2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ფსიქოლოგთან კონსულტაციის დროს 7 წესი:
- პირველ რიგში, თქვენ მთლიანად უნდა ენდოთ ფსიქოლოგს. (უმჯობესია, თუ თქვენ მიმართავთ სხვის რეკომენდაციას, წაიკითხავთ მიმოხილვებს პიროვნების შესახებ, დარწმუნებული ხართ, რომ სპეციალისტს აქვს უმაღლესი პროფესიული განათლება, სამეცნიერო ხარისხი, წოდებები, პრაქტიკული სამუშაო გამოცდილება, წაიკითხავთ მის სტატიებს ან წიგნებს, რამდენიმე ინტერვიუს ან პუბლიკაციას, ნახავთ მას ტელევიზიით და ა.შ. თქვენ იცით, რომ თავად ფსიქოლოგი შედგა ცხოვრებაში, როგორც სპეციალისტი, ქმარი ან ცოლი, მამა ან დედა და ა.შ.).
- მეორე, თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი ფსიქოლოგთან და არ დაიმალოთ არაფერი, რაც შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს თქვენს სიტუაციაში. (მაგალითად: ძნელია დავეხმაროთ დაოჯახებულ წყვილს ინტიმური დისჰარმონიის დაძლევაში, თუ ცოლი არ იუწყება, რომ ის ახალგაზრდობაში მოძალადის მსხვერპლი გახდა. დიდი ხნის განმავლობაში ნარკოტიკების მოხმარება. ან ჩვენ ვერ გავიგებთ მეუღლის უხეშობას, თუ ის დაიმალებს თავის დანაშაულებრივ ჩანაწერს მეუღლისა და ფსიქოლოგისგან და ა.
- მესამე, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს წარსულ და ახლანდელ ცხოვრებას, სპეციალისტის შეფასებების საფუძველზე და ჩამოაყალიბოთ ახალი პოზიტიური მიზნები მომავლისთვის. ფსიქოლოგთან მისვლას აზრი არ აქვს, თუ მხოლოდ სხვა ადამიანის შეცვლა გსურთ და არა საკუთარი თავის, აზროვნებისა და ქცევის.
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენს ირგვლივ ყველა დამნაშავეა საკუთარი თავის გარდა, ფსიქოლოგი უძლურია. მას მხოლოდ შეუძლია გისურვოთ, რომ დაუყოვნებლივ შეწყვიტოთ ყოველგვარი კომუნიკაცია და პირადი კონტაქტი თქვენს გარემოსთან. მაგრამ თუ თქვენ არ შეცვლით საკუთარ თავს, სად არის გარანტია იმისა, რომ თქვენი ახალი გარემო თქვენც შეგეფერებათ?
- მეოთხე, თქვენ უნდა განახორციელოთ ყველაფერი, რაც შემოგთავაზებთ სპეციალისტს, როგორც სწორი მოქმედება, მაქსიმალურად გამოიყენებთ თქვენს ძალისხმევას და მოიპოვებთ მოთმინებას. (ფსიქოლოგთან მუშაობის ეფექტი შეიძლება მოხდეს რამდენიმე კვირაში ან თვეებშიც. ყოველივე ამის შემდეგ, ის შეცდომები, რომლებიც წლების განმავლობაში და ათწლეულებით გროვდებოდა, ტექნიკურად შეუძლებელია გამოსწორდეს საათებში ან დღეებში. სამწუხაროდ, არსებობს გარკვეული ფსიქოლოგიური ინერცია).
- მეხუთე, თქვენ თვითონ უნდა გამორიცხოთ ცხოვრების ყველა იმ შეცდომისა და თქვენი ქცევის ახალი გამეორება, რის გამოც იძულებული გახდით მიმართოთ ფსიქოლოგს.
- მეექვსე, თქვენ არ უნდა გაანაწყენოთ ფსიქოლოგმა, თუ მის მიერ გამოტანილი დასკვნები დიდ სიხარულს არ მოგიტანთ. როდესაც ტრავმატოლოგი გეუბნებათ დანიშვნისას, რომ თქვენ გაქვთ ძვლის მოტეხილობა და თქვენ იმედოვნებდით, რომ ეს იქნებოდა მხოლოდ ძლიერი სისხლჩაქცევები, როდესაც თერაპევტი დაუსვამს დიაგნოზს პნევმონიას ან ბრონქიტს და თქვენ იმედოვნებთ, რომ გაცივდებით, რამდენად ცუდად თქვენ არ გაწყენინეთ, ექიმი არ იყო დამნაშავე იმაში რაც მოხდა. თქვენ დანიშნულ შეხვედრაზე მიხვედით იმავე მდგომარეობაში, რომელშიც მოხვედით. ასე რომ, ფსიქოლოგთან ურთიერთობისას: მან არ შეასრულა თავისი სტუმრები ღარიბი მოსწავლეები, პარაზიტები, გაუნათლებელი, ცხოვრებაში დამარცხებულები, ალკოჰოლიკები, ნარკომანები, აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულები, თანადამოკიდებულები, სადისტები, მაზოხისტები, თაღლითები და ა.შ. მაგრამ ამ ყველაფერთან ერთად მან უნდა იმუშაოს! და გულწრფელად არ დაასახელოთ საგნები ხმამაღლა, არ გაარკვიოთ ეთანხმებით თუ არა თქვენ იმ სიტუაციის ხედვას, რომლითაც სპეციალისტი მოვიდა, ფსიქოლოგი უბრალოდ ვერ იმუშავებს. ყოველივე ამის შემდეგ, შეუძლებელია მოტეხილი ძვლის განკურნება, თუ პაციენტი ან ექიმი არ მიიჩნევს მას და არ თამაშობს მცირე სისხლჩაქცევებით. ამიტომ, წინასწარ უნდა მოიხადოთ ბოდიში იმის გამო, რომ ფსიქოლოგთან გულწრფელი და გულწრფელი დიალოგი შეიძლება ყოველთვის არ დაემსგავსოს "თეთრ დივანზე ფსიქოლოგის" იდილიურ სურათს, რომელიც საზოგადოების ცნობიერებაში ყალიბდება ჰოლივუდის ფილმებით.
- მეშვიდე, ფსიქოლოგთან საუბრისას არ უნდა გრცხვენოდეს რაღაცის. თქვენ უნდა გითხრათ და გკითხოთ აბსოლუტურად ყველაფერი. განსაკუთრებით ხაზს ვუსვამ: არა მხოლოდ სათქმელი, არამედ თხოვნაც! დახმარებისათვის რომ მიხვიდე, უნდა გაარკვიო ყველაფერი, რაც შენთვის მნიშვნელოვანია და აუცილებელი და აბსოლუტურად არაფერია მოკრძალებული.ეს დაახლოებით იგივეა, თითქოს სტომატოლოგთან მიხვედით, ესაუბრეთ მას კბილების შესახებ და მიატოვეთ კბილის განკურნების გარეშე, რომელიც გაწუხებთ, მაგრამ ბევრი საუბრის შემდეგ. ნებისმიერი საქმიანობით დაკავებულმა ადამიანებმა უნდა მიიღონ კონკრეტული შედეგი. ეს პრინციპი ასევე ეხება ფსიქოლოგთან ვიზიტს. და მისი განსახორციელებლად, თქვენ გჭირდებათ არა მხოლოდ სპეციალისტის, არამედ პირადად თქვენ საქმიანობა.
დაზარალებული ადამიანის დასახმარებლად საკმარისი არ არის სწორი დიაგნოზის დასმა და სწრაფი ძალისხმევა სერიოზული შედეგების აღმოსაფხვრელად.
აუცილებელია, რომ ადამიანმა გამოიტანოს სწორი დასკვნები სიტუაციიდან, შეცვალა და გააუმჯობესა ცხოვრებისეული მიდგომები და მომავალში მან თავიდან აიცილა იგივე ან არსებითად მსგავს პრობლემებში მოხვედრა.
და შემდგომ. ვინც მიმართავს ფსიქოლოგს, ნათლად უნდა ესმოდეს კონსულტაციის შესაძლო ეფექტურობის ხარისხი. მუშაობისადმი მიდგომებით, ადამიანმა უნდა მიმატოვოს, მკაფიოდ გაცნობიერებული თავისი პრობლემების, ამ პრობლემების მიზეზების, მათი დაძლევის შესაძლებლობებისა და პერსპექტივების საფუძველზე, ამ ადამიანის ფსიქოტიპის, მისი პიროვნების სპეციფიკის შეფასების საფუძველზე. (ისევე როგორც მისი ახლო ადამიანების, ქმრის, ცოლების, შვილების და სხვა სპეციფიკიდან), რომელსაც აქვს მკაფიო "საგზაო რუკა", მათი მოქმედებების ეტაპობრივი გეგმა უახლოეს მომავალში, მომავალში მთლიანი როგორც წესი, მე გთავაზობთ რამდენიმე მოდელს პირადი, ოჯახური და ყოველდღიური პრობლემების დასაძლევად ერთდროულად. ამასთან, ფსიქოლოგს არ აქვს მორალური უფლება, გადაწყვიტოს ადამიანისთვის, თუ როგორ იცხოვრებს იგი შემდგომში. თუ ალკოჰოლიკი ჯიუტად არ აღიარებს, რომ ალკოჰოლიკია, სურს გააგრძელოს სასმელი და თავისი სიცოცხლე ჩააბაროს შანსის ხელში, სამწუხაროდ, ფსიქოლოგს არ შეუძლია მისი ტვინი თავის თავში ჩაიდოს. თუ მამაკაცს ან ქალს არ სჯერა, რომ კანაფი, ნასვაი, სანელებელი ან ნაგლეჯი არის ნარკოტიკული საშუალება, ძნელია შეაჩეროს ისინი სხვადასხვა სისულელეებისა და დანაშაულის ჩადენისგან, მათი ოჯახის გადარჩენა თითქმის შეუძლებელია. თუ აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებული არ მიიჩნევს კომპიუტერთან მის ჩვეულებრივ ღამეს დამოკიდებულებას, წარმოუდგენლად ძნელია მისთვის ძლიერი ოჯახი ან კარიერა. თუ მამაკაცი ფუნდამენტურად დარწმუნებულია, რომ თუ ის დიდ ფულს გამოიმუშავებს, მაშინ შესაძლებელია ცოლის ცემა, მისთვის ძნელია ოჯახის ბედნიერების გარანტია. თუ ქალი ისტერიკულია ცხოვრებაში და უარს ამბობს გარედან საკუთარი თავის დანახვაზე, მისთვის ძნელია ახსნა, რატომ ერიდება ქმარი მასთან სიახლოვეს, ბავშვები კი სახლიდან გარბიან. თუ გოგონა თვლის, რომ წარმატებული ქალის მთავარი ამოცანა არ არის მუშაობა და იყოს მდიდარი მამაკაცების დაცული ქალი, მისთვის ძნელია იმის გადმოცემა, რომ ყველა მამაკაცი და ქალი არ იზიარებს მის აზრს. და ა.შ. და ა.შ.
იგივე ეხება იმ ადამიანებს, რომლებიც ფსიქოლოგის აზრის მოსმენის და მასთან შეთანხმების შემდეგაც მომავალში მაინც არაფერს აკეთებენ. როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ადამიანს, ვისაც არ სურს საკუთარი თავის დახმარება? კითხვა რიტორიკულია! აქ სიტუაცია იგივეა, რაც ტრამვაის სადგურზე. ასე რომ, თქვენ მიმართეთ ტრავმატოლოგს მკლავში ტკივილის ჩივილით. სპეციალისტი გაგიკეთებთ ულტრაბგერას ან რენტგენოგრაფიას, გამოავლენს, რომ მოტეხილობა გაქვთ, ქირურგი შემოგთავაზებთ მავთულხლართებისა და თაბაშირის დაყენების ოპერაციას. თუ თქვენ უარს იტყვით ამ მანიპულაციებზე, ან დაიწყებთ წონის ტარებას ბათქაშით, ექიმი ნამდვილად არ იქნება დამნაშავე იმაში, რაც თქვენ ხდება. დააბრალე, რომ შენი ხელი მრუდად გაიზრდება, მხოლოდ შენ იქნები! ან თუ გაწუხებთ ალერგია, ექიმი მკურნალობს თქვენ, მაგრამ თქვენ არ აცნობებთ მას, რომ თქვენ მუშაობთ ეკოლოგიურად სახიფათო წარმოებაში და არ გინდათ შეცვალოთ პრობლემური სამუშაო ადგილი, უბრალოდ აზრი არ აქვს თქვენთან მკურნალობას. ალერგოლოგიც აქ უძლური იქნება მთელი თავისი გულწრფელი სურვილით დაგეხმაროს თქვენ და მისი პროფესიონალიზმი.
გირჩევთ:
პირველადი კონსულტაციის ხელოვნება
ფსიქოლოგის კლიენტთან პირველადი კონსულტაცია ყოველთვის ამაღელვებელია, მიუხედავად იმ პარადიგმისა, რომელშიც სპეციალისტი მუშაობს. ამ მხრივ დამწყები ფსიქოლოგები კიდევ უფრო შეშფოთებულნი ხდებიან, დაგროვილი გამოცდილების არარსებობის გამო, რაც შეამცირებს შფოთვას და შფოთვას პირველი შეხვედრიდან.
28 მიზეზი, რის გამოც არ უნდა წახვიდე ფსიქოლოგთან ან "არ წახვიდე ფსიქოლოგთან, თუ"
ამ მკაცრ დროს … ცოტა იუმორი არ მოგვაყენებს ზიანს! ^ _ ^ როდესაც ჩვენ ვფიქრობთ ფსიქოლოგთან წასვლაზე (რა თქმა უნდა, მშვიდ, არაკარანტინირებულ დროს), ბევრი შინაგანი კითხვა ჩნდება და ხშირად ბევრი წინააღმდეგობა … მე შევეცადე ამ სტატიაში გამოვყო ყველაზე პოპულარული და სასაცილო წინააღმდეგობები .
KEN RISH. წყვილთან პირველადი კონსულტაციის დროს მნიშვნელოვანი საკითხები
თემა, რომელზეც მინდა მოკლედ შევეხო აქ არის წყვილი თერაპიის დაწყების პრაქტიკული ასპექტები. მე გამოვყოფ რამდენიმე კითხვას, რომელსაც ვუსვამ ჩემს თავს თითოეულ დაქორწინებულ წყვილთან პირველადი კონსულტაციის დროს. როდესაც წყვილი მოდის ჩემს ოფისში პირველი კონსულტაციისთვის, მე მათ ვეკითხები, "
ორგანიზაციული კონსულტაცია. ორგანიზაციული ღონისძიებები, როგორც ბიზნეს კონსულტაციის ნაწილი
ორგანიზაციულ თანავარსკვლავედებში, როგორც ზოგადად თანავარსკვლავედებში, ბევრი მითი და ლეგენდაა. შევეცადოთ გავარკვიოთ რა არის თანავარსკვლავედის მითითება და რით განსხვავდება ეს მეთოდი ორგანიზაციული კონსულტაციის სხვა მეთოდებისგან? რამდენად განსაკუთრებული ეს მეთოდი, მისი ფენომენოლოგიის გათვალისწინებით, განსხვავდება მრავალი სხვა მეთოდისაგან, რომელიც გამოიყენება ორგანიზაციული კონსულტაციისას.
ფსიქოლოგი ჩვენი მეგობარია თუ მტერი? მოკლედ რა გელით ფსიქოლოგთან კონსულტაციის დროს
ბევრი ჩემი კლიენტი ამბობს, რომ ფსიქოლოგთან მისვლა მათ პანიკას და დიდ დისკომფორტს უქმნიდა. თავად სპეციალისტთან მისვლის იდეამ გამოიწვია მათ თავის ტკივილი და შფოთვა. მაგრამ მათი ცხოვრების ამჟამინდელი მდგომარეობა უფრო საშიში იყო, რომ ისინი მზად იყვნენ ყველაფრისთვის, როგორმე შემსუბუქებულიყვნენ მათი ტანჯვა და, საბოლოოდ, გამოსულიყვნენ იმ უბედურების უფსკრულიდან, რომელიც მათ აწუხებდა.
