რა ხარ ჩემთვის. ეს არის სიყვარული რასაც ჩვენ ვეძახით

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ჩვენ გვასწავლიან სიყვარულს ბავშვობიდან. მშობლები გვასწავლიან სიყვარულს. შეუძლებელია საერთოდ არ ისწავლო სიყვარული.

სხვა საქმეა, რომ ჩვენ გვასწავლიან ძალიან განსხვავებულ სიყვარულს. და რაც მთავარია, ჩვენ გვასწავლიან სრულიად განსხვავებული საგნების სიყვარულად აღიარებას.

ხანდახან მთავარი არ არის ის, რასაც ჩვენ ვფიქრობთ, ჰქვია სიყვარული ან ის, რასაც ჩვენ ამას ვეძახდით. მთავარია ურთიერთგაცვლის ის დონე, რისი შესაძლებლობაც გვაქვს. და ჩვენ ვთამაშობთ ამ სცენარს უსასრულოდ.

სავარაუდოა, რომ ყველაფერი, რაც წარმოიქმნება ადამიანებს შორის, სიყვარულის გამოვლინებაა. ყველაფერი რაც ურთიერთობაშია, ყველაფერი რაც ორს შორისაა.

როგორ ვისწავლოთ სიყვარული

განვითარების პროცესში ადამიანი სწავლობს სიყვარულს. და ის ამას თანდათან სწავლობს. ყოველივე ამის შემდეგ, იმისათვის, რომ ისწავლოთ სიყვარული "ზრდასრული", მოწიფული სიყვარული-მიჯაჭვულობა, როგორც ამას ამ სტატიაში დავარქმევ, თქვენ ჯერ უნდა ისწავლოთ "ბავშვური" სიყვარული, შემდეგ კი ისწავლოთ "თინეიჯერობის" სიყვარული. წერას ჰგავს. იმისათვის, რომ ვისწავლოთ სიტყვების წერა, ჯერ გვასწავლიან წერტილების წერას, შემდეგ ჩხირების გამოყვანას, შემდეგ რამდენიმე ჩხუბს და მხოლოდ ამის შემდეგ - ჩვენ ვსწავლობთ ასოების წერას და მათ სიტყვებში გაერთიანებას.

და ამიტომ, წერტილების ან ჩხირების წერა ასევე ასოა, მხოლოდ უფრო მარტივი. ამიტომ, ბავშვებისა და მოზარდების სიყვარული ასევე არის სიყვარული, მაგრამ ასევე უფრო მარტივი.

ან, არის ოპერაციული სისტემა Windows 10. და არის ძველი სისტემა - DOS. ახლა კი ძველი ბევრად უფრო შეზღუდული და მარტივია. მაგრამ ის ასევე ოპერაციული სისტემაა!

მოდით, უფრო ახლოს შევხედოთ ადამიანის სიყვარულს.

ყველა ფიზიკურად ზრდასრული არ არის ფსიქოლოგიურად ზრდასრული. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გვეჩვენება, რომ ადამიანს, თავისი ცხოვრების პირველი 18-20 წლის განმავლობაში, ეტყობა უნდა გაიაროს განვითარების ყველა ეტაპი და წარმატებით მიაღწიოს ზრდასრულთა თვითშეგნების დონეს, ეს შორს არის. და მე მიდრეკილი ვარ მჯერა, რომ ეს არ ხდება 100% არავისთვის და არასდროს.

ყოველივე ამის შემდეგ, ერთი და იგივე, გარკვეული პროცესები დარჩება ჩვენს ფსიქიკაში - რომლებიც განუვითარებელია, „არასრული“, განვითარების ზოგიერთი ამოცანა შეჩერდება. იმიტომ რომ უბრალოდ არ გამოვიდა. არ იყო საკმარისი რესურსი - შინაგანი ორგანიზმის, ან - გარემოს რესურსი.

ამიტომ, გამონაკლისის გარეშე, ყველა ფიზიკურად ზრდასრული ადამიანი თავისი ცხოვრების განმავლობაში წყვეტს დაუმთავრებელ განვითარების ამოცანებს. და ისინი წყვეტენ მათ, რა თქმა უნდა, მათი ხელახალი შექმნით. პარტნიორებთან - ქმრებთან, ცოლებთან, საყვარლებთან და საყვარლებთან, მეგობრებთან, ამხანაგებთან და სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას მათ ხელახლა შექმნით.

თუ ადამიანი "ჩარჩენილია" ან, ვთქვათ, შეჩერებულია განვითარების რომელიმე ეტაპზე, ის ამ სტადიას გაიმეორებს ურთიერთობაში და შეასრულებს თავის დაუსრულებელ როლს მის სცენარში.

სხვადასხვა სახის სიყვარული

მე აღვწერე სხვადასხვა "სიყვარულის" ასეთი გამარტივებული გრადაცია, რათა მათგან ნათელი იყოს ადამიანთა განვითარების თითოეული ძირითადი ამოცანა გარკვეულ ეტაპზე. ბავშვებისთვის, მოზარდებისთვის და მოზარდებისთვის.

ეს ტიპები დავარქვი იმ ეტაპების მიხედვით, რომლებსაც ადამიანი გადის ცხოვრებაში.

"ბავშვური სიყვარული. სიყვარულის ფლობა

ეს არის ძალიან მარტივი სახის სიყვარული. ეს არის მხოლოდ "წერტილები და ჯოხები" კატეგორიიდან. რადგანაც დედისადმი ბავშვის სიყვარული ობიექტური სიყვარულია. რა არის ეს? ბავშვი ჯერ კიდევ ძალიან უბრალოდ მოწყობილია, ის ვერ ხედავს თავისი პიროვნების სისრულეს სხვა ადამიანში. იმის გამო, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი პიროვნების სისრულე ამისათვის, ის ჯერ კიდევ ძალიან პრიმიტიულია. და შემდეგ ბავშვს უყვარს დედა, როგორც ობიექტი - "მეძუძური ძუძუ". და მისი სიყვარულის არსი არის ამ მკერდის ფლობა.

იფიქრეთ ასეთ ისტორიებზე დაქორწინებული წყვილების ან საყვარლების ცხოვრებიდან. ის - ამოწმებს მის ტელეფონს, წერილებს, ზარებს, აწყობს "დაპირისპირებებს". ის ეჭვიანობს მის ყველა სვეტზე, ცდილობს გააკონტროლოს მისი მოქმედებები, აზრები და გრძნობებიც კი. ეს არის უმარტივესი სიყვარული. ყოველივე ამის შემდეგ, ადამიანებს, რომლებიც ამას აკეთებენ, სურთ დაეუფლონ თავიანთ პარტნიორს, დაამტკიცონ თავიანთი ძალაუფლება მასზე და რაც მთავარია - იდეალურ შემთხვევაში, მათ სურთ აბსოლუტური ძალაუფლება პარტნიორზე.ათასობით წიგნი დაიწერა ამის შესახებ და ათასობით ფილმი გადაიღეს. ათასობით ან თუნდაც მილიონობით წყვილი ცხოვრობს ამის შესახებ. ამით მილიონობით წყვილი იღუპება, ვფიქრობ …

ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა ადამიანი არ ირჩევს შემდგომ განვითარებას.

ამ ეტაპის განვითარების ამოცანა: მიიღოს იმპოტენცია დედის ობიექტზე აბსოლუტური ძალაუფლების შესაძლებლობაში - "ძუძუთი კვება".

"თინეიჯერული" სიყვარული. თვითდამტკიცების სიყვარული

თინეიჯერული სიყვარული სავსეა უფრო დიდი მნიშვნელობით, ვიდრე ბავშვობის სიყვარული, რადგან ის უკვე არის რაღაც შეხება არა საგანთან, არამედ საგანთან. თუ ბავშვურ სიყვარულში ჩემთვის მნიშვნელოვანია მხოლოდ რესურსების დაზოგვა და გამოყენება, მაშინ თინეიჯერული სიყვარულის შემთხვევაში, მე უკვე ჩართული ვარ ურთიერთობაში და ჩემთვის მნიშვნელოვანია, თუ როგორ აისახება მე სხვა ადამიანის თვალში. ანუ სხვისი პიროვნება ჩემთვის მნიშვნელობას იძენს - მისი გრძნობები, დამოკიდებულება, რეაქციები. ეს არ არის მარტივი ფუნქციონირება, მე ვამჩნევ, რომ ეს არის ადამიანი თავისი შინაგანი სამყაროთი. და ამ ადგილას მე უფრო რთული ვარ, ვიდრე ვიყავი, როდესაც ბავშვის სიყვარულს ვაწარმოებდი.

ეს იგივეა, რაც წეღან წერა და ასოების ნაწილები.

როგორ ვლინდება წყვილებში? თქვენ არაერთხელ გინახავთ მსგავსი სცენარები. ხშირად სწორედ აქ აქტიურად ვლინდება სადო -მაზოხისტური ნიმუში - ანუ შესაძლებლობა გაიზრდება სხვა ადამიანის დამცირების გამო. ასეთი ურთიერთობის სცენარი არის "მე შენზე უკეთესი ვარ". და თუ გაშიფრავ ამ ფრაზას - "მე მინდა ვიყო შენზე უკეთესი, მაშინ მე ვიცნობ, რომ პრინციპში მე შემიძლია რაღაცის გაკეთება და ღირებულება, როგორც ადამიანი ამ სამყაროში". ეს არის წყვილი, რომელშიც პარტნიორები მუდმივად ადარებენ ერთმანეთს. მე შემიძლია ამის გაკეთება, მაგრამ შენ არ შეგიძლია. მე მკაცრი ბიჭი ვარ, შენ კი სულელი ქალი. მე სუსტი ქალი ვარ, შენ კი უგრძნობი ბლოკნოტი ხარ. და ამ ყველაფერში უნდა იყოს თემა, რომ ვიღაც სხვაზე უკეთესია.

ვარიაციები თემაზე: თავიდან მე ისეთი კარგი ვარ, რომ "გამოკვებ", დაგდებ კვარცხლბეკზე, მაგრამ შემდეგ მე დაგაგდებ იქიდან, რადგან შენ ჩემზე უკეთესი გახდები და მე ვიგრძნობ ჩემს უმნიშვნელობას გვერდით შენ!

თინეიჯერული სიყვარული ასევე ასოცირდება პირადობის მტკიცებასთან. Მე ქალი ვარ? კაცი ვარ? როგორი ქალი ვარ? მე როგორი კაცი ვარ? მოთხოვნადი ვარ თუ არა საპირისპირო სქესის წარმომადგენლებს შორის, რა არის ჩემი კონკურენტული უპირატესობა სხვა მამაკაცებთან (ქალებთან) შედარებით. ხშირად ყველა "სასიყვარულო სამკუთხედი" ხვდება ამ თემას, სადაც განვითარების მთავარი ამოცანა ხდება ზუსტად საკუთარი გენდერული იდენტობისა და კონკურენტუნარიანობის მტკიცება.

მოდით შევაჯამოთ. ამ ეტაპის განვითარების ამოცანები: იმის მტკიცება, რომ მე ვარ საკმარისად კარგი (ა) და საკმარისად ღირებული (ამისთვის) - და იმისათვის, რომ ამაში დავრწმუნდე, მე არ მჭირდება სხვა ადამიანის დამცირება. მე შემიძლია ვიყო "მაგარი" სხვა "მაგარი" გვერდით, საკუთარი თავის ან მისი განადგურების გარეშე. მე სრულფასოვანი ქალი ვარ. მე სრულფასოვანი ადამიანი ვარ. მე მოთხოვნადი ვარ როგორც კაცი (ქალი).

მოწიფული სიყვარული. სიყვარული-ამხანაგობა

სექსუალური სიყვარული არის ორი მთლიანი პიროვნების სიყვარული დამტკიცებული და დასრულებული გენდერული იდენტობით. ჩვენ ვიღებთ სიყვარულს ზრდასრული გზით, როდესაც ჩვენ განვიცადეთ ყველა წინა სცენარი და ჩვენ ვცხოვრობთ მათ ისე, რომ გადავწყვიტოთ განვითარების პრობლემა და მივაღწიოთ საკუთარი შესაძლებლობების ახალ საფეხურს.

სექსუალურ სიყვარულში, ჩემი აზრით, ამოცანაა პარტნიორთან თანამშრომლობით საკუთარი პოტენციალის რეალიზება. ჩვენ ერთად დავდივართ, გვაქვს მსგავსი ამოცანები, ჩვენი ინტერესები კონტაქტშია. მაგრამ ჩვენ არ გვჭირდება ერთმანეთი ისე, რომ ჩვენ შევძლოთ ერთმანეთის ძირითადი განვითარების პრობლემების გადაჭრა. ჩვენი ურთიერთობა დამყარებულია შეთანხმებებზე. მე ვარ დამოუკიდებელი და საკმარისად სრულყოფილი იმისათვის, რომ შევინარჩუნო ჩემი პარტნიორის განსხვავებები, შევინარჩუნო დისტანცია ჩემს პარტნიორთან და გავუძლო ჩემს იმედგაცრუებას ჩემს პარტნიორთან მიმართებაში. თუ ჩემი პარტნიორი უარყოფს, მე შიგნიდან არ ვიშლები.

რასაკვირველია, თქვენ ვერ იპოვით მოწიფული სიყვარულის ასეთ "დახვეწილ" ვერსიას - ჩვენ ყველანი ვცდილობთ განვავითაროთ სხვადასხვა სცენარი ურთიერთობების სხვადასხვა ეტაპზე და სხვადასხვა დროს. განსხვავება ჩემს ზრდასრულ პოზიციას შორის მდგომარეობს იმაში, რომ მე ვიცი, სად დავამთავრე ან დავამთავრე, რა სცენარი ჯერ არ შემხვედრია, ვინ არის ჩემთვის ახლა ჩემი პარტნიორი, რომელსაც მე ნამდვილად ვხედავ მასში.

ჩვენ მძევლები ვართ არაცნობიერი სცენარების

ხანდახან ადამიანები ერთი და იმავე სცენარს იმეორებენ მთელი ცხოვრება.ან რამდენიმე განსხვავებული, მაგრამ განმეორებადი. შეიძლება ერთ პარტნიორთან, შეიძლება რამდენიმეზე. ისინი სასოწარკვეთილი და სრულიად გაუცნობიერებლად ცდილობენ რაღაც ახლის გაკეთებას, შეცვლას. და გამოდის ერთი და იგივე, ძველი გზით. ისინი ხშირად ამბობენ: "რატომ არის ასე, მე ვგრძნობ გარემოებების მსხვერპლად!" და მართლაც ისინი არიან - მათი არაცნობიერის მსხვერპლი. და როგორც ჩანს, ახლა, მე კვლავ შევამოწმებ მის ტელეფონს, აქ, მე კიდევ ერთხელ დავუმტკიცებ მას, რომ მე ვარ უფრო ლამაზი ან ჭკვიანი, რომ ახლა, კიდევ ერთხელ ვაჩვენებ, თუ როგორ არ არის ის ჩემი ღირსი, ან ბავშვისგან რაიმე სხვა და თინეიჯერული სცენარები … და ეს არის ის. ყველაფერი შეიცვლება! საბოლოოდ, ის მიხვდება რაღაცას, ან ის მიაქცევს ყურადღებას. და ყველაფერი სხვანაირად იქნება …

მაგრამ, ეს არ არის. მართლაც, ერთი დონიდან მეორეზე გადასასვლელად, თქვენ გჭირდებათ ღრმა ცნობიერება და, შესაბამისად, ქცევის შეცვლის უნარი. და ცნობიერება არ შეიძლება გამოჩნდეს დახურულ სისტემაში.

ამ შემთხვევაში ფსიქოთერაპევტი არის მანქანა, რომელსაც შეუძლია რაღაც ახალი შეიტანოს ამ დახურულ სისტემაში ისე, რომ ის დაიწყოს ცვლილებები. მას შეუძლია ხელი შეუწყოს ცნობიერების გაფართოებას, გამოცდილებისა და ქცევის ცვლილებებს, მას შეუძლია ხელი შეუწყოს განვითარებასა და სიყვარულის უფრო რთულ ეტაპებზე გადასვლას. თუ, რა თქმა უნდა, ამის აუცილებლობაა და იქ წინსვლის სურვილი არსებობს.

ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ არჩევანი სხვა მიმართულებით: დარჩეთ იქ, სადაც ახლა ვარ. და ასევე პასუხისმგებლობის აღება მასზე.