რატომ არ ვიცი რამდენი შეხვედრა დასჭირდება

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ძალიან ხშირად, შეხვედრაზე მოსული კლიენტები ეკითხებიან: "რამდენი შეხვედრა დასჭირდება?" ზოგჯერ ისინი საკმაოდ პირდაპირ და გულწრფელად მეკითხებიან:”რამდენ შეხვედრაში გადაწყვეტ ჩემს კითხვას? მინდა 100% შედეგი. ამის გარანტიას მომცემ? " მე მესმის ასეთი ცნობისმოყვარეობა და გამძლეობა, რადგან ფსიქოლოგის მომსახურება საკმაოდ ძვირია. მაგრამ … გულწრფელად არ ვიცი. და ეს არ არის მცდელობა, გამოიტანოს მეტი ფული პიროვნებიდან. შევეცდები ავხსნა რატომ არის ასე.

გახსოვთ ანეკდოტი?

- რამდენი ფსიქოლოგი გჭირდებათ ნათურის შესაცვლელად?

- ერთი, თუ ბოლქვას თავად სურს შეცვალოს.

ასეა აქ: ცვლილება არის შემოქმედებითი პროცესი. თქვენმა ფსიქიკამ ერთხელ უკვე გააკეთა დიდი სამუშაო ისე, რომ თქვენ შეძლოთ იცხოვროთ ამ სიტუაციაში, როგორც შეგიძლიათ. ამავდროულად, შეგიძლიათ ისწავლოთ, იმუშაოთ, დაამყაროთ ურთიერთობები, დაგეგმოთ, მიიღოთ გადაწყვეტილებები და ა.შ. ახლა კი პირველი შენიშვნა: დაუსვით საკუთარ თავს შეკითხვა, რამდენი დრო დაგჭირდათ წარმოქმნილ სიტუაციასთან ადაპტირებისთვის? ანუ, რამდენი დრო გავიდა იმ მომენტიდან, როდესაც სიტუაცია დაიწყო იმ მომენტამდე, როდესაც თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ „საკმარისია! დროა შეცვალოთ რამე!”? უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, იმ მომენტამდე, სანამ არ აღმოჩნდებით ფსიქოლოგის კაბინეტში. დაითვალე? ეს არის თქვენი შემოქმედებითი ადაპტაციის სავარაუდო სიჩქარე.

შედეგის გარანტიით. ვთქვათ, კლიენტმა და ფსიქოლოგმა ჩამოაყალიბეს მოთხოვნა, დახვეწეს და განმარტეს. რაზე გავლენას ვერ ახდენს ფსიქოლოგი (ოფისის გარეთ არსებული ფაქტორების გარდა)? რისი გაცნობიერება შეძლებთ ზუსტად და რა თანმიმდევრობით მოხდება. რას იღებთ, გამოიყენეთ თქვენს ცხოვრებაში, ქცევაში და რა არა. სწორედ ამიტომ ძნელია ამ პროცესის ჩარჩოს შექმნა, ვინაიდან ყველაფერს სხვა დრო სჭირდება. არსებობს ცნობილი მეტაფორა ხახვის შესახებ: გრძნობების, საჭიროებების, მოტივაციების თითოეული ფენის ქვეშ არის შემდეგი. თერაპია არის კვლევის საკითხი, ადამიანის ცნობიერების ამაღლება და მგრძნობელობა, პირველ რიგში საკუთარი თავის მიმართ, თუ რა არის ფსიქიკის ამ "ფენებში" და როგორ ექცევა ადამიანი მას. ყოველივე ამის შემდეგ, გაცნობიერებული, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ სხვა ვარიანტები და გააკეთოთ არჩევანი.

სიტუაცია, როდესაც კლიენტს სურს მკაფიო ჩარჩო ფსიქოლოგისგან, ადგენს იგივე ჩარჩოს თავად კლიენტისთვის. კონსულტაცია და თერაპია ძალიან მოქნილი პროცესია. და, ფაქტობრივად, ეს შესანიშნავია, თუ მითითებულია სავარაუდო თარიღები. მაგრამ კონტრაქტს აქვს ღია დასასრული: თუ შედეგი მიღწეულია, სამუშაო მთავრდება. თუ კლიენტი არ ფიქრობს, მაშინ თერაპია გრძელდება და იდება ახალი კონტრაქტი. ეს ფორმა კარგია იმით, რომ ის როგორც კლიენტს, ასევე თერაპევტს საშუალებას აძლევს შეამჩნიონ რა დროს, რა თემაზე, ადამიანმა გადაწყვიტა პროცესის შეწყვეტა, მაგრამ შედეგი არ იქნა მიღწეული. და ეს ასევე ძალიან მნიშვნელოვანი მასალაა ცნობიერებისათვის.

რისი გარანტია შეუძლია ფსიქოლოგს? უსაფრთხოება, არაჯანსაღი მიღება, საზღვრების გამჭვირვალობა, თქვენი ყოფნა კლიენტის პროცესთან. ასევე ზრუნვა მათ პროფესიულ კომპეტენციაზე.

ანუ, ფსიქოლოგის პასუხისმგებლობის სფეროში, პირობების, სივრცის შექმნა (როგორც თავად ოფისი, ასევე კლიენტთან ურთიერთობის ფორმა), რომელშიც ჩატარდება სამუშაო და თანმხლები გზაზე.

ამრიგად, ჯერ კიდევ არ არსებობს ისეთი ინსტრუმენტი, რომელიც ზუსტად შეაფასებდა და, ამავე დროს, მოგვცემდა შედეგის გარანტიას, რამდენი დროა საჭირო თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში. თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ რაღაცის დათვლა და ორგანიზება, მაშინ შეგიძლიათ დააკვირდეთ რაიმე ახალს, რაც იწყება თქვენთან და, მაგალითად, შეინარჩუნოთ დღიური: რომელ დღეს შენიშნეს. თუმცა, ჩვენ ნამდვილად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ფსიქოლოგთან მუშაობის პროცესში კლიენტი ზრდის ცნობიერების უნარს. და ის სამუდამოდ დარჩება მასთან.