2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
წნევის ფსიქოსომატიკა
ჩემი წნევა მოულოდნელად იზრდება და ხტება. 2 საათის განმავლობაში ვსვამ 2 ლიტრ წყალს და მაინტერესებს: "რა მჭირს?" ვიწყებ ანალიზს, რის შემდეგაც ცუდად გახდა.
მე მიმოწერა პირთან და გვერდის ავლით მწვავე თემას, რომელიც უმნიშვნელოდ მეჩვენებოდა. მაგრამ სხეულმა სხვაგვარად გადაწყვიტა და დაიწყო წყლის შთანთქმა, ცდილობდა შიგნიდან რაღაცის გარეცხვა. შემდეგ მე ვკითხე ჩემს თავს:”რა ჩაახშო ამ საუბარში? რა გრძნობებით "დაიჭირეს" სხეული?
ყოველივე ამის შემდეგ, სხეული და ფსიქიკა ძლიერ კავშირშია. სხეული სიმბოლურად აკოდირებს სხეულის სიმპტომს და იძლევა მინიშნებას.
გრძნობების ჩახშობით, ჩემს სხეულს შეეძლო გამოეცა სევდიანი, საშინელი, უაზრო და დასუსტებული მდგომარეობა, დეპრესიული მდგომარეობის მსგავსი. დეპრესია ლათინურად ნიშნავს "ჩახშობას". მაგალითად, გაბრაზებაში ბევრი ენერგიაა. თუ რისხვა ახრჩობს, ენერგია იხრჩობა. და შემდეგ მოდის მწუხარება და აპათია.
ასე რომ, აღმოვაჩინე, რომ მიმოწერაში არ წარმომიდგენია შემდეგი უარყოფითი გრძნობები: დაბნეულობა, აღშფოთება და გაღიზიანება.
მე ვუბრუნდები მიმოწერას და ვწერ ტექსტს, რომელშიც მე დიპლომატიურად ვუგზავნი თანამოსაუბრეს იმას, რასაც ვგრძნობდი და რომ ამ ემოციებს ყველა საფუძველი აქვს გამოჩენის. ვპოულობ ტაქტიან ფორმას, რათა არ შეურაცხყო ადამიანი.
დათრგუნული გრძნობების აღნიშვნის შემდეგ, ჩემთვის უფრო ადვილი ხდება: წნევა ნორმალიზდება, წყლის დალევა წყდება, სხეული ენერგიას არ ხარჯავს განადგურებული ემოციების შესანარჩუნებლად.
როდესაც ვპოულობ კონტაქტს საკუთარ თავთან, ჩემს გრძნობებთან და ადამიანთან, სხეულს არ უწევს სულის მუშაობის დასრულება.
შეხვდით მსგავს ფენომენს?
გირჩევთ:
საშვილოსნოს ფიბროიდების ფსიქოსომატიკა
თანამედროვე მსოფლიოში, ფიბროიდები ცნობილია თითქმის ყველა მეორე ქალისთვის. ზოგისთვის ის ერთი და პატარაა, ზოგისთვის რამდენიმე, ზოგისთვის კი მისი წონა რამდენიმე კილოგრამს აღწევს. ითვლება, რომ ფიბროიდები არ ქრება, არ იშლება, პრაქტიკაში ცნობილია სხვა შედეგები.
შაკიკის ფსიქოსომატიკა. საშვილოსნოს ყელის შაკიკი
დასაწყისი https://psy-practice.com/publications/na-prieme/psihosomatika_migreni_prostaya_migren/ ("მარტივი" შაკიკის ფსიქოსომატიკა, არა აურა) საშვილოსნოს ყელის შაკიკი შაკიკის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული სახეობაა. როგორც წინა სტატიაში, ჩვენ არ შევეხებით მისი სიმპტომების აღწერას, არამედ განვიხილავთ ამ საკითხის ფსიქოლოგიურ კომპონენტებს.
"ფსიქოსომატიკა" არ არის ის, რაც თქვენ უბრალოდ გეგონათ! ნიღბებზე "ფსიქოსომატიკა", ნორმა და პათოლოგია
ზოგიერთი მკითხველის რეაქციიდან ჩემს ჩანაწერებზე მივხვდი, რომ ბევრს ესმის "ფსიქოსომატიკა" სხვაგვარად, ვიდრე მოთხრობების კოლექტიური სურათი, რომ "ყველა დაავადება ტვინიდანაა". თუმცა, ეს არ არის. ასახსნელად, მე დავაჯგუფე ჩემი ყველაზე ხშირი პასუხები კითხვებზე "
ალერგიის მკურნალობა ჰიპნოზში ფსიქოტრავმების ხელახალი განცდის გზით. რეგრესიული ჰიპნოზი და ჰიპნოთერაპია
კანის დაავადებების მკურნალობა ჰიპნოზით: ალერგია და ფსიქოსომატიკა ჰიპნოზმა კანის დაავადებების მკურნალობა დიდი ხნის წინ დაიწყო. ალბათ ისინი ყოველთვის მკურნალობდნენ, ფარაონების დროიდან. ამ ფენომენისთვის ჩემთვის ბოლო ყურადღების გამახვილება აღინიშნა მე -20 საუკუნის დასაწყისში:
ჰიპნოზი: ალერგიის მკურნალობა
ექიმებმა დიდი ხანია შეამჩნიეს, რომ საკმარისია პაციენტების მიღების პროცესი რთულ რიტუალად აქციოს და სიტყვა დაუყოვნებლივ იძენს ჯადოსნურ ძალას. ირაციონალური ფსიქოთერაპია გამოიყენება მაშინ, როდესაც პაციენტი ექიმთან მიდის წინასწარ და აუცილებელია მისი გადალახვა ისე, რომ ხელი არ შეუშალოს.
