რაც უფრო ნაკლები იცით - უკეთესად გძინავთ ან ისწავლით ფილტრაციას

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მშვენიერი მყისიერი გარდაქმნების რეკლამა, დროის ჩარჩოები (ცხოვრება ახლა გააქტიურდა და მშრომელ ადამიანს არ აქვს დრო, მაგალითად, შინაგან შიშებთან საბრძოლველად, ასე რომ მას შეუძლია სწრაფად გააკეთოს ეს მეტროზე სიარულისას, როგორც სახელმძღვანელოდან წიგნიდან როგორ რომ დაამარცხო შენი შინაგანი შიში ოცდაათ წუთში? ")," ახალი "ტექნიკის გამოგონება ან ძველის შეფუთვა ახალ საფარში ისე, რომ ის მთლიანად" შეჭამოს "და ასე შემდეგ და ასე შემდეგ

განსხვავება ცოდნასა და ინფორმაციას შორის

სანამ ადამიანი ჭორაობს ინტერნეტში და კითხულობს ყველაფერს, გადის ყველა ტრენინგზე მხოლოდ იმიტომ, რომ მისთვის ეს ცნობისმოყვარე ჩანდა, ყველაფერი, რასაც ის იქიდან იღებს, არის ინფორმაცია, რომელიც მას დიდად აწუხებს, აუარესებს მის ცხოვრებას. და როდესაც ის, რაც ნამდვილად საჭიროა, გაფილტრულია მისგან და გამოიყენება პრაქტიკაში, ხილული და მდგრადი შედეგებით, ეს არის ცოდნა.

ფაქტია, რომ ადამიანი არის რთული ცოცხალი სისტემა, რომელსაც აქვს თანაბრად რთული ნაკრები შინაგანი ფსიქოლოგიური მახასიათებლების, შიშების, ტრავმების, სურვილების, კომპლექსებისა და სხვა მსგავსი რამ. ყოველი ადამიანი უნიკალურია. და არ არსებობს გავლენის ზოგადი მექანიზმები, რათა გააუმჯობესოს თქვენი ცხოვრება, გადაჭრას თქვენი პრობლემა. ყოველ ადამიანს სჭირდება უნიკალური მიდგომა.

იგივე ხდება პრაქტიკოსებთან. თუ გარკვეული პრაქტიკის ნაკრები სასარგებლოა ერთი ადამიანისთვის და ის იძლევა შედეგს, მაშინ ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ერთი და იგივე კომპლექსი თქვენთვის სასარგებლო იქნება. ამრიგად, სავსებით ნორმალურია, რომ ერთმა ადამიანმა შეაქოს გარკვეული პრაქტიკა, ხოლო მეორემ გაანადგუროს ის დამპალებად.

ამდენი ადამიანი კითხულობს ყველაფერს ზედიზედ, გადის პრაქტიკაში და ცხოვრება არ უმჯობესდება, ან ხდება, მაგრამ მოკლე დროში ან ხდება, მაგრამ შემდეგ სხვადასხვა გარეგანი მოვლენები აიძულებს ადამიანს დაუბრუნდეს ძველ საფუძვლებს, ღირებულებებს და ჩვევები (რადგან ცხოვრება ყოველთვის პოულობს გზას გაანადგუროს ის ყალბი, რომელიც ადამიანმა ააშენა თავისთვის და მიიჩნია, რომ მისი შედეგები ან ცოდნა არის ჭეშმარიტი და ეფექტური).

როგორ მოვიქცეთ ამ შემთხვევაში?

იყავით თეთრი ფურცლის მსგავსი

დაიცავით პრინციპი "მე ვიცი, რომ მე არაფერი ვიცი". ყველაზე დიდი შეცდომა არის ცოდნაზე მიჯაჭვულობა … ზოგადად…. ნებისმიერზე…. დიახ, ისინიც კი, ვინც ჭეშმარიტად არის აღიარებული, საზოგადოებამ ორასიჯერ დაამტკიცა და ყველა თქვენსმა შინაგანმა ცენზორმა დაამტკიცა.

ცოდნას მიჯაჭვული ადამიანი ძლიერდება. ის, რასაც იგი მიეჯაჭვა თანდათან კვდება და ხდება მკვდარი წონა, რომელსაც ის ატარებს მთელი თავისი ცხოვრება. გჭირდება?

იყავით ბავშვებივით: ყოველთვის დატოვეთ გარკვეული ადგილი ახლისთვის, რაც უკვე იცით, გქონდეთ გამბედაობა დაინახოთ ახალი მხარეები და მხარეები იმისა, რაც დიდი ხანია ცნობილია, შეისწავლეთ, გაოცდით.

შეხედეთ ცოდნას ორაზროვანიდან

თქვენ წააწყდით ახალ ინფორმაციას. რა არის თქვენი ქმედებები? თქვენ არ უნდა დაუყოვნებლივ გაიქცეთ და შეურიგდეთ მას საკუთარ თავს, მოარგოთ იგი თქვენს ცხოვრებას და შეიტანოთ იგი ღირებულების სისტემაში. ამრიგად, თქვენ რისკავთ დროის, ჯანმრთელობის, ფულის და ბევრად მეტის დაკარგვას, გარდა ამისა, ასეთ ქაოსში, თქვენ რისკავთ იმ ცოდნის დაკარგვას, რაც შეიძლება თქვენთვის მართლაც მნიშვნელოვანი იყოს.

ასე რომ, თქვენ წააწყდით ახალ ინფორმაციას … თქვენი ქმედებები: უმჯობესია დაივიწყოთ იგი დაუყოვნებლივ:)) … თუ ის არ მუშაობს, მაშინ შეიძლება მასში რაიმე სასარგებლო იყოს თქვენთვის. Რა? Გამოკვლევა. მხოლოდ ფრთხილად, ობიექტურად და მასში ჩაძირვის გარეშე. თუ ფიქრობთ, რომ სასარგებლო არ არის საკმარისი - შეგიძლიათ დაივიწყოთ, თქვენ ნამდვილად არ გახდებით უარესი. თუ არა, მაშინ დაიწყეთ ამ ინფორმაციის პრაქტიკაში გამოყენება. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მიიღოთ შედეგი საკმაოდ სწრაფად და იყოთ მდგრადი. შედეგი არ არის, მაგრამ თეორია ძალიან ლამაზია? დაივიწყე ამ შემთხვევაშიც. რატომ გჭირდებათ ლამაზი თეორია? თქვენ გჭირდებათ საკუთარი გამოცდილება. ადამიანი ხვდება (ნამდვილად ხვდება მთელი გულით და სულის ყველა ბოჭკოთი) მხოლოდ იმას, რაც მან პირადად იცხოვრა, გაიარა საკუთარ თავში. ყველაფერი დანარჩენი მას უბრალოდ ესმის გონების დონეზე და იქ დევს როგორც მკვდარი წონა. გრძნობთ განსხვავებას?

იპოვეთ მენტორი, მასწავლებელი, მწვრთნელი

ეს არის ყველაზე იდეალური ვარიანტი. აბა, რატომ გჭირდებათ თქვენი ძვირფასი დროის დაკარგვა, მუწუკების მოპოვება, ყველა დროის შეცდომა ბილიკიდან, როდესაც არის ის ადამიანი, ვინც უკვე გაიარა ეს, აქვს დიდი სიბრძნე, საჭირო ცოდნა და შეძლებს გითხრათ ეფექტური მეთოდი თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, თქვენი ცხოვრების მარშრუტის შემუშავების მიზნით მინიმალური დანაკარგებით.

ეს ადამიანი გასწავლით თუ როგორ სწრაფად გაფილტროთ ინფორმაცია და დატოვოთ მხოლოდ ის რაც გჭირდებათ. ის დაარღვევს თქვენს საფუძვლებს და შაბლონებს, ხშირად ცრუ ან დამთრგუნველი თქვენთან ერთად, სავარაუდოდ, ეს იქნება მტკივნეული და ცრემლიანი, საშინელი და მძიმე. და როგორ სხვაგვარად სწრაფად და ნაყოფიერად გააძევოს ადამიანი თავისი კომფორტის ზონიდან, ცრუ ოცნებები, შიშები და სხვა გარემოცვა, რომელსაც ის ასე ეჩვევა? მარტო ადამიანი ძლივს ახერხებს ამგვარი სამუშაოს შესრულებას (ჩვენ ასე გვიყვარს და ვაფასებთ საკუთარ თავს და თითქმის ყოველთვის არ გვინდა შევამჩნიოთ ის, რაც პრობლემებამდე მიგვიყვანს).

როცა საკუთარ თავზე მუშაობ, ის მოგცემს მხარდაჭერას, რომელიც დაგჭირდება დედის მკლავებში მყოფი ბავშვივით. მასთან ერთად, თქვენ აუცილებლად გაივლით იმ გზას, რომელიც გჭირდებათ ბევრჯერ უფრო სწრაფად, ვიდრე მარტო. დიახ, ეს არის თქვენი გზა, რომლითაც თქვენ ივლით.

ცოდნა აადვილებს ცხოვრებას და არა მძიმე. ნება მიეცით გქონდეთ ცოდნის უკეთესი მინიმალური ნაკრები, მაგრამ ეს იქნება თქვენი, შესაფერისი თქვენი ცხოვრების მოდელისთვის და ეფექტურად გადაჭრის თქვენს პრობლემებს. და კარგი იქნება, თუ რჩევისთვის მიმართავთ კომპეტენტურ პირს, იმის ნაცვლად, რომ იაროთ ინტერნეტში და წიგნებში, ექსპერიმენტი ჩაატაროთ საკუთარ თავზე.