2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
სად მიდის ინტიმურობა ურთიერთობიდან?
ჩვენ ვიზრდებით და ვვითარდებით, როდესაც ჩვენი ოჯახი ინტიმურია. ზოგჯერ ურთიერთობები ჩერდება, ქრება … და ადამიანები აგრძელებენ ერთად ცხოვრებას.
შესაძლებელია თუ არა ინტიმურობის გაზომვა სივრცის საშუალებით ან ურთიერთობის ხანგრძლივობით?
Ალბათ არა. მეუღლეები, რომლებიც ერთად ცხოვრობენ 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ერთ ბინაში, შეიძლება ნაკლებად იყვნენ ერთმანეთთან ახლოს, ვიდრე მეგობრები, რომლებიც ცხოვრობენ სხვადასხვა ქვეყანაში და ინარჩუნებენ კონტაქტს დისტანციურად.
მეუღლეებს შორის ურთიერთობა შეიძლება დამყარდეს საყოფაცხოვრებო საკითხების ერთობლივი გადაწყვეტის, ფინანსური და მშობლების შესახებ, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ შეეხოთ ყველას გრძნობების, გამოცდილების სფეროს.
კარგად ფუნქციონირებულმა ურთიერთობამაც კი შეიძლება დატოვოს ინტიმური ურთიერთობა. სადაც ყველა კომფორტულია, კმაყოფილი და ბავშვები მოწესრიგებულნი არიან. გულწრფელი საუბრები იცვლება პროგრამების ყურებით, თქვენ გინდათ ერთობლივი შაბათ -კვირა უფრო და უფრო ხშირად შეცვალოთ სხვადასხვა კომპანიებში ცალკე კომუნიკაციით. და სქესობრივი ცხოვრება თანდათან კარგავს სიმკვეთრეს. და შემდეგ ის მთლიანად ქრება.
მეუღლეებს შორის მჭიდრო ურთიერთობა ჩვეულებრივ ასოცირდება ორივესათვის დამაკმაყოფილებელ სექსუალურ ცხოვრებასთან და სხვადასხვა ემოციებთან, რომლებიც პარტნიორებმა ერთმანეთთან და სხვა ადამიანებთან ურთიერთობიდან გამომდინარეობს. მხარდაჭერა და შესაძლებლობა ისმის ასეთ ოჯახში. ასეთ ურთიერთობაში მყოფ მეუღლეებს შეუძლიათ განიხილონ თემების უმეტესობა, თუნდაც ძალიან რთული.
თუ ინტიმურობა ასე მიმზიდველია, მაშინ რატომ ქრება ის მრავალი ურთიერთობიდან დროთა განმავლობაში და მეუღლეები იწყებენ ერთმანეთისგან შორს შინაგან ცხოვრებაში ან ნაწილში?
აქ არის რამოდენიმე მიზეზი, რის გამოც ინტიმურობა ტოვებს ურთიერთობას.
ბავშვობის დაზიანებები და სირთულეები.
შეიძლება გავიხსენოთ შოპენჰაუერის იგავი ღორების შესახებ, რომლებმაც ცივ დღეს დათბობის სურვილით დაიწყეს ერთმანეთთან დაახლოება. მაგრამ გრძელი ნემსებიდან ჩხვლეტებმა აიძულა ისინი ერთმანეთისგან უსაფრთხო მანძილზე გადაადგილდებოდნენ.
ასე რომ, ჩვენი მოთხოვნილება მივიღოთ სითბო, სინაზე, სხვადასხვა გრძნობები მიგვიყვანს დაახლოებისკენ. და ტრავმები, მტკივნეული გამოცდილება იზიარებს შიგნით და ასევე შეიძლება გათიშული იყოს პარტნიორისგან.
სიახლოვეს შეუძლია აღადგინოს მრავალი ასოციაცია და გამოცდილება, თუნდაც ბავშვობაში. მოგონებები, თუ როგორ გვექცეოდნენ მშობლები, ახლობლები ერთმანეთთან. ვიღებდით საკმარისად, თუ ძირითადად ვკმაყოფილდებოდით ჩვენი ფიზიკური მოთხოვნილებებით? იყო საკმარისი მიღება, დამტკიცება, ავტონომია ზრდისთვის? ან ხშირად გიწევდათ გამკლავება გაუგებრობასთან, შეფასებასთან, იძულებასთან?
მტკივნეული ასოციაციები გვაიძულებს გავითვალისწინოთ ჩვენი პარტნიორი, როგორც ცივი, მორიდებული, დამსჯელი …
იმისათვის, რომ ჩვენ უსაფრთხოდ მივუდგეთ სხვას მტკივნეული ინექციების შიშის გარეშე, ჩვენ გვჭირდება ჭრილობების შეხორცება, ვისწავლოთ გახსნა, გაუძლოს ჩვენს დაუცველობას და ავაშენოთ მოქნილი საზღვრები.
ეს არის საკუთარი თავის დიდი ხნის გაცნობის გზა. ფსიქოთერაპია აქ არის დასახმარებლად.
ეწინააღმდეგება საკუთარ თავს და თქვენს პარტნიორს.
კონკურენტული პარადიგმა ჩვენს გონებაში ღრმად არის გამჯდარი. სამყაროში, სადაც ჩვენ ხშირად ვმოქმედებთ, ერთი ადამიანის მოგება ნიშნავს მეორის დაკარგვას. იგივე გზა შეიძლება გაუცნობიერებლად ჩაერთოს ურთიერთობაში.
ზოგჯერ წყვილში შეგიძლიათ შეამჩნიოთ ორმაგობის გამოვლინება: თუ მე ვარ რესურსში, მაშინ პარტნიორი ხდება ნაკლებად მარაგი / საინტერესო / ძლიერი … ან პირიქით, შემდეგ კი გავხდები დაუცველი და სუსტი.
ერთმა კლიენტმა თქვა, რომ იგი იტანჯებოდა მისი ახალგაზრდა მამაკაცის სიმაღლით (საშუალო მამაკაცისთვის). ამან ხელი შეუშალა მას დატკბეს სიხარულით, სადმე მასთან ერთად წასვლა, მეგობრებთან ურთიერთობა, მის გვერდით ძლიერი მხრის შეგრძნება. მაგრამ ამავე დროს მან ხელი შეუწყო შინაგან განცდას, მაგრამ ჩემთან ყველაფერი კარგად არის: მე ვარ ლამაზი, საინტერესო. საკუთარი თავის დამაკმაყოფილებელი გრძნობა გაქრა, როგორც კი ახალგაზრდობის ზრდა შეწყდა და მისი სათნოებები, როგორიცაა გონებრივი თვისებები, წამოიჭრა წინ.ცხადია, ძაღლი არ არის დაკრძალული ფიზიოლოგიურ პარამეტრებში. ეს მხოლოდ ორმაგობაში ყოფნის ერთ -ერთი გზაა: ან ჩემთან ყველაფერი კარგად არის, ან სხვასთან.
თამაშის მანკიერი წრის გასანადგურებლად "ვინ არის უფრო მაგარი / უკეთესი / უფრო სწორი …", სხვადასხვა ფერის შეფერილობა მოდის სამაშველოში. დასკვნა ისაა, რომ ჩვენ თანდათან ვსწავლობთ იყოთ საკმარისად კარგი / საკმარისად ცუდი, რომ გავუძლოთ და მივიღოთ საყვარელი ადამიანი, რომელსაც ასევე არ სჭირდება სრულყოფილება.
მანძილის რეგულირების სირთულე.
თუ ძალიან დავუახლოვდებით, პარტნიორი შეიძლება ამისთვის მზად არ იყოს. შემდეგ მას შეუძლია მიიღოს ზომები მანძილის გასაზრდელად. ან თუნდაც დროებით დაშორდეთ კონტაქტს. ხშირად, ვისაც სურს დაახლოება მას ძალიან პირადად აღიქვამს, შეიძლება შეურაცხყოფილი იყოს "არიდების" საქციელით ან მკაცრი ინტონაციით. ზოგი წყვილი წლების განმავლობაში ვერ პოულობს სასურველ მანძილს.
ძალიან ახლოს შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ვინმეს გამოყენებას, მოხმარებას და არ აქვს საკმარისი ადგილი. შორი მანძილი შეიძლება აღიქმებოდეს როგორც უარყოფა და ურთიერთობის დასრულების მცდელობა. განსაკუთრებით რთულია იმ წყვილებში, სადაც ერთს სურს დაახლოება, მეორეს კი დაშორება. და ეს შეიძლება მოხდეს იმავე მომენტში.
მაგალითად, ქმარი მუშაობს ლიდერად და სახლში მოდის ძალიან დაღლილი, მას სურს დუმილი. და ცოლი, რომელიც სახლში ზის ბავშვებთან ერთად, მოუთმენლად ელოდება ქმრის საღამოს მოსვლას მწვავე და მნიშვნელოვანი საკითხების განსახილველად. სწორედ აქ შეიძლება დაიწყოს ცეკვა, რომლის დროსაც ერთის ამოცანაა გაიქცეს და დაიმალოს, ხოლო მეორეს დაეწიოს, რათა მოისმინოს და არ იგრძნოს უარყოფის ტკივილი.
კარგი გამოსავალი იქნება, თუ მას, ვისაც სჭირდება დაახლოება, თქვას:
”ახლა მინდა მოვიდე და გელაპარაკო იმაზე, რაც მაწუხებს. შეგიძლია ახლა მომისმინო? გაქვთ საკმარისი რესურსი ამისათვის?
თქვენ არაფრის გაკეთება არ გჭირდებათ ამის შესახებ. თუ შეგიძლია ჩემთან ურთიერთობა, ეს საკმარისი იქნება. თქვენ არ გჭირდებათ ჩემი გადარჩენა ან დადანაშაულება. იყავით ახლოს, როდესაც მინდა გაგიზიაროთ მტკივნეული რამ.”
და მათ, ვისაც პენსიაზე წასვლა სჭირდება, შეუძლიათ თქვან:”მე ახლა მდუმარება მჭირდება, მე არ მაქვს საკმარისი რესურსი. ჩემთვის ძალიან მნიშვნელოვანია შენთან კონტაქტის შენარჩუნება, როგორც კი ამის საკმარისი ძალა მექნება, მსურს შენთან ერთად განვიხილო ყველაფერი"
ჩვენ განვიხილეთ ბარიერები სხვასთან სიახლოვისთვის. ურთიერთობების სირთულეების თვალყურის დევნება და მისი შემოქმედებითი გადაწყვეტა შეინარჩუნებს ურთიერთობას კონვერგენციის სტაბილურ კურსზე. ამავდროულად, თითოეული პარტნიორი შეიძლება გახდეს უფრო ძლიერი და მოწიფული პიროვნება.
გირჩევთ:
სად მიდის ენერგია. იგავი დონორის შესახებ
პოზიტიურ ფსიქოთერაპიაში აქტიურად გამოიყენება მეტაფორები და იგავები. ახლახანს შევხვდი ამ მშვენიერ ისტორიას, რომელსაც, ჩემი აზრით, აქვს თერაპიული ეფექტი. ვურჩევ წაკითხვას!”ის დაჯდა ჩემს გვერდით თერაპევტის სანახავად. ხაზი ნელ -ნელა გაიწელა, ბნელი დერეფანში წაკითხვა შეუძლებელი იყო, მე უკვე ამოწურული ვიყავი, ასე რომ, როდესაც ის ჩემკენ შემობრუნდა, მე კი გამიხარდა.
სად მიდის სასიცოცხლო ენერგია და სად ვიპოვოთ რესურსები?
არსებობს გეგმები, არის მიზნები, არის ცოდნა როგორ. სამწუხაროდ, ამ მომენტში არ არსებობს ძალა, რომ განასახიეროს ცვლილებები ცხოვრებაში. ფიზიკური დაღლილობა, ხშირი დაავადებები, დეპრესიული განწყობა, განმარტოებული ცხოვრების წესი, მოქმედებისა და მნიშვნელოვანი საქმეების დაწყების სურვილი, მაგრამ რა უნდა დაიწყოს იქ, ძნელია გაუმკლავდე არსებულს … სად მიდის ენერგია?
აღარ მინდა სად მიდის სექსუალური სურვილი?
არსებობს მოსაზრება, რომ ყველა მამაკაცი სექსუალურად არის დაკავებული და რომ მხოლოდ მათ სჭირდებათ ეს ყოველთვის. სამწუხაროდ, როდესაც წყვილი ცხოვრობდა ერთი სახურავის ქვეშ ქორწილის შემდეგ რამდენიმე წლის განმავლობაში, ხშირად ხდება, რომ ერთ – ერთი პარტნიორი, რომელიც საბოლოოდ იწყებს ინტიმური ურთიერთობების თავიდან აცილებას, ხდება მამაკაცი.
სად მიდის ფული (ისინი ასევე სიცოცხლის ენერგიაა)
ამხანაგმა მარქსმა მსოფლიოში დაინახა ისეთი უსამართლობა, როგორიცაა საქონლის არათანაბარი განაწილება. კერძოდ - მასალა. კერძოდ, ფული. მაგრამ სამყარო არ შეიძლება იყოს უსამართლო, მასში ყველაფერი საოცრად ჰარმონიულია. ამქვეყნად არის საკმარისი ფული როგორც ჩემი მიზნებისათვის, ასევე ამ პლანეტაზე დაბადებული ყველას საჭიროებისთვის.
სად მიდის ბავშვობა?
ჩვენ ვართ პასუხისმგებელი მათზე რომელიც დროულად არ გაათავისუფლეს … კარგი ბიჭები და გოგოები ვისაც არ განუცდია თინეიჯერული არეულობა, გააგრძელე დარჩენა ამ სიახლოვეს იმიჯი მე მთელი ცხოვრება … ჩემი კლიენტების რეალურ ფსიქოლოგიურ პრობლემებთან მუშაობისას (დამოკიდებული ურთიერთობები, სუსტი ფსიქოლოგიური საზღვრები, დანაშაულის ტოქსიკური გრძნობები და სხვა), მე ხშირად ვხვდები მშობლებისგან განშორების გადაუჭრელ პრობლემას.
