შური

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

შური - გრძნობები, რომლებიც წარმოიქმნება მათ მიმართ, ვისაც აქვს რაღაც (მატერიალური ან არამატერიალური), რომელსაც შურიანი სურს ფლობდეს, მაგრამ არ გააჩნია და ასევე ეს არის ჯერ კიდევ იმ პიროვნების თვისებების დაქვეითება, ვინც მიაღწია წარმატებას, რათა არ ეგრძნო გრძნობა უსარგებლობის, ისე რომ არ იგრძნოთ თავი სხვა ადამიანზე დაბალ პოზიციაში.

სხვისი წარუმატებლობის მოლოდინი და ზოგჯერ შურისძიების სურვილი, მხოლოდ იმიტომ, რომ ერთმა მიაღწია წარმატებას, მეორეს არა, "და ეს უსამართლობაა", უსამართლობის განცდა, რომელიც ემყარება წყენას.

შურის მიზანია ფლობდეს იმას, რაც ჯერ არ არის თქვენთვის ხელმისაწვდომი, მაგრამ მეორეს აქვს.

შური ყოველთვის არის შედარების შედეგი, რომელიც აღმოჩნდება არა ჩვენს სასარგებლოდ.

შური ადარებს საკუთარ თავს სხვა ობიექტთან, ამრიგად მისი ფესვი მდგომარეობს გაურკვევლობაში, რომ ის გამოდგება და სხვა ადამიანის მიღწევების გაუფასურება.

შური და დანაშაული პირდაპირ კავშირშია, ამიტომ ბავშვობაში ჩამოყალიბებული დანაშაული არის "მე ვარ ცუდი" და შური "მინდა ვიყო უკეთესი", ისევე როგორც ეს ცნებები ასოცირდება დაბალ თვითშეფასებასთან.

"შურის ფენომენი ვლინდება სამ დონეზე და ანალოგიურად მოქმედებს თვითშეფასებაზე და პიროვნების ქცევაზე:

ცნობიერების დონე - საკუთარი პოზიციის გაცნობიერება შეიძლება ჩაითვალოს და არ გამოიწვიოს მძიმე დისკომფორტი;

ემოციური გამოცდილების დონე - შესაძლებელია გაღიზიანების, გაღიზიანების ან რისხვის განცდა ასეთი სიტუაციის გამო, ავტო -აგრესია, არასრულფასოვნების განცდა, სიამაყის დარღვევა და ბედის უსამართლობა;

რეალური ქცევის დონე არის განადგურება, შურის ობიექტის აღმოფხვრა. აგრესია გამოხატულია კონკრეტულად სუბიექტისადმი, ისევე როგორც შურის ობიექტს შეიძლება დავადანაშაულოთ შურიანებისთვის პრობლემების შექმნაში. ამ დონეზე შური ხდება ქცევის წამყვანი მოტივი.

შურის განცდა გიბიძგებს ხარვეზების ძიებაში სხვა რამეში -

რაც უფრო მეტად ეჭვიანობს ადამიანი, მით უფრო სჯერა საკუთარი უმწეობის, უუნარობის, მიიღოს ის რაც სხვებს აქვთ.

შურის გამოვლინება შეიძლება ჩაითვალოს ჩვენი ეგოს ერთგვარ თამაშად, რომელიც თავს შელახულად გრძნობს, თუ სხვა ადამიანი გვერდს უვლის ჩვენ და სხვა ადამიანის მიღწევებს

შედარება, რის შემდეგაც ჩნდება საკუთარი არასრულფასოვნების, უსარგებლობის, გაშვებული შესაძლებლობების და საყოველთაო უსამართლობის განცდა. საკუთარი მთლიანობის შენარჩუნების სურვილი, საკუთარ თავში წარუმატებლობის დანახვის შიში იწვევს იმ ფაქტს, რომ ადამიანი იწყებს ხარვეზების ძებნას სხვებში, განსაკუთრებით მათში, ვისი შურს.

შურის ერთადერთი პრევენცია არის საკუთარი უნიკალურობის გაცნობიერება, სხვებისგან განსხვავებულობა.

შური ჩვეულებრივი გაგებით ნიშნავს საკუთარი თავის სურვილს, რაც დარჩა სხვას.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ შურის გრძნობა პირდაპირ კავშირშია ადამიანის თვითშეფასებასთან. და ეს თვითშეფასება ნულის ტოლია: "მე ცუდად ვარ!" და შემდეგ არის ცრუ მოტივაცია. იმისათვის, რომ თავი ცუდად არ იგრძნოს, ადამიანი იწყებს საკუთარი თავის მტკიცებას, რათა თავი უკეთ იგრძნოს, მაგრამ არა მხოლოდ უკეთესად, არამედ სხვებზე უკეთესად.

შური სხვა არაფერია თუ არა დაუძლეველი სურვილი ფლობდეს სხვა ადამიანების მატერიალურ ფასეულობებს, მიღწევებს ან წარმატებებს.

სწორი კითხვების დასმის ხელოვნება ამაში დაგეხმარებათ. იმის ნაცვლად, რომ თავგანწირულად ჩაერთოთ ვნებებს და სურვილებს მიითვისოთ სურვილის ობიექტი, ჰკითხეთ საკუთარ თავს:

რა შემიძლია გავაკეთო იმის მისაღწევად, რაც მსურს?

რა ცოდნა და უნარები დამეხმარება მივიღო ის, რაც მინდა?

რა მისცა სხვას უფლება მიიღოს ის, რაც მე მინდა?

შესანიშნავი მოტივაცია განვითარების და მიზნების მისაღწევად

იპოვეთ თქვენი მზის მიზანი, ყველაზე გულწრფელი სურვილები და განსაზღვრეთ რას აკეთებს და რა გაგახარებთ!

როდესაც თქვენ აშკარად იცით რა გსურთ ცხოვრებიდან, სხვისი, გარედან დაკისრებული სურვილებისთვის უფრო რთული იქნება თქვენი გეგმების ჩაშლა. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ დაკავებული იქნებით მთავარით - შექმნით თქვენს უნიკალურ და ენერგიულ ცხოვრებას. და ის, რაზეც ასე ეჭვიანობდით, დაკარგავს თქვენთვის რაიმე ღირებულებას.

თვალყური ადევნეთ თქვენს შემოგარენს

გახსოვდეთ, შური გადამდებია.თუ თქვენს გარემოში არიან ადამიანები, რომლებიც აღძრავენ შურს თქვენში სხვა ადამიანების მიმართ, გამუდმებით მიუთითებენ მათ მიღწევებსა და დამსახურებაზე, მაშინ ეს არის მიზეზი "წოდებების გასუფთავების". შეამცირეთ კომუნიკაცია ასეთ "კეთილგანწყობილებთან", ან კიდევ უკეთესი - სამუდამოდ დახუჭეთ სული და გული ასეთ ადამიანებზე.

ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს ძლიერ მხარეებზე და მიღწევებზე

ხშირად, სხვა ადამიანების ღირებულებებისა და იდეალებისკენ სწრაფვისას, ჩვენ გვავიწყდება შევაფასოთ ის, რაც ჩვენ თვითონ მივაღწიეთ ცხოვრებაში. დამეთანხმებით, ვიდრე იტანჯოთ იმის გამო, რაც არ გაქვთ, უმჯობესია დაიწყოთ იმის დაფასება და გახარება, რაც უკვე გაქვთ. დამიჯერეთ, ბევრი მიზეზი არსებობს, რომ იამაყოთ საკუთარი თავით.

გამოიყენეთ შურის ძალა "მშვიდობიანი" მიზნებისთვის.

დიახ, შური ყოველთვის ენერგიის მოზღვავებაა. და მხოლოდ ჩვენზეა დამოკიდებული იქნება ეს დესტრუქციული თუ კონსტრუქციული. თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ მანქანა მეზობლის მსგავსი ან იგივე მომგებიანი ბიზნესი, როგორიც თქვენი კონკურენტია, მაშინ საუკეთესო რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ გააკეთოთ არის იმის გაგება, თუ რა აჩერებს თქვენ და რა აკლია, რათა გაიმეოროთ და გაამრავლოთ ეს წარმატება. ეს იქნება განვითარების ძლიერი მოტივაცია.

გაანალიზეთ თქვენი შურის ობიექტი

შესაძლებელია, რომ ადამიანი, რომელიც უფრო წარმატებულია ბიზნესში, იყოს სრულიად უბედური სიყვარულში (შენგან განსხვავებით). უნდა ეჭვიანობდე ასეთ "წარმატებაზე"?

გულწრფელად იხარეთ იმისთვის, ვისაც შურს

მძიმე? დიახ! მაგრამ როგორც კი შეძლებთ გულწრფელად შეაქოთ ადამიანი დამსახურებული მიღწევებისთვის, თქვენ იგრძნობთ, როგორ ბრუნდება თქვენში შურის განცდაზე დახარჯული ენერგია.

გადახედე შენს წარსულს

ყოველივე ამის შემდეგ, აქ არის შურის მიზეზები. ვიღაც მასწავლებელმა შეაქო, ვიღაცას ახალი ველოსიპედი ჰქონდა, ვიღაცამ დაგაჯადოვა ქურთუკი, რომელსაც უფროსი ძმის შემდეგ ატარებდი. ასე რომ, ჩვენ ვიწყებთ იმის სურვილს, რასაც ჩვენ თვითონ ვართ მოკლებული და, შესაბამისად, ჩვენ ვკარგავთ შესაძლებლობას, ვიხაროთ იმით, რაც გვაქვს. შურის ძირეული მიზეზის გაგებით გაცილებით გაგიადვილდებათ მისი მოშორება."

კარგი ამბავი ის არის

ენვი გვეხმარება გავიგოთ ის მიზნები, რომელთა მიღწევაც გვსურს.

უბრალოდ გააცნობიერა ის, რაც ჩვენ გვჯერა.