2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მეტაფორული ბარათების გამოყენებით ერთი კონსულტაციის ისტორია (ტექსტში მოხსენიებულია სტატიისთვის ილუსტრაციით წარმოდგენილი სურათები).
- კარგი შუადღე, მარინა, რატომ ხარ ასე აღელვებული?
- გამარჯობა! Თავს ცუდად ვგრძნობ!
- რა არის ცუდი, განმარტეთ.
ყველაფერი ცუდადაა
- უფრო კონკრეტულად, გთხოვთ.
არ ვიცი რატომ ვცხოვრობ და თავს ძალიან მარტოსულად ვგრძნობ, თუმცა ცოტა ხნის წინ მქონდა ურთიერთობა, მაგრამ ჩემს პარტნიორს არაფერი სჭირდება, მასთან მომავალი არ არის, რატომღაც … მან პირდაპირ მითხრა ამის შესახებ! რის შემდეგაც მე დავკარგე იმედი და ვარ მისგან ფსიქიკური განშორების მდგომარეობაში, თუმცა არსებობს ურთიერთგაგება. ძალიან მტკივა
- აუცილებელია განშორება?
ვფიქრობ, დიახ
”მაშინ ბედნიერი უნდა იყოთ იმის შანსი, რომ შეხვდეთ სხვა, თქვენთვის უფრო შესაფერისი მამაკაცს.
არ მიხარია, რადგან აღარ მინდა ვინმეს ძებნა, დავიღალე ურთიერთობებით და მომავლის უშედეგო იმედებით, შესაფერისი მამაკაცის ძებნით, ეს მაინც არ არის
- იქნებ მარტო ყოფნა გინდა?
არა! არ მინდა მარტო ვიყო
- მაშინ რა გასასვლელს ხედავთ?
Არ ვიცი…
- მოდით გამოვიყენოთ მეტაფორული წარმოდგენა (იხილეთ პირველი ბარათი ილუსტრაციაში).
მე ვხედავ ზიზღს საკუთარი თავის მიმართ, რადგან დახმარება მჭირდება და დამოუკიდებლად ვერ გავუმკლავდები (ტირის)
- მე დაგეხმარები ამის გარკვევაში. კონკრეტულად რა გჭირდება?
Არ ვიცი…
- მეორე ბარათი (იხ. ილუსტრაცია).
სურათის მიხედვით თუ ვიმსჯელებთ, მე უნდა დავემშვიდობო დამოკიდებულ ურთიერთობებს. თუმცა, ამ კაცს ვერ დავემშვიდობე! (ტირილით)
- შეგიძლია შეცვალო დამოკიდებულება მასთან ურთიერთობის მიმართ? ალბათ, მისი დახმარებით შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ დამოკიდებულებას?
Არ ვიცი როგორ!?
- მესამე ბარათი (იხ. ილუსტრაცია).
როგორც ჩანს, მის სახეში მე მჭირდება მამა, რომელიც ატარებს ჩემს შინაგან პრობლემებს, კომფორტს, მხარდაჭერას
- მამა არ გყავდა?
დიახ, ცხრა წლის ასაკიდან ჩემი მშობლები განქორწინდნენ
- მოგენატრე მამა? მოგენატრა ის ბავშვობაში?
მართლა მომენატრე! მაშინ ბევრი ვიტირე, არ მესმოდა, რატომ დაშორდნენ ჩემი მშობლები … თითქოს მათი განქორწინების შემდეგ შევცვალე. ცოცხალი და მხიარული ბავშვიდან გამხდარიყო გამუდმებით სევდიანი და საზიზღარი გოგო. როგორც ჩანს, მაშინ მთელ მსოფლიოს უნდოდა ჩემი შეურაცხყოფა, მე ყოველდღე ვტიროდი …
"მენატრებოდი მამაშენის დაცვას?"
დიახ, აშკარად არ არის საკმარისი! ახლა კი, როგორც ჩანს, ეს დაუცველი სისუსტე და სიცარიელე დარჩა ჩემში, რომელსაც ვცდილობ გავამახვილო კაცთან … მაგრამ ის არ უნდა იყოს პასუხისმგებელი მამაჩემზე! არ არის სწორი! მაგრამ უცებ მივხვდი, რომ ყველა ჩემი მამაკაცი იყო აპრიორი დამნაშავე იმაში, რომ მამაჩემი ბავშვობაში არ დამიცავდა და რომ მუდმივი მხარდაჭერა იყო ჩემში. სხვათა შორის, ჩემი ზურგი (ხერხემალი) ხშირად მტკივა, ვკითხულობ, რომ ეს ნიშნავს შინაგანი მხარდაჭერის ნაკლებობას. თუმცა, ძალიან შემაშფოთებელია, რომ მთელი ცხოვრება მხოლოდ საკუთარ თავს დაეყრდნო. ძალიან იმედგაცრუებული
- მტკიცედ "ფეხზე დგახარ"?
დიახ მადლობა ღმერთს! დამოუკიდებელი ვარ, მაქვს კარგი და საყვარელი სამუშაო, პროფესია, განათლება, საკუთარი ბინა. მე ვცხოვრობ ისე, როგორც მინდა, ვმოგზაურობ, ხშირად განებივრებ საკუთარ თავს და ვცდილობ, ჩემს თავს არაფერზე უარი ვუთხრა, შეძლებისდაგვარად
- რატომ გჭირდებათ მამაკაცის მხარდაჭერა თქვენი ცხოვრების ამ ეტაპზე?
არ ვიცი, იქნებ ჩემთვის უფრო მშვიდი იყოს. ხშირად ვნერვიულობ უმიზეზოდ, პანიკაში ვარ … ან ზოგჯერ ყველაფერი თავში მიტრიალებს: მე არ მინდა მარტო ყოფნა, მაგრამ ასევე ჩემთვის ძალიან რთულია მამაკაცების ჩემთან მოსვლის ნება. მაგრამ, ალბათ, ერთი ჯობია …
- მაშ, რომელ ვარიანტს ირჩევ?
თუ მე ვირჩევ მარტოობას, მაშინ ეს კაცი, რომელიც ახლა მომავლის გარეშე მაქვს, იყოს მხოლოდ ჩემი მეგობარი. ის ძალიან კარგია როგორც მეგობარი და თქვენ შეგიძლიათ დაეყრდნოთ მას რთულ დროს, მან ეს არაერთხელ აჩვენა თავისი ყურადღებით და მხარდაჭერით
- ახლა თავს უკეთ გრძნობ?
როგორც ჩანს, დიახ … რატომღაც ყველაფერი მომივიდა თავში … დაწყნარდა …
- რაც შეეხება მამაშენს? გაქვთ თუ არა მის მიმართ შური?
დიახ, არა უკვე … მე მესმის, რომ მას და დედაჩემს არ შეეძლოთ ერთად ცხოვრება, მათ ჰქონდათ ბედნიერების უფლება ცალ -ცალკე … მე ვფიქრობ, რომ ეს მათთვის უარესი იქნებოდა ერთად
- რას გრძნობ ახლა?
რაღაც ისეთი ცარიელი სიმშვიდეა შიგნით, მაგრამ მე აღარ მაქვს სურვილი, რომ ეს სიცარიელე ვინმეს დავუკავშირო … მე კი ოდნავ მრცხვენია იმის, რასაც ადრე ველოდი კაცისგან, რომ ის მამაჩემის ნაცვლად აიღებდა პასუხისმგებლობის ტვირთს. ახლა მე აშკარად ვხედავ: სად არის მამაკაცი და სად არის მამაჩემი, ისინი თითქოს იყოფოდნენ
- და მომავალზე რას იტყვით, გაწუხებთ, რომ თქვენს მამაკაცს სერიოზული არაფერი სურს?
მე ვფიქრობ, სანამ მე ვარ ის რაც ვარ: ჩემი ტანჯვით და საკუთარი თავის გაუგებრობით, პანიკითა და დაბნეულობით, მაშინ არცერთ ნორმალურ მამაკაცს არ სურს მომავალი. არასტაბილურობა შიგნით იზიდავს არასტაბილურობას გარედან …
- Ჭკვიანი გოგო!
გირჩევთ:
როგორ აისახება დედის ბავშვობის შიში ზრდასრული ქალის ურთიერთობაზე მამაკაცებთან
ზოგიერთ ადამიანს დაბადებისთანავე ეწინააღმდეგება უფლება ჰქონდეს საკუთარი აზრები, გრძნობები და სურვილები. უარი თქვა იყოს საკუთარი თავი. ბავშვის შესახებ ყველა გადაწყვეტილებას იღებს დედა. და მაშინაც კი, როდესაც "ბავშვი" დიდი ხნის განმავლობაში გაიზარდა ფიზიკურად, დედისთვის ის რჩება პატარა, სულელი, დამოუკიდებელი გადაწყვეტილებების მიღების უნარი.
როგორ ხდება ბავშვობის ფრაზები ზრდასრული ცხოვრების სტილად. ᲛᲔ -2 ᲜᲐᲬᲘᲚᲘ
ხშირად გეპარებათ ეჭვი თქვენს აზრებში, იდეებში და ინარჩუნებთ თქვენს აზრს საკუთარ თავში? განათავსეთ და შეინახეთ! როდესაც ჩნდება სიცარიელის შეგრძნება ცხოვრების ძალიან მნიშვნელოვან სიტუაციებში, რომ თავის ტკივილიც კი ჩნდება და დიდი სურვილია ყველა პრობლემა უბრალოდ გაქრეს, აორთქლდეს.
როგორ ხდება ბავშვობის ფრაზები ზრდასრული ცხოვრების სტილად. ნაწილი 1 - "არ იცხოვრო!"
მე თქვენს ყურადღებას ვაქცევ ფრაზების მაგალითებს, რომლებიც საკმაოდ ხშირად, რისხვის დროს, შეურაცხყოფის მომენტში, ბავშვთან ურთიერთობისას გაუგებრობა, მდინარის მსგავსად მიედინება მნიშვნელოვანი მოზარდების ტუჩებიდან: 🔥 ჩემი თვალები არ გხედავდნენ.
ბავშვობის შიში ზრდასრული ქალის
ხდება ისე, რომ რასაც უფასოდ იღებ, უფრო ძვირია, ვიდრე რასაც იღებ. ხალხი მიწერს წერილებს, მე კი ვპასუხობ - როგორც არის, როგორც მე ვფიქრობ - სიმართლეს, ასევე ფასიან კონსულტაციებს, მაგრამ ცოტა უფრო მკაცრი და მკვეთრი, რათა მივიღო გრძნობები ასოებითა და ეკრანით.
"ინფორმაციის ნაგავი" რა არის და როგორ აისახება ის ჩვენს ცხოვრებაზე?
ცნობიერების შესაძლებლობებისა და შესაძლებლობების შესწავლით, შემიძლია ვთქვა, რომ ჩვენ თვითონ ვქმნით ჩვენს ცხოვრებაში ყველა მოვლენას, სირთულე იმაში მდგომარეობს იმაში, თუ როგორ ხდება ეს. ჩვენ ყველას გვაქვს წაკითხული ჭკვიანი ფრაზები, რომ "აზრები იზიდავს რეალობას"