შენ ნამდვილად ფსიქოლოგი ხარ?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ერთხელ, ერთ თემაში, არ მახსოვს ვინ, მკითხა:

"რა კრიტერიუმებით შეიძლება განვსაზღვროთ სპეციალისტი (ფსიქოლოგი)?"

"როგორ მესმის, რომ წინ პროფესიონალი მყავს?"

ამ სიტყვებზე დიდხანს ვფიქრობდი შემდეგში, ვიღებდი რაღაცის დაწერას. სროლა. ისევ დავწერე. მან ისევ ესროლა.

არ ვიცი როგორ ვუპასუხო ამ კითხვას სწორად. პატიოსნად. Არ ვიცი.

ის არის ძალიან, ძალიან, ძალიან ინდივიდუალური.

ერთი ირჩევს გარეგნულად, მეორე რეგალიებით, მესამეს მიმოხილვებით (აქცენტს აკეთებს სხვის გამოცდილებაზე) … და ა.შ.

ყველას აქვს საკუთარი, განსაკუთრებული, განსაკუთრებული გზები.

და ისინი ყველა სწორია, კონკრეტული ადამიანისთვის და კონკრეტული სიტუაციისთვის.

ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას აქვს საკუთარი გზა, თავისი შეცდომები, გარყვნა, მუწუკები და მიღწევები …

ერთხელ წავაწყდი კოლეგის სიტყვებს: "ფსიქოთერაპევტის არჩევანი ძალიან ჰგავს პარტნიორის არჩევანს". და აი, მე არ მეშინია ამ სიტყვის - სიმართლის. დიახ, დიახ, სარკისებული, ასე ვთქვათ ასახული …

”ვიღაც დიდხანს გადის და საბოლოოდ გადაწყვეტილია.

ვიღაც ირჩევს სწრაფად, შემდეგ იმედგაცრუებულია და აგრძელებს ძებნას, ან, პირიქით, საერთოდ წყვეტს.

როგორც ჩანს, ვიღაცას გადაწყვეტილი აქვს, მაგრამ ყველა დრო "დადის მარცხნივ" მშვიდი გზით.

ვიღაც იზრდება ერთი ურთიერთობიდან და იწყებს ახალს.

ვიღაც მუდმივი წყვეტს განვითარებას და პროცესი დამპალი ხდება.

ვიღაც მთელი ცხოვრება ღიად "ხტება ერთი საწოლიდან მეორეზე". და ყოველ ჯერზე ახლის აღტაცებით.

და ვიღაცას ნამდვილად არ შეუყვარებია. ყველაფერი მხოლოდ "ხვდება".

ზოგისთვის გადამწყვეტი კი არა „პარტნიორია“, არამედ სხვა ადამიანების აზრი.

ჩემი დაკვირვებები ასეთია …

ჩემს ჩანაწერში მინდა წავიდე საპირისპიროდ - დავწერო ის, რაც შეიძლება გაგაფრთხილოთ (პირადად აღწერილი ჩემ მიერ და ნაწილობრივ აღებული კოლეგების ჯგუფში განხილვისას) ფსიქოლოგის არჩევის, მუშაობის, კონტაქტისას. და რაც დარჩება შესაძლებელია და არის ის თვისებები, რომლითაც შესაძლებელია ჯანსაღი, პროფესიონალი სპეციალისტის დიაგნოზის დასმა.

მე გამოვიყენებ მეტაფორულ პარალელს პარტნიორობის თემასთან (ახსნის სიმარტივისთვის):

1. თქვენ გპირდებით სწრაფ (2-3 საათს, 2-3 შეხვედრას) შედეგებს ნებისმიერი მოთხოვნისათვის ("ურთიერთობაში, ასე გამოიყურება: ჩვენ სწრაფად გავიცნობთ ერთმანეთს, 2 საათის კოცნის შემდეგ, 3 საათის ძილის შემდეგ და დაქორწინება. გპირდებით, რომ ბედნიერი იქნებით")

სინამდვილეში: ნდობა არ არის ხელოვნურად შექმნილი. რა ფსიქოთერაპიული საშუალება აქვს სპეციალისტს. როგორი გურუც არ უნდა იყოს ის. მას არ ძალუძს გააკონტროლოს სხვა ადამიანების გრძნობები.

რაც უფრო მეტს ვარჯიშობს ადამიანი, მით მეტია იმის გაგება, რომ თითოეული ჩვენგანი უნიკალურია სხვებთან კონტაქტის დამყარებისას. ყველას აქვს საკუთარი, ინდივიდუალური, დამაკავშირებელი გზა.

ერთი, ნორმალურია ურთიერთობის დაწყება სწრაფად და ზედაპირულად, სწრაფად და იმპულსურად, მოხმარების წყურვილით, რაც შეიძლება მეტი ჰაერის დაჭერით პირით. მეორესთვის - თანდათანობით, მნიშვნელობით, ყურადღებით.

შედეგები იქნება როგორც იქ, ასევე იქ - პირადი. ზოგჯერ იგივე, რაც მოპოვების მეთოდი.

რაც უფრო ღრმაა კონტაქტი თერაპევტსა და კლიენტს შორის, მით უფრო ღრმა და ღრმაა ცვლილება ამ უკანასკნელში.

2. გეუბნებიან, რომ სკაიპი სასწაულებს ახდენს და შეგიძლია ყველაფერი მიიღოთ ინტერნეტით ( ურთიერთობაში, ეს ასე გამოიყურება: თქვენ დარწმუნებული ხართ, რომ სიყვარული წლების მანძილზე (ათწლეულები, საუკუნეები, ათასწლეულები) შესაძლებელია. თქვენ კი გარანტირებული ხართ (სიტყვებით, მართლაც).

სინამდვილეში: სკაიპ-კონსულტაციები არის მოსახერხებელი, თანამედროვე, სასარგებლო რამ და … არა ყოვლისშემძლე (როგორც თავად თერაპია).

მე უკვე დავწერე ჩემს ერთ თემაში შეზღუდვების შესახებ.

აქ დავაკოპირებ პასუხს:

- შეუძლებელია სხეულის კონტაქტის გამოყენება (სხეულის თერაპიის ტექნიკა, არტ თერაპია არ არის ხელმისაწვდომი ან ძალიან შეზღუდულია და არ მოაქვს შედეგი);

- პირის სრული ხედვის ნაკლებობა (პოზა). და სხეული ბევრს ლაპარაკობს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არავერბალური კონტაქტი განიცდის.

- სიყვარულის მცენარეებთან მუშაობა (ადრეული მიტოვება, განშორება, ადამიანის ცხოვრებაში მზრუნველი ფიგურების ნაკლებობა) სკაიპის საშუალებით ძნელია (ცოცხალი კომუნიკაციის ენერგია არ არსებობს და დისტანცია არ უწყობს ხელს მიჯაჭვულობის ჩამოყალიბებას);

- მონაწილის ინდივიდუალური უუნარობა დისტანციურად ურთიერთქმედებაში (პიროვნების ზოგიერთი ტიპი);

- უსაფრთხოების თითქმის ყველა საკითხი (ტექნიკურიდან პირადამდე);

და მრავალი სხვა…

ჩემი აზრით, სკაიპი უფრო სავალდებულო ღონისძიებაა, ვიდრე ჩვეულებრივი პრაქტიკა და კარგია გადაუდებელი ფსიქოლოგიური დახმარების გაწევისთვის, უკვე ნდობის შენარჩუნებისათვის, სიტუაციების გასაანალიზებლად, რაც კლიენტმა კარგად იცის და თავად არის მუშაობის მოტივირებული..

3. სპეციალისტი ფლობს მშვენიერ ფსიქოტექნიკას. უნიკალური მეთოდებით. ექსკლუზიური ცოდნა, რომლის მიღება მხოლოდ შეზღუდული რაოდენობის ადამიანებისგან არის შესაძლებელი. (”ურთიერთობაში ასე გამოიყურებოდა: მხოლოდ მე და მხოლოდ მე შემიძლია გაგახაროთ.…

სინამდვილეში: ეს კონსულტაცია ან თერაპია პირველ რიგში ემყარება ურთიერთობებს. სიახლოვეს. თერაპევტი მკურნალობს არა ფსიქოტექნიკით, არამედ საკუთარი თავის ნაწილით. ჩვენ ვაბრმავებთ სხვების ნაწილს (მშობლებს ან ზოგიერთ უცნობ ადამიანს, რომლებმაც მოგვაყენეს ტანჯვა და ტკივილი - არ აქვს მნიშვნელობა) და ჩვენ მკურნალობენ სხვა უკვე ჯანმრთელი ადამიანების ნაწილის მიმართ.

ამიტომ, ყველა "უნიკალური", "ექსკლუზიური", "თანამედროვე", "ფანტასტიკური" ტექნიკა არის რეკლამა.

იაფი პიარი.

ეს ყველაფერი ერთ რამეშია: აღიარებული, შეყვარებული, ღირებული როგორც საკუთარი თავისთვის, ასევე სხვებისთვის.

მე მომეწონა კოლეგის სიტყვები, ჩემთვის ისინი დარწმუნებით ამბობენ:

"… თუ ვინმე ცდილობს წარმოაჩინოს თავი, როგორც ვიღაცამ, ვინც იცის რაღაც უცნობი, რომელსაც აქვს ცოდნის, სპეციალური მეთოდების, განსაკუთრებული მორალური სიწმინდის ან უნიკალური საჩუქრების ექსკლუზიური არხები - ეს არის ვაჭრობა ჩვენს პიროვნებაში და არაფერი ზოგი ჩვენგანი უფრო შორს მიდის სხვები კოსმოსის კვლევაში საკუთარი შრომით და განზრახვით, მაგრამ ეს გზა ხელმისაწვდომია ყველასთვის, ვისაც წასვლა უნდა …"

ნინა რუბშტეინი"

ბევრი მუშაობს თვითგანვითარებაზე: წიგნები და ფილმები და კომუნიკაცია სხვებთან. დიახ, ამ არხებს აქვთ შეზღუდვები. დიახ, ინტროსპექციას არ შეუძლია მიგიყვანოთ ცნობიერების სრულ ზონაში და მთლიანად შეცვალოთ აზროვნება და ქცევა, მაგრამ ეს ქმნის გზის ძალიან მნიშვნელოვან ამოსავალ წერტილს. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიწყოთ სადმე.

ამიტომ, ნუ ჩავარდებით ექსკლუზიურში თერაპევტის არჩევაში და ფსიქიკაში მეტეორიტული ზრდის დაპირება.

Ის წავიდა.

4. თქვენ კონსულტირებული ხართ მხოლოდ კაფეში, სკამზე, აბაზანაში, დერეფანში და სხვა საზოგადოებრივ ადგილებში ( ურთიერთობაში, ასე გამოიყურებოდა: მოდი ვიყოთ საჯაროდ სიყვარული. ფი, რა ხარ (ან რა ხარ) არ გათავისუფლდი (ე)! არ შეგიძლია? ფი …)

მეჩვენება, რომ ამ პუნქტს ახსნა არ სჭირდება.

თქვენს თვალწინ არის ან ძალიან ახალგაზრდა და გამოუცდელი სპეციალისტი, ან თვითონ არ არის შემუშავებული და ასევე სჭირდება ფსიქოლოგი.

5. სპეციალისტი დაუყოვნებლივ გისვამს დიაგნოზს, განმარტავს, აჩვენებს შედეგებს (განცხადებების სახით) … და საერთოდ იცის რა გჭირს, რასაც თამამად და თავდაჯერებულად აცხადებს (ურთიერთობაში, ეს ასე იქნებოდა: "ოჰ! მე ვნახე ამდენი მამაკაცი (ან ქალი), რომ მე ვხედავ ზუსტად ამასაც (ეს ერთი)! ნათელია, როგორ მოიქცევა ის (ის)! პროგნოზირებადი! ")

სინამდვილეში: არცერთი სპეციალისტი არ კითხულობს გონებას, არ აკეთებს დაუყოვნებლივ დიაგნოზს (თუ, რა თქმა უნდა, ის არ ხედავს პირისპირ მწვავე ფსიქოზის მქონე ადამიანს ჰალუცინაციებითა და ბოდვებით) და არ ფლობს სკანირებას ან ჯადოსნურ ჯოხს, რომ მან ყველაფერი იცოდეს სხვების შესახებ.

გარკვეული დრო დასჭირდება თქვენი თხოვნის გარკვევას, სამსახურში ზღაპრული მოლოდინების გადალახვას, კონტაქტების დამყარებას და ინფორმაციის შეგროვებას (როგორც თქვენზე ფსიქოლოგი, ასე რომ თქვენ ფსიქოლოგის შესახებ).

საუკეთესო შემთხვევაში, ფსიქოლოგს ექნება განცდა, რომ სიტუაცია მისთვის რატომღაც ნაცნობია, ან მას თავად აქვს მსგავსი სიტუაციის გავლის გამოცდილება. მაგრამ ეს მხოლოდ უფრო მეტ კითხვასა და ეჭვს ბადებს შიგნით.

6. სპეციალისტი იყენებს უამრავ გაუგებარ სიტყვას, ტერმინს, ფრაზას. (ურთიერთობაში ასე გამოიყურებოდა: მე შენ მომწონხარ, მოდით შევხვდეთ! … და მის საპასუხოდ: ბანალური ერუდიციის თვალსაზრისით, არა ყველა ინდივიდს … )

სინამდვილეში: უკუკავშირი მნიშვნელოვანია. ის, თუ როგორ პასუხობენ ისინი თქვენს შეკითხვას, როგორ რეაგირებენ თქვენს კითხვებზე, არის თერაპიაში წარმატების მაჩვენებელი (ყოველ შემთხვევაში მოკლევადიანი, სულ მცირე გრძელვადიანი).

გამოხმაურება გვაგრძნობინებს, რომ ვიღაცასთან ერთ ტალღის სიგრძეზე ვართ.

არსებობს უსაფრთხოება სხვა ადამიანთან კონტაქტისას და არა შიში და სირცხვილი, როგორც სულელური, არა ერუდირებული, უმნიშვნელო სპეციალისტთან შედარებით.

თითოეულ სპეციალისტს აქვს კონსულტაციის საკუთარი სტილი. და თუ სხვებისთვის გაუგებარია, თერაპია განწირულია წარუმატებლობისთვის.

ეს სტილი არ ისწავლება, ის იბადება თერაპევტის შიგნით მისი სიღრმის, ტექნიკის გაცნობიერებისა და მათი ახსნის სიმარტივის ფარგლებში.

და თერაპევტი იზიარებს ამ სიღრმეს, უბრალო, ხელმისაწვდომობას კლიენტებთან.

ერიკ ბერნმა, ასეთმა ცნობილმა ფსიქოთერაპევტმა, ერთხელ თქვა (მე მოვიყვან არა სიტყვასიტყვით, არამედ მხოლოდ არსს): კონსულტაციის მეთოდი კარგია, რომლის თქმაც 5 წლის ბავშვს შეუძლია.

7. სპეციალისტი არის ერთი თეორიის მიმდევარი და სასტიკად აკრიტიკებს მეორეს (ები) (ურთიერთობაში ასე გამოიყურებოდა: "არ არსებობს უკეთესი თვისებები, ვიდრე მე მაქვს. მე თვითონ ვარ კარგი (ები). მე მომწონს ჩემი თავი და შესაბამისად შენც (სხვებიც) მომწონხარ)".

სინამდვილეში: ყველა მეთოდი კარგია, თითოეული თავისებურად.

ზოგს სჭირდება პროვოკაციული მიდგომა, ისევე როგორც ხელშეწყობის უნარი, ზოგს სჭირდება კლიენტზე ორიენტირებული მეთოდი.

არიან სპეციალისტები, რომლებიც იყენებენ იმ მეთოდს, რომელშიც ისინი სწავლობდნენ და მათი დიაგნოზის 80-90% ემყარება ამ ცოდნას, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი არ ფლობენ სხვა ტექნიკას. ადამიანი მრავალმხრივია, ის რაც ერთზე კარგად მუშაობს, მეორესთან მიმართებაში არ გამოიყენება. მხოლოდ ერთი თეორიის გამოყენება ახდენს კლიენტს ვიწრო ჩარჩოებში.

სხვა სპეციალისტების კრიტიკა მიუთითებს ეთიკის დარღვევაზე.