2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მე ვიფიქრე განსხვავებაზე დანაშაულსა და პასუხისმგებლობას შორის ამ კუთხით. მე განვასხვავებდი დანაშაულს პასუხისმგებლობისგან დროებითი საფუძველზე - დანაშაული ეხება წარსულს (თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ ის, რაც გააკეთეთ), პასუხისმგებლობა - მომავალს (მე შემიძლია ამის გაკეთება).
დღეს კი ვიფიქრე, რომ განსხვავება ასევე არის რესურსებში:
- თუ მე გავაკეთე რაიმე არასწორი, მაგრამ მე მაქვს გარე და შიდა რესურსი ამის შესაცვლელად ან კომპენსაციისთვის, მაშინ შემიძლია ვისაუბრო პასუხისმგებლობაზე.
- და თუ არ არსებობს რესურსი შესაცვლელად - ღვინის შესახებ.
შემდეგ ჩვენ ყველანი სხვადასხვანაირად განვმარტავთ მოვლენებს, სადაც ერთისთვის ჯერ კიდევ პასუხისმგებლობაა - მეორისთვის უკვე დამნაშავეა, რადგან ყველას განსხვავებული რესურსი აქვს.
მე შემთხვევით შევხედე მოტივაციური მწვრთნელის ბიძას, სადაც მან მხიარულად გაავრცელა ინფორმაცია იმის შესახებ, რომ მას ჰქონდა ფული, ინვესტიციები, იახტები-თვითმფრინავები და ის განსხვავდება თაღლითური დამარცხებულებისგან იმით, რომ ისინი ამბობენ, რომ მას არ ეშინია გარისკოს, იქ მას შიში არ აქვს, შენ კი, ჩემო პუსიო, აქ ხარხარ და ცომი და იახტები არ გაქვს.
მე პირქუში მეგონა, რომ ბიძაჩემი არ არის უშიშარი, ბიძაჩემს აქვს მხოლოდ უნარი, ცოდნა და გამოცდილება ფულის გამომუშავებისა და ბიზნესის მშენებლობისას და არაერთხელ გამოდის ფინანსური ვირიდან, მაგრამ მის მსმენელს არ აქვს ასეთი უნარები. ამიტომ, იქ, სადაც ის არის ასეთი კარგი თანამემამულე და იღებს პასუხისმგებლობას მის სიცოცხლეზე - მისი მსმენელები დანაშაულებითა და სირცხვილით ივსებიან.
ადრე, ჩემი მუშაობის გამთენიისას, ძალიან მეშინოდა, რომ სამსახურიდან გამათავისუფლებდნენ, ხოლო როცა უფროსი გავხდი, გაცილებით ნაკლებად შემეშინდა. Იცი რატომ? რადგან მე მაქვს გარე რესურსი - კონვერტი ფულის მარაგით. და შიდა რესურსი - დროთა განმავლობაში მივხვდი, რომ მე საკმაოდ კარგი პროფესიონალი ვარ, რომ მე შემიძლია მოვიტანო სარგებელი და მოგება, და ამას აფასებენ დამსაქმებლები და რომ მე სამსახურის გარეშე არ დავრჩები.
და გაიგე, ეს არ არის ამ სულელურ "დაიჯერე შენი თავი, დაიჯერე სიკეთე და ყველაფერი კარგად იქნება". ეს ეხება ბევრ შიდა და გარე სამუშაოს, საკუთარი თავისთვის რეალური საზღვრების მინიჭების შესახებ "მე შემიძლია-არ შემიძლია", "მე არ ვიცი როგორ", შეგნებული მუშაობის შესახებ რაზე "მე არ მაქვს, მაგრამ მე მჭირდება ".
ამრიგად, იმავე სიტუაციაში, ზოგი ამბობს "მე შემიძლია გავუმკლავდე, ჩვენ გავცურავთ", რადგან მათ აქვთ ეს ძალიან გარე ან შიდა რესურსები - მატერიალური სახით, უნარების სახით, გამოცდილების სახით (საკუთარი ან ჯაშუშობენ), ზოგი კი იწყებს პანიკას, რადგან არ არსებობს რესურსი, არაფერია, რასაც უნდა დაეყრდნო. და როდესაც არაფერია დასაყრდენი, პასუხისმგებლობა შეუძლებელია.
არ მახსოვს, რომელი მწვრთნელმა თქვა მშვენიერი ფრაზა "ისინი არ აძლევენ პასუხისმგებლობას, ისინი იღებენ პასუხისმგებლობას". ეს არ არის გარე პროცესი, არამედ შინაგანი, რომელიც მოითხოვს შინაგან ცვლილებებს.
გირჩევთ:
უფრო მეტი განსხვავება ქალებსა და მამაკაცებს შორის
როდესაც ადამიანები დაქორწინდებიან, ისინი იმედოვნებენ ორმხრივ ერთგულებას . ზოგჯერ, ქორწინების წარუმატებელი მცდელობების შემდეგ, ადამიანები დაუყოვნებლივ თანხმდებიან პარტნიორთან ღია ურთიერთობის შესახებ. მაგრამ ეს იშვიათია. განსაკუთრებით იშვიათია ასეთი ხელშეკრულების წარმატებული განსახიერება.
მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობების ტიპები დაბალი თვითშეფასების თვალსაზრისით
ფლირტი ერთმანეთს თვალს ხუჭავთ, ტკბილად იღიმებით, თქვენ შორის არის ნაპერწკალი. ფლირტი მშვენიერია, ის გეხმარებათ იგრძნოთ მიზიდულობა ურთიერთობაში, თქვენი სურვილი. ფლირტი არის ურთიერთობის დასაწყისში, ნაკლებად ცნობილ ადამიანებს შორის, როგორც წესი, ძნელია წყვილებს შეინარჩუნონ იგი ურთიერთობაში დიდი ხნის განმავლობაში.
განსხვავება ძალადობასა და არაძალადობას შორის
ჩემთვის ძალადობაა, როდესაც ვაკეთებ ან თავს უფლებას ვაძლევ გავაკეთო ის, რაც არ მინდა, რასაც მე არ ვარჩევ. ჩემი ნების ჩახშობა შესაძლებელია სხვადასხვა გზით - მოტყუებით (შეცდომაში შემყვანი ინტელექტუალური კონსტრუქციების გამოყენებით), დაშინებით ან ინტიმურ ზონაში მოულოდნელი შეღწევით, რაც იწვევს სისულელეს.
ნარცისის შინაგანი კონფლიქტი. განსხვავება ნარცისისტსა და მესაზღვრეებს შორის
ავტორი: ბურკოვა ელენა ვიქტოროვნა ფსიქოლოგი, ფსიქოლოგიური მეცნიერებების მაგისტრი - ჩელიაბინსკი რასაკვირველია, ნარცისისტულ პიროვნებას აქვს მრავალი შინაგანი კონფლიქტი სასაზღვრო მახასიათებლებისთვის: დიფუზური იდენტობა (სიცარიელის შეგრძნება, წინააღმდეგობები საკუთარ თავში, არათანმიმდევრულობა, სხვების ცუდი აღქმა), შფოთვის დაძლევის უნარის დაქვეითება, იმპულსურობა, ემოციური ცვალებადობა, უნდობლობა სხვათა და ბევრად უფრო.
3 განსხვავება დასვენების თერაპიასა და კრიზისულ თერაპიას შორის?
ბევრი ადამიანი მიმართავს თერაპიას, როდესაც გარდაუვალი კოლაფსი ხდება - ისინი გაათავისუფლეს სამსახურიდან, გაშორდნენ ქმარს, დაიჭირეს ბავშვი ნარკოტიკების ან ძლიერი ალკოჰოლური სასმელების გამოყენებით, მიიყვანეს დაღლილობის ან დეპრესიის წინაშე. ფსიქოთერაპევტები თანხმდებიან, რომ ფსიქოთერაპია იწყება იქიდან, როდესაც კლიენტი გაუმკლავდება თავის კრიზისებს, ძირითად შფოთვას, ძლიერ გრძნობებს, გავლენას ახდენს და იწყებს მუშაობას გაღრმავებისთვის, ცვლილებებისთვის.