ილუზიონის გამყიდველები

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

პოზიტივის დამოკიდებულება

არ არის ცუდი ამინდი…

სიტყვები სიმღერიდან

თუ ბედნიერება ხდება თვითმიზანი

მაშინ ეს არის ძალადობა …

სტატია არ ეხება პოზიტიურ ფსიქოლოგიას, არამედ იმ ადამიანებს. რომლებიც პარაზიტობენ მასზე (მათთვის, ვინც უყურადღებოდ კითხულობს).

ამ ტექსტის დაწერის სურვილი გაჩნდა კლიენტის მორიგი თხოვნის შემდეგ "მოშორება ფსიქოთერაპიის დახმარებით არასაჭირო, ჩარევის გრძნობებს". შედეგად, სტატია საკმაოდ ემოციური აღმოჩნდა.

ისტორიის თითოეულ პერიოდს აქვს თავისი "საყვარელი" ფსიქოლოგია. მე -19 და მე -20 საუკუნეების მიჯნაზე, ისტერიული სიმპტომების აყვავების პერიოდში, ფსიქოანალიზი სამართლიანად „მეფობდა“, მე -20 საუკუნის შუა წლებში დეპრესიულ ტენდენციებს კარგად ემსახურებოდა ეგზისტენციალური ფსიქოლოგია. ახლანდელი დრო - ნარცისიზმის აყვავების პერიოდი - ყველაზე ზუსტად ასახულია, ჩემი აზრით, პოზიტიური ფსიქოლოგიით. პოზიტიური ფსიქოლოგია არსებითად ნარცისიზმის ფსიქოლოგიაა.

ჰუმანისტური ფსიქოლოგიის მეინსტრიმში დაბადებული, პოზიტიური ფსიქოლოგია თავდაპირველად მიზნად ისახავდა ადამიანების დახმარებას ბედნიერების მიღწევაში.

თუ მოკლედ გადმოგცემთ პოზიტიური ფსიქოლოგიის არსს, მიიღებთ მსგავს რამეს: „ყველაფერში პოზიტიური უნდა ნახო. იყავი ოპტიმისტი! ეძებე პოზიტივი ყველაფერში”!

ამასთან, პოზიტიური ფსიქოლოგების მშვენიერი ლოზუნგები, როგორიცაა: "მოიქეცი ისე, თითქოს უკვე ბედნიერი ხარ და ნამდვილად გახდები ბედნიერი" (დეილ კარნეგი), "თუ მოულოდნელად სიცოცხლე მოგცემს კიდევ ერთ ლიმონს, დალიე ძლიერი ჩაი და გაერთე". (იანუშ კორჩაკი), დროთა განმავლობაში გადაიქცა ილუზიებად, რომლებიც ამახინჯებენ რეალობას.

ერთი შეხედვით, პოზიტიური დამოკიდებულებები, რომლებიც მშვენიერია, უფრო მჭიდრო გამოკვლევისას, არც თუ ისე დიდი აღმოჩნდება. ფაქტიურად და ცალსახად აღიქმება ფანატიკოსი ნახევრად მებრძოლების მიერ, ისინი ხდებიან ფსიქიკური ინტროექციები, რომლებიც ადანაშაულებენ ადამიანს რეალობასთან კონტაქტის ავტომატურ მეთოდებში.

პოზიტიური ფსიქოლოგია, ბედნიერების თავდაპირველი მშვენიერი იდეით, დროთა განმავლობაში, იმ ფსიქოლოგთა ჩანაწერით, რომლებმაც მისი იდეები სიტყვასიტყვით და გამარტივებულად გაიაზრეს, დაიწყეს სულ უფრო და უფრო დაჟინებით აკისრებდნენ ბედნიერებას ადამიანზე ნებისმიერ ფასად, გადაიქცეოდნენ ძალადობრივი ბედნიერების ფსიქოლოგია. პოზიტივის დომინირება - სხვაგვარად, ვიდრე პოზიტივის შეპყრობილი ძალადობა - საბოლოოდ იწვევს პიროვნების სულის შეგრძნების იგნორირებას, როგორც რთულ, მრავალმხრივ, მრავალმხრივ მოვლენას. პიროვნება, მოხიბლული პოზიტიური ფსიქოლოგიის იდეებით და პრაქტიკული ბედნიერების ფსიქოლოგიით, ნებაყოფლობით აიღებს თვით ძალადობის გზას. ყველა დროს, ბედნიერი ადამიანი საკმაოდ უცნაური ფენომენია, ხოლო იძულებით ბედნიერი ადამიანი სულ მცირე თანაგრძნობას იწვევს.

თუ თქვენ შეხედავთ პიროვნების ბუნებას და მის ფსიქიკას, როგორც რაღაც განუყოფელ, ბუნებრივს, რომელმაც გაანთავისუფლა ცნობიერება სოციალური, მორალური და სხვა შემფასებელი დამოკიდებულებებისაგან, მაშინ ადვილი აღმოჩნდება, რომ ადამიანის ფსიქიკაში არაფერია ზედმეტი, ზედმეტი. ასე რომ, გრძნობების დაყოფა კარგსა და ცუდზე, მიღებული ყოველდღიურ ცნობიერებაში, არის ჩვენი შემფასებელი ცნობიერების შედეგი. თავად ფსიქიკისთვის, როგორც გარკვეული სისტემისთვის, ასეთი დაყოფა არ არსებობს. თითოეული გრძნობა აუცილებელია და ასრულებს მნიშვნელოვან სისტემურ ფუნქციას. მაგალითად, სოციალურად "ცუდი" განცდა, როგორიცაა რისხვა ასრულებს განვითარების და დაცვის ძალიან მნიშვნელოვან ფუნქციებს. გაბრაზება და აგრესია საჭიროა კონკურენციისთვის, თქვენი ინტერესების გასაუმჯობესებლად, თქვენი სურვილების, იდეების, რწმენის დასაცავად და ასევე თქვენი პირადი ავტონომიისა და საკუთარი თავის საზღვრების დასაცავად.

ნარცისისტული ასაკი, რომელიც ორიენტირებულია მაქსიმალურ მიღწევებზე ნებისმიერ ფასად, მოითხოვს ინდივიდს, თავი დაეღწია "არასაჭირო" გრძნობებისგან. თანაგრძნობა, თანაგრძნობა, სევდა, სევდა და სხვა ეგრეთ წოდებული "ცუდი" თვისებები ყუთის მიღმაა დარჩენილი.

ამ "სულის ოპერაციის" შედეგი არის ერთპოლარული ადამიანი: ბედნიერი ადამიანი, პლუს ადამიანი.

ამავე დროს, საზოგადოებაში დეპრესიების რიცხვი სტაბილურად იზრდება. რაღაც სისულელეა. მაგრამ ეს მხოლოდ ერთი შეხედვით არის.

ილუზიონის გამყიდველები

გამარტივებული და გაუკუღმართებული, ცალმხრივად გაგებული პოზიტიური ფსიქოლოგია გახდა ბიბლია ფსიქოაქტიური ფსიქოლოგებისა და ფსიქოთერაპევტებისთვის. დადებითად გაწვრთნილი ფსიქოლოგები მხიარულად გადმოსცემენ, რომ შეუძლებელი არაფერია. ფსიქოლოგები და ფსიქოთერაპევტები, რომლებიც არ ერიდებიან პოტენციურ კლიენტებს უფრო მეტის დაპირებას, არიან სათავეში: არ არსებობს გადაუჭრელი პრობლემები, ყველაფერი გამოვა!

ინტერნეტი სავსეა ფსიქოგენური განცხადებებით, როგორიცაა: მე მოვიშორებ ყველა პრობლემას! პრობლემები თავისთავად გაქრება!

შედეგად, ასეთი სახის ფსიქოზური დაპირებები:

• შეცდომაში შეიყვანოს პოტენციური მომხმარებელი;
• ინფანტილიზაცია მას;

ისინი მხარს უჭერენ ადამიანში გაუმართლებელ იმედებს, ქმნიან ილუზიებს რეალობის შესახებ ფსიქოლოგთა მიერ თვით ფსიქოლოგების მიერ შექმნილი: „შენ შეგიძლია ყველაფერი! მხოლოდ უნდა გქონდეს სურვილი და არ არსებობს ბარიერები შენს სურვილებში! თქვენ შეიძლება გახდეთ ვინმე და ყველაფერი, რაც გსურთ! ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა წარმოიდგინოთ, შექმნათ სურათი, რაც გსურთ!”.

შედეგად, ფსიქოლოგიამ, მითების განადგურების ნაცვლად, თავად დაიწყო მათი შექმნა.

ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მითი, რომელსაც მე ვხვდები კლიენტებთან არის მითი სამუშაოს შესახებ. აქ არის მისი მოკლე არსი: თუ არ გინდა მუშაობა, იპოვე სამსახური, რომელიც მოგწონს! აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ასეთი სამუშაოს პოვნა. ზოგი, ყველაზე დაჟინებული, მთელ ცხოვრებას უთმობს ასეთ ძებნას.

და ეს მითი არ გამოიგონეს კლიენტებმა, არამედ ფსიქოლოგებმა. ამ მითის სიმართლის დასამტკიცებლად, თავად ფსიქოლოგები ხშირად მოიყვანენ მაგალითს ბავშვის თამაშის შესახებ: ისინი ამბობენ, რომ ბავშვი არასოდეს დაიღლება თამაშით! დიახ, ყველაფერი ასეა, მაგრამ არის ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი პირობა - ბავშვი დიდხანს არ თამაშობს ერთ თამაშს, ის მუდმივად გადადის ერთი თამაშიდან მეორეზე. ვეთანხმები, რომ სამუშაო განსხვავებულია და ძალიან მნიშვნელოვანია ისეთი ტიპის საქმიანობის პოვნა, რომელიც უფრო ადეკვატური იქნება თქვენი შესაძლებლობების, სურვილების, ინტერესებისათვის. მაგრამ ამავე დროს, ნებისმიერი სამუშაო, არ აქვს მნიშვნელობა რა არის მისი საყვარელი (თუ ის მხოლოდ სამუშაოა და არა ჰობი) მაინც სამუშაოა. თქვენ მაინც დაიღლებით მასზე, თქვენ მაინც დაგჭირდებათ საკუთარი თავის მოტივირება, სტიმულირება, ძალისხმევა, მხოლოდ იმ განსხვავებით, რომ თქვენს საყვარელ საქმეს ექნება „თვითძალადობის ხარისხი“გაცილებით ნაკლები ვიდრე თქვენი უსაყვარლესი..

პოზიტიური ფსიქოგენური სპეციალისტები, რომლებიც მხარს უჭერენ პოზიტიურ მითებს ადამიანში, პირდაპირ მოხვდებიან მომხმარებლის ცნობიერების ინფანტილურ, მისტიკურ, მაგიურ ნაწილში.

"მინდა და მინდა!" - ეს არის ბავშვისადმი ცხოვრებისადმი დამოკიდებულების შენარჩუნება, ეს არის საბაბი მისი ინფანტილიზმისთვის და მცდელობა, რომ იგი არ გაიზარდოს და მომწიფდეს, შეინარჩუნოს სურვილების უპირობო შინაგანი ღირებულება და გაუფასურდეს პასუხისმგებლობა.

ზრდასრულთა ცხოვრება მოითხოვს ადამიანს იპოვოს ბალანსი "მე მინდა და მჭირდება!"

ზრდასრული ადამიანის პიროვნებაში, სურვილები და ვალდებულებები, თავისუფლება და პასუხისმგებლობა ჰარმონიულად არის შერწყმული. ჯერ კიდევ გასული საუკუნის შუა ხანებში ე. ფრომმა შემოგვთავაზა ეს ბალანსის ფორმულა: თავისუფლება პასუხისმგებლობის გარეშე არის უპასუხისმგებლობა, პასუხისმგებლობა თავისუფლების გარეშე არის მონობა.

ალბათ ყველაზე სერიოზული ზიანი პოზიტიური ფსიქოლოგიისთვის არის ის:

- ხელს უწყობს პიროვნების გაუცხოებას მისი ნამდვილი მე-სგან და ინარჩუნებს ყალბ, ილუზორულ, ცალმხრივ გამოსახულებას მე.

- შორდება რეალობას განსხვავებული, მრავალმხრივი, აქცენტს აკეთებს მხოლოდ პლუს რეალობაზე

და რეალობა განსხვავებულია და არა ყოველთვის პოზიტიური, თუმცა მისი მიღება ზოგჯერ ძნელია. დაიმახსოვრე: "ბუნებას არ აქვს ცუდი ამინდი!" თუმცა, რამდენიც არ უნდა ვილაპარაკოთ, ვიმღეროთ ამის შესახებ, რეალობა ისაა, რომ ბუნებას აქვს სხვადასხვა სეზონი და განსხვავებული ამინდი. მზიანი დღეების გარდა, არის მოღრუბლული და წვიმიანი, თოვლიანი და ქარიანი დღეები. და სულს აქვს სხვადასხვა სეზონი და განსხვავებული ამინდი. და ეს არის სულის ცხოვრების ჭეშმარიტება და ეს არის მისი რეალობა.

მუდმივი სტიმულაცია, საკუთარი თავის მუდმივი მოწოდება, მუდმივი პრაქტიკა „სულისთვის კარგი ამინდის შესაქმნელად“იწვევს ამ სულის ერთგვარ გაუპატიურებას პოზიტივით.”თუ თქვენ ვერ გაიღიმებთ” შიგნიდან”, გაიღიმეთ თავიდან ავტომატურად, სახის სახის კუნთებით. და მათ უკან ღიმილი გამკაცრდება!

ამგვარი დამოკიდებულების შედეგი შეიძლება იყოს დანაშაულის გრძნობა და თუნდაც დეპრესია. "თუ თქვენ არ მიიღეთ რაიმე, რაც საბოლოოდ უნდა მიეღოთ, ეს ნიშნავს რომ თქვენ ხართ დამნაშავე. მე ცუდად შევეცადე. მე საკმარისად არ ვეძებე. ან რაღაც მჭირს …"

პოზიტიური ფსიქოლოგიის შედეგები ასევე შეიძლება შეინიშნოს თაობათაშორის დონეზე. ჩემი აზრით, ბავშვებში დეპრესიის, ნებისყოფისა და აპათიის ფენომენი არის მშობლების ძლიერი ნებისყოფის, პოზიტიური დამოკიდებულების კიდევ ერთი პოლუსი-მიზანდასახული, აქტიური, ძლიერი ნებისყოფის მქონე, მცხოვრები იმ განწყობით, რომ არ არსებობს გადაუჭრელი პრობლემები! და თუ პრობლემები ჯერ კიდევ არ არის მოგვარებული, მაშინ უფრო მეტი უნდა სცადოთ!

არის გადაუჭრელი პრობლემები! და ბევრი მათგანია. და საერთოდ ჩვენს ცხოვრებაში და განსაკუთრებით ფსიქოთერაპიაში. ფსიქოთერაპიას მართლაც ბევრი რამის გაკეთება შეუძლია, მაგრამ არა ყველაფრის! ფსიქოთერაპია არ არის ყოვლისშემძლე. ფსიქოთერაპიას ასევე აქვს შესაძლებლობის და შეუძლებლის საზღვრები. და ყველა ფსიქოლოგიური პრობლემა პრინციპულად ვერ მოგვარდება. გარდა ამისა, არსებობს მთელი რიგი პრობლემები, რომელთა გადაჭრა მოითხოვს დიდ დროს და ძალისხმევას როგორც თერაპევტისთვის, ასევე კლიენტისთვის. და ეს არის რეალობა. და თუ ჩვენ არ ვიღებთ ამ რეალობას, ჩვენ მხარს ვუჭერთ დამახინჯებულ რეალობას, მხარს ვუჭერთ ილუზიებს რეალობის შესახებ, აქტიურად და დაჟინებით შექმნილ და დატვირთულ ჩვენს ცნობიერებას პოზიტიური ფსიქოლოგიით.

Იყავი განსხვავებული! მიიღე საკუთარი თავი განსხვავებული! შეიყვარე საკუთარი თავი განსხვავებული!