დეპრესია და სურვილის ნაკლებობა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

"გაათავისუფლეთ დეპრესიული ადამიანის დეპრესიული გრძნობები და დეპრესიული მდგომარეობა გაივლის."

(ალექსანდრე ლოუენი)

ნეგატიური გრძნობების არსებობა ადამიანის არაცნობიერში არის პასუხისმგებელი მისი თვითშეფასების განადგურებაზე, რადგან ისინი ძირს უთხრის ხანგრძლივ თვითშემეცნების საფუძვლებს. ყველა ადამიანი, ვინც დეპრესიაში ჩავარდა, ადრე არ აძლევდა საკუთარ თავს უფლებას გამოეხატა თავისი უარყოფითი გრძნობები. მან მთელი თავისი ენერგია დახარჯა იმის დასამტკიცებლად, რომ სიყვარულის ღირსი იყო. რა პატივისცემასაც ის განამტკიცებს, ის მაინც დარჩება შერყეულ საძირკველზე და მისი დაშლა გარდაუვალი იქნება. ამავდროულად, ილუზიის გააზრების მცდელობაში დახარჯული ენერგია გადატანილი იყო ცხოვრების რეალური მიზნიდან - სიამოვნება და კმაყოფილება საკუთარი თავისგან, როგორც ასეთი. ენერგიის აღდგენის პროცესი, რომელიც ეყრდნობა სიამოვნებას, მკვეთრად გაუარესდა. შედეგად, ადამიანი აღმოჩნდა გარეშე საძირკვლის დასადგმელად და ენერგიის გარეშე, რომლითაც გადაადგილდებოდა.ყველა ცხოველის ორგანიზმის საქმიანობა მიზნად ისახავს სიამოვნების მიღებას როგორც ახლა, ისე მომავალში. ამ განცხადებიდან შეიძლება დავასკვნათ, რომ სხეული ასევე მოძრაობს და მოქმედებს ტკივილის თავიდან ასაცილებლად. როდესაც სიამოვნება არ არსებობს, შესაბამისად მცირდება მოტივაცია. ენერგიის დაბრუნება მცირდება - სხეულის ენერგიის დონე მცირდება. როდესაც სიამოვნების ნაკლებობა გამოწვეულია სიამოვნების მიღების უუნარობით, მაშინ ჩვენ გვყავს ადამიანი, რომლის ემოციური რეაქციები შეზღუდულია და, უფრო მეტიც, რომლის შინაგანი აღგზნების დონე დაბალია. ასეთი ადამიანი არის დეპრესიული რეაქციის ნომერ პირველი პრეტენდენტი.

დეპრესიული ადამიანი არ ენდობა თავის სხეულს. მან ისწავლა მისი კონტროლი და თავის ნებაზე მორგება. მას არ შეუძლია დაიჯეროს, რომ ის ნორმალურად იფუნქციონირებს მისი ნების გარეშე. ჩვენ უნდა ვაღიაროთ, რომ მის დეპრესიულ მდგომარეობაში, როგორც ჩანს, მას ნამდვილად არ შეუძლია ამის გაკეთება. მას არ ესმის, რომ მისი სხეული ამოწურულია გაბერილი ეგოს მოთხოვნებისადმი ხანგრძლივი სამსახურის გამო. ის თავის დეპრესიას განიხილავს როგორც ნებისყოფის დაცემას და არა როგორც ფიზიკურ დაღლილობას. ამიტომ, მას ყველაზე მეტად აწუხებს ამ ნებისყოფის აღდგენა; და ის შეეცდება ამ მიზნის მიღწევას თუნდაც სხეულის მოთხოვნილების გაუმჯობესების და ენერგიის რეზერვების აღდგენის ხარჯზე. ეს დამოკიდებულება უსასრულოდ გადადებს მის გამოჯანმრთელებას.

მეორე კონფლიქტი დაკავშირებულია უმწეობის განცდასთან, რომელსაც დეპრესიული ადამიანი ვერ მიიღებს. მან უკვე განიცადა უმწეობა ადრე, როგორც ჩვილი ან ბავშვი, იმ სიტუაციაში, რომელიც მან აღიქვა, როგორც საფრთხე მისი არსებობისთვის. ის გადარჩა და გადალახა უმწეობის განცდა უზარმაზარი ნებისყოფის ხარჯზე. ნების დაშლა ქმნის მასში სრული უძლურების განცდას, რომლის წინააღმდეგაც, მისი აზრით, მან უნდა განაგრძოს ბრძოლა. ეს ბრძოლა გამწვავებულია დანაშაულის გრძნობით, რომელიც წარმოიშობა უმწეობის ჩახშობილი განცდისგან. მისი წარუმატებლობა სასოწარკვეთილებისგან თავის დაღწევის მიზეზი ხდება თვითგმობის მიზეზი, რომელიც კიდევ უფრო ღრმად იჭრება ხვრელში, რომელშიც ის ზის. დეპრესიულ მდგომარეობაში შეგიძლიათ ნახოთ პიროვნების შიგნით მოქმედი თვითგანადგურების ძალების კვალი.

ემოციების დაბლოკვა ზრდის (და შეიძლება გამოიწვიოს) დეპრესიას.

ადამიანის ბუნება ისეთია, რომ ის ეწინააღმდეგება თავის ტკივილს. არის რაღაც მაზოხისტური იმაში, თუ როგორ ბლოკავს ის ტკივილთან დაკავშირებული ემოციების გამოხატვას. უცნაურია, მაგრამ ჩვენს კულტურაში ჩვეულებრივია აღფრთოვანებული ვიყოთ იმ ადამიანით, რომელსაც სტოიკურად შეუძლია განიცადოს ზარალი ყოველგვარი ემოციის გამოხატვის გარეშე. რა არის გრძნობების ჩახშობის ასეთი დიდი უპირატესობა? როდესაც გამოხატვა თავშეკავებულია, სიცოცხლის ნაკადი შეზღუდულია. ეს გამოიწვევს გრძნობების შემდგომ ჩახშობას და საბოლოოდ სიკვდილს ჯერ კიდევ ცოცხალი. დეპრესია ცოცხალი სიკვდილია.