2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ჩვენ შეიძლება გვქონდეს 2 მცდარი მოსაზრება დროისა და ასაკის შესახებ.
1. ჩვენ ვცხოვრობთ ცხოვრებით, ბევრს ვტოვებთ მოგვიანებით. თითქოს ჩვენს ცხოვრებას არ აქვს საბოლოო წერტილი.
2. ჩვენ ასაკთან ერთად ვიბლოკავთ თავს.
ერთხელ ფსიქოლოგიის ერთ -ერთ სემინარზე მოვისმინე ასეთი იდეა.”ადამიანი ცხოვრობს თავისთვის და ფიქრობს, ამიტომ მე ვისწავლი უნივერსიტეტში, სანამ ვიცოცხლებ. Ვისწავლე. როდესაც ვპოულობ სამუშაოს, ვიწყებ ცხოვრებით ტკბობას. ნაპოვნია. აქ არის შეხვედრა ჩემი ცხოვრების სიყვარულთან, თუ როგორ ვიწყებთ სიმაღლეებს. ნაპოვნია. შემდეგ კი, შვილებო, შვილიშვილებო … როგორც კი ცოცხალი ვიქნები, პენსიაზე გავდივარ. მე გამოვედი, მაგრამ ჩემი ძალა არ არის იგივე …"
ეს სცენარი უფრო შესაფერისია ჩემი მშობლების თაობისთვის. თუმცა, უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ყველა ასაკობრივ კატეგორიას აქვს თავისი „გადადება მოგვიანებით“. ჩემი თაობა არ ცდილობს შექმნას ოჯახი და ჰყავდეს შვილები. დღევანდელ სკოლის მოსწავლეებს არ სურთ სწავლის გაგრძელება.
გარდა რაღაც გლობალური, უფრო მნიშვნელოვანი, ჩვენ მაინც გადავდებთ მცირე კეთილმოწყობას. არ იყიდოთ ისეთი სპორტული ფეხსაცმელი, რომელიც ნამდვილად მოგწონთ. ნუ წახვალ კინოში ან თეატრში. ნუ წახვალ რაიმე სახის სემინარზე. არ დაიწყოთ გიტარაზე, ბალეტზე, ფარიკაობაზე და ა.შ. არ გამოიყენოთ ლამაზი კერძები, რადგან თქვენ თვითონ არ ხართ დაინტერესებული. არ მოამზადოთ საკვები თქვენთვის (იმავე მიზეზით, როგორც კერძები). და როდის უნდა დაიწყოს ეს ყველაფერი?
თითოეულ ჩვენგანს აქვს რაღაც, რაც გვინდა და არასოდეს გავაკეთოთ. "ოდესმე ვოცნებობ …" და თუ ეს "ოდესმე" არ მოდის? რატომ გადადება? ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენი სურვილების უმეტესობა ჩვენ შეგვიძლია დავიწყოთ დღეს. ძალზე მნიშვნელოვანია მოქმედების დაწყება იმ მომენტში, როდესაც სურვილი გაჩნდება. ძალები და ენერგიები მიმართული იქნება მის განხორციელებაზე და არა იმაზე, რომ რაიმე მიზეზით ჩვენ ვერ მივიღოთ ის, რაც გვსურს. როდესაც ჩვენ მივდივართ მიზნისკენ, გზა თავად გვაბედნიერებს, ავსებს ცხოვრებას. მოგვიანებით გადადება ნიშნავს დაუკმაყოფილებლობის ამოწურვას.
გსურთ უფრო ჰარმონიული და მხიარული ცხოვრება? იცხოვრე ისე, თითქოს ხვალინდელი დღე არ არსებობს. მაგრამ ამავე დროს, ელოდეთ მის მოსვლას. ყველაფერი, რისი გახეხვაც შეგიძლია ერთ დღეში - გააკეთე. შექმენით ოჯახები, მიეცით სიცოცხლე ბავშვებს, გყავთ კატები და ძაღლები, გადადით შემდეგ ტრენინგზე, ეწვიეთ ქალაქს, რომელზეც დიდი ხანია ოცნებობდით. რაც უფრო მეტი გამოცდილებაა სასურველის რეალიზებაში, მით უფრო მეტი სიცოცხლე ივსება მნიშვნელობებით, ენერგიით, ბედნიერებით, პოზიტივით.
ასაკი. მე ხშირად მესმის ხალხის ნათქვამი: "ჩემთვის უკვე გვიანია, მე ვარ 40 - 50 - 60 …". სანამ ჩვენ ვცხოვრობთ, არ არის გვიან! არ არის გვიან თქვენი პროფესიის შეცვლა, ახალი ურთიერთობის წამოწყება, სხვა ქალაქში ან თუნდაც ქვეყანაში გადასვლა, ახალი ნაცნობების გაჩენა, სხვა ჰობის დაინტერესება. თითოეულ ასაკს აქვს თავისი შინაგანი მდგომარეობა. სავსებით შესაძლებელია, რომ მაგალითად, 30 წლის ასაკში თქვენ ჯერ კიდევ არ იყო მომწიფებული ლითონის გაყალბების საკუთარი ბიზნესის გახსნისთვის და 53 წლის ასაკში თქვენ იგრძენით ეს ძალები საკუთარ თავში.
ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ გაჩერდეთ ერთ რამეზე მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ ზღუდავთ საკუთარ თავს ასაკით. მამაჩემმა, 62 წლის ასაკში, დაამთავრა მყვინთავთა სკოლა, უფრო მეტიც, სხვა ქვეყანაში და მისთვის რთულ ენაზე. მან გამოცდები საუკეთესოდ ჩააბარა ჯგუფში. მას უბრალოდ ძალიან უნდოდა წყალქვეშა ჩაძირვა. 73 წლის მამაჩემი სიმამრი აპირებს უნივერსიტეტში წასვლას ფილოსოფიის შესასწავლად. მან ასევე დაიწყო წერა, რადგანაც იგრძნო, რომ მან დააგროვა ბევრი ცოდნა, რომლის გადაცემა სურდა თავის ვაჟებსა და შვილიშვილებს. ბევრი ასეთი მაგალითია. და თუ არის ვინმე ვინც ამას აკეთებს და ფიქრობს საკუთარი თავის ასაკობრივი შეზღუდვის გარეშე, მაშინ რატომ არ შეიძლება იყო ეს ადამიანი?
შეიძლება ბევრი სურვილი გქონდეს. და თქვენ შეძლებთ მათი განხორციელებას. ერთადერთი რაც უნდა გახსოვდეთ არის:
1. არ გადადოთ ისინი მოგვიანებით.
2. იცოდე, რომ ყველა ასაკში შეგიძლია აუცილებლად შეასრულო შენი სურვილები, შეცვალო შენი ცხოვრება და განვითარდე.
გირჩევთ:
მცდარი წარმოდგენები ფსიქოთერაპიის 2.0 -ის შესახებ [სრული ვერსია]
ძნელია ვიღაცის პოვნა ემოციური, ქცევითი ან პიროვნული პრობლემების გარეშე. ფსიქოთერაპია მათთან გამკლავების კარგი საშუალებაა. დარწმუნებული ვარ, რომ ფსიქოთერაპია ნაჩვენებია თითქმის ყველასთვის. ჩემი სუბიექტური შეფასებით, ოცი ადამიანიდან, ვისთვისაც ფსიქოთერაპია ხელმისაწვდომია და აშკარად შეიძლება დაეხმაროს, მხოლოდ ერთი მოდის ფსიქოლოგთან ან ფსიქოთერაპევტთან.
ფუნდამენტური მცდარი წარმოდგენები ადამიანების შესახებ
პირველი მცდარი წარმოდგენა არის რწმენა, რომ ბიოლოგიურად ზრდასრული ადამიანი გონებრივად მოწიფული ადამიანია . ეს აბსოლუტურად ასე არ არის. ბიოლოგიურად მოზრდილთა უმეტესობის ფსიქიკური ასაკი არის მოზარდობა და მოზარდობა. ამას ადასტურებს ბავშვობის რეაქციების არსებობა, როგორიცაა წყენა, დანაშაული, უპასუხისმგებლობა, კონფლიქტი და ა.
5 მცდარი წარმოდგენა სიყვარულის შესახებ. ირინა მლოდიკი
სიყვარული არის მსხვერპლის გაღება. ტრადიციულად, როგორც ჩანს, ის ფაქტი, რომ თქვენ შეგიძლიათ შემოწიროთ საკუთარი თავი ან რაიმე ღირებული, სიყვარულის მტკიცებულებაა. საკუთარი თავის მსხვერპლად შეწირვით საყვარელი ადამიანის (პარტნიორის ან შვილის) გულისთვის, ჩვენ რეალურად:
Საშუალო ასაკის კრიზისი. საშუალო ასაკის კრიზისი მამაკაცებში
შუახნის კრიზისი არის ადამიანის ცნობიერების დროებითი მოუმზადებლობა, რომ დასახოს ახალი მიზნები და ამოცანები ცხოვრებაში ორმოცდა ორმოცდახუთი წლის მიღწევის შემდეგ, როდესაც ბიოლოგიური და სოციალური ამოცანების ძირითადი ნაკრები უკვე წარმატებით დასრულდა, ან ცხადი ხდება, რომ ის ნამდვილად არ შესრულდება.
ასე სწრაფად თუ ნელა? ფსიქოლოგისა და ფსიქოსომატის მუშაობის დროისა და ტიპების შესახებ
თითქმის ყოველ ჯერზე, როდესაც კითხულობ ფსიქოლოგის სტატიას, რომ "მხოლოდ 5 სესია და ყველაფერი კარგად იქნება", მაშინვე ხვდები პასუხებს "ეს მხოლოდ ხსნის სიმპტომს, არ წყვეტს პრობლემას" და ა. მაგრამ პირიქითაც მართალია. როგორც კი ვინმე წერს, რომ ფსიქოთერაპია გრძელია, მაშინვე გამოჩნდება ვინმე, ვინც აღნიშნავს, რომ "