2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
რატომღაც მომივიდა აზრად, რომ კარგი ურთიერთობის საიდუმლო ფაქტიურად მარტივია. ასე გამოიყურება - ცუდში - "ჩვენ", კარგში - "შენ". ეს ფორმულა უნივერსალურია და, ჩემი პრაქტიკის მიხედვით თუ ვიმსჯელებთ, მშვენივრად მუშაობს.
ეს ნიშნავს, რომ თუ რაიმე უთანხმოება, უკმაყოფილება ან გაუგებრობაა ოჯახში, მაშინ ისინი უნდა განიხილებოდეს "ჩვენ" თვალსაზრისით. და ამ შემთხვევაში მხოლოდ ორი კითხვაა.
რას ვაკეთებთ არასწორად, რომ ეს პრობლემა წარმოიშვა?
რა შეგვიძლია გავაკეთოთ იმისათვის, რომ პრობლემა მოგვარდეს?
ჩვეულებრივ, ჩვენ ვხედავთ სრულიად განსხვავებულ სურათს. კონფლიქტებში ისმის ერთმანეთის პრეტენზიები, საყვედურები და ბრალდებები. თითოეული ცდილობს მეორეს უფრო მტკივნეულად დაარტყას და აიღოს პასუხისმგებლობა იმაზე, რომ ოჯახში რაღაც მოხდა.
ეს ყველაფერი მშვენიერი "მშრალი ტყეა", უთანხმოების ცეცხლშია ჩაფლული, რომელიც მათგან უფრო და უფრო ნათლად ანათებს. ადვილი არ იქნება ასეთი ცეცხლის ჩაქრობა და მაშინაც კი, თუკი ის წარმატებას მიაღწევს ან თავისთავად როგორმე ჩაქრება, მოციმციმე კვერნა დარჩება, მზად არის ნებისმიერ მომენტში აალდეს უყურადღებო სიტყვისა თუ მოქმედებისგან.
როდესაც ჩვენ ვუყურებთ კონფლიქტურ სიტუაციას "ჩვენ" თვალსაზრისით, მაშინ პასუხისმგებლობა მომხდარზე თანაბრად იყოფა. და ეს მართლაც ასეა, რადგან ორი ადამიანი ყოველთვის ჩართულია ურთიერთობაში, თითოეული თავისი წვლილი შეაქვს მოვლენების მიმდინარე განვითარებაში. ერთი ხელით ხელის მოკიდება არ მუშაობს. და სანამ სხვას დაადანაშაულებ, გაბრაზებულად ათამაშებ თითს მას, უმჯობესია თქვა: "მოდი ვიფიქროთ, რას ვაკეთებთ, მას შემდეგ რაც ჩვენ ასეთ სიცოცხლეს მოვედით?"
შემდეგ კი სრულიად განსხვავებული ჰორიზონტები იხსნება. არის სივრცე, სადაც შეგიძლიათ განათავსოთ დისკუსია, გამოსავლის ერთობლივი ძებნა, შეთანხმება და, რა თქმა უნდა, მადლიერება. ეს არის სივრცე, სადაც TWO ჯდება და ისინი ერთი და იმავე მიმართულებით გამოიყურება. და ეს, ცნობილი გამოთქმის შემდეგ, არის ხანგრძლივი და ბედნიერი ოჯახური ცხოვრების გარანტი!
რაც შეეხება ფორმულის მეორე ნაწილს - კარგში - „შენ“- მაშინ, აქ ჩვენ ვსაუბრობთ სხვის წვლილის შემჩნევასა და ხარკის გადახდაზე ნებისმიერ დადებით სიტუაციებში. და არა მხოლოდ პოზიტიურებში, ზოგადად ნებისმიერში!
დღეს რატომღაც განსაკუთრებით ლამაზი ხარ!
თარო უკვე ლურსმანი გაქვს?! Ვაუ! ასე სწრაფად და ასე რბილად!
იმდენად კარგია, რომ მძიმე ჩანთებით შემხვდი, მე თვითონ არ წავიყვანდი!
რამდენად წარმატებით შემომთავაზეთ ეს საიტი, იქ აღმოვაჩინე ბევრი საჭირო ინფორმაცია!
თქვენ კარგად მოიგეთ ნაგვის ურნა! რა გადამწყვეტად აიღე და გადააგდე! (დიახ, ასეა! იუმორი ოჯახურ ურთიერთობებში კარგი დახმარებაა!).
აქ ყველა ყურადღებას და სიყვარულს ანიჭებს მეორეს. და ეს არის ზუსტად ის, რაც ჩვენ ყველას გვსურს.
თქვენ შეგიძლიათ დაწეროთ ეს ფორმულა ფურცელზე და ჩამოკიდოთ ის თვალსაჩინო ადგილას ისე, რომ კრიტიკულ მომენტში თვალებით წააწყდეთ მას, შეანელოთ, შეურაცხმყოფელი სიტყვები, მზად იყავით თქვენი ტუჩებიდან გასაქცევად და იფიქროთ, რომ შემოვა. განსხვავებული მიმართულება.
Სცადე!
ცუდში - "ჩვენ", კარგში - "შენ".
გირჩევთ:
პორნო თუ ურთიერთობა? რატომ ართმევენ ადამიანები თავს ურთიერთობის სიამოვნებას? ურთიერთობის პრობლემები
”რა თქმა უნდა, პორნო! პორნო არის უპრობლემო და ადვილად ხელმისაწვდომი,”-ამბობთ თქვენ. მაგრამ იცით ზუსტად რა სურს თქვენს ფსიქიკას? თუ თქვენს სულს არ გატეხილი აქვს მიჯაჭვულობის ღრმა ტრავმა, მას სურს სიყვარული, ღრმა ემოციური გაგება, რომანტიკა და ენერგიის ღრმა გაცვლა, მათ შორის სექსუალური კონტაქტი.
საიდუმლო ქალების საიდუმლო
ტრადიციულად, ქალურობის კონცეფცია მიეკუთვნება ისეთ თვისებებს და თვისებებს, როგორიცაა სინაზისობა, რბილობა, მოქნილობა, სიმსუბუქე, სენსუალურობა, მგრძნობელობა. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ, დაამატოთ, რა თვისებებია თანდაყოლილი ქალებში, თქვენი აზრით. ვინ არის ქალი.
ფილმის "საიდუმლო" საიდუმლო
ფილმი საუბრობს სტიმულსა და რეაგირებაზე. სტიმული არის ფული, მანქანა, საყვარელი ადამიანი. და თქვენი ემოციური მდგომარეობა შედეგია. დიახ, რა თქმა უნდა, აქ რთულია კამათი, რადგან ეს სტიმულები ნამდვილად მოქმედებს ჩვენს განწყობაზე! შემდეგ ნათქვამია, რომ თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოთ რეაქცია.
შვილად აყვანის საიდუმლო, რომელიც სულაც არ არის საიდუმლო
ანასტასია, 25 წლის, დაქორწინებული, ჰყავს ქალიშვილი. მოზარდობიდან მან დაიწყო განსხვავება მშობლების ოჯახებისგან. ქერა ბებიებს, ბაბუებს, დეიდებს და ბიძებს შორის ის ერთადერთი შავგვრემანი ქალი იყო. მას შეუძლია თავისუფლად ისაუბროს ამ თემაზე ნათესავებთან და უცნობებთან, მაგრამ მას ეშინია მშობლებისთვის პირდაპირი კითხვის დასმის.
ჰარმონიული ურთიერთობის საიდუმლო
რატომ ცხოვრობს წყვილი მთელი ცხოვრება ერთად, ზოგი კი რამდენიმე წლის შემდეგ შორდება? ცნობილმა ამერიკელმა ფსიქოთერაპევტმა და გოთმანის ინსტიტუტის დამფუძნებელმა ჯონ გოთმანმა მთელი თავისი ცხოვრება მიუძღვნა ოჯახური ურთიერთობების საკითხის შესწავლას და შეიმუშავა მეთოდოლოგია ქორწინების პერსპექტივების დასადგენად.