არასწორი ფსიქოთერაპევტი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ძნელია იპოვო საიტი ფსიქოლოგიურ თემებზე ან სპეციალისტის გვერდი, რომელიც უზრუნველყოფს ფსიქოლოგიურ დახმარებას, რომელიც არ შეიცავს მასალას იმის შესახებ, თუ როგორი უნდა იყოს სწორი ფსიქოთერაპევტი. მე გადავწყვიტე დავიწყო საპირისპიროდან და მკითხველებს მეთქვა, როგორ განესაზღვრათ არაკომპეტენტური სპეციალისტი.

დააკვირდით, თუ თქვენი თერაპევტი ცდება

ქვემოთ ჩამოთვლილი მახასიათებლები მნიშვნელოვანი პრაქტიკული კრიტერიუმია ფსიქოთერაპევტის კომპეტენციისთვის. თუ თქვენ შეამჩნევთ რომელიმე აღწერილ ფენომენს ფსიქოლოგიური დახმარების მიღების პროცესში, მაშინ ეს არის სერიოზული მიზეზი, რომ იფიქროთ თქვენს ფსიქოლოგზე ან ფსიქოთერაპევტზე: არის ის საკმარისად კომპეტენტური დაგეხმაროთ.

მაგრამ მაინც, ფრთხილად იყავით ნებისმიერი გადაწყვეტილების დაუყოვნებლივ მიღებისას. პირველი ნაბიჯი არის თერაპევტთან თქვენი პრობლემების განხილვა. ეცადეთ იყოთ გახსნილი იმაში რაც გაწუხებთ. კარგი თერაპევტი მზად იქნება გაიგოს თქვენი შეშფოთება. თუ კონსულტანტი სერიოზულად არ აღიქვამს თქვენს ეჭვებს ან არ სურს მიიღოს უკუკავშირი, თუმცა ნეგატიური, მაშინ თქვენი ინტერესებიდან გამომდინარე, თქვენ თვითონ უნდა ეძებოთ სხვა სპეციალისტი. კომპეტენტურ ფსიქოთერაპევტებს აქვთ კარგი განზრახვა და მზად არიან აიღონ პასუხისმგებლობა საკუთარ წარუმატებლობაზე. ხშირად ხდება, რომ თქვენი უკმაყოფილება სპეციალისტის მიმართ არის შინაარსი, რომელიც უფრო მეტად თქვენთანაა დაკავშირებული, ვიდრე არა მასთან. შემდეგ ფსიქოთერაპიული პროცესის ფარგლებში ამ მასალის განხილვა კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი ხდება.

ქვემოთ მოყვანილი სია შეიცავს მნიშვნელობას განსხვავებულ ელემენტებს. ზოგიერთი მათგანი აღწერს ეთიკური ნორმების უკიდურესად სერიოზულ დარღვევებს, მაგალითად, როდესაც თერაპევტი ცდილობს სექსუალური ურთიერთობა დააწესოს თავის პაციენტს. არის რაღაცეები, რაც არასოდეს, არავითარ შემთხვევაში არ არის გამონაკლისი წესისა.

მაგრამ მაინც არის გამონაკლისები. მნიშვნელოვანია კონტექსტი და ობიექტური პირობები ფსიქოლოგიური დახმარების გაწევისათვის. შეეცადეთ ესაუბროთ თქვენს ფსიქოლოგს თქვენს ყველა ეჭვზე და მოითხოვეთ მისგან ეთიკური პრინციპების მკაფიო ფორმულირება, რომლითაც ის ხელმძღვანელობს.

ასე რომ, ნება მომეცით შეგაწუხოთ:

1. სპეციალისტს არ აქვს საკმარისი განათლება და სპეციალური სწავლება თქვენი პრობლემების გადასაჭრელად ან იღებს ვალდებულებას გადაჭრას ის პრობლემები, რომლებიც სცილდება მის კომპეტენციას. მაგალითი: ფსიქოლოგი, რომელსაც არ აქვს სამედიცინო განათლება, გირჩევთ გარკვეული მედიკამენტების მიღებას.
2. თერაპევტი არ არის დაინტერესებული იმ ცვლილებებით, რაც თქვენ დაგეგმეთ საკუთარ თავზე და არ უჭერს მხარს იმ მიზნებს, რომლებიც თქვენ დაისახეთ თქვენს ფსიქოთერაპიაში. ფსიქოთერაპიის მიზნები ყოველთვის ექვემდებარება მონაწილეებს შორის შეთანხმებას.
3. სპეციალისტს არ შეუძლია აგიხსნათ, თუ როგორ შეიძლება ფსიქოთერაპია დაგეხმაროთ იმ პრობლემების მოგვარებაში, რამაც თქვენ მიგიყვანათ.
4. ფსიქოთერაპევტი არ განმარტავს რა ნიშნებით მიხვდებით რომ პროცესი დასასრულს უახლოვდება, არ ამართლებს მის მიერ პროგნოზირებული ფსიქოთერაპიის პირობები.
5. ფსიქოლოგი არ ამტკიცებს თქვენს ურთიერთობას სხვა პროფესიონალ დამხმარე პროფესიებთან. მაგალითი: ფსიქოლოგი უარყოფითად აფასებს იმას, რომ ფსიქიატრს კონსულტაციას უწევთ მედიკამენტებთან დაკავშირებით.
6. თერაპევტი იძლევა გარანტიებს ან დაპირებებს.
7. სპეციალისტი არ მოგაწვდით ინფორმაციას თქვენი, როგორც პაციენტის უფლებების შესახებ, არ განმარტავს კონფიდენციალურობის პირობებს, დანიშვნებისა და გადახდების წესებს, დანიშვნების გაუქმების პოლიტიკას.
8. თერაპევტი აჩვენებს ცრურწმენებს ან კრიტიკას თქვენი ქცევის, ცხოვრების წესის და იმ შეშფოთების მიმართ, რაც თქვენ ფსიქოთერაპიაში შემოიტანეთ.
9. თერაპევტი ზემოდან გიყურებს, გესაუბრება ისე, როგორც შენ ხარ დაბალი.
10. ფსიქოლოგი ადანაშაულებს თქვენი ოჯახის წევრებს, მეგობრებს ან პარტნიორს.
11. თერაპევტი მოგახალისებთ დააბრალოთ თქვენი ოჯახის წევრები, მეგობრები ან პარტნიორი.
12. ფსიქოთერაპევტი, შეგნებულად თუ გაუცნობიერებლად, აკმაყოფილებს მის პირად მოთხოვნილებებს თქვენთან ფსიქოთერაპიის პროცესში. მაგალითი: სპეციალისტი თავისი მუშაობის პროცესში აკმაყოფილებს აღფრთოვანების მოთხოვნილებას.
13. სპეციალისტი ცდილობს იყოს თქვენი მეგობარი.
14. თერაპევტი იწყებს სხეულის კონტაქტს თქვენთან ერთად თქვენი თანხმობის გარეშე.
15. სპეციალისტი ცდილობს დაგარწმუნოს, რომ ჩაერთო სექსუალურ ან რომანტიკულ ურთიერთობაში.
16. თერაპევტი საუბრობს საკუთარ თავზე და მის პირად ცხოვრებაზე ყოველგვარი თერაპიული მიზნების გარეშე.
17. სპეციალისტი ცდილობს მოიძიოს თქვენი მხარდაჭერა ან დახმარება ისეთ საქმეში, რომელსაც არაფერი აქვს საერთო თქვენს ფსიქოთერაპიასთან.
18. თერაპევტი აცხადებს თქვენს კონფიდენციალურ ან იდენტიფიკატორულ ინფორმაციას მესამე პირებს თქვენი ნებართვის ან უფლებამოსილების გარეშე.
19. სპეციალისტი მოგაწვდით სხვა პაციენტების ვინაობას.
20. სპეციალისტის შესახებ ცნობილია, რომ მას არასოდეს მიუღია პირადი ფსიქოთერაპია.
21. თერაპევტისთვის ძნელია მიიღოს გამოხმაურება თქვენგან ან აღიაროს შეცდომები.
22. თერაპევტი უფრო ორიენტირებულია დიაგნოსტიკაზე, ვიდრე ცვლილებების შეტანაში.
23. თერაპევტი ძალიან ბევრს ლაპარაკობს.
24. თერაპევტი საერთოდ არ ლაპარაკობს.
25. სპეციალისტი ხშირად საუბრობს პროფესიულ ჟარგონზე ან სამეცნიერო ენაზე.
26. თერაპევტი უპირველეს ყოვლისა ყურადღებას ამახვილებს თქვენს აზრებსა და შემეცნებით ფუნქციაზე, თქვენი გრძნობებისა და სხეულის გამოცდილების შესახებ საუბრის ხარჯზე.
27. სპეციალისტი ყურადღებას ამახვილებს ძირითადად თქვენს ემოციებსა და სხეულებრივ გამოცდილებაზე, თქვენი აზრების განხილვის საზიანოდ.
28. თერაპევტი იქცევა ისე, თითქოს მას აქვს პასუხი და გადაწყვეტილებები თქვენს ყველა პრობლემაზე.
29. თერაპევტი ამბობს რა უნდა გააკეთოთ, იღებს გადაწყვეტილებებს თქვენთვის ან იძლევა ხშირ არასასურველ რჩევებს.
30. თერაპევტი წაახალისებს თქვენს დამოკიდებულებას მასზე "მოგცემთ თევზს, არ გეხმარებით საკუთარი თავისთვის თევზაობაში".
31. თერაპევტი ცდილობს თქვენი ნებაყოფლობით გააგრძელოს თერაპია.
32. ფსიქოთერაპევტი მიიჩნევს, რომ მხოლოდ მისი მიდგომაა მუშაობისადმი სწორი და დასცინის სხვა ფსიქოთერაპიულ სკოლებს.
33. თერაპევტი კამათობს თქვენთან ან ხშირად უპირისპირდება თქვენ.
34. ფსიქოლოგს არ ახსოვს თქვენი სახელი ან თქვენთან წინა შეხვედრების შინაარსი.
35. თერაპევტი აჩვენებს უყურადღებობას, გაუგებრობას, არ გისმენთ.
36. ფსიქოლოგი პასუხობს ტელეფონს ფსიქოთერაპიის შეხვედრის დროს.
37. თერაპევტი არ არის მგრძნობიარე თქვენი კულტურის ან რწმენის მიმართ.
38. სპეციალისტი უარყოფს ან იგნორირებას უკეთებს თქვენი სულიერების მნიშვნელობას.
39. თერაპევტი ცდილობს მიგიყვანოთ სულიერებისკენ ან კონკრეტული რელიგიისკენ.
40. სპეციალისტი არ ავლენს თანაგრძნობას.
41. თერაპევტი ძალიან ბევრს თანაუგრძნობს.
42. როგორც ჩანს, თერაპევტი გადატვირთულია თქვენი პრობლემებით.
43. როგორც ჩანს, თერაპევტი ტრავმირებულია თქვენი გრძნობებითა და პრობლემებით.
44. ფსიქოლოგი გიბიძგებს სუბიექტურად რთულ მოგონებებში ან გამოცდილებებში თქვენი ნების საწინააღმდეგოდ.
45. თერაპევტი თავს არიდებს თქვენს სუბიექტურად რთულ მოგონებებსა და გამოცდილებებზე საუბარს.
46. ფსიქოლოგი არ ითხოვს თქვენს ნებართვას გამოიყენოს რაიმე ფსიქოთერაპიული ტექნიკა.
47. თერაპევტი აიძულებს თქვენ გამოიყენოთ ნებაყოფლობითი კონტროლი თქვენს იმპულსებზე, აკვიატებებზე და დამოკიდებულებებზე, ყოველგვარი დახმარების გარეშე ამ მანიფესტაციების ძირეული მიზეზების ამოცნობაში, დაფასებაში და აღმოფხვრაში.
48. სპეციალისტი ყურადღებას ამახვილებს მხოლოდ იმაზე, რომ დაგეხმაროთ გაიგოთ, შეაფასოთ და გაუმკლავდეთ თქვენი პრობლემების ძირეულ მიზეზებს, ხოლო თქვენ უფრო მეტ მნიშვნელობას ხედავთ თქვენი იმპულსების მართვის პრაქტიკული უნარების გაძლიერებაში.
49. თქვენი კონსულტანტი ხშირად აგვიანებს დანიშვნებს, ხელახლა იგეგმება ან გაუქმებულია.

თუ ძვირფასო მკითხველს აქვს რაიმე ამ სიის შესავსებად, გთხოვთ დატოვეთ თქვენი კომენტარები ამ სტატიის მიმოხილვაში.