სწრაფი ტრენინგი # 1: დაქორწინდით

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ახლა საკმაოდ ბევრი ტრენინგია Runet– ში, სადაც ისინი გპირდებიან სწრაფ შედეგს მიიღებენ ცხოვრების მნიშვნელოვან სიტუაციებში. და ხშირად ისინი არა მხოლოდ გვპირდებიან, არამედ ნამდვილად აძლევენ შესაძლებლობას სწრაფად (1-2 თვე) მიიღონ აშკარა შედეგი.

ასეთი მწვრთნელები აქტიურად გმობენ ფსიქოლოგებს იმის გამო, რომ "სამუშაო წლებია მიმდინარეობს, მაგრამ შედეგი არ არის".

მე გადავწყვიტე დავწერო სტატიების სერია იმის შესახებ, თუ რა შედეგების მიღწევაა შესაძლებელი რეალურად და რა რისკების წინაშე დგას მათი მონაწილეები.

ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ ამ ტიპის ტრენინგების უმეტესობა გვპირდება სწრაფ შედეგებს, მაგრამ, რატომღაც, ბევრი ადამიანი რჩება წვრთნების კომპანიის სფეროში წლების განმავლობაში.

დავიწყებ საკმაოდ გავრცელებული თხოვნით: მინდა საბოლოოდ გავთხოვდე!

წარმოვიდგინოთ სიტუაცია, როდესაც ქალმა გადაწყვიტა და წავიდა ასეთ ტრენინგზე, უფრო მეტიც, ტრენინგის შედეგად, მან არა მხოლოდ გაიცნო მამაკაცი, არამედ იქორწინა მასზე.

კლიენტების გამოხმაურების თანახმად, ქალების უმეტესობა არ აღწევს მიზანს ასეთ ტრენინგებზე, მაგრამ განვიხილოთ სიტუაცია, როდესაც ყველაფერი უშედეგოდ არ დასრულებულა და მან მიაღწია თავის მიზანს!

და ეს შეიძლება ჩაითვალოს ტრენერის და ტრენინგის წარმატებულად: მან მიაღწია იმას, რაც მას ძალიან სურდა!

ის დაქორწინებულია: ახლა ის ბედნიერი და შთაგონებულია და ტოვებს ვიდეო მიმოხილვას იმ მშვენიერი ვარჯიშის შესახებ, რომელმაც შეცვალა მისი მთელი ცხოვრება და ის ბედნიერად დაქორწინებულია!

მაგრამ გადის კიდევ ექვსი თვე და ის აღმოჩნდება ექიმის კაბინეტში მძიმე ეგზემით (ან სხვა ფსიქოსომატური დაავადებით), ან ფსიქოლოგის კაბინეტში - იმ მდგომარეობით, როდესაც მას არაფერი სურს.

რა დაემართა ამ აყვავებულ ქალს, რომელმაც ექვსი თვის წინ "გაიმარჯვა ლატარიაში" შესანიშნავი ვარჯიშის შედეგად?

დავუბრუნდეთ სიტუაციას ტრენინგის დაწყებამდე: ეს არის საკმაოდ 30 წლის ქალი, რომელიც წარმატებულია კარიერაში, მაგრამ რომლის პირადი ცხოვრება არ გამოდგება: ის უბრალოდ ვერ დაქორწინდება, და "საათი მიდის".

რა შემთხვევაში, ძლიერი, ძლიერი სურვილით, ლამაზი ქალი მოსკოვში ვერ პოულობს მამაკაცს და აყალიბებს მასთან გრძელვადიან ურთიერთობას?

ჩემს პრაქტიკაში, 100% შემთხვევაში, როდესაც ქალის შიგნით არის ნაწილი, რომელსაც არ სურს დაქორწინება! და ეს გადაწყვეტილება ხშირად მიიღებოდა ბავშვობაში, როდესაც მან დაინახა სკანდალები და ზიზღი მამასა და დედას შორის, და მან თავად გადაწყვიტა, რომ მას ნამდვილად არ ექნებოდა ასეთი ურთიერთობა - და ამისათვის უმჯობესია არ დაქორწინდეს.

ან გოგონამ დაინახა მშობლების ურთიერთობა, რომელიც მან თავისთვის იდეალურად ჩათვალა და გადაწყვიტა: ჩემთვისაც იგივე იქნება! და თუ ვიღაც მამაკაცი მას სხვანაირად ექცეოდა, მან მაშინვე მისცა ლაპლაპი: ეს ის არ არის!

გარიგების ანალიზის ფარგლებში, თითოეულ ადამიანში გამოირჩევა სამი ეგო მდგომარეობა (აზრების, გრძნობების, ქცევების ერთობლიობა): მშობელი, ზრდასრული და ბავშვი.

მშობელი არის გრძნობების, აზრებისა და ქცევის ნიმუშების ერთობლიობა, რომელიც ჩვენ გადავიღეთ ადრეული ბავშვობიდან ჩვენთვის მნიშვნელოვანი მოზარდებისათვის (ყველაზე ხშირად ნამდვილი მშობლებისთვის).

ბავშვი - ეს არის ჩვენი გრძნობები, აზრები და ქცევები, რომლებიც ჩვენ ადრე ბავშვობაში ვცხოვრობდით (ხშირად მშობლების ქცევისა და ემოციების გამოხმაურებით).

ზრდასრული - ეს არის ეგო-მდგომარეობა, რომელიც განურჩევლად ჩვენი გამოცდილებისა: იქნება ეს მშობლის მიერ რაღაცის აკრძალვა თუ ბავშვის შფოთვა, გვეხმარება რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებში მივიღოთ ის გადაწყვეტილებები, რაც მათი სრულად გადაწყვეტის საშუალებას გვაძლევს.

რომელი ეგო მდგომარეობა იღებს გადაწყვეტილებას: მე არ მინდა დაქორწინება, ან მინდა მხოლოდ ასეთი ურთიერთობა ჩემთვის?

ისინი მიიღება შინაგანი ბავშვის მიერ.

შინაგანი ბავშვის ეგო მდგომარეობა იყოფა ორ ნაწილად: ბუნებრივი (ან თავისუფალი) და ადაპტირებული (ან მორგებული) ბავშვი.

ბუნებრივი ბავშვი - იქცევა მათი მოთხოვნილებებისა და სურვილების საფუძველზე. ნატურალური ბავშვი - პასუხისმგებელია ჩვენს სხეულთან კონტაქტზე, მის სურვილებთან და სურვილებთან, მათ შორის სექსუალურთან.

ადაპტირებული ბავშვი - იქცევა იმის გაგების შესაბამისად, თუ რა გადაწყვეტილებებს ელოდება მისგან სხვები, ანუ ის იქცევა მშობლებისა და სხვა მნიშვნელოვანი ფიგურების მოლოდინების შესაბამისად. ზრდასრულ ასაკში, როდესაც ჩვენ გამოვხატავთ ადაპტირებული ბავშვისგან, ჩვენ ვიქცევით შინაგანი მშობლის მოლოდინების შესაბამისად.

თქვენი აზრით, რომელი ბავშვური ეგოისტური მდგომარეობაა ბავშვობაში მიღებული ეს გადაწყვეტილებები?

ისინი მიიღეს ბუნებრივმა ბავშვმა - და ამ გადაწყვეტილების მომენტში მან მიიღო მნიშვნელოვანი (სცენარი) გადაწყვეტილება თავის მომავალ ცხოვრებაზე.

ახლა რა ხდება ტრენინგში?

ასეთი ტრენინგები სწრაფი რადიკალური ცვლილებებით ყოველთვის შეიცავს როლების შემდეგ განაწილებას:

ტრენერი ასრულებს მშობლის ეგოს მდგომარეობას, აწესებს მკაცრ წესებს და აიძულებს მონაწილეებს დაიცვან ეს წესები: ეს შეიძლება იყოს წესები სავალდებულო გულწრფელობის შესახებ, წესები ყველა ვარჯიშის შესრულების შესახებ, თუნდაც მონაწილეთა ნების საწინააღმდეგოდ, არასასიამოვნო პირობებში ყოფნის წესები: მაგალითად, 5-10 საათი საკვებისა და ტუალეტის გარეშე და ასე შემდეგ. უფრო მეტიც, მწვრთნელის მშობლის ზეწოლას ხშირად მხარს უჭერს სხვა მონაწილეთა მშობლების ეგო მდგომარეობა, ტრენინგის გუნდის წევრები (კაპიტნები) და ა.

და როდესაც მონაწილე მოდის და ამბობს, რომ მას სურს დაქორწინება: მათ მისი ეს სურვილი მიზნად და მოვალეობად დააყენეს. ანუ, მისი შვილის სურვილი (ხშირად ადაპტირებული) იქცევა სასწავლო ჯგუფის მშობელთა მოთხოვნილებად (არსებობს ცნებების ჩანაცვლება).

ანუ, ასეთი მონაწილე სულ უფრო მეტად "იძირება" ადაპტირებული ბავშვის ეგო -მდგომარეობაში და ეუბნებიან რა უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ დაქორწინდეს - და ის ამას ადაპტირებული ბავშვისგან გააკეთებს.

მაგრამ, როგორც გვახსოვს, მის ბუნებრივ ბავშვის ეგო -მდგომარეობაში არის სურვილი: მე არ მინდა დაქორწინება, ან "მე მინდა ისეთი ურთიერთობა, როგორიც მშობლებს აქვთ", მაგრამ მას ეუბნებიან - გააკეთე ეს და დაქორწინდები

ახლა კი ქალმა დაასრულა ტრენინგი და დაქორწინდა.

ბუნებრივი ბავშვი და მისი სურვილები "განდევნეს" ცნობიერებისგან: ის იგნორირებული იყო.

მაგრამ, ბუნებრივი ბავშვი პასუხისმგებელია სხეულთან კავშირზე, ამიტომ მისი პროტესტი ადაპტირებული ბავშვის გადაწყვეტილებების წინააღმდეგ გამოვლინდება ფსიქოსომატური დაავადების სახით, ან ქმართან სექსუალური ცხოვრების უკმაყოფილების სახით, რადგან ბუნებრივი ბავშვი ასევე პასუხისმგებელია სექსუალურ სიამოვნებაზე.

და ერთის მხრივ, ტრენინგმა ქალს საშუალება მისცა მიეღო ის რაც უნდოდა! მეორეს მხრივ, ღირდა თქვენი აზრით?

გაგვიზიარეთ თქვენი გამოცდილება "პიროვნული ზრდის ტრენინგების" გავლაზე კომენტარებში: თქვენი აზრი საინტერესოა (მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ტრენინგის დასრულებიდან ერთ წელზე მეტი გავიდა და მონაწილეობა მიიღო სასწავლო კომპანიის ცხოვრებაში).