2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
სირცხვილი დიდი ხნის თემაა. მაგრამ სირცხვილის ყოველთვის ორი მხარე არსებობს. პირველი, ყველა ლაპარაკობს მასზე - ეს არის ის, ვინც რცხვენია. მეორე, ფაქტობრივად, დამნაშავეა - ის, ვინც აკეთებს ამ საშინელ საქმეს, ვინც მრცხვენია.
რომელია მათგან ყველაზე სამწუხარო? ბევრი მაშინვე იტყვის: „რა არის კითხვა? რა თქმა უნდა, ის, ვისაც რცხვენია! Როგორ არის? ყოველივე ამის შემდეგ, ის იტანჯება.
მაგრამ მე ვიტყვი, რომ ეს საკმაოდ საკამათო საკითხია.
რასაკვირველია, ის, ვისაც რცხვენია, უდავოდ დაზარალებული ადამიანია. ის თავს ცუდად გრძნობს, რადგან სირცხვილი, თავისთავად, საკმაოდ რთული გრძნობაა, მაგრამ.. არა ის, რომ ის, ვინც შერცხვენია, ბევრად უფრო ადვილია.
ამ სტატიაში მსურს სპეკულირება ამ თემაზე.
მაშ, რატომ არ არის ადვილი მათთვის, ვისაც რცხვენია ცხოვრება და საერთოდ: რატომ რცხვენიათ?
რამდენიმე ვარიანტი ვიპოვე:
1. დაცვა საკუთარი სირცხვილისგან
ეს ხშირად შესამჩნევია ერთმანეთთან ახლოს მყოფ ადამიანებში. მაგალითად: დედა და შვილი. დედა ვიღაცის კომპანიაში ზის, შემდეგ კი ჭუჭყიანი ქალიშვილი გარბის. დედა: „არ გრცხვენია? შეხედე შენს თავს! სასწრაფოდ გაწმინდე პირი! და საერთოდ, მე გითხარი, რომ ეზო არ დატოვო. წადი დაიბანე თავი რომ არ გნახო.” დედის თავში არის გარკვეული სურათი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიქცეს მისი ქალიშვილი, და როდესაც ქალიშვილი მოვიდა, აშკარად არ არის იგივე როგორც ამ იდეალურ გამოსახულებაში, დედას რცხვენოდა. მისმა ქვეცნობიერმა გადაწყვიტა გამოეხატა დაცვა ამ სირცხვილისგან, "უბრძანა" შეერცხვინა მისი ქალიშვილი, რაც მან უსაფრთხოდ გააკეთა.
2. რისხვა, რომელიც ჩნდება მაშინ, როდესაც გეგმა არ სრულდება
ასეთი დამოკიდებულებაა საზოგადოებაში, განსაკუთრებით პედაგოგიურ საზოგადოებაში - ეს ის დამოკიდებულებაა, რომელიც უნდა შეარცხვინო "ასე რომ უკეთესდება". სწორედ იქიდან სკოლის მმართველები, გეგმავენ შეხვედრებს, შეხვედრებს და სხვა. და ამ გეგმის შეუსრულებლობა შეიძლება წარმოუდგენლად გაბრაზებული იყოს. ეს არის ორი ერთში და "უკეთესობისკენ" და სირცხვილი არის სასჯელის ზომა. სამწუხაროდ, ასეთი დაბნეულობა გადადის ჩვეულებრივ "არა-მართულ" ცხოვრებაში. და ხშირად ბავშვს შეუძლია გაშორდეს მამამისს რისხვის გამო, იმის გამო, რომ: "200 -ჯერ გითხარით როგორ უნდა მოიქცეთ და თქვენ უბრალოდ სულელი ხართ". სამწუხაროდ, ბავშვები ხუჭუჭები ხდებიან.
3. საკუთარი სირცხვილის მოქმედება
ეს არის მარადიული თემა მშობლებისა და შვილებისთვის. ძალიან სამწუხარო და სამწუხაროა იმის დაკვირვება, თუ როგორ მოქმედებენ მშობლები საკუთარ შვილებზე საკუთარი სირცხვილის გამო. ჩვეულებრივ, ნარცისული მშობლები ასე იქცევიან: "მე გითხარით, რომ თქვენ უნდა იყოთ სრულყოფილი, მაგრამ თქვენ არ უსმენთ!" (აქედან გამომდინარეობს "მე ასევე არ ვარ სრულყოფილი, რისთვისაც უთუოდ მრცხვენია და არ ვაპირებ (არ შემიძლია) ამის გამო მარტოდ ვიტანჯო, ასე რომ შენც შემრცხვენია").
4. უფრო მაღლა ასვლის გზა
ისევ და ისევ, ჩვენ ვსაუბრობთ ნარცისისტულ, სირცხვილზე დაჭრილ პირებზე. მე ვამბობ, რომ საკმაოდ ხშირად შეგიძლიათ დააკვირდეთ სურათს, თუ როგორ ამტკიცებს ვინმე თავს სხვის ხარჯზე. ეს მაშინ ხდება, როდესაც თვითშეფასება ეცემა, საკუთარი სირცხვილის დონე იზრდება, ეს სირცხვილი აუტანელი ხდება და ჩვენ სასწრაფოდ გვჭირდება ვიპოვნოთ ვინმე, რომლის ფონზეც ადამიანი უფრო მაღლა იხედება. ჩვეულებრივ, ეს უბედური ადამიანი გვხვდება და დამცირებული, შერცხვენილი. და ამ "დამცირებული" ადამიანის ფონზე, პირველი "გმირი" იზრდება უფრო მაღალი, ვითომ ანუგეშებს იმ ფაქტს, რომ როგორც ჩანს, ახლა ის არც ისე ცუდია. ეს არის კიდევ ერთი გზა საკუთარი სირცხვილის თავიდან ასაცილებლად.
5. ვინც შერცხვა, შერცხვენილია ან მემკვიდრეობით მიიღო სირცხვილი
ჩვენ ყველას გვყავს მშობლები, ან ადამიანები, რომლებსაც მშობლებად ვთვლით. ეს არის პირველი ხალხი, ვინც გვასწავლა როგორ ვითანამშრომლოთ. ისინი გვემზადებიან სამყაროში შესასვლელად. ასე გვასწავლიან, ასე მივდივართ ჩვენ იქ. სამწუხაროდ, ყველა მშობელს არ აქვს ურთიერთობის მრავალი ვარიანტი. ზოგიერთ ადამიანს არ გააჩნია ცოდნისა და უნარების სრული მარაგი ამ სფეროში. მაგალითად, მათმა მშობლებმა შეარცხვინეს ისინი თავად და, სამწუხაროდ, ბავშვობიდან. ალბათ მათ არ ჰქონდათ დრო, შესაძლებლობა, უნარი შეიყვარონ ბავშვი ზუსტად ისე; ალბათ ისინი ასე ზრუნავდნენ თავიანთ შვილზე და ასწავლიდნენ მას სწორ გზას.ასეც იყოს, მაგრამ თქვენ უნდა შეძლოთ ახლო სიახლოვე. ყველას არ შეუძლია მასში იყოს სიყვარული, აღიარება, სიყვარული და ჩახუტება. ზოგიერთს უბრალოდ "არ აქვს ეს ფაილი". ისინი პოულობენ ვარიანტს - სირცხვილს. მათთვის შვილის შერცხვენა ნიშნავს სიყვარულის და ზრუნვის გამოვლენას, ეს არის მიდგომა და ურთიერთქმედება, ამ გზით. ისე, მათ არ იციან როგორ, სხვაგვარად, მათ არ ასწავლეს. მათ არ იციან ურთიერთობის სხვა გზა, არ იციან როგორ იყვნენ სიახლოვეში სხვაგვარად. და ეს საკმაოდ სამწუხაროა.
ეს არის სირცხვილის მიზეზები, რომელიც აღმოვაჩინე ჩემი ასახვის დროს. ყველა მათგანი, საკმაოდ ადგილია, როგორც ჩვენი ძვირფასი საზოგადოების ფსიქოლოგიური მხარის სხვა მახასიათებლები.
ეს იგივეა, რაც ხუმრობს დათვი ტყეში, დაინახა ჟიგული იწვის, ჩავიდა ჟიგულში და დაიწვა. ასე რომ, აქაც ის სირცხვილითა და „სასწაულებრივი განათლებით“ტრავმირებული დადის ტყეში, ხედავს სიარულისას „არასასიამოვნო“ადამიანს, მან ვერ გაუძლო ბედის ცდუნებას, აიღო და შერცხვენილა. ეს ასე ხდება. და სიტუაციას საკმაოდ შეუძლია გამოიწვიოს მწუხარება.
მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ვინც კითხულობს - კარგი განწყობაა:).
გირჩევთ:
მრცხვენია იმის ჩვენება, რომ მრცხვენია. გაძლიერებული სირცხვილი: როგორ დავუბრუნდე სიცოცხლეს (ნაწილი 2)
მე ვწერ ამ სტატიას, როგორც სირცხვილის თემის გაგრძელება და მინდა განვიხილო ფსიქოლოგიური დაცვა, რომელსაც ჩვენ ვიყენებთ სირცხვილის განცდისა და აღიარების თავიდან ასაცილებლად. ფაქტია, რომ ტოქსიკური სირცხვილი არის საკმაოდ რთული და უსიამოვნო გამოცდილება, რომელიც უფრო მეტად გვუსუსტებს ვიდრე გვაძლიერებს.
სამყარო შიგნით არის და სამყარო გარეთ. იმის გასაგებად, თუ რა ხდება თქვენს თავს, გადახედეთ გარშემომყოფებს
ავტორი: ირინა დიბოვა წყარო: დახმარება დარბაზიდან. გარშემომყოფები და მათთან დაკავშირებული ისტორიები დაგეხმარებათ გაარკვიოთ რა ხდება პირადად თქვენ, თქვენს სამყაროში, თქვენს სულში. *** ქალიშვილის კლასში ახალი მასწავლებელი მოვიდა. ამბიციური, ავტორიტეტული, მკაცრი, ყველაფრის ერთდროულად სურვილი - სწრაფად უმოკლეს დროში მოაწესრიგოს ყველაფერი "
რისთვის არის გრძნობები, რატომ გამოხატავს მათ და რატომ ლაპარაკობს მათზე?
შედარებით ხშირად ვპასუხობ ამ კითხვებს: რატომ არის საჭირო გრძნობები? რატომ ცხოვრობენ ისინი? რატომ გამოხატოთ ისინი? რატომ ლაპარაკობენ მათზე? გადავწყვიტე შემექმნა. აქ მე არ გავამახვილებ ყურადღებას განსხვავებებს გრძნობებს, ემოციებს, გამოცდილებას და ა.
მამაჩემი ალკოჰოლიკია და არ მრცხვენია. მე ავხსნი რატომ
ავტორი: დანიილ ოლეგოვიჩი ალკოჰოლიკიანი ოჯახი არის სიცოცხლე ვულკანზე. თქვენ არასოდეს იცით როდის მოხდება ამოფრქვევა, მაგრამ ყოველთვის მზად ხართ ამისთვის. ალკოჰოლიკ მამასთან ოჯახში გაზრდა ადვილი არ არის - ტ არ იცი, მამა მოვა საბავშვო ბაღიდან წამოსაყვანად თუ გამოსაშვებ საღამოზე, და თუ მოვა, ის ფხიზელი იქნება ?
დათვი რაზე ხუმრობს? სტატიის ასახვა
ყველა ჩემმა ახლო მეგობარმა და ბევრმა კოლეგამ იცის, რამდენად მიყვარს ხუმრობა დათვზე. ნება მომეცი შევახსენო მას:”დათვი დადის ტყეში. ხედავს - ჟიგული ცეცხლშია. ის ჟიგულში ჩაჯდა და დაიწვა “. ბევრი ამბობს, რომ ის სულაც არ არის სასაცილო, სულელი და ა.