"ცხოვრების ხარისხი", როგორც კრიტერიუმი ფსიქოლოგიური კორექციისთვის

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

სამედიცინო (კლინიკური) ფსიქოლოგის ან ფსიქოსომატიკის სპეციალისტის ლექსიკაში ხშირად გვხვდება ისეთი გამოთქმა, როგორიცაა "ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება". ამ ტერმინს აქვს მრავალი ინტერპრეტაცია სოციოლოგიაში, პოლიტიკაში, მედიცინაში, ეკონომიკაში და ა. ეს ხშირად ფსიქოთერაპიის ერთადერთი შესაძლო შედეგია. მაგალითია შემთხვევები, როდესაც ადამიანი ავადდება ქრონიკული, განუკურნებელი და ფატალური დაავადებითაც კი. დიახ, რა თქმა უნდა, აზრი აქვს ცალკე განვიხილოთ, თუ როგორ შეუძლია ფსიქოლოგს დაეხმაროს პაციენტს განუკურნებელი დაავადებით, მაგრამ ამ შემთხვევაში ჩვენ მაინც გავამახვილებთ ყურადღებას "ცხოვრების ხარისხის" კონცეფციაზე, როგორც კრიტერიუმი ფსიქოსომატური კლიენტის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.

როდესაც ვსაუბრობთ "პაციენტის ცხოვრების ხარისხზე" (და ფსიქოსომატურ კლიენტს რატომღაც აქვს ჯანმრთელობის პრობლემები), ჩვენ ვგულისხმობთ არა მხოლოდ მის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას, არამედ ფიზიკურ, ეკონომიკურ, სულიერ, სოციალურ და ა.შ. ბოლოს და ბოლოს, თუ ჩვენ წავალთ პირიქით, ეს არის ცხოვრების ხარისხის გაუარესება, რაც უბიძგებს კლიენტს მიმართოს სპეციალისტს.

მაგალითად, ავიღოთ შფოთვითი აშლილობის მქონე ადამიანი, რომელიც განიცდის სხვადასხვა სახის ვეგეტატიურ კრიზისს, პანიკურ შეტევებს, რომლებიც დაკავშირებულია კარდიო ნევროზთან, კუჭის ნევროზთან, ასთმასთან და ა.შ.), მას აქვს პრობლემები სამსახურში და კოლეგებთან ან კლიენტებთან შეხვედრისას, ზოგჯერ მას მაღაზიაში წასვლაც კი არ შეუძლია საჭმლის საყიდლად. დიდწილად, ასეთი ადამიანის აქტიური და ოდესღაც მხიარული ცხოვრება იქცევა მისი მდგომარეობის მუდმივ მონიტორინგში და ვეგეტატიური კრიზისის გამომწვევი ფაქტორების თავიდან აცილებაში.

ცხოვრების ხარისხის ყველაზე ყბადაღებული გაუმჯობესება იმაში მდგომარეობს იმაში, რომ მას შემდეგ რაც ჩვენ შევძელით იმის დადგენა, თუ რა არის გამოსასწორებელი და ის, რაც უბრალოდ გასაგები, მისაღები და ათვისებულია, ჩვენ დავეხმარეთ კლიენტს თანდათან დაუბრუნოს ის, რაც მის სიცოცხლეს მისცემს ფერს. თუ სიმპტომები უფრო იშვიათად და მოკლედ გამოჩნდა, ეს უკვე ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებაა. თანდათანობით, რაც უფრო მეტი ფუნქცია და შესაძლებლობა განახლდება, მით უფრო წარმატებული იქნება ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესების სამუშაო. დავიწყე გარეთ გასვლა - კარგი, დავიწყე საზოგადოებრივ ტრანსპორტში სიარული - მშვენიერია, დავიწყე ხალხთან ურთიერთობა და სასწრაფო დახმარების გარეშე ხალხმრავალ ადგილებს ვესტუმრე - კარგი, სპორტით დავდიოდი და უკეთესი სამსახური ვიშოვე - ბინგო და ა.შ.

ბევრი რამ იცვლება ადამიანის ცხოვრებაში, როდესაც მისი დაავადება განუკურნებელია. და ამ შემთხვევაში, ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ არა მხოლოდ ინვალიდობაზე, როდესაც რაიმე ფუნქციის დაკარგვა იწვევს შეზღუდვებს, არამედ ზოგადად ქრონიკულ დაავადებებსა და დაავადებებს, რომლებიც დაკავშირებულია ჩვენს კონსტიტუციურ მახასიათებლებთან. ამ უკანასკნელ შემთხვევებში ხშირად ამბობენ, რომ ჩვენი ცხოვრების წესით, ქცევის მოდელებით, ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებით და ა.შ., ჩვენ შეგვიძლია გავლენა მოახდინოს სიმპტომების სიხშირეზე და ხარისხზე. დიახ, ჩვენ არ შეგვიძლია ორგანოს მთლიანად განკურნება, მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია ვასწავლოთ კლიენტს იცხოვროს ამ დაავადებით ისე, რომ მისი სიცოცხლე მაქსიმალურად ახლოს იყოს ჯანმრთელი ადამიანის სიცოცხლესთან. და რაც უფრო მეტ ფუნქციას ვიძენთ, მით უფრო მაღალია კლიენტის ცხოვრების ხარისხი. ამავე დროს, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ხშირად შფოთვა, შიში, წარსული ტრავმები და გამოცდილება, წარუმატებლობა და დაბალი თვითშეფასება, ზოგჯერ კი მაღალი ხარისხის ინფორმაციის ნაკლებობა პაციენტის ავადმყოფობის შესახებ, იწვევს იმ ფაქტს, რომ ის თავად პრობლემებშია ჩაძირული და ცხოვრების ხარისხი არა მხოლოდ არ გაუმჯობესდება, არამედ პირიქით, მნიშვნელოვნად იკლებს იქ, სადაც არის ობიექტურად ბევრი რესურსი და დამხმარე ვარიანტები კლიენტის პრობლემის გადასაჭრელად.

გარკვეული გაგებით, ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ თუკი რაღაც გაუმჯობესდება ცხოვრების რომელიმე სფეროში, მაშინ ფსიქოთერაპიას უკვე აქვს ეფექტი. და რაც უფრო რთულია დაავადება, მით უფრო უმნიშვნელოა უმცირესი ცვლილებები ძილის ნორმალიზების, განწყობის გაზრდის და ა. სადაც ფსიქოთერაპიას შეიძლება ჰქონდეს სამკურნალო ეფექტი და სად არის ის უბრალოდ დამხმარე. და შემდეგ, ზუსტად იმ ფაქტით, რომ შესწორება არ იძლევა გამოსწორების საშუალებას, ჩვენ ვსწავლობთ რაც შეიძლება ეფექტურად ცხოვრებას. დაწყებული რა ფიზიკურ პროგრამებს შეუძლიათ ზოგადი მდგომარეობის შემსუბუქება, დამთავრებული იმით, თუ როგორ უნდა დაამყაროთ ურთიერთობა სხვა ადამიანებთან, როდესაც იცით, რომ თქვენ გაქვთ გარკვეული ფიზიოლოგიური მახასიათებლები და, რაც მთავარია, როგორ უნდა იპოვოთ რესურსი საკუთარ თავში, რათა არ გადახვიდეთ ფსიქოლოგიაში ორმო და იპოვნეთ თქვენი ადგილისთვის შესაფერისი ადგილი სამყაროს სისტემაში. ამ შემთხვევაში, რაც უფრო ნაკლები დაბრკოლება აქვს ადამიანს ავადმყოფობის გამო საზოგადოებასთან ურთიერთობისას და რაც უფრო ნაკლები შეკითხვა და პრეტენზია ჩნდება საკუთარ თავზე, მით უფრო მაღალია ცხოვრების ხარისხის დონე, მათ შორის ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა, ჯანსაღი დასვენება, ძილი და ა..