2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
კრიტიკა არის ხელოვნება, რომელიც უნდა ისწავლო. ჩვენ ყოველდღიურად ვაძლევთ მას სიცოცხლეს, დაწყებული სიტყვებიდან: "როგორ შეგიძლია ამის გაკეთება საკუთარ თავზე" და დამთავრებული: "სამყარო საერთოდ არ შემიმჩნევია. რა ძნელია ცხოვრება". ჩვენ ვაკრიტიკებთ საკუთარ თავს, სხვებს, სივრცეს, სიტუაციებს, ქვეყანას, სამყაროს და ვუჩივით ცხოვრებას. თითოეული სფეროდან, წვეთი -წვეთი, და ის, კრიტიკოსი, თავად ცხოვრობს სრულად ისე, რომ არ მოგვცეს სიცოცხლის ნახვის შესაძლებლობა. მაგრამ ის მშვენივრად ავითარებს ჩვენში ცხოვრების წუწუნს
ის ყოველთვის ამბობს:”როგორ შეგიძლია მართო ასეთი ბინძური მანქანა? სად ჩაიცვი ის ტანსაცმელი, შენ უკვე 45 წლის ხარ, საერთოდ? როგორ შეიძლება ასე უყვირო შვილებს? როგორ შეიძლება გქონდეს ასეთი უხეში დესკტოპი? როგორ შეგიძლიათ ესკიზის გაკეთება ამდენი, საერთოდ, მახინჯი თქვენს ოფისში და ა. კრიტიკა ანგრევს ჩვენ და იმას, რაც ჩვენს გარშემოა და ყველა ჩვენს საქმეს, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ.
ჩვენ ყველანი საკმარისად ინფიცირებულნი ვართ ამ ვირუსით. კრიტიკა არის რისხვა და აგრესიის ფორმა. რადგან თუ კრიტიკა იყო რაღაც კარგი, მაშინ ადამიანების კრიტიკა ნამდვილად კარგ შედეგს მოიტანდა. კრიტიკა არაყს ჰგავს. რა არის საერთო კრიტიკასა და ალკოჰოლს შორის, რის მიმართაც ადამიანს აქვს გადაჭარბებული სურვილი? ეს არის დოზა. ეს დაბინდს ტვინს. ეს არის დამოკიდებულება. ეს არის 100% შხამი. კრიტიკა არის დამოკიდებულება. თუ ფიქრობ, რომ შეგიძლია დღე იცხოვრო არავის განსჯის გარეშე. არ შეგიძლია.
რა არის კრიტიკის მთავარი პრობლემა? კრიტიკის მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ჩვენ არა მხოლოდ ვამბობთ მას, არამედ მაინც ვფიქრობთ. და თუ ჩვენ შეგვიძლია ჩვენი პირის დახურვა, მაშინ ჩვენ არ შეგვიძლია დავხუროთ ჩვენი აზრის პირი. და ის ჩემზე წინ გარბის.
საიდან იცი რომ კრიტიკაზე ხარ დამოკიდებული? არის კრიტერიუმები, რომლითაც თქვენ აუცილებლად აკრიტიკებთ ადამიანებს.
კრიტერიუმი 1 … თქვენს ცხოვრებაში არის ადამიანების დაკარგვის ტენდენცია. თქვენ ხშირად კარგავთ ოჯახს და მეგობრებს, მეგობრებს, კოლეგებს. ეს არ ნიშნავს რომ ისინი ყველა იღუპებიან. ასე ხდება წელიწადში 5 ადამიანი, ერთხელ და არა. მათ შეუძლიათ უბრალოდ დატოვონ, გადაადგილდნენ. შეგიძლიათ გადაადგილება.
კრიტერიუმი 2. ჩემს გარემოცვაში არიან უსიამოვნო ხასიათის ადამიანები. და ამანაც შეიძლება გამოამჟღავნოს თქვენი კრიტიკა თქვენს ცხოვრებაში.
კრიტერიუმი 3 … ჩემს გარემოში ადამიანები ჩხუბობენ, ხშირად ჩხუბობენ. გრძელვადიანი კონფლიქტები, გარკვეული სახის კონფლიქტები. ბებია ვერ აპატიებს ბაბუას, ძმისშვილი არ ესაუბრება შვილიშვილს ან სხვა რამეს. ეს ყველაფერი ასე რეაგირებს და კრიტიკა ჩნდება ჩვენს ცხოვრებაში.
კრიტერიუმი 4. ჩემი კომპანიის შეძენა წარუმატებელი აღმოჩნდა. ჩვენ ვყიდულობთ რაღაცას ჩვენი სახლისთვის, ოფისისთვის, ჩვენი ბიზნესისთვის და ეს, ერთხელ, ხდება შეუსაბამო. ჩვენ შევიძინეთ ახალი პროგრამა, დავიქირავეთ ახალი თანამშრომელი და უცებ, ბაზრის ცვალებადობის გამო, მისმა კომპეტენციამ დაკარგა აქტუალობა.
კრიტერიუმი 5 … წარუმატებელი პარტნიორობა. ადამიანებმა დამანებეს თავი, ჩემი ოჯახი, ჩემი მეგობრები, ჩემი საქმე.
კრიტერიუმი 6. ჩემს სამყაროში ბევრი კონკურენციაა. ოჯახში ძმები ერთმანეთს ეჯიბრებიან. ოფისში ხალხი ეჯიბრება ერთმანეთს. ჩემს ბიზნესში რეჟისორები ერთმანეთს ეჯიბრებიან. კონკურენცია ასევე კრიტიკის შედეგია.
მე უბრალოდ ჩავაბარე კრიტიკის სწრაფი ტესტი. ამიტომ, სანამ არ გავაცნობიერებთ, რომ გარანტირებული გვაქვს მისი მოშორება, მაშინ კრიტიკა დაგვადგება თავზე. და ჩვენ ვერაფერს გავაკეთებთ თქვენთან დაკავშირებით. უფრო შეგნებული ცხოვრება! გახსენით გული!
ელენა ტარარინა
გირჩევთ:
როგორ მივცეთ და მივიღოთ უკუკავშირი: კრიტიკის ფსიქოლოგია
არ აქვს მნიშვნელობა რას ვაკეთებთ ან რამდენად კარგად ვაკეთებთ ამას, საბოლოოდ კრიტიკოსები ჩვენამდე მიდიან. ეს არის ყველაზე იმედგაცრუებული მომენტები, რომელსაც ჩვენ ვხვდებით. ჩვენ გირჩევნიათ თავიდან ავიცილოთ ეს უხერხულობა, მაგრამ ჩვენი ცხოვრების ერთ – ერთი ფუნდამენტური უნარი არის რჩევების მიცემა და მიღება, გამოხმაურება და კრიტიკაც კი.
რეკომენდაციები კონსტრუქციული კრიტიკის გამოყენებისა და დესტრუქციული განეიტრალების მიზნით
ადამიანებს ხშირად უჩნდებათ კითხვები - რა არის მანიპულირება? რით განსხვავდება მანიპულირება კონსტრუქციული რჩევებისაგან, კონსტრუქციული კრიტიკისგან? ამ საკითხების გასაგებად, უპირველეს ყოვლისა, განვსაზღვროთ ის ფაქტი, რომ განსხვავებული ადამიანები განსხვავდებიან თავიანთი ვარაუდით, ე.
დამალე "შეცვლი, თუ საერთოდ გინდა რამე!" - გაზების განათების, კრიტიკის და შინაგანი ცვლილებების შესახებ
რამდენად შეუძლიათ სხვებს მიაქციონ ყურადღება. მხოლოდ არა საქმეზე. ახლა, თუ მათ მხარი დაუჭირეს, ისაუბრეს, შეძლეს თანაგრძნობა დროულად, იგრძნეს დახმარების საჭიროება, შეეძლოთ უსაფრთხოების განცდა მიეცა … მაგრამ არა! ახლო ადამიანების ყურადღება (უცნაურად საკმარისი) უფრო და უფრო ხშირად მიმართულია ამ ახლობლების თვითკმაყოფილებაზე და არასაჭირო ჭეშმარიტების გადმოცემაზე:
ნამდვილი სახე ან არჩევანი ყველაზე ძვირფასზე
ერთმა კლიენტმა ერთხელ თქვა სხდომაზე, რომ ადამიანთან ურთიერთობისას ყველაზე რთულია მისი ნამდვილი სახის დანახვა . ის არ არის ის, რაც მან ჩაანაცვლა წინა კამერის ქვეშ, რათა შემოგამოწმოს თქვენთან ცოტა ხნის წინ გახსნილ რესტორანში სოციალურ ქსელებში.
კრიტიკის და ზიზღის მტკივნეული ხლართვა
დაბადებიდან ბავშვს სჭირდება მოვლა. ბავშვი იკვებება, ეჭირა ხელში, იღიმის, ამშვიდებს თუ ტირის. დაეცა - ბავშვი ანუგეშებს, ჩაეხუტება, უსმენს, მკურნალობს. მე ვისწავლე ახალი რამ - ისინი იქნებიან ამაყები, ისინი ჩაეხუტებიან. თუ პრობლემები შეგექმნათ, ისინი მოუსმენენ და დაგეხმარებიან.
