშემომყოფებისგან, მაგრამ სამაგიეროდ მას აქვს ძალაუფლების, ფულის, სექსის, ალკოჰოლის, ნარკოტიკების, სამუშაოს ან თავგადასავლების დაუძლეველი სურვილი.

თვითკმარობის ილუზია, ისევე როგორც იდეალური პარტნიორის მოლოდინი, ძალიან საიმედოდ გვიცავს რეალობისგან და სიახლოვის შიშის შეხვედრისგან. ჩვენ არ გვესმის, რომ ამის გვეშინია. შიში ვლინდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ვიწყებთ ვინმესთან დაახლოებას და გვაიძულებს კომუნიკაციის გაწყვეტა. დამოუკიდებლობის ფასი უარყოფს ადამიანის დაუცველობას. პარადოქსი ის არის, რომ სიყვარული შესაძლებელია მხოლოდ იქ, სადაც შეგვიძლია ნიღბების მოხსნა და ჩვენი დაუცველობის, მგრძნობელობის, სხვა რაღაცის საჭიროების ჩვენება.

3. მე არაფერი მაქვს საერთო, ეს ყველაფერი ის არის.

ამ სტრატეგიის აზრი იმაში მდგომარეობს, რომ მე ვარ თვინიერი კრავი, უდანაშაულო და გულწრფელი არსება, ხოლო მეორე - მანკიერი მგელი. და ის არის დამნაშავე ყველა სასიკვდილო ცოდვაში. ის, რომ გარემოებები საერთოდ არ იყო ჩემზე დამოკიდებული, მე ვერაფერს გავაკეთებდი, როგორ შეიძლება ერთი ადამიანი ბედისწერის ან ცუდი გარემოს წინააღმდეგ წავიდეს!? ყველა უბედურების მიზეზი სადღაც გარეთ არის და მე ამას ვერ ვაკონტროლებ. მიუხედავად იმისა, რომ სინამდვილეში ეს ილუზიაა. გარშემომყოფები, სარკის მსგავსად, ასახავს ჩვენს დაკავებულობას. მაგრამ ამის აღიარება ძალიან რთულია, რადგან ის მოითხოვს ჭეშმარიტების წინაშე, ტკივილსა და იმედგაცრუებას. გაცილებით ადვილია სხვების დადანაშაულება და წარმოიდგინო თავი ანგელოზად, ვიდრე განიცადო რეალობასთან შეხვედრის ტკივილი და აიღო პასუხისმგებლობა იმაზე, რაც ხდება, შენს მთლიან ცხოვრებას.

კრიზისულმა პერიოდებმა და სირთულეებმა შეიძლება გაანადგუროს ყველაზე მოსიყვარულე და პერსპექტიული ურთიერთობებიც კი, თუ ბიჭი და გოგო თავდაპირველად თვლიდნენ, რომ ტკბილეულის თაიგული მთელი ცხოვრება იქნებოდა. მოგვწონს თუ არა, და გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ყოველდღიური პრობლემები და ყოველდღიური ერთფეროვნება სიყვარულს გაღიზიანებად აქცევს. რეალური პრობლემების განცდა ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე დავემშვიდობოთ საკუთარ მოლოდინს, რადგან, როგორც ჩანს, მოგვატყუეს:

- არა, ეს არ არის პრინცესა - ეს არის ნამდვილი კბილის ტკივილი და უსიამოვნო ხერხი, რომელიც გამუდმებით არ არის საკმარისი. რა მოხდება, თუ მას აქვს გრძელი თმა და ლამაზი ფიგურა, არც ერთი სილამაზე არ დაჩრდილავს მის საშინელ ხასიათს. მე აღარ მაქვს ძალა გავუძლო ამ წამებას!

- ეს არ არის თავადი და არც ცხენი თავადისგან! ეს არის ნარცისისტი ნარცისტი, რომელიც არავის არ ცნობს საკუთარი თავის გარდა და არავისთან არ ითვლის. აბა, რა მოხდება, თუკი ის კვლავ დაწინაურდება კარიერაში, ამის გამო მან საერთოდ შეწყვიტა ჩემი შემჩნევა!

სიყვარულის ვარდისფერი სათვალეების ამოღებით, ბიჭი და გოგო უცებ ხვდებიან, რომ შეუძლებელია იცხოვრო იმ ადამიანთან, რომელიც თავისი ილუზიების კომპოტში ხარშავს და ცდილობს რეალობის გადაკეთებას მოლოდინების დასაკმაყოფილებლად. მას არ შეუძლია იყოს მხარდაჭერა, რადგან მას თავად სჭირდება სხვისი სისხლი და ხორცი გადარჩენისთვის.აქ მე ოდნავ ვაჭარბებ, მაგრამ კლიენტები, მათი ოჯახური დრამის განცდის მომენტში, ზუსტად ასე აღწერენ თავიანთ მდგომარეობას.

ჭეშმარიტი სიყვარულისა და სიახლოვისკენ მიმავალი ერთადერთი გზა არის ჩვენი შიშები და ყველა ჩვენი სასიყვარულო იმედგაცრუება ხვდება მათში. ნებისმიერი ფსიქოლოგიური ტრავმა ცდილობს გაიმეოროს ისე, რომ ჩვენ ვიცხოვროთ მისგან და გამოვასწოროთ იმ ემოციების მუხტი, რომელიც მან ერთხელ მოიცვა და ქვეცნობიერში გადაიტანა. სანამ ჩვენ უარვყოფთ ნეგატივს და ვცდილობთ მხოლოდ პოზიტივისკენ, ჩვენ ვერ ვიქნებით სტაბილურები და უმცირესი უბედურება დაგამსხვრევს სამყაროს სურათს, ან გვაიძულებს, ყველაფერი მივატოვოთ და დავიწყოთ თავიდან. ძალიან მნიშვნელოვანია გავაცნობიეროთ ჩვენი ჭეშმარიტი მოთხოვნილებები, ვაღიაროთ ისინი და ვიპოვოთ გზები მათ დასაკმაყოფილებლად, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჩვენ წლების განმავლობაში ვეძებთ სრულყოფილ პარტნიორს, რომელიც გაგვახარებს. ეს არის ძალიან საშიში ილუზია, რადგან შეგიძლია სამუდამოდ დაელოდო და შენი სიცოცხლის დრო შეზღუდულია.

შენიშნეთ, რომ ყველა ზღაპრის გმირის ცხოვრება გადის 3 მთავარ ეტაპს:

1. ბედნიერი ბავშვობა, სადაც არის ძლიერი, კეთილი და მოსიყვარულე მშობლის ფიგურა (დედა, მამა, და, ძიძა), რომელიც ყოველთვის დაგამშვიდებს, დაიცავს და მხარს დაუჭერს.

2. განსაცდელების პერიოდი, სადაც გმირი მიემგზავრება სამოგზაუროდ და, თავისი ხეტიალის დროს, არაერთხელ იმედგაცრუებულია, კარგავს რაღაცას, ხვდება სხვადასხვა დაბრკოლებას, შიშსა და მონსტრებს. და ამ მომენტებში არავინ არის მასთან, ვინც დაიმალებოდა და დაიცავს მას. მას უწევს მკაცრი და უკომპრომისო რეალობის წინაშე პირისპირ. ზოგჯერ ის ახერხებს იპოვოს თავშესაფარი და ერთგული თანამგზავრები.

3. ზღაპრებში ეს არ არის ნათქვამი, რადგან ზღაპრები ეძღვნება მხოლოდ მათ, ვინც გაუძლო ტესტებს. მხოლოდ მათ, ვინც შეძლო გადარჩა საკუთარი ბავშვობის დაკარგვა და დაემშვიდობა მარტივი გზისა და გადარჩენის იმედებს ძალისხმევის გარეშე, ასევე მიხვდა, რომ სიცოცხლის შესაფერისი პარტნიორი და ერთგული თანამგზავრი არის ის, ვისთანაც ფასეულობები და მიზნებია დაემთხვა, მოდი ბედნიერ პარტნიორობაზე და ქორწილში. არა ლამაზი სურათი. ამაზე გადასასვლელად, თქვენ უნდა გაშორდეთ საკუთარ ეგოცენტრიზმს და თქვენი ექსკლუზიურობისა და ყოვლისშემძლეობის ილუზიებს, გაიაზროთ თქვენი არასრულყოფილება, დაუცველობა და მიიღოთ იგი. ეს არის რთული გამოცდილება, რომელიც შედარებულია მცირე სიკვდილთან.

სიყვარული არის მდგომარეობა, როდესაც შენ შეგიძლია იყო საკუთარი თავი იმ ადამიანის გვერდით, რომელიც ასევე შენ ხარ და ამავე დროს ხდება ერთმანეთის მიღება, პატივისცემა, საერთო მიზნები და ინტერესები.

ნამდვილი სიყვარული ჩნდება იმ პარტნიორებს შორის, რომლებიც არ ცდილობენ ერთმანეთის ხელახლა აღზრდას და გამდიდრებას, მაგრამ უყურებენ ნამდვილ ადამიანს თავისი ნაკლოვანებებითა და ხერხებით, არ ააშენებენ გრძელვადიან მოლოდინს, არამედ უბრალოდ ისიამოვნებენ იმ მომენტით და აფასებენ იმას რაც აქვთ. ჭეშმარიტი ინტიმურობა ხდება იქ, სადაც ჩვენ შეგვიძლია სხვას ვაჩვენოთ ჩვენი ბნელი მხარე - ჩვენი შიშები, დაუცველობა, არასრულყოფილება და მივიღოთ გაგება და აღიარება.

თუ უკვე ოცდაათ წელზე მეტის ხართ და გაქვთ პრინცზე დაქორწინების იმედი, მაშინ დადგა დრო იმის გასაგებად, რომ სინამდვილეში თქვენ ჯერ კიდევ არ შემხვედრია იდეალური პარტნიორი, არა იმიტომ, რომ ის არ არის აპრიორი, ან თქვენ არ შეხვდით მიიღეთ საჭირო დროს საჭირო ადგილას, მაგრამ რადგან თქვენ გაჩერებული ხართ დიდი მოლოდინით, შიშებითა და ეჭვებით. და იმისათვის, რომ რაღაც შეიცვალოს ცხოვრებაში, აუცილებელია გვესმოდეს, რომ ჩვენს გულში ცხოვრობს ტრავმირებული ბავშვი, რომელსაც სურს პარტნიორის პირისპირ იპოვოს მოსიყვარულე მშობელი. მაგრამ ჩვენ აღარ ვართ ბავშვები, არამედ პარტნიორები - არა პოტენციური დედები და მამები, არამედ უფროსები.

და სანამ ჩვენ ვაძლევთ ჩვენი ცხოვრების საჭეს ამ ბავშვს, ის ყველანაირად დაიცავს თავს ტკივილისგან და შეეცდება გააცნობიეროს თავისი სურათი სამყაროს ყოველმხრივ. ასევე, მშობლის პოვნის გარეშე, ის თავს სუსტად იგრძნობს, დამოკიდებული იქნება სხვების მოსაზრებებზე და ვერ შეძლებს საკუთარი თავის დაფასებას, ამიტომ მისთვის საინტერესო პარტნიორები ყურადღებას არ აქცევენ. და მისი ცხოვრების მთელი მნიშვნელობა იქნება სიყვარულის მიღებაზე, მაგრამ ამავე დროს საკუთარი თავის დაცვაზე.ასე რომ, ის გაივლის ნაპირზე, ცდილობს თითი წყალში ჩაყაროს, მაგრამ ეშინია ამის და ეშინია სხვაგან წასვლის. და თუ ის მაინც მოახერხებს საკუთარ თავთან შეხებას, ის გახუნებული გახდება, რადგან ახლო კონტაქტი გამოავლენს ტრავმის ყველაზე მწვავე და მტკივნეულ გამოცდილებას. ბავშვობიდან დამამცირებელი ურთიერთობების მეხსიერების ტკივილი გახდება აწმყოში სამართლიანი რისხვის ხმალი პარტნიორთან მიმართებაში და შიგნით მარტოობა. და ეს იქნება როგორც ხუმრობაში: "ზღარბი ტიროდა, გაუკეთეს ინექცია, მაგრამ განაგრძეს ასვლა კაქტუსზე". იმ. ჩვენ ვიწყებთ სხვასთან შეგუებას, რათა მივიღოთ სიყვარული.

ბედნიერი ურთიერთობის ერთადერთი გზა არის თქვენი შინაგანი შვილის განკურნება და გაზრდა. ამის უსწრაფესი და იაფი გზა არის ინდივიდუალური ფსიქოთერაპიის კურსი. ჯანმრთელი შინაგანი ბავშვი სიხარულის, შემოქმედებისა და გულწრფელობის უზარმაზარი რესურსია. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია დამცავი ნიღბების ამოღება და ისწავლეთ როგორ აჩვენოთ თქვენი ნამდვილი თავი გაცნობის ეტაპზე და ისაუბროთ თქვენს ნამდვილ სურვილებზე. ეს, რა თქმა უნდა, გაზრდის პოტენციური პარტნიორების მიტოვების მაჩვენებელს, მაგრამ ეს ხელს შეუწყობს მომავალში იმედგაცრუების თავიდან აცილებას.

_