2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ზოგჯერ ჩემი კლიენტები მოდიან ფსიქოთერაპიის შეხვედრაზე იმდენად ემოციურ მდგომარეობაში, რომ ისინი ფაქტიურად ვერ იჯდებიან.
ისინი ნერვიულობენ, აღფრთოვანებულნი არიან რაღაცებით ცხოვრებაში ან აღელვებულები არიან. შემდეგ კი მათ ვთავაზობ სასეირნოდ ფსიქოლოგთან ერთად.
ფსიქოლოგის ძირითადი ფორმები და სამუშაო ადგილები
მე ყოველთვის მაინტერესებს როგორ მუშაობენ ჩემი კოლეგები, სად ატარებენ მათ ფსიქოთერაპიულ კონსულტაციებს და რა სახის სამუშაოს ირჩევენ.
მათი პასუხები ჩვეულებრივ რამდენიმე ვარიანტს მოიცავს:
- ფსიქოლოგის კაბინეტი. სამუშაო ფორმა არის მჯდომარე. ზოგჯერ ცხელი დამატებითი განავლის გამოყენება. მაქსიმუმი, რაც ფსიქოლოგს შეუძლია შესთავაზოს კლიენტს 2-საათიანი სესიის განმავლობაში, არის რამოდენიმეჯერ ადგომა, მასთან ურთიერთობა სხეულის თერაპიის პარადიგმაში.
- ონლაინ სესია. ფსიქოლოგი ასევე მუშაობს ჯდომისას. კლიენტი ასევე ზის მავთულის მეორე ბოლოში. და სკაიპის მიმოწერა და საუბარი კლიენტთან. ყველაზე მეტად, რომლითაც კლიენტი მუშაობს არის მისი ხელები, აკრიფებს მომდევნო პასუხს სპეციალისტის კითხვაზე.
- კონსულტაცია ტელეფონით. ეს არის სადაც მოძრაობის ვარიანტი მოდის. ადამიანი, რომელიც საუბრობს ტელეფონზე, თუ სხეულში არის დაძაბულობა ან აზრების დაბნეულობა, ნერვიულად იწყებს ოთახში სიარულს. შეზღუდვა აქ არის ის, რომ ფსიქოლოგი და კლიენტი არ ხედავენ ერთმანეთს და არ შეუძლიათ სხეულის მორგება.
- სხვა ადგილები ფსიქოლოგთან შეხვედრებისთვის. ეს არის კაფეები, საზაფხულო გაზები, ცალკე ოთახი ფსიქოლოგის ან მისი კლიენტის ბინაში. ურთიერთქმედების ფორმა აქაც უმოძრაოა.
- იარეთ ფსიქოლოგთან ერთად. ფსიქოთერაპიული მუშაობის იშვიათი ფორმა.
ეს არის ფსიქოთერაპიის ბოლო ფორმა ერთობლივი მოძრაობის სახით, ორი ადამიანის გასეირნება და მსურს თქვენთან უფრო დეტალურად ვისაუბრო.
ფსიქოლოგთან სიარული, როგორც მოძრაობა ახალ ცხოვრებაში
ახალგაზრდა მამაკაცი მომიახლოვდა, ტელეფონითაც კი, დანიშნავდა შეხვედრას, ის ლაპარაკობდა როგორც ძლიერი ნერვული აღტკინების მქონე ადამიანი.
ის დაჟინებით მოითხოვდა თქვენთან შეხვედრას
და ორიოდე საათის შემდეგ ჩემს კაბინეტში სიტყვასიტყვით შემოვარდა კაცი, დაჯდა ჩემს მოპირდაპირე სავარძელზე და ამოიოხრა: "ჩემმა ცოლმა მომატყუა, ჩვენ გვყავს ორი შვილი და არ ვიცი რა ვქნა!"
ის ნერვიულად იჯდა და ხტუნავდა თავის სავარძელში, თითქოს კომფორტის საპოვნელად თავისთვის ადგილს არ პოულობდა.
შემდეგ კი, ინტუიციურად, მე შევთავაზე, რომ მან დაუყოვნებლივ დატოვა ოფისი და წავიდეს ერთობლივი გასეირნება ქალაქ ვლადივოსტოკის ერთ -ერთ წყნარ ნაპირზე.
ის დათანხმდა. მე გადავწყვიტე არ შემეზღუდა სესიის დრო, მივხვდი, რომ ჩემს კლიენტს სჭირდება ჩემი მხარდაჭერა აქ და ახლა.
დაახლოებით სამი საათი ვიარეთ … უკვე ჩვენი ერთობლივი მოძრაობა-ფსიქოთერაპიის შუაგულში, მისი ნაბიჯები შენელდა და მისი ინტონაცია გაათანაბრდა.
მიუხედავად მოთხოვნის სირთულისა, მე ემოციურად დაღლილი არ ვიყავი, როგორც ეს ჩვეულებრივ ხდება სავარძლების შეხვედრების შემდეგ.
როგორ რეაგირებდით ფსიქოთერაპიის ისეთ ვერსიაზე, როგორიცაა "ფსიქოლოგთან სიარული"?
ვეთანხმები როგორც ფსიქოლოგს
მოხარული ვიქნები, თუ თქვენ მიიღებთ მონაწილეობას გამოკითხვაში - საინტერესო იქნებოდა ვიცოდეთ, როგორი დამოკიდებულება აქვთ ფსიქოთერაპიული პროცესის ორივე მხარის მონაწილეებს მუშაობის ამ ფორმას.
ფსიქოლოგთან სიარულის 3 სარგებელი
ფსიქოთერაპიის ამ ფორმატის შეზღუდვების მიუხედავად ქარიანი ან წვიმიანი ამინდის გამო, გასეირნებას ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს:
- ტვინი აქტიურია მოძრაობაში. როგორც ჩანს, ეს შენიშნა პითაგორას მიერ, რომელმაც თავის მოსწავლეებს მოუწოდა გასეირნება ეგეოსის ზღვის სანაპიროზე და განიხილეს ფილოსოფიური და მათემატიკური იდეები. თანამედროვე ფიზიოლოგების კვლევა ადასტურებს, რომ საკლასო ოთახები, საკლასო ოთახები და განყოფილებები სწავლის, ცვლილებებისა და იდეების გენერირებისთვის ყველაზე ნაკლებად შესაფერისი ადგილებია.
- სიარული ხელს უწყობს სითბოს განმუხტვას. ვნებები და ნერვული აღტკინება საუკეთესოდ ჩაცხრება მოძრაობაში. როდესაც ადამიანი აღელვებული ან ემოციურად დაძაბული ფიქრობს, ის სპონტანურად იწყებს ჩქარობას და ნერვიულად დადის კუთხიდან კუთხეში.
- გარემო, როგორც ცვლილების მეტაფორა.ფსიქოლოგთან გასეირნებისას კლიენტის თვალების წინ იშლება სურათი მრავალი საგნით: ადამიანები, ბუნებრივი მოვლენები, მანქანები, შენობები. ფაქტიურად ასობით გზა იხსნება მის წინ და არა ჩიხი, რომლის გადალახვა ძნელია ერთ ადგილას ჯდომისას.
მე შემიძლია მოვიყვანო ფსიქოთერაპიის ისეთი ფორმატის კიდევ ათეული უპირატესობა, როგორიცაა ფსიქოლოგთან სიარული - მაგრამ ამას არ გავაკეთებ.
რადგან მინდა მოვისმინოთ თქვენი იდეები და კომენტარები ამ სტატიის კომენტარებში.
მე უკვე მაინტერესებს როგორი დისკუსია დაიწყება მკითხველებს შორის - სიამოვნებით დავუჭერ მხარს თქვენს განცხადებებს.
მოხარული ვიქნები, თუ მასალას გაუზიარებთ კოლეგებს და მეგობრებს სოციალურ ქსელში.
თუ ეს ჩემი პოსტი მიიღებს 50 -ს "მადლობა თქვი", გპირდებით მომდევნო სტატიაში მოგიყვებით სიარულთან მუშაობისას შეცვლის პრაქტიკის შესახებ - 2 -მდე ვარიანტი ციკლიდან "ფსიქოთერაპიული ტექნიკის ოქროს ადგილები"!
გამოიწერეთ ჩემი ახალი სტატიები, რომ ნახოთ ისინი პირველ რიგში!
ავტორი: ალექსანდრე მოლიარუკი
გირჩევთ:
ხატვა, როგორც სხეულის მეშვეობით საკუთარი თავის შეცნობის ფორმა
სხეული არის ჭურჭელი, რომელშიც სული ცხოვრობს, მოდით გარე პრობლემები დარჩეს გარეთ. უზრუნველყოს აზრის სიწმინდე - კრისტალურად გამჭვირვალე კონტეინერი სულისთვის. თუ გტკივა, დახაზე: სპასტიური ტკივილები - სპირალები; მტკივნეული ტკივილები - ინსულტი;
28 მიზეზი, რის გამოც არ უნდა წახვიდე ფსიქოლოგთან ან "არ წახვიდე ფსიქოლოგთან, თუ"
ამ მკაცრ დროს … ცოტა იუმორი არ მოგვაყენებს ზიანს! ^ _ ^ როდესაც ჩვენ ვფიქრობთ ფსიქოლოგთან წასვლაზე (რა თქმა უნდა, მშვიდ, არაკარანტინირებულ დროს), ბევრი შინაგანი კითხვა ჩნდება და ხშირად ბევრი წინააღმდეგობა … მე შევეცადე ამ სტატიაში გამოვყო ყველაზე პოპულარული და სასაცილო წინააღმდეგობები .
ალკოჰოლიზმი, როგორც თვითგანადგურების ქცევის ფორმა
დევიზია არ იცხოვრო! იგი ემყარება დამოკიდებულებას მნიშვნელოვან საგანზე (მშობლის ფიგურაზე), სიყვარულის, მიღების, ძირითადი დაცვისა და მხარდაჭერის საჭიროებაზე. ზრდასრულ ასაკში - განვითარებული ინფანტილიზმი, საკუთარი თავისადმი ნდობის ღრმა ნაკლებობა, საკუთარი ღირებულება, სურვილებისა და მოთხოვნილებების აღიარება.
შერწყმა და ურთიერთდამოკიდებულება, როგორც ინტიმურობის ფორმა. შერწყმის, კოდეპენდენციისა და ინტიმურობის სხვაობა
მოდით შევხედოთ შერწყმას, როგორც ინტიმურობის ფორმას - როდის არის ის შესანიშნავი და როდის არის ზედმეტი? პრაქტიკულად არ არსებობს განსხვავება შერწყმასა და თანადაკავშირებას შორის. ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ სიტყვა "კოდეპენდენციალურობა"
შემთხვევა ფსიქოთერაპიის პრაქტიკიდან: უნდა იყოს თერაპევტი ყურადღებიანი მისი ცხოვრების მიმართ ფსიქოთერაპიის დროს?
ამ დროისთვის ის მარტო ზრდის სამ შვილს და ცდილობს დაამყაროს ურთიერთობა ახალ მამაკაცთან, რაც ასევე არც ისე მარტივი და მსგავსია ყველა წინა. ფაქტობრივად, სწორედ ამ ურთიერთობების ფაქტობრივი გართულებები იყო ბოლო წვეთი, რომელმაც აიძულა ვ . საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში ვ.
