2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ინტერნეტი და კომპიუტერი ჩვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია და, ამავდროულად, პრობლემა. სამწუხაროდ, კომპიუტერებზე და ინტერნეტზე დამოკიდებულება არის დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ჩვენზე, არამედ ჩვენს ბავშვებზეც. კომპიუტერისადმი გადაჭარბებული გატაცების გამო, განიცდის ბავშვის ურთიერთობა საყვარელ ადამიანებთან, ის დისტანცირდება, მისი საგანმანათლებლო საქმიანობა იტანჯება. პოპულარული სტერეოტიპის საპირისპიროდ, კომპიუტერზე დამოკიდებულების გამომუშავებას (როგორც ალკოჰოლიზმის შემთხვევაში) წლები არ სჭირდება, არამედ გაცილებით ნაკლები დრო. ამრიგად, კ. იანგის მიერ გამოკითხულმა დამოკიდებულთა 25% –მა ალკოჰოლიზმი ინტერნეტში მუშაობის დაწყებიდან ექვსი თვის განმავლობაში შეიძინა, 58% - წლის მეორე ნახევარში და 17% - ერთი წლის შემდეგ მალევე (ახალგაზრდა, 1998, გვ. 27). კორეელი მკვლევარების მონაცემებით, უფროსკლასელ ბავშვებს შორის ინტერნეტში შესაძლო დამოკიდებულება რეგისტრირებულია გამოკითხულთა 38% -ში (Kim et al., 2005).
რა არის კომპიუტერზე დამოკიდებულების საფრთხე? კვლევის მსვლელობისას დადგინდა, რომ ინტერნეტდამოკიდებულთა შორის უფრო მაღალია აფექტური ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დეპრესია და ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობები, ასევე ნიღბიანი დეპრესია დაბალი ხარისხის შიზოფრენიის ფარგლებში (ჯოლდიგულოვი და სხვები., 1999 წ.). კორეელმა მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ინტერნეტში დამოკიდებულების მქონე უფროსკლასელებს უფრო ხშირად აქვთ დეპრესია თვითმკვლელობის გაზრდილი რისკით (Kim et al., 2005).
როგორ იცით, არის თუ არა თქვენი შვილი კომპიუტერზე დამოკიდებული? K. Young (Young, 1998), M. Orzack (Orzack, 1998) კვლევების თანახმად, საშიში სიგნალებია:
ფსიქოლოგიური სიმპტომები: • ბავშვის შემდეგი სესიის მუდმივი მოლოდინი • კომპიუტერთან გატარებული დროის გაზრდა • კომპიუტერთან კეთილდღეობა ან ეიფორია • შეჩერების შეუძლებლობა • კომპიუტერთან გატარებული დროის გაზრდა • ოჯახის და მეგობრების უგულებელყოფა • გრძნობები სიცარიელის, დეპრესიის, გაღიზიანების გარეშე კომპიუტერთან • ტყუილი მეგობრებთან ან ოჯახთან თქვენი საქმიანობის შესახებ • პრობლემები სამსახურთან ან სკოლაში
ფიზიკური სიმპტომები: • კარპალური გვირაბის სინდრომი (მკლავის გვირაბის დაზიანება, რომელიც დაკავშირებულია კუნთების გახანგრძლივებასთან) ძილის ნიმუშები
კომპიუტერული დამოკიდებულების თერაპია ექსპერტების უმეტესობა აღიარებს, რომ ყველა დამოკიდებულებას აქვს საერთო საფუძველი, ხოლო განთავისუფლება შესაძლებელია თვით ნარკომანის თანხმობით, დაიცვას თერაპიული დანიშნულებები და რეკომენდაციები. თუმცა, ბავშვები სულ უფრო მეტად ექვემდებარებიან კომპიუტერულ დამოკიდებულებას, მაშინ როდესაც მათ ხშირად არ აქვთ გარკვეული ფსიქოლოგიური სიმწიფე-მაგალითად, თვითკონტროლისა და თვითმმართველობის უნარი, განვითარებული რეფლექსია, ასევე უნარი და, რაც მთავარია, წინასწარ განჭვრეტის სურვილი. შესაძლო შედეგები (განსაკუთრებით უარყოფითი) მათი ქმედებები. ამიტომ, კომპიუტერული დამოკიდებულებისგან ბავშვების გადასარჩენად აუცილებელია მათი მშობლების მონაწილეობა. აქ არის რამოდენიმე ნაბიჯი, რომელიც დაეხმარება თქვენს ბავშვებს თავი დააღწიონ კომპიუტერულ დამოკიდებულებას:
1. დაადგინეთ ლიმიტი იმ დროზე, რაც თქვენს შვილს შეუძლია გაატაროს ინტერნეტში; 2. დაეთანხმეთ თქვენს შვილს, რომ დროდადრო რამდენიმე დღე ზედიზედ ის არ იმუშავებს კომპიუტერთან; 3. პროგრამულად დაბლოკოს წვდომა რაიმე კონკრეტულ ინტერნეტ რესურსზე; 4. შემოიღოს ჯარიმები ამ სახის წესებისა და შეზღუდვების შეუსრულებლობისათვის და დაიცვას ისინი; 5. დაეხმარეთ თქვენს შვილს იფიქროს სხვა გასართობებზე, რომლებიც უფრო სასიამოვნოა ვიდრე კომპიუტერთან მუშაობის სიამოვნება; 6. მოიწვიე ბავშვი, რომ მოგმართოს დახმარებისთვის ყოველ ჯერზე, როდესაც კომპიუტერიდან თავის დასაღწევად საკუთარი ძალისხმევა არ არის საკმარისი; 7. ბავშვზე ზემოქმედების რამდენიმე დამხმარე "ბერკეტი": თუკი ინტერნეტზე ხართ დამოკიდებული, შეგიძლიათ შეამციროთ ინტერნეტთან კავშირის სიჩქარე თქვენს ბინაში.ეს გაზრდის გაღიზიანებას ინტერნეტიდან და, შესაბამისად, თქვენ გსურთ კომპიუტერის გამორთვა; გამორთეთ სურათები, ეს გახდის სერფინგს ინტერნეტში მოსაწყენი;
და მთავარი:
8. ბავშვის თვითშეფასების ამაღლება; 9. წაახალისეთ თქვენი შვილის სოციალური ადაპტაცია; 10. წაახალისეთ სპორტი და სხვა გარე აქტივობები; 11. შექმენით ძლიერი, სანდო ურთიერთობა თქვენს შვილთან. ეს არის თქვენი ერთადერთი რეალური დასაყრდენი კომპიუტერულ დამოკიდებულებასთან ბრძოლაში. ავტორი: ნინა ვოლონტეი
გირჩევთ:
ბავშვთა სიცრუის მიზეზები და შედეგები
მოდი, ჩვენ მას დავიჭერთ! - მოდით! - და ყველაფერი დასრულდება! - არ დასრულდება … ("Ბასკერვილების ძაღლი") ავატარი მათემატიკის წინააღმდეგ "აუცილებლად ჩააბარე მათემატიკა, ბარტ," აფრთხილებს დედა სამსახურში წასვლის წინ, "
დამოკიდებულება: ჩვილ ბავშვთა ნევროზის ფორმირება და "მარადიული" სიყვარულის ბედი საბოლოო ადამიანურ სამყაროში
დღეს ვიწყებ საუბარს წყვილის არსებობის კანონებზე, რომლებშიც ორივე პარტნიორია დამოკიდებული. ნება მომეცით გავიხსენო მთავარი: "ჩვეულებრივ ცხოვრებაში", დამოკიდებულება არის ქცევა, რომელიც სუბიექტურად განიხილება, როგორც იძულებითი: ადამიანი გრძნობს, რომ მას არ აქვს უფლება შეწყვიტოს ან გააგრძელოს რაღაცის გაკეთება.
ინტერნეტ დამოკიდებულების ეგზისტენციალური ხედვა
წარმოიდგინეთ ქვიშის საათი. ქვედა მარყუჟში ჩავარდნილი თითოეული მარცვალი თქვენი ცხოვრების ცოცხალი წუთია. რა არის მასში? რით არის სავსე? რა ემოციები, აზრები, მოქმედებები? ვის გეგმას აცნობიერებთ - თქვენი თუ სხვისი? თუ ამ წუთს გაატარებთ ვირტუალურ სივრცეში, სავარაუდოდ თქვენ ხართ სხვისი ინტელექტუალური პროდუქტის მომხმარებელი.
ინტერნეტ კომუნიკაციის საფრთხეები
ჩემი ბოლო სტატია ეხებოდა ავადმყოფობის მოლოდინს. ამ სტატიის საგანი იყო ტრავმა, რომლითაც კლიენტი მოვიდა ჩემთან. უნდა დაიწყოთ ონლაინ გაცნობა? ახლა ეს კითხვა ბევრს აწუხებს, რადგან კონტაქტების უმეტესობა ნებაყოფლობით ან იძულებით გადადის ვირტუალურ სივრცეში.
ინტერნეტ ბურლინგის გაკვეთილები
პირველი, დაახლოებით ექვსი თვის წინ, მე ვესაუბრე მოზარდს, რომელსაც ბულინგი ხდებოდა ინტერნეტში. შემდეგ წავიკითხე მოზარდის, ამანდა ტოდის ისტორია, რომელიც ინტერნეტში ნადირობდა უზარმაზარ ვირტუალურ ბრბოზე თვითმკვლელობაზე. შემდეგ, ორიოდე თვის შემდეგ, ვესაუბრე ფსიქოლოგს, რომლის ერთ -ერთმა ყოფილმა კლიენტმა დაიწყო შევიწროება ინტერნეტით, ცდილობდა კიდევ რამდენიმე ადამიანის ჩართვას ამ შევიწროებაში.
