მშობიარობის შემდგომი ფსიქოსომატიკა. ბლუზი, დეპრესია, ფსიქოზი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ახალგაზრდა დედებმა, რომლებიც განიცდიან ბლუზს შვილის გაჩენის შემდეგ, ალბათ ინტერნეტიდან ბევრს კითხულობენ მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის, მისი სიმპტომების და რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ დაუბრუნდეს ცხოვრების სიხარული და დატკბეს დედობით "როგორც ჩვეულებრივი დედები". ფსიქოსომატური აშლილობის ფსიქოლოგიურ ფაქტორებზე საუბრისას, ჩვენ ყველაზე ხშირად განვიხილავთ ფსიქოლოგიური ტრავმის, ოჯახის სცენარების, დესტრუქციული დამოკიდებულებებისა და დედისა და მამის (ცოლ -ქმრის) ერთმანეთისა და ბავშვისგან დაუსაბუთებელ მოლოდინს. გარდა ამისა, ბევრი დედა, რომელიც შეგნებულად ემზადება მათ ცხოვრებაში ასეთი მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის - ბავშვის დაბადება, სწავლობს სხვადასხვა ლიტერატურას ორსულობის, მშობიარობის, მშობიარობის შემდგომი პერიოდის, ბავშვის ფსიქოლოგიისა და მშობლების თეორიების შესახებ, ოჯახის ფსიქოლოგიისა და როლის შესახებ. მამების მნიშვნელობა პროცესში "ადრე, დროს და შემდეგ" და ა. და უმეტესწილად, რაც ხდება ზუსტად ის არის რაც უნდა მოხდეს, tk. ყველაფერი ამ სამყაროში უნიკალური და ინდივიდუალურია - ყველაფერი ხდება სრულიად განსხვავებული გზით, რაც წიგნებში იყო დაწერილი და შეუძლებელია გამოიყენო ის, რაც წერია. რასაკვირველია, ბებიების გამოცდილება ხშირად ეწინააღმდეგება დედობის თანამედროვე საფუძვლებს და ასევე იწვევს კონფლიქტებს ამ სფეროში, რაც იწვევს გაუგებრობებს და დახმარების ნაკლებობას და, რაც მთავარია, მხარდაჭერას. მაგრამ ბევრი დაიწერა ამის შესახებ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ ეს თემები სხვა სტატიებში. ამ ჩანაწერში მე არ დავწერ ცხოვრების კომპეტენტური ორგანიზაციის მნიშვნელობაზე და ქმრისა და სხვა ახლობლების ჩართულობაზე, რათა დაგეხმაროთ მშობიარობის შემდგომი ბლუზის მოშორებაში. მე დავწერ მშობიარობის შემდგომი აშლილობის იმ ასპექტებს, რომლებიც არც ისე აშკარაა, მაგრამ აუცილებელია, რათა ბლუზი არ გადაიზარდოს დეპრესიაში, ხოლო დეპრესია ფსიქოზში.

დასაწყისისთვის მინდა შეგახსენოთ, რომ დეპრესიული განწყობა არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანი განიცდის დეპრესიას. მშობიარობის შემდგომი ფსიქიკური დაღლილობა და დისბალანსი შესწავლილი და აღწერილია სხვადასხვა ავტორის მიერ სხვადასხვა გზით, მაგრამ ამ მომენტისთვის ჩვენ შეგვიძლია პირობითად განვასხვავოთ ამ პროცესის სირთულის 3 დონე - მშობიარობის შემდგომი ბლუზი, მშობიარობის შემდგომი დეპრესია და მშობიარობის შემდგომი ფსიქოზი.

მშობიარობის შემდგომი ბლუზი

როგორც უკვე ვიცით, ორსულობის, მშობიარობისა და ლაქტაციის პერიოდში ძალიან რთული ბიოქიმიური ცვლილებები ხდება ქალის ორგანიზმში. მაგრამ მშობიარობის დროს სხეული განიცდის "ჰორმონალური აფეთქების" ეფექტს, რომელიც დაკავშირებულია როგორც ბუნებრივი მექანიზმების ამოქმედებას, ასევე დაბადების პროცესის ხელოვნურ სტიმულაციასთან. იმისათვის, რომ სხეულმა დამოუკიდებლად აღადგინოს ჰორმონალური ბალანსი, ქალს სჭირდება დრო, თითოეული საკუთარი, ფიზიოლოგიურ განსხვავებებზე და ორსულობის, მშობიარობისა და მშობიარობის შემდგომ პერიოდში.

ამ დროის განმავლობაში, ზოგი ქალი გრძნობს სიცარიელეს, დეპრესიას და აცხადებს მსუბუქ უძილობას, გაღიზიანებას, განწყობის ცვალებადობას და ცრემლდენას. ეს არის მშობიარობის შემდგომი ბლუზი, რომელსაც განიცდის მშობიარობის მქონე ქალების უმეტესობა. იგი ყველაზე მწვავედ ვლინდება მშობიარობიდან 3-4 დღის შემდეგ და გრძელდება 2 კვირამდე.

ყველაფერი რაც დედას სჭირდება ამ პერიოდში:

- დაბალანსებული დიეტა (რადგან საკვები, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ არის ქიმიური ელემენტები, რომლებიც ეხმარება ჩვენს ორგანიზმს გამოჯანმრთელებაში, ტვინის კითხვაში);

- ფიზიკური დასვენება და ჯანსაღი ძილი (რომლის ამოწურვის ფონზე დედა იწყებს ძლიერ მონატრებას, მაშინაც კი, თუ ბავშვს ყველაზე ხშირად სძინავს);

- ახლობლების მორალური და ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა (რადგან უმეტეს შემთხვევაში მშობიარობის შემდეგ ყველაფერი ისე ხდება, როგორც მოსალოდნელი არ არის, დედა მომავალში კარგავს ნდობას საკუთარი თავის მიმართ და ა. შ.)

- საინფორმაციო მხარდაჭერა ძუძუთი კვების ორგანიზაციის შესახებ (როდესაც დედებმა არ იციან, რომ რძე არ მოდის მშობიარობისთანავე და იწყებს კვებას ნარევებით; გამოთქვით რძე მითითებების გარეშე; არასწორად მიმართეთ ბავშვს და ა.შ. - ეს გავლენას ახდენს ლაქტაციის ფორმირებაზე და შესაბამისად, ჰორმონალური ფონი).

Მშობიარობის შემდგომი დეპრესია

როდესაც ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ დრო გადის, დედა ფიზიკურად გამოჯანმრთელდება და მისი ფსიქოლოგიური მდგომარეობა არა მხოლოდ არ უმჯობესდება, არამედ უარესდება, ეს არის სამედიცინო რჩევის საძიებელი მიზეზი. ყველაზე ხშირად მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის პერიოდში ქალები ასხივებენ იმავე ბლუზის ზრდას. ისინი იწყებენ ტირილს უმიზეზოდ, კარგავენ ინტერესს ყოველდღიური საქმიანობის, მათი ინტერესების და ბავშვის მიმართ, არ გრძნობენ დადებით გრძნობებს ბავშვის მიმართ. ამავდროულად, მათ შეუძლიათ ბევრი აურზაური და უსარგებლო, ცუდად ძილი (მაშინაც კი, როდესაც არსებობს ძილის შესაძლებლობა) და ჭამა. უფრო რთულ შემთხვევებში, ისინი გაბრაზებულნი არიან ბავშვზე და შეიძლება ყვირიან კიდეც, შეარყევს ან დაარტყამს მას (ეს საშიშია!).

საკმაოდ ხშირად ქალის ფსიქიკა ცდილობს დაიცვას თავი ბავშვის მიმართ ამ "მიუღებელი" გრძნობებისგან. გარეგნულად, დედას შეუძლია "სწორად" მოიქცეს, მიუხედავად ბავშვზე ზრუნვის, მასთან თამაშისა და ბავშვის მიმართ აგრესიის კონტროლის რთული გამოცდილებისა, მაგრამ დედა იწყებს ფსიქოსომატური დარღვევების ან დაავადებების განვითარებას:

- OCD - ობსესიურ -კომპულსიური აშლილობა (მტკივნეული გაწმენდა, ფანჯრების, კარების, გაზის სახელურების ჩამკეტების ირაციონალური შემოწმება);

- შფოთვითი აშლილობა (აკვიატებული შფოთვა იმის შესახებ, რომ რაღაც შეიძლება დაემართოს დედას ან შვილს, რაც ხელს უშლის მას ნორმალურად ფუნქციონირებაში) და სხვა;

- გინეკოლოგიური დაავადებები და სექსუალური დარღვევები;

- თავის ტკივილი, შაკიკი;

- კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები და კანის დაავადებები, მათ შორის ჩვილებში.

ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის პრობლემა არ არის "ცუდი განწყობის" პრობლემა. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის სირთულეები სხეულის ფიზიოლოგიური ფუნქციების აღდგენასთან დაკავშირებით, რაც გამწვავებულია ფსიქოლოგიური პრობლემებით. ამიტომ, დეპრესია შეიძლება ნელა განვითარდეს და დიდხანს გაგრძელდეს. მხოლოდ კომპლიმენტურ მიდგომას (მედიცინა + ფსიქოლოგია) შეუძლია მისცეს მნიშვნელოვანი შედეგი და თავიდან აიცილოს გართულებები. ყოველივე ამის შემდეგ, ფსიქოლოგთან მუშაობა არ იმოქმედებს ჰორმონალური ფონის უკმარისობაზე, რაც პროვოცირებულია მშობიარობით (მათ შორის საკეისრო კვეთის ჩათვლით) და მედიკამენტების მოქმედება არ იმოქმედებს გარემოზე და დედის ფსიქოლოგიურ პრობლემებზე, რომელიც წარმოიშვა ბავშვის დაბადებიდან გაუმართლებელი მოლოდინის შედეგი და დამატებითი სტრესის ფაქტორი, მხოლოდ ამძაფრებს ჰორმონალური დისბალანსის პრობლემას. ასე რომ, წრე იხურება და მისი გახსნის მიზნით, ექიმი ეხმარება ფიზიოლოგიურ დონეზე (მიეცით ბრძანება ტვინს, როგორ დააბალანსოს ჰორმონალური ფონი), ხოლო ფსიქოლოგი-ფსიქოთერაპევტი კოგნიტურ-ქცევითი დონეზე (ახსნას არსი იმისა, რაც ხდება, იპოვნეთ ფსიქოსომატური პრობლემების კავშირი, შეცვალეთ დამოკიდებულება და შეასწორეთ დესტრუქციული ქცევა).

მშობიარობის "მცირე" გართულებები, განსაკუთრებული ბავშვები და სომატიზებული დეპრესია

დეპრესიის ერთ -ერთი ყველაზე რთული ტიპი მოქმედებს დედებზე, რომელთა შვილები დაიბადნენ დაბადების პროცესის ამა თუ იმ გადახრით ან დარღვევით. გარდა ზოგადი ჰორმონალური დარღვევისა, დედას შეუძლია განიცადოს ტრავმა მშობიარობის დროს, რაც ემატება გამოჯანმრთელების პრობლემებს, როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქოლოგიურ პროცესებს. და სიახლეები ბავშვის ჯანმრთელობის პრობლემების შესახებ (რაც არ უნდა მძიმე იყოს ისინი, დაწყებული შეკუმშვისგან, ჰიპოქსიისგან ან სუნთქვის უკმარისობისგან / გენეტიკური პათოლოგიით დამთავრებული) იწვევს დამატებით სტრესს, რაც ორგანიზმისთვის ორმაგად რთულია. მაგრამ როგორც ბუნებრივი მწუხარების პროცესში, რომელიც თან ახლავს ბავშვის დაბადებას გარკვეული მახასიათებლებით, დედის ფსიქიკა შეიძლება შეიცავდეს დაცვას - წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით ოპიატები, რომლებიც ბნელ აღქმას წარმოადგენენ.თუმცა, მალე, შოკისა და უარყოფის ეტაპი მთავრდება, ოპიატები წყვეტენ ამ რაოდენობით წარმოებას, მაგრამ დედის გაცნობიერება მოდის, "უნდა იყოს ძლიერი" და ის იწყებს თავისი უარყოფითი გამოცდილების გადანაცვლებას და დათრგუნვას. მისი ახლობლები მას "ეხმარებიან" ამაში - ნუ ტირი, ნუ დარდობ, იყავი ძლიერი და ა.შ. და შედეგად, ჩახშობილი ემოციები იწვევს სხვადასხვა სახის ფსიქოსომატურ დარღვევებს და დაავადებებს, კეთილთვისებიან ნეოპლაზმებამდე და მის ფარგლებს გარეთ. ეს უკვე ოდნავ განსხვავებული თემაა, სპეციალური შვილის აღზრდა, მაგრამ ამ შემთხვევაში ნათესავებისთვის მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ დედამ უნდა დაკარგოს თავისი დანაკარგი, რაც არ უნდა იყოს ეს (ბავშვის რეალური დაკარგვიდან დაღუპვამდე მისი სამყარო და მომავალი, რაზეც ის ოცნებობდა). თუ ნათესავები ვერ უზრუნველყოფენ ასეთ დედას დახმარებას, აუცილებელია მიმართოთ სპეციალისტებს, ასეთი გამოცდილება არ გაქრება, თუ ისინი უბრალოდ იგნორირებულია და "ანუგეშებენ წინადადებებით, რომ ყველაფერი კარგად იქნება".

მშობიარობის შემდგომი ფსიქოზი

ლაქტაციის პერიოდში დედისთვის ნებადართული მედიკამენტებით ან მწვანილებით შესწორების გარეშე და მისი დამოკიდებულებებისა და ქცევის კორექციის გადახედვის გარეშე, მდგომარეობა შეიძლება განვითარდეს მშობიარობის შემდგომ ფსიქოზში. ეს მდგომარეობა მკურნალობს საავადმყოფოში, სამედიცინო პერსონალის მეთვალყურეობის ქვეშ, ვინაიდან ის საფრთხეს უქმნის დედის და / ან ბავშვის სიცოცხლეს.

ფსიქოზის განვითარების წინაპირობები შეიძლება იყოს გართულებული მშობიარობა, რომელიც ადრე არ იყო დიაგნოზირებული (მშობიარობამდე) ბიპოლარული აშლილობის ან დეპრესიის დედაში. მემკვიდრეობა ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს და ქალებისათვის, რომელთა ოჯახში არის დეპრესიის, MDP (მანიაკალური დეპრესიული ფსიქოზის) ან შიზოფრენიის შემთხვევები, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მათი კეთილდღეობისთვის.

ამ დაავადების სიმპტომები, რომლებიც ჩვეულებრივ ჩნდება მშობიარობიდან პირველი 3-4 კვირის განმავლობაში, მოიცავს:

- ძილის სერიოზული დარღვევები;

- განწყობის მკვეთრი ცვლილება, უცნაური ქცევა, არაადეკვატური თვითშეფასება;

- გადაჭარბებული აქტივობა, აურზაური;

ბავშვისა და სხვა ახლობლებისგან გაუცხოების განცდა;

- ჰალუცინაციები (უფრო ხშირად ის სუნი, რომელიც არავის ესმის, ბგერები, ვიზუალური სურათები);

- ბოდვითი აზრები ან იდეები, რომლებიც არ უკავშირდება რეალობას.

ამ შემთხვევაში, რაც უფრო ადრე მიდის წყვილი ექიმთან, მით უკეთესი. ამ პერიოდში ფსიქოლოგი-ფსიქოთერაპევტი დიდად არ დაეხმარება დედას, მას შეუძლია ახსნას ახლობლებს მხოლოდ ის, რაც ხდება და დაეხმაროს მამას ინფორმაცია ბავშვზე ზრუნვის შესახებ, მისი ასაკის ფსიქოფიზიოლოგიური საჭიროებების შესახებ, რაც უნდა იყოს მხარდაჭერილი და უზრუნველყოფილი დედასთან ერთად. გადის მკურნალობას.