2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
რა ხრიკებს მიმართავს შინაგანი მტაცებელი, რათა ხელი შეუშალოს ქალს დაინახოს იგი და გაიმარჯვოს, დაიბრუნოს ძალა. ერთ – ერთ ტრენინგზე ჩვენ ვისაუბრეთ მის ერთ – ერთ საყვარელ ხრიკზე - რწმენაზე „მე ფული არ მაქვს“.
ყოველივე ამის შემდეგ, ფული არის ენერგიის ექვივალენტი. როგორც კი დაიჯერეთ, რომ ისინი არ გაქვთ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენც არ გაქვთ ენერგია. ახლა კი თქვენ უკვე გრძნობთ სუსტს, პატარას, უძლურებას რაიმე შეცვალოთ, უმნიშვნელო გარემოებების ყოვლისშემძლე ძალის წინაშე.
მტაცებელი იმარჯვებს! გაიხარეთ მისი გამარჯვებით, ის აიძულებს თქვენ გაიმეოროთ იგი უსასრულოდ - "მე არ მაქვს ფული!"
და თქვენ იმდენად გჯერათ ამ ჰიპნოზის, რომ აშკარა ტყუილს ვერ ამჩნევთ. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ გაქვთ ფული. და ძალა არის იქ. კიდევ ერთი კითხვაა, რაში ხარჯავთ მათ. შემდეგ ჯერზე, როცა სარეკლამო აგენტის მოშორება დაგჭირდებათ, ნუ იტყვით "ფული არ მაქვს". თქვი: "მე ეს არ მჭირდება". და იგრძენი განსხვავება შეგრძნებებში. რა თქმა უნდა, თქვენ დარწმუნდებით, რომ ეს ახალი სუპერ კრემის ან ევროპული სტილის რემონტი სპეციალურ ფასად არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ. და რაც უფრო ძლიერია შენი შინაგანი მტაცებელი, მით უფრო ძლიერია გარე სამყაროდან მტაცებლები. მაგრამ როგორც კი იტყვით მთელი ნდობითა და დარწმუნებით: "მე ეს არ მჭირდება!" - ისინი დაგტოვებენ უკან. ისე, გარდა იმისა, რომ ისინი გაბრაზებული ზუზუნებენ ზურგს უკან.
და ანალოგიურად, უთხარი საკუთარ თავს ყოველ ჯერზე "მე ეს მჭირდება!" - როცა რამეს ყიდულობ. და მოუსმინეთ თქვენს პასუხს ღრმად. მართლა გჭირდება ეს? თუ შიდა მტაცებელი? თქვენ ყიდულობთ საკუთარ თავს სხვა ტორტს, სხვა წყვილ ფეხსაცმელს, სხვა საყვარელ წვრილმანებს - იმიტომ, რომ ძალიან გინდათ? თუ ეს არის ნუგეშინისცემა ჯილდო, რომ დაიჭირო შენი წყენა, უმწეობა, არასრულფასოვნების გრძნობა? სულელი - ასე მაინც ლამაზი! მახინჯი - ასე მაინც ვჭამ იმას, რაც მინდა! დამარცხებული - ყოველ შემთხვევაში, ახალ ფეხსაცმელში!
და ამისათვის, გაითვალისწინეთ, ფული გაქვთ. მხოლოდ თქვენ არ აკონტროლებთ მათ, არამედ თქვენს შინაგან მტაცებელს.
მას სურს უზრუნველყოს, რომ თქვენ არ მიმართოთ თქვენს რესურსებს მისი ძალის წინააღმდეგ. ის გეუბნება: გააკეთე რაც გინდა, უბრალოდ ნუ შეხედავ ამ აკრძალულ ოთახში! ნუ მიაქცევთ თქვენს ყურადღებას იმ აკრძალვებსა და რწმენას, რომლებიც გიბიძგებთ სულელურად და უმწეოდ, დაიცავით წესები, სადაც ყოველთვის წააგებთ.
ასე რომ, თქვენი სუბიექტური განცდა "მე არ მაქვს ფული" არსებითად არც ისე მცდარია. თქვენ იღებთ მათ და შიდა მტაცებელი აკონტროლებს მათ. თქვენი რესურსი მის ძალაშია.
კარგი ამბავი ის არის, რომ თქვენ ბევრად მეტი ხართ ვიდრე თქვენი შინაგანი მტაცებელი! თქვენ გყავთ ძალიან ძლიერი არქეტიპული თანაშემწე, რომელსაც შეუძლია დააბრუნოს თქვენი ძალა მის დასამარცხებლად. ეს არის თავად ველური ქალი, რომელიც ცხოვრობს თქვენი სულის ფარული სიღრმეში. მაშინაც კი, თუ თქვენ დიდი ხანია დაივიწყეთ მისი არსებობის შესახებ, თქვენ შეძლებთ იპოვოთ გზა, რომელიც სარეველებით არის გაზრდილი მის საცხოვრებელში. დაუძახე მას, ჩურჩულე მისი სახელი - და ის მოვა სამაშველოში, შენი ზარის მოსმენისას …
გსურთ დაიბრუნოთ თქვენი ძალა ხელახლა დაამყაროთ კავშირი ველურ ქალთან თქვენს სულში? გსურთ მოიპოვოთ ძალა შიდა მტაცებლის დასამარცხებლად?
- დაიმახსოვრე შენი ცხოვრების ის მომენტები, როდესაც გრძნობდი, რომ ცოცხალი ხარ, 100%! რას აკეთებდი მაშინ? ვინ იყო შენს გვერდით?
- დაიმახსოვრე შენი წარმატებები. თქვენ ნამდვილად გაქვთ ისინი! ალბათ რაღაც პატარა ან ძალიან სერიოზული. თითოეული წარმატება არის თქვენი სიძლიერის, თქვენი ნიჭის, შესაძლებლობების დადასტურება!
- დრო დაუთმეთ ბუნებასთან კონფიდენციალურობას. ალბათ ტყეში, მთებში ან ზღვაში. ან იქნებ ქალაქის პარკში. ყველა ხე, ბალახის ყოველი ნაჭერი შეიძლება იყოს პორტალი ძლევამოსილი ძალისა - უბრალოდ მიეცი უფლება თავს იგრძნო ეს!
- დაიმახსოვრე ის, ვინც გიყვარს და ვინც სიყვარულს გაძლევს - მხოლოდ იმიტომ, რომ ხარ.გააკეთე რამე, შესაძლოა ძალიან მარტივი, რომელსაც დიდი დრო არ სჭირდება სიყვარულის გამოხატვაში - თქვენთვის ბუნებრივი და ჰარმონიული გზით.
- გაატარეთ დრო პრაქტიკაში, რომელიც დაგეხმარებათ საკუთარ თავთან კონტაქტში, საკუთარი თავის უკეთ გააზრებაში. ალბათ ეს არის მედიტაციები ან ფსიქოლოგიური პრაქტიკა.
თუ გიჭირთ ამ რეკომენდაციების დამოუკიდებლად შესრულება, ან მათ არ მოაქვთ ხელშესახები ეფექტი, მაშინ შინაგან მტაცებელს სერიოზული ძალაუფლება აქვს თქვენზე. ის წინასწარ აუფასურებს ნებისმიერ ქმედებას, რომელიც შეიძლება ემუქრებოდეს მას.
ამ შემთხვევაში, აზრი აქვს ფსიქოლოგის რჩევას. რა თქმა უნდა, ძალიან მნიშვნელოვანია აირჩიოთ სპეციალისტი, რომლის მიმართაც გრძნობთ ნდობას და "თანხმოვნებას". ყოველივე ამის შემდეგ, სამუშაო დელიკატური და რთულია.
სტატიის ავტორი - ფსიქოლოგი ლანა ტაიგესი (მასლოვა სვეტლანა ვლადიმიროვნა) (გ)
გირჩევთ:
შინაგანი ბავშვი თუ შინაგანი ურჩხული?
ძალზედ მნიშვნელოვანია თქვენი შინაგანი ბავშვის კონტაქტის დამყარება. ისინი წერენ სტატიებს, წიგნებს, ატარებენ ტრენინგებს და იღებენ ვიდეოებს ამის შესახებ. ჩვეულებრივია "ვიპოვოთ", "განვკურნოთ" და თაყვანი ვცეთ შინაგან ბავშვს ყოველმხრივ.
როგორ იპარავს დაუცველობა თქვენს სურვილებს
იმისათვის, რომ ცხოვრება იყოს სასიამოვნო და სრულყოფილი, ჩვენ გვჭირდება ჩვენი სურვილების ასრულება. თუნდაც არა ხშირად და მათი განსახორციელებლად, ჩვენ გვჭირდება გარკვეული ძალისხმევა, მაგრამ სურვილები (ოცნებები) მაინც ახდება. მაგრამ იმისათვის, რომ ისინი ახდეს, მათ, სულ მცირე, უნდა ჰქონდეთ და ეს არის ჩვენი საკუთარი გულწრფელი სურვილები, რომლებიც ცხოვრებას უკეთესს ხდის.
რატომ არ არის მოხიბლული მხეცი? (ნაწილი 4: შიდა მტაცებელი)
ასე რომ, წინა სტატიებში ჩვენ ვისაუბრეთ ტოქსიკურ ურთიერთობებზე, როგორ ვლინდება ისინი გარედან. მაგრამ, ფაქტია, რომ ამ სახის ურთიერთობაში ხანგრძლივი ყოფნით, თქვენს სულში ყალიბდება თქვენი „შინაგანი ხასიათი“, „ინტროექცია“, რაც ისევ და ისევ დარჩებით იმ როლში, რომელიც ტოქსიკურმა პარტნიორმა დააწესა.
როგორ ვნახოთ "მტაცებელი"?
ისწავლეთ იმის დანახვა, თუ ვინ არის თქვენს წინაშე ილუზიაში ჩავარდნის გარეშე. მტაცებლები იკვებებიან ხორცით და არა სიყვარულით. „სათქმელად ადვილია! როგორ ვისწავლოთ რამე? " - ლეგიტიმური კითხვა დამისვეს ინსტაგრამზე კომენტარებში. უპირველეს ყოვლისა, დაამყარეთ კონტაქტი საკუთარ თავთან, თქვენს გრძნობებთან, საჭიროებებთან, ინტერესებთან.
ავტორის სტრატეგია ორი პრინციპის შეჯერებისათვის - „შინაგანი მშობელი“და „შინაგანი შვილი“
უზარმაზარი რაოდენობის ფსიქოლოგიური გამოკვლევების პრობლემა ხშირად არის შემდეგი … კლიენტი: ა) არ გამოჩნდა (არ გამოიძია, არ იცის) საკუთარი თავი-ახლანდელი (ანუ შინაგანი "ბავშვი"); ბ) არ განახლდა (არ იმუშავა, არ გაპრიალდა) შიდა "
