2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ბევრი ზის და ელოდება - დაე ყველაფერი მოხდეს როგორმე თავისთავად - ისინი დააფასებენ, შეამჩნევენ, იპოვიან, შეიყვარებენ, გამომიყვანენ ხვრელიდან, ანუ ისინი ყველაფერს გააკეთებენ ჩემთვის, მე კი უბრალოდ უნდა ვიწექი და ვოცნებობ ან მედიტირება.
ან მეორე უკიდურესობა - ადამიანი მართლაც ბევრს აკეთებს თავისი ცხოვრების შესაცვლელად, მაგრამ ცვლილება არ არის. თითქოს ყველაფერი გაყინული იყო მკვდარ ცენტრში.
როგორც პირველ, ისე მეორე შემთხვევაში, ადამიანი დგამს არასწორ ნაბიჯებს, რაც მას ნამდვილად სჭირდება, რათა ენერგიამ დაიწყოს მოძრაობა. ადამიანი ფიქრობს და მოქმედებს სტერეოტიპულად, შაბლონის მიხედვით. ყველა მიდის იოგაზე ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და მეც. ყველა დაქორწინდება და მეც. ყველა მუშაობს ვიღაცაზე და მეც ვიმუშავებ. მაგრამ არ ხდება, რომ ის, რაც ერთზე მუშაობდა, მეორესაც ეხმარება. ეს მე ვარ იმის შესახებ, რომ სხვისი წარმატება არ შეიძლება განმეორდეს, სხვისი კომფორტული და კარგად გაკვალული გზა არ შეიძლება გაიაროს, სხვისი ბედნიერებით სარგებლობა არ შეიძლება. სოციალურ შაბლონებზე მიბმულობით, შეუძლებელია თქვენს გზაზე მოხვედრა. პირიქით, ისინი სულ უფრო და უფრო შორდებიან მას, ხდიან ადამიანს სუსტი და დამოკიდებული, დამორჩილებული და კომფორტული.
მაგალითად, არსებობს ასეთი სტერეოტიპი - თუ გსურთ დახმარება, წადით მედიცინაში ან ფსიქოლოგიაში. თუ გსურთ ყურადღება და თაყვანისცემა - წადით მხატვრებთან. თუ გსურთ აშენება - მიდით მშენებლებთან ან არქიტექტორებთან. მაგრამ თუ ადამიანს ექნება სფეროსთან მუშაობის უნარი, ის გაიგებს, რომ ეს ყველაფერი მე მასთან არაფერ შუაშია, რადგან ძალიან ხშირად ის, რაც ჩვენ გვჭირდება, ანუ ის, რაც წინ წაგვიყვანს, არ ემთხვევა იმას, რაც ჩვენ მინდა ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ექიმი, ფსიქოლოგი, მხატვარი ან მშენებელი ცუდი პროფესიებია, ეს ნიშნავს, რომ ჩვენი „სურვილის“უკან შეიძლება იყოს ჩვენზე მეტი. მაგალითად, ოჯახის მომხსენებლები, რომლებიც ახლა ველზე არიან, მსხვერპლთა უზარმაზარი რაოდენობის შესახებ, რომლებიც არ გაიქცნენ, არ გადარჩნენ და დაივიწყეს. დანაკარგებისა და მძიმე ბედის შესახებ, რომელშიც ჩამოყალიბდა ქცევის არაცნობიერი სტრატეგიები - იყო ძებნაში, მოძიებაში, შეცვლაში, გადარჩენაში, ან პირიქით, ათწლეულების განმავლობაში ერთ სამსახურში ჩარჩენაში. ცხოვრება ქორწინებაში, მაგრამ ამავე დროს მარტოხელა ან მუდმივად ვალში და ფულადი ზარალში ცხოვრება. შიშის ზრდა, რაღაცის შეცვლა, ან ვინმესგან საბოლოოდ დაშორება.
ყველაზე გასაოცარი ის არის, რომ ყველას აქვს საკუთარი პირადი გზა და ხშირად შესაძლებელია მასზე მითითებული წერტილების აღდგენა ოჯახის ველის საშუალებით. პირვანდელ გრძნობებში ჩავარდნა და ველში გაწევრიანება, ადამიანს აქვს შესაძლებლობა გაარკვიოს რა მას ნამდვილად სჭირდება ახლა, რა მიმართულებით უნდა გადავიდეს, რა უნდა გააკეთოს. ოჯახის სფეროში, სტერეოტიპები და ნიმუშები საერთოდ არ არსებობს, რადგან ისინი წარმოსახვითი სამყაროდან არიან. და ადამიანი გადადის ცვლილებებისკენ მხოლოდ მაშინ, როდესაც არსებობს კონტაქტი სიცოცხლესთან, რეალობასთან, არის მკაფიო გაგება სად - რატომ - რისთვის. რა ნაბიჯების გადადგმა, რა გადაწყვეტილებების მიღებაა საჭირო ახლა, რა უნდა ამოიღოთ თქვენი ცხოვრებიდან, რისი განხორციელება დაიწყოთ, რა არის მნიშვნელოვანი ისწავლოთ და რა ნიჭი მოითხოვს მის გამჟღავნებას და სისტემაში ჩართვას. საზოგადოებაში რა ადგილი უკავია ადამიანს და რა ახალი სოციალური როლის შესასრულებლად სჭირდება იგი. ეს ყველაფერი უკვე ველზეა ყველასთვის. ეს არის ის, რომ ადამიანი უარს ამბობს, როდესაც ის გადადის სოციალურ შაბლონებზე და იწყებს სტერეოტიპული მოქმედებების შესრულებას, რომლებშიც უფრო მეტი ქაოსი და დანაკარგია, ვიდრე ცვლილებებისკენ რეალური მოძრაობა.
გირჩევთ:
მოკალი ELK საკუთარ თავში ან როგორ შეცვალოთ თქვენი აზროვნება თქვენი ცხოვრების შესაცვლელად
მე ჩვეულებრივ ვწერ ინფორმაციულ და ანალიტიკურ სტატიებს, მაგრამ დღეს მსურს ჩემი აზრების გაზიარება და დისკუსიაზე გეპატიჟებით. ამ წლის განმავლობაში მე ვნახე ათასობით სტატია "ნუ წუწუნებ, გმადლობ!" და სიმართლე გითხრათ, ძალიან დიდ რისხვას ვგრძნობ ამის გამო.
ნული, როგორც ცხოვრების გზა. ან როგორ უნდა გაიაროთ თქვენი ცხოვრების ნული
ნულის გავლა ნიშნავს შეცვლას, ეს ნიშნავს ხელახლა დაბადებას, ახალი შეხედულებებით, აზროვნებით, აზრებით და, ზოგადად, ახალი ხასიათით, თუმცა სულ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი დარწმუნებულია, რომ ის არ იცვლება. ნულის გავლა ნიშნავს იმას, რომ ძველი პროგრამები, რომლებიც თქვენ გამოიყენეთ, აღარ მუშაობს და ახალი ჯერ კიდევ დაკავშირების ეტაპზეა.
ცხოვრების მწვრთნელი: ოჯახის სცენარი
ავტორისგან: "სოციალური სცენარის" კონცეფცია ასევე სასარგებლოა ისეთ პრაქტიკაში, როგორიცაა ცხოვრების წვრთნა. მაგრამ მხოლოდ ამ შემთხვევაში ეს არ არის მხოლოდ პიროვნების იდენტიფიცირება და არა მხოლოდ ცხოვრების დრამების რეპროდუცირების ამ აკვიატებული სქემისგან განთავისუფლება - უფრო მეტიც, ადამიანის ცხოვრების სწავლება, მისი ცხოვრების რაციონალური მართვის უნარებზე დაყრდნობით.
სისტემური თანავარსკვლავედებში შემცვლელების ინსტრუქცია: იგრძენი, არ იფიქრო
თანავარსკვლავედის ჯგუფის ნებისმიერი წევრი შეიძლება გახდეს სისტემური თანავარსკვლავედის შემცვლელი ბერტ ჰელინგერის მეთოდით - იმ შემთხვევაში, თუ მას ირჩევს ის ადამიანი, ვინც ქმნის მის თანავარსკვლავედს . მაშ, რა მოხდება, თუ თქვენ აირჩევთ შემცვლელს?
ოჯახის ტრადიციები, როგორც ოჯახის საფუძველი
ოჯახური ტრადიციების ღირებულება ძნელად შეიძლება შეფასდეს. ტრადიცია ქმნის ოჯახში ერთიანობის განცდას. ოჯახური ტრადიციები ქმნის კომფორტულ ფსიქოლოგიურ კლიმატს ოჯახში, მომავალში სტაბილურობისა და ნდობის განცდის ფორმირებისთვის. ბავშვთა ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ ბავშვებს სჭირდებათ წესები, ამიტომ ისინი თავს დაცულად გრძნობენ: