2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ნევროზს შეუძლია მოითმინოს. ჯანმრთელი ადამიანი არასოდეს მოითმენს. მაგრამ მას შეუძლია გაუძლოს. როდესაც წყალქვეშ ვარ, მაშინ უნდა გავძლო და არ ვისუნთქო. და სანამ გავძლებ, ვაკეთებ მხოლოდ იმას, რაც წყლის ქვემოდან გაქცევას შეუწყობს ხელს.
რამდენიმე სიტყვა თვით დიაგნოზის დასასმელად. თუმცა, რა თქმა უნდა - არჩევანი შენია.
თუ თქვენ ხართ ნევროტული ხასიათის, მაშინ ხშირად აკეთებთ არა იმას, რაც გსურთ, არამედ იმას, რაც უნდა გააკეთოთ. ჯანმრთელი ადამიანი არასოდეს აკეთებს იმას, რაც უნდა. და თუ მას არ სურს რაღაცის გაკეთება, ის აკეთებს მხოლოდ იმას, რაც იძულებულია გააკეთოს.
შეცვალეთ მდოგვი იძულებით და თქვენ მაშინვე თავს უკეთ იგრძნობთ. მაშინ თუ იძულებული გახდებით მოაწყოთ თქვენი დაბადების დღე, მაშინ მოიწვიეთ საკუთარი თავი უფრო მცირე რაოდენობის ადამიანებით.
ნევროზს შეუძლია მოითმინოს. ჯანმრთელი ადამიანი არასოდეს მოითმენს. მაგრამ მას შეუძლია გაუძლოს. როდესაც წყალქვეშ ვარ, მაშინ უნდა გავძლო და არ ვისუნთქო. და სანამ გავძლებ, ვაკეთებ მხოლოდ იმას, რაც წყლის ქვემოდან გაქცევას შეუწყობს ხელს.
ყველაზე ცუდი ამ ცხოვრებაში არის სხვა ადამიანზე დამოკიდებულება. მიუხედავად იმისა, რომ მე ვარ დამოკიდებული, მე ვაკეთებ მხოლოდ ისეთებს, რაც მე გამომაყენებს სხვაზე დამოკიდებულებისგან.
თუ ფინანსურად ვარ დამოკიდებული მშობლებზე, მაშინ ჩემს ყველა საქმეს ვატარებ ამ დამოკიდებულებისგან თავის დასაღწევად.
თუკი ახალგაზრდები ასე მსჯელობდნენ, ისინი არასოდეს დადიოდნენ დისკოთეკებზე, არდადეგებზე და ა.შ. სანამ არ გაექცეოდნენ მშობლების დამოკიდებულებას. იგივე ეხება მეუღლეზე, მეუღლეზე, უფროსზე და ა.შ.
ასე რომ, ნევროზის თვისებები.
1. ნევროზი ხშირად იბრძვის სტატუსისთვის. სხვაგვარად როგორ შეიძლება აიხსნას ის ფაქტი, რომ ბევრი სტუდენტი ქრთამით ცდილობს მიიღოს უმაღლესი შეფასება? თუ ის შეშფოთებულია უნარებით, მაშინ დეიუსი შეიძლება ბედნიერი იყოს. არც ისე ცუდია კიდევ ერთხელ დაელაპარაკო მცოდნე ადამიანს.
2. ნევროტიკი ითვალისწინებს ყველა გარემოებას. ჯანმრთელი ადამიანი ითვალისწინებს მხოლოდ საკუთარ საჭიროებებს, ითვალისწინებს ყველა სხვა გარემოებას.
3. ნევროზი ხშირად განიცდის დანაშაულის გრძნობას. მსგავს სიტუაციებში მყოფი ჯანმრთელი ადამიანი მხოლოდ გაღიზიანებას განიცდის.
4. ნევროტი შეხებადია. ჯანმრთელი ადამიანი აღიქვამს მის მიმართ შეურაცხმყოფელ სიტყვებს, როგორც მეგობრულ კრიტიკას და ცდილობს საკუთარი თავის გამოსწორებას, და თუ ეს მას არ ეხება, მაშინ ის უბრალოდ ყურადღებას არ აქცევს მას.
5. ნევროტიკი ხარბია ჯანსაღი მეურნეობა.
6. ნევროზი მშიშარა და შეშფოთებულია, ჯანსაღი გათვალისწინებულია.
7. ნევროზი ჯიუტია ჯანსაღი არის მუდმივი.
8. ნევროზი ზარმაცია ჯანსაღი არის მარაგი.
9. ნევროზი ცდილობს შეინარჩუნოს არსებული მდგომარეობა. ჯანმრთელი ცდილობს ახალი უცნობი.
თუ საკუთარ თავში აღმოაჩენთ ნევროზულ თვისებებს, მოკლეთ გაუმჯობესების იმედი და ჩაერთეთ შესწორებაში. ჯანმრთელ ადამიანს არ აქვს იმედი. მან იცის, რომ ნევროტიზმი ჯერ კიდევ არ დგას. ის გაღრმავდება და ადრე თუ გვიან გამოიწვევს დაავადებას.
გირჩევთ:
კიდევ ერთხელ სიყვარულის შესახებ. ნევროზული
რატომ უყვართ ადამიანები სიყვარულს? ეს ძალიან მარტივია: ისინი მოულოდნელად ხედავენ თავიანთ ანარეკლს სხვა ადამიანში. ეს ასევე განმარტავს ჩვენს თანაგრძნობას. მაგრამ თანაგრძნობა სიყვარულისგან იმით განსხვავდება, რომ მსგავსება გაცილებით სუსტია, რათა არ წარმოვიდგინოთ არსებობა მისი ორმაგის გარეშე.
Ო არა! არა ის. იმედგაცრუების ხიბლი
მე მიყვარს ადამიანები და გულუბრყვილობით, მე მათთან ღიად ვსაუბრობ. და მე ველოდები ღია ურთიერთგაგებას, ამის შემდეგ მწარედ ვეწევი … ი.გუბერმანი "სტატიაში მე დაბნეული ვიყავი ფრაზით" იმედგაცრუება დედაში. "მე მაინც არ ვეთანხმები ამას.
ფსიქოთერაპია. ობსესიურ-კომპულსიური ნევროზული ესე
არ გექნებათ დრო იმის განცდის, რომ თქვენ ხართ "ბავშვი", გეძლევათ განცდა, რომ თქვენ უკვე "ზრდასრული" ხართ. და არ აქვს მნიშვნელობა, რომ 6 თვის ხარ, აღარ გაქვს ტირილის უფლება, იყავი კაპრიზული, მიეცი სიგნალი ყვირილით, რომ გშია, გცივა, ცხელი ხარ, გინდა დალიო ან გაათავისუფლე საჭიროება.
საშიში ქალის ჩვევა: 24 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ უკვე ზღვარზე ხართ
ქალს აქვს ერთი საშიში ჩვევა. ენერგიული გაგებით, "უკანასკნელი პერანგის" გაცემა და არაფრის დატოვება. უფრო მეტიც, ეს ყოველთვის არ არის გამოწვეული ზუსტად ვინმეს დახმარების საჭიროებით. ხანდახან ჩვენ ვაძლევთ უკანასკნელს მას, ვისაც ეს ნამდვილად არ სჭირდება იმისათვის, რომ იყოს კარგი, სიყვარულის იმედით, ზოგჯერ კი სულელობის გამო.
არა, არა, მე ფული არ მჭირდება
შვიდი წლის წინ, როდესაც ახლახანს ვიწყებდი მწვრთნელის პრაქტიკას, დავიწყე ჩემი პირველი პროექტი, რომლის ხელმოწერაც მთელი მსოფლიოდან სწრაფად დაიწყო. დამუნჯდა ეს წარმატება. მე ვთხოვე პროექტში მონაწილეობისთვის გადახდის გადატანა ჩემს ბარათზე. ბარათის ნომერი პირად შეტყობინებებში მითითებული, მე ისევ და ისევ ციფრებში ვცდებოდი.
