რა დაეხმარება ქალს არ გახდეს დამოკიდებულება ურთიერთობებზე?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-15 16:07

ახლახან მივიღე შეტყობინება, რომელიც მთხოვდა განვმარტო რას ვგულისხმობ სტატიაში "რა განსაზღვრავს წარმატებას ურთიერთობაში" სიტყვების თანახმად, იმისათვის, რომ ქალი არ დარჩეს ურთიერთობაში და მამაკაცი, მისთვის მნიშვნელოვანია "შიგნიდან ამოტუმბვა". მე დავწერე პასუხი, მაგრამ აღმოჩნდა იმდენად მოცულობითი, რომ ეს სტატია გამოვიდა მისგან, რომელშიც მე გამოვთქვი ჩემი შეხედულებები ქალთა "ტუმბოს" საკითხთან დაკავშირებით. ეს არის პატარა ნაჭერი და სინამდვილეში უფრო მეტი პარამეტრია, მაგრამ ამაზე მოგვიანებით დავწერ.

ტერმინი "სვინგი" ახლა აქტიურად გამოიყენება სხვადასხვა მეტაფორულ კონტექსტში, რომელიც დაკავშირებულია საკუთარი თავის განვითარებასთან, შედარებით დიდი რაოდენობის უნარებსა და შესაძლებლობებთან, რაც ჩვენ გვაქვს.

დავიწყებ იმით, რომ "მოქნევა" (მამაკაცზე დამოკიდებული არ გახდომის უნარის კონტექსტში) ნიშნავს ისწავლოს ის, რომ მისცეს საკუთარ თავს ყველაფერი, რაც ქალს მამაკაცისგან სურს. რაც უფრო ნაკლები შეუძლია მისცეს საკუთარ თავს, მით უფრო მეტს ითხოვს მისგან და მით უფრო დამოკიდებული ხდება

ჩემი სურათია, რომ ჩვენი ცხოვრების სხვადასხვა სფეროს განსხვავებული გემოვნება აქვს და სხვადასხვა „სასარგებლო ნივთიერებებს“ატარებს. ანუ, მეტაფორულად, მნიშვნელოვანია, რომ მიკროელემენტების მთელი ნაკრები იყოს სრულყოფილი. ქალს აქვს დიდი ცდუნება, მიიღოს ყველა ვიტამინი მამაკაცთან ურთიერთობისგან, მაგრამ რადგან ის მაინც არ ფარავს ყველაფერს, ისინი იწყებენ ფიქრს, რომ ეს ყველაფერი იმიტომ ხდება, რომ ის ცოტას აძლევს და იწყებს მისგან მეტის მოთხოვნას. მაგრამ ის ნამდვილად ვერასდროს შეცვლის თავისი ყველაზე ძლიერი სიყვარულით სოციალური აღიარების გემოვნებას, ქალის მეგობრობის გემოვნებას ან წარმატების გემოს. და ამიტომ, ქალისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ყველა ეს გემოვნება იყოს მის ცხოვრებაში.

ასე რომ, ქალის გასაზრდელად მნიშვნელოვანია:

ძალიან მნიშვნელოვანია ქალმა შეძლოს ფულის გამომუშავება თავად.

ანუ, თუ ქალმა არ იცის როგორ გამოიმუშაოს ფული, მაშინ მას ძალიან მოუნდება საკუთარი თავის პოვნა კაცი, რომელიც ყველა მატერიალურ ზრუნვას საკუთარ თავზე მიიღებს. შესაბამისად, ის უფრო დაუცველი იქნება ურთიერთობაში რაიმე სირთულის შემთხვევაში. მას შეუძლია ყელზე ფეხის დადგმა დაიწყოს, რადგან მიხვდება, რომ თუ ჩხუბობს მასთან და ისინი დაშორდებიან, მაშინ ის ფულის გარეშე დარჩება. ბევრ ქალს სურს იცხოვროს საპატრიარქო სისტემის მიხედვით, სადაც მამაკაცი მათ სრულად უზრუნველყოფს და ისინი მხოლოდ შვილებს ზრდიან. მაგრამ ამ შემთხვევაში, მაინც აღმოჩნდება დიდად დამოკიდებული. მამაკაცი ყოველთვის არ დაუჭერს მხარს ქალს მხოლოდ მისი შვილების გამო. რამდენადაც მას სურდა.

აქედან გამომდინარე, პირველი ხარისხი სატუმბი მე განიხილება არის უნარი შეინარჩუნოს თავი. ნუ განებივრებ, მაგრამ მაინც იგრძნობ თავს სტაბილურად, თუ რამე მოხდება.

მიუხედავად იმისა, რომ მე ზოგადად მჯერა, რომ ფულის შოვნა ძალზე მნიშვნელოვანი თვისებაა ნებისმიერი ადამიანისთვის. რადგან ეს შინაგანი ძალის შედეგია.

ქალისთვის მნიშვნელოვანია ჩაერთოს საქმიანობაში, რომელიც მას მოსწონს.

ანუ ისე, რომ მან არ დაიჭიროს სამაჯური საძულველ სამუშაოზე. თუ მისი სამუშაო ძალიან შემაშფოთებელია და საერთოდ არ მოაქვს რაიმე ემოცია, მაშინ ის შეეცდება მიიღოს პოზიტიური გამოცდილება მამაკაცისგან. ის იპოვის თავისუფალ ყურებს მასში ჩივის იმის შესახებ, თუ რამდენად მოსაწყენია, სევდიანი სამსახურში, ყველა დამნაშავე, როგორ იტანჯება იგი უსაქმურობისგან და ყოველივე ამისგან. აქედან გამომდინარე, კარგი იქნება, რომ ქალმა იპოვოს სამუშაო საკუთარი თავისთვის, რომელიც გაახარებს, შთააგონებს და მოტივაციას მისცემს. ეს არ უნდა იყოს რაღაც მეგა-შემოქმედებითი. ეს უბრალოდ უნდა იყოს ის, რაც აძლევს მას ძალასა და თავდაჯერებულობას. რომ ის არის კარგი და მოთხოვნადი სპეციალისტი. რადგან როდესაც ის სიამოვნებს სამსახურში წარმატებით, ის მოითხოვს ნაკლებ სიყვარულს და ყურადღებას მამაკაცისგან. მას თავად დასჭირდება სივრცე საკუთარი თავისთვის, ამის საცხოვრებლად. ან იმის ნაცვლად, რომ ტიროდეს სამწუხარო ცხოვრებაზე, იგი მას გაუზიარებს თავის სიხარულს. რაც ჯობია ჩივილს.

რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია, რომ მეგობრები და შეყვარებულები იყვნენ ქალის ცხოვრებაში.

რადგან მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ამბობენ, რომ ქმარი უნდა იყოს საუკეთესო მეგობარი, სინამდვილეში ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი.ქალებს აქვთ საკუთარი თემები კომუნიკაციისთვის, მათ აქვთ საკუთარი გაღიზიანება და საჭიროებები. და ისევ, მამაკაცები ვერასოდეს დახურავენ ქალის ყველა ამ ნივთს, რაც არ უნდა უყვარდეს და რამდენიც არ უნდა მიაქციოს ყურადღება. შედარებით რომ ვთქვათ, ძნელია მასთან ჭორაობა ან ახალი მანიკურის განხილვა ისე, რომ მან არა მხოლოდ თავი დაუქნია, არამედ მართლაც დიალოგშია და ენთუზიაზმით აძლევს უკუკავშირს. ქალები, რომლებსაც არ ჰყავთ მეგობრები, ცდილობენ თავიანთი მამაკაცი პასუხისმგებლობა აიღონ მის გართობაზე, ისინი ითხოვენ მის ყურადღებას და დროს, მის გარეშე მათ არაფერი აქვთ დაკავებული - და ეს არის პირდაპირი გზა დამოკიდებულებისკენ.

მე სავალდებულო გავხდი გყავდეს ფსიქოლოგი ან რაიმე სახის განვითარების პრაქტიკა.

რადგან რაც არ უნდა თქვას ერთმა, მაგრამ ყველა ქალს თავში აქვს ტარაკნების თაიგული (თუმცა, როგორც მამაკაცს). არსებობს გადაჭარბებული მოლოდინი, პრეტენზიები, იმედები პრინცზე და ეგოცენტრიზმი "მე მმართებს ყველაფერი, რადგან მე ვარ ქალღმერთი", შიშები, წყენები და ბევრი სხვა რამ, რაც ასუსტებს ქალს.

მამაკაცი არის ფიგურა, რომლის გვერდით არის ყველა ჩვენი ტრავმა, მტკივნეული ადგილი, შეზღუდვები (რომლებიც ჩამოყალიბდა ბავშვობაში, რადგან ეს არის პირველი ემოციური დედობრივი ურთიერთობის პროტოტიპი, ასევე გამოსახულება, რომელსაც ენიჭება მამის როლი, რომ ის იკვებება და წყალს მისცემს) გამოძვრება და ამიტომ ქალისთვის მნიშვნელოვანია გაუმკლავდეს ამას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყველა ურთიერთობა ერთი და იგივე სცენარის მიხედვით წავა. ისევ და ისევ, ფსიქოლოგი-ფსიქოთერაპევტი დაეხმარება მიტოვებული ადამიანის ტრავმის გადალახვაში (ასეთის არსებობის შემთხვევაში). კერძოდ, მარტოობის ეს შიში ძალიან ხშირად იწვევს ქალს მამაკაცთან მიჯაჭვულობისას, თუნდაც ის საერთოდ ცუდად ექცეოდეს მას.

ქალისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია იზრუნოს საკუთარ თავზე მისი იმიჯისა და გარეგნობის თვალსაზრისით.

რაც უფრო ცუდად გამოიყურება ქალი, მით უფრო რთულია მისთვის მიმზიდველი მამაკაცებისთვის. და უფრო ღირებული და მნიშვნელოვანი ხდება ის, ვინც უკვე აირჩია იგი. და ის ეკიდება მას, ვინც არის გარშემო, რათა არ განიცადოს სტრესი ახალი პარტნიორების პოვნაში და განიცდის უარყოფის საშინელებას, როდესაც თქვენ არ ხართ არჩეული. თუ ქალი მიხვდება, რომ მიმზიდველია, მას არ ექნება შიში, რომ მას არავინ აირჩევს ამ ერთი კაცის გარდა. ის მიიღებს ყურადღებას და აღიარებას გარედან, ეს ასევე შესანახი მას და მამაკაცი დაინახავს, რომ მისი ქალი ასევე აფასებს სხვებს. და რაც უფრო ღირებულია ქალი სხვა მამაკაცების თვალში, მით უფრო ნაკლებად გინდათ მისი დაკარგვა. მაგრამ ქალი ასევე იგრძნობს უფრო მეტ მხარდაჭერას.

ქალები, განსაკუთრებით ხანდაზმული ქალები, თავს იკავებენ აღიარების მიღმა და შემდეგ ჩივიან, რომ თხა კაცმა მიატოვა იგი სხვა, ლამაზი, ახალგაზრდა. და იმის ნაცვლად, რომ მიიღონ ის ფაქტი, რომ უმჯობესია იყოს კარგ ფორმაში, ვიდრე ცუდში, ისინი განაწყენებულნი არიან, რომ არ უყვართ.

მაგრამ გამოსახულება სულაც არ ნიშნავს მოდასა და სილამაზეზე შეპყრობას. ასევე უნდა შეეძლოს ხიბლი, იყოს ნათელი და ენერგიული, შეძლოს ყურადღების მიპყრობა. ანუ, ეს ეხება არა მხოლოდ ფიზიკურ სილამაზეს, არამედ შინაგან ძალასაც.

და აქ შეგიძლიათ დაამატოთ ბევრი რამ, როგორიცაა ჰობი, ჰობი და ყველაფერი, რაც შეავსებს ქალის ემოციურ სფეროს.

ანუ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ქალმა იპოვოს მის ცხოვრებაში ემოციების მრავალი განსხვავებული წყარო, რაც მას სიამოვნებას ანიჭებს მამაკაცური სიყვარულის გარდა.

რადგან სიყვარული არ არის მარადიული, თუნდაც ორმხრივი იყოს და ვნების ინტენსივობა დიდხანს ვერ გაგრძელდება. და თუ ქალს სურს ჭამოს მხოლოდ "პეპლები მუცელში", მაშინ ცოტა ხნის შემდეგ ის ხვრელში იქნება. ის გამოტოვებს სიცხეს, ის მოითხოვს მამაკაცისგან, მამაკაცი დაიხურება, ის კიდევ ნაკლებ მიიღებს, ის კიდევ უფრო გაბრაზდება, კიდევ მეტს მოითხოვს და ა. და ეს კიდევ უფრო დამოკიდებული გახდის მას. რადგან იქ, სადაც მას შეეძლო სიხარულის პოვნა სხვა რამეში, ის ხედავს მხოლოდ ერთ გამოსავალს - მამაკაცს.

ქალისთვის მნიშვნელოვანია მარტო ცხოვრება.

ნარკომანი ადამიანებისთვის მარტოობა აუტანელია. ის დაუყოვნებლივ იწყებს ძალიან უსიამოვნო ემოციების მთელ ჯაჭვს, რომლის გამოც ქალს ეშინია განიცადოს და, შესაბამისად, მათი ჩაძირვის მიზნით, ის ეჯახება ყოველგვარ ურთიერთობას, უბრალოდ ვინმესთან გამყარდეს და არ განიცადოს ეს საშინელება. მაგრამ მხარდაჭერა ვერ მიიღება შერწყმისას.

ანუ, თუ ქალი არასოდეს ყოფილა მარტო, მისთვის ძნელად წარმოსადგენია, რომ მარტო ცხოვრება არ არის საშინელი და სავსებით შესაძლებელია. და ამიტომ, მას არ სურს იმდენად იყოს კონკრეტულ მამაკაცთან, რამდენადაც არ უნდა იყოს მარტო საკუთარ თავთან. გარდა ამისა, ისევ ემატება შიში, რომ ის არის საშინელი, მოსაწყენი, უინტერესო, უღირსი, რომ არავინ აირჩევს მას და ამიტომ უკეთესია აქ ვიდრე ნაგავში გადაგდება. თუ ქალმა იცის როგორ იცხოვროს მარტო, მაშინ მას შეუძლია გაუძლოს ამ დროს და შეუძლია აირჩიოს თავისი პარტნიორი. ვიღაცას, რომელსაც იგი მიიჩნევს ღირსეულად და არა ის, ვინც უბრალოდ გაანათებს მის სიცარიელეს.

არიან ქალები, რომლებიც მამაკაცებს იყენებენ როგორც საგნებს. მაგალითად, მას არ შეუძლია მარტო წასვლა რესტორანში, მას მარტო ეშინია, მრცხვენია, სევდიანი და ა. ამიტომ, ის სთხოვს, რომ იყოს ახლომდებარე ფიგურა. და მას ის სჭირდება ამისათვის და არა ურთიერთობისთვის. მაგრამ თუ მან არ იცის მისი შიში, მაშინ მას ეჩვენება, რომ ის არ გადარჩება მამაკაცის გარეშე. და თუ მას არ ეშინოდა, ის იქნებოდა უფრო თავისუფალი და ნაკლებად დამოკიდებული.

ქალისთვის მნიშვნელოვანია ნათლად ესმოდეს მისი საზღვრები და შეეძლოს თქვას "არა".

ჩვეულებრივ, საზღვრები ვლინდება ურთიერთობებში. როდესაც ქალი მარტო ცხოვრობს, მას ყოველთვის არ ესმის როგორ მოიქცეს მასთან, სად აქვს სუსტი წერტილები, რას იძლევა კომუნიკაციის დროს და სად ხდება უკვე დისკომფორტი. ანუ, ამ გაგებით ურთიერთობები ყოველთვის არის ტესტირების საფუძველი ტრენინგისა და თვითცნობიერებისათვის.

"არა" -ს თქმის უუნარობა ხშირად მოდის იქიდან, რომ ქალს ეშინია, რომ მამაკაცი მიატოვებს მას ან რაიმე ცუდს იფიქრებს მასზე, ან სხვა რამ მოხდება. და აქ მნიშვნელოვანია შიშის დაძლევის უნარი, რომელიც წარმოიქმნება პირველ მომენტში. მაგრამ თავისთავად გამკლავების უნარი არასოდეს ჩნდება, ის მოგვიანებით მოდის, ისევე როგორც იმუნიტეტი. ანუ, ჯერ ამის გაკეთება საშინელია, შემდეგ კი მიეჩვევი. და ამ თვალსაზრისით, ურთიერთობები ხელს უწყობს საკუთარი თავის შიგნიდან ჩამოყალიბებას. მაგრამ მე მესმის, რომ ეს სხვა ცალკე თემაა, მე ვფიქრობ, რომ შევეცდები მოვაწყო ის ცალკე სტატიაში. კერძოდ, "როგორ გვეხმარება ურთიერთობები" ტუმბოში ".

და ძალიან მნიშვნელოვანია იმუშაო შენს დამოუკიდებელ თვითშეფასებაზე.

ქალები ძალიან ხშირად აფასებენ საკუთარ თავს, როგორც მამაკაცები. მათ არ ესმით რა არიან, რა არიან. არ არსებობს სტაბილური განცდა, რომ ის კარგად არის, მაშინაც კი, თუ მამაკაცს არ შეუყვარდა იგი. და ამიტომ მას ყოველთვის აქვს საქანელა, რომ ის სილამაზეა, მაშინ ის მახინჯია. და როგორც კი ასეთი გოგონა შეხვდება მამაკაცს, რომელიც იწყებს მას უთხრა, რომ ის სილამაზეა, ის ზის იმ ფაქტზე, რომ მის გვერდით თავს სუპერ გრძნობს. შემდეგ კი მას არ სურს განშორება, არა იმდენად მამაკაცთან, რამდენადაც იმ გრძნობით, რომ საბოლოოდ თავი დედოფლად იგრძნო. ამრიგად, ის კვებავს მამაკაცს.

და თუ ის მოულოდნელად შეწყვეტს მის კვებას, ის იწყებს მის უკან გარბენას და უფრო და უფრო ითხოვს მის აღიარებას. და რაც უფრო დიდხანს გარბის იგი ამ სიტყვების შემდეგ, მით უფრო მეტად ხდება დამოკიდებული ამ კონკრეტულ მამაკაცზე. ყოველივე ამის შემდეგ, უკვე იმდენი ძალისხმევაა ჩადებული ამ საქმეში, რომ აუცილებელია ამ ხარჯების ანაზღაურება მაინც. და თუ მამაკაცი არ მიჰყვება მუქარას, მაშინ ის არ ანაზღაურებს ამ ხარჯებს და სულ უფრო და უფრო ცდილობს და ამრიგად მიიღება მანკიერი წრე. და ქალი, იმის ნაცვლად, რომ მამაკაცს დაშორდეს და დაიწყოს თავისი ცხოვრება, აკისრებს მას პასუხისმგებლობას საკუთარ თავზე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მაინც მისი პირადი ამოცანაა. და ამიტომ, რაც უფრო სტაბილურია იგი თავის თავმოყვარეობაში, მით უფრო ადვილი იქნება მისთვის, რომ არ გახდეს დამოკიდებული მამაკაცზე.

სულ

მე აღვწერე რამდენიმე ძირითადი რამ, რაც მიმაჩნია სავალდებულოდ ყველა ქალისთვის. ნათელია, რომ აზრი სუბიექტურია, მაგრამ დაკვირვებით და გამოცდილებით მჯერა, რომ ეს არის ის, რაც ქალს აძლევს გარკვეულ სტაბილურობას და მხარდაჭერას ურთიერთობებში და ასევე არის კარგი "ანტიდოტი" უკიდურესად დამოკიდებულ ურთიერთობებში.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, გთხოვთ მოგვწეროთ.