2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ზოგჯერ, თერაპიული საქმიანობის პროცესში, იბადება აბსოლუტურად ჯადოსნური ფსიქოლოგიური კვლევები, რომლებიც მოგვიანებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ზოგადი ტექნიკა საერთო პრობლემების მოსაგვარებლად … მე გაგიზიარებთ ერთ ჩემს დასკვნას, მეგობრებო! გამოიყენეთ ის თქვენი ჯანმრთელობისთვის!
საილუსტრაციოდ, მე მოგცემ ჩემს პირობით დიალოგს კლიენტთან (ან კლიენტთან).
- ახლა შევეცადოთ მივმართოთ საკუთარ თავს, ჩვენს დაღლილ სულს, რომელიც გარემოებებით ჩიხშია ჩაძირული. ის გეკითხება ამის შესახებ - მოუსმინე … ის ჩურჩულებს შენ: "გააკეთე, გთხოვ!". აქამდე ვინმეს გწყალობდით, მაგრამ არა საკუთარ თავს … ახლა კი, ბოლოს და ბოლოს, თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა მიმართოთ საკუთარ თავს - მოისმინოთ, შეიბრალოთ და გაათბოთ საკუთარი გული და სული … დაიმახსოვრეთ: თქვენ ერთადერთი ხართ შენ, სხვა არ არსებობს და არც იქნება, ისწავლე საკუთარი თავის დაზოგვა … მაშ, დავიწყოთ …
- დამშვიდდით, მოუსმინეთ თქვენს გულს, საკუთარ თავს და წარმოიდგინეთ შემდეგი … თქვენი მფარველი ანგელოზი გამოჩნდა თქვენთან და გეპატიჟებათ ზეციურ საავადმყოფოში თქვენი გულის გამოკვლევისა და განკურნებისათვის … აიღეთ ხელი და ასწიეთ სამოთხე, უზენაესი ექიმის გამჭვირვალე კაბინეტში … დაჯექი ექიმის გვერდით და ჩაიხედე შენს გულში, რას ხედავ? რა არის ჭრილობები, ნაკაწრები და დამწვრობები? რა აწუხებს?
- წარმოიდგინეთ, რომ ჯადოსნური ექიმი თავის მხრივ გეპატიჟებათ რამდენიმე ოთახში, სადაც მოგეცემათ საჭირო დახმარება. პირველი ოთახი არის გამწმენდი ან გამწმენდი ოთახი. აქ დაღლილი გულები გარეცხილია სპეციალური ჭავლით - კრისტალურად სუფთა, ზეციური. ამრიგად, ყველა ჭუჭყი, ყველა დაფა მათგან არის გარეცხილი … მე ახლა გეტყვით, როგორ მიდის ეს პროცედურა …
- ერთხელ პირველ ოფისში, თქვენ შეამჩნევთ ოქროს წრეს მის ცენტრში, თქვენ უნდა გადახვიდეთ მასზე და დადგეთ შიგნით. როგორც კი დაიკავებთ საწყის პოზიციას, კრისტალურად სუფთა, ზეციური წვიმა გადმოვა თქვენზე ზემოდან და გარეცხავს თქვენს ყველა შიდა სივრცეს, ძირითადად გულს …
- დადექი ამ სამკურნალო შხაპის ქვეშ იმდენ ხანს, რამდენადაც საჭიროა … დასრულების შემდეგ გამაგებინე …
(კლიენტი აცნობებს თავის გრძნობებს. თქვენ უკუკავშირს აძლევთ: "რა მშვენიერია! ასე რომ, ყველაფერი ძალიან დროულია, აუცილებელია, მნიშვნელოვანია … ჩვენ შესანიშნავი ვართ, ჩვენ ვეხმარებით გულს დაუბრუნდეს თავის ნამდვილ, ნათელ მდგომარეობას … მხოლოდ სუფთა და სუფთა გული შეიძლება იყოს ჯანმრთელი და ძლიერი … ")
- ახლა უფრო … ანგელოზი ფრთხილად გამოგიყვანთ სულიდან და მიგიყვანთ მეზობელ ოთახში … ეს არის საოცარი სივრცე, რომელსაც არ შეუძლია გაღიმოს … თქვენ აღმოჩნდებით მშვენიერ, მწვანე მდელოზე, ქვეშ თქვენი ფეხები - რბილი ბალახი, და ირგვლივ - ბევრი მბზინავი ციცინათელა … მშვენიერი სილამაზე …
- ციცინათელები მშვენიერია, კაშკაშა; ისინი ტრიალებენ თქვენს გარშემო, ციმციმებენ ცოცხალი ცეცხლით, ჯადოსნური სხივური ღიმილის მსგავსად …
- დაჯექით რბილ ბალახზე და შეცვალეთ (ენდეთ) ამ მაგიას … ციცინათელები შემოფრინდებიან თქვენში და ჰარმონიზებენ თქვენს შინაგან სივრცეს … თითოეული მათგანი სიცილის, ღიმილის, სიხარულის ნაპერწკალს შემოიტანს თქვენს გულში - უპრეცედენტო, მაღალი, კრისტალურად სუფთა ბედნიერება … ჯადოსნური … შეუშვით …
- ციცინათელების შეხება არის ღიმილი ღვთისა … დაე ისინი შენში დარჩნენ სამუდამოდ … ყოველი ადამიანის მიმართ მისი დიდი სიყვარულის ნიშნად …
- როდესაც შენი გული სავსეა სინათლით და სიხარულით, აცნობე ამის შესახებ …
(კლიენტი გაცნობებთ მის განახლებულ, ირინალურ მდგომარეობას. თქვენი ამოცანაა განამტკიცოთ მისი შინაგანი ჰარმონია. თქვენ ამბობთ: "და როგორ ხარ ასეთი ლამაზი, უზარმაზარი გულით? მშვიდი, საიმედო, მხიარული?"
- ახლა კი გავაგრძელოთ … ჩვენ კიდევ გვაქვს კაბინეტი … ღვთაებრივი ციცინათელების შეხებით შუქითა და სიხარულით გაჯერებული, ჩვენ გამოვდივართ მშვენიერი ბურუსიდან და ვაგრძელებთ …
- მესამე სივრცე, რომელშიც ანგელოზმა ხელით მიგიყვანათ - მზის სახლი … ის არის ძლიერი, მსუბუქი, მაგრამ თვალებს არ აბრმავებს, მაგრამ ათბობს და აძლევს ძალას … ყველაფერი ძალიან კომფორტულია ზეციური სივრცე, აქ თავს დაცულად გრძნობ …
წარმოიდგინეთ ყველაფერი, რაც ითქვა და მე გავაგრძელებ …
- ეს ძლიერი და კაშკაშა მზე არის ყველა სივრცის და დროის ცენტრი და წყარო. აქ ჩვენ ვიღებთ ჩვენს დაბადებას, ბედს … აქ ჩვენ მოვდივართ დასახმარებლად …
ახლა ჩვენ მივედით ჩვენს ჯადოსნურ მზეზე ერთი მიზნით, მივიღოთ მისი მხარდაჭერის ძლიერი სხივი თქვენი შინაგანი მზის გულის გასაძლიერებლად …
- თქვენ დგახართ ანგელოზთან ერთად ძლიერი მზის საპირისპიროდ, თქვენი შინაგანი მზე იხსნება მშობელთან შესახვედრად და ის აფასებს მას, ირხევა მას, თითქოს აკვანში, კვებავს მას თავისი ძალით და სინათლით … მარადიული ძალა …
- გრძნობ, როგორ ივსება შენი გული ღრმა პოზიტიური ენერგიებით, როგორ ხდება ის ჯანმრთელი და ძლიერი …
- როგორც კი თქვენ ივსებით უზენაესი მზის მშობელთა ჩართულობის ძალით, უთხარით მადლობა მას და დაუბრუნეთ მზე საკუთარ თავს შიგნით …
(კლიენტი მოგცემთ უკუკავშირს. თქვენ ჰკითხავთ მას: "როგორ გრძნობ თავს? რა აღმოაჩინე ახალი?"
- და ჩვენ ვამთავრებთ ჩვენს ჯადოსნურ მოგზაურობას … ასე რომ, ჩვენ მოვინახულეთ სამი უმაღლესი ოფისი სულიერ, უზენაეს სამოთხეში … იქიდან მოვდივართ დედამიწაზე, ვბრუნდებით იქ, მიწიერი გზის გასვლის შემდეგ … დღეს ჩვენ იქ ვიყავით, ანგელოზის, მზის, ღმერთის მონახულება … ჩვენ მადლობას ვუხდით ამ ადგილებს ნათელი ჩართულობისთვის და ვტოვებთ მათ.
- დედამიწაზე დაბრუნება ჯადოსნური საავადმყოფოს მეშვეობით ხდება, საიდანაც ჩვენ დავიწყეთ ჩვენი მოგზაურობა … მოდით შევხედოთ უზენაესი ექიმის კაბინეტს და ვუთხრათ როგორ გრძნობთ თავს, რა აღმოაჩინეთ ახალი?
(ჩვენ ვიღებთ გამოხმაურებას, ვაფასებთ მიღწეულს: "შესანიშნავი შედეგები! მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ და მე უბრალოდ გავუღეთ გული საკუთარ თავს, ყველაფერი, რაც მან მოიპოვა მოგზაურობის დროს, ყოველთვის იყო შიგნით … ყოველთვის ცხოვრობდა ღვთის ნაპერწკალი.. და დღეს ჩვენ ამაში საკუთარი თვალით ვართ დარწმუნებული … შენს სულს გაახსენდა მისი ღვთაებრივი მონაწილეობა სამოთხეში … შენ უნდა ეცადო არ დაკარგო ეს მეხსიერება და ეს ჩართულობა … გარკვეული გაგებით - სამოთხის ანარეკლი… ირგვლივ, თითოეული ჩვენგანი და საკუთარი თავი … ჩვენი გული მშვენიერია და ისინი ყოველთვის ასე იყვნენ … ისინი უბრალოდ ხანდახან იღლებიან და ავადდებიან … ახლა კი ისინი განიკურნენ და ივსებიან ჰარმონიით, ძალით … მფარველი … ")
- დაემშვიდობე უზენაეს ექიმს, სამოთხეს, ღმერთს და მზეს და დაბრუნდი შენს ანგელოზთან ერთად სახლში დედამიწაზე … მადლობა ამ ჯადოსნური მოგზაურობის თითოეულ მონაწილეს. ყველა მათგანი თქვენი ნამდვილი მეგობარია …
- ჩვენ ვამთავრებთ … და ამისათვის ჩვენ, სახლში დაბრუნებულები, დედამიწაზე, უნდა მადლობა გადავუხადოთ და დავემშვიდობოთ ჩვენს ანგელოზს, გაუშვით ის სახლში - სამოთხეში … ის ყოველთვის თქვენთანაა, მაგრამ იქიდან მოქმედებს - ანგელოზური სივრციდან … ახლა ის გიჭირავს ხელს და იღიმება … ჩაეხუტე მას … კიდევ ერთი მომენტი და ის გაქრება, მაგრამ მისი ჯადოსნური მონაწილეობა, მისი ხელი, შენ უხილავად შეიგრძნობ მთელი ცხოვრება - ყოველთვის …
- ჩვენ ვამთავრებთ ჯადოსნურ ვარჯიშს, ვუბრუნდებით ჩვენს გარემოებებს, ჩვენს ცხოვრებას - განახლებულ, მხიარულ, ნათელ და ძლიერ გულს … „როგორ ხარ ახლა - კარგი? მშვენიერია! მე ვიღიმები შენს მდგომარეობაზე!"
აქ არის სავარჯიშო, ძვირფასო მეგობრებო! ჩემი აზრით, ისევე როგორც თერაპიულ კომუნიკაციაში, მას აქვს თავისი ხელშესახები სამკურნალო სისავსე. მე ნამდვილად ვიმედოვნებ, რომ საჭიროების შემთხვევაში, თქვენ მიიღებთ ამ ფსიქოლოგიურ კვლევას სამსახურში და შეძლებთ, ნაწილობრივ მაინც, მაგრამ შეუმსუბუქოთ თქვენი რთული პირობები. გულწრფელად გისურვებ წარმატებებს!
გირჩევთ:
ფსიქოლოგია და ფსიქოლოგია. ცრუ ფსიქოლოგები
ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ არა მხოლოდ ფსიქოლოგიაზე, ფსიქოდიაგნოსტიკაზე, ბედის ანალიზზე და მეცნიერულ მეთოდებზე. მსურს მკითხველებს გავაცნო პიროვნების პოზიცია, რომელსაც აკადემიური წრეების ექსპერტების დიდი ნაწილი სამართლიანად მიიჩნევს პიროვნების ფსიქოლოგიის ფლაგმანად რუსეთის ფედერაციაში.
ავტორის სავარჯიშო დასვენებისა და გაჯანსაღებისთვის
ჩვენ ვიწყებთ ჩვენს ვარჯიშს. დახუჭე თვალები, დაისვენე და წარმოიდგინე, რომ მშვენიერ მდელოზე ხარ. თქვენს გარშემო არის ჯადოსნური, სურნელოვანი მცენარეები, რომელთა ზემოთ ჭრიჭინა და პეპლები მხიარულად ტრიალებენ. აღფრთოვანებული იყავით ამ სურათით. გაიღიმე მას.
ავტორის წონის დაკარგვის სტრატეგია. ჭარბი წონის ფსიქოლოგია
მეგობრებო, დღევანდელ სტატიაში მინდა შევეხო ერთ შესაბამის, მწვავე და ძალიან გავრცელებულ თემას - ჭარბი წონის თემას. მე მაქვს ჩემი კარგად გააზრებული და დადასტურებული სტრატეგია ამ მხრივ. მოკლედ აგიხსნით აქ. დასაწყისისთვის, მსუქანი ადამიანები არიან ადამიანები, როგორც წესი, საკუთარი თავის მიღების დეფიციტით.
უნდა დავტოვო ჩემი პარტნიორი? სულ მასზე ვფიქრობ. მიზეზები და რა უნდა გავაკეთოთ? ურთიერთობის ფსიქოლოგია და პიროვნების ფსიქოლოგია
რატომ შეუძლია ერთ -ერთ პარტნიორს აჩქარდეს პარტნიორის დატოვების ან დარჩენის არჩევანს შორის? რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? სინამდვილეში, ეს ფენომენი არ არის იშვიათი - ბევრი ადამიანი მოდის პირადი კონსულტაციებით მსგავსი მოთხოვნით. და აქ ღირს უფრო დეტალურად გაგება.
ფსიქოლოგია და ფსიქოლოგია. ეპიზოდი მესამე
სტატიების სერიის გაგრძელებით, მე გადავწყვიტე მკითხველს გავაცნო ადამიანი, რომელიც სამართლიანად არის დამსახურებული სპეციალისტი ფსიქოლოგიისა და ფსიქოდიაგნოსტიკის სფეროში. თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ ცნობილ ფსიქოლოგს, ფსიქოლოგიის მეცნიერებათა დოქტორს, პროფესორს, სპეციალისტს სამედიცინო ფსიქოლოგიის, პიროვნების ფსიქოლოგიისა და ფსიქოდიაგნოსტიკის სფეროში, უკრაინის პედაგოგიურ მეცნიერებათა ეროვნული აკადემიის აკადემიკოსს, ფსიქოდიაგნოსტიკისა და კლინიკური დეპარტამენტის ხელმძღვანელს.
