2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
სამი ყველაზე მნიშვნელოვანი სფერო ჩემს ცხოვრებაში, რომლებმაც მართლაც ბევრი სარგებელი მომანიჭეს და გაზარდეს ჩემი ცნობიერების დონე არის NLP, Enneagram და თანავარსკვლავედები (არა მნიშვნელობის მიხედვით, არამედ ქრონოლოგიურად). აქ არის მეტი NLP და თანავარსკვლავედების შესახებ.
ბევრჯერ გამიგია საზიზღარი რამ NLP– ს შესახებ. არც ისე ბევრი, მაგრამ საკმარისი. როდესაც პირველად მოვედი NLP ტრენინგზე, არ ვიცოდი, რომ NLP– ს გარშემო ამდენი მითია და რა მითები. ჩემი ინფორმაციის ნაკლებობა ჩემს ხელში თამაშობდა. ცოტა მეტი რომ დავგუგლო და დავფიქრდე, დიდი შანსია, არ მინდოდა ჩარევა. ასე რომ, წავედი კონკრეტული უნარებისა და ცოდნის მისაღებად - და მივიღე ისინი. ყველა იღებს იმას რასაც აქცენტს აკეთებს.
ბევრი ადამიანი საუბრობს და წერს NLP– ს საზიზღარ და სისულელეზე (უფრო მეტიც, ხშირად ეს იმდენად სულელური სისულელეა, რომ კამათის სიზარმაცესაც კი იწვევს). ხშირად ესენი არიან ადამიანები, რომლებსაც, პრინციპში, არ ესმით რა არის NLP. მათ მოისმინეს სიტყვა, ისინი უკავშირებენ მას რაღაც ცუდს - და ეს არის ის, რომ დაიწყო.
მე მსმენია თანავარსკვლავედებზე არანაკლებ საზიზღარი (ან, უკეთესად, უგუნურება). და ისინი კვლავ ამბობენ, ადამიანები, რომლებსაც წარმოდგენა არ აქვთ როგორ მუშაობს. სიზარმაცის დასარწმუნებლად. დრო სამწუხაროა.
რას ვფიქრობ ამ ყველაფერზე.
საკუთარ თავზე მუშაობის ნებისმიერი მეთოდი (იქნება ეს კლასიკური ფსიქოლოგიიდან, NLP- დან, თანავარსკვლავედიდან, ტელესკოპიდან თუ ნებისმიერი სხვა) ნეიტრალურია. აბსოლუტურად და სრულიად ნეიტრალური. ხალხი თავად ხატავს მას ემოციურ ტონებში "კარგ-ცუდ". ისე, არ შეიძლება იყოს არც კარგი, არც ცუდი მეთოდი. საქმე იმაშია, თუ როგორ გამოიყენოთ იგი და რა მიზნით.
და მაინც არ არსებობს ისეთი მეთოდი, რომელიც დახურავს აბსოლუტურად ყველა კითხვას. მაგალითად, ადამიანს ჰქონდა რთული ბავშვობა: მშობლებმა გააკრიტიკეს, გაუფასურდნენ და ა.შ. ამრიგად, ადამიანი მუშაობს ბავშვობის ტრავმასა და მშობელ-შვილის ურთიერთობებზე. მართალია - არის ზღვა არაცოცხალი გრძნობებისა, რომელთანაც მუშაობა გჭირდებათ. მაგრამ! თუ თქვენი ცხოვრების მნიშვნელოვან ნაწილს ეცნობოდათ გაუფასურება, კრიტიკა, დამცირება, ორმაგი შეტყობინებები და ა. - ძალიან სავარაუდოა, რომ თქვენ სხვა ადამიანებთან ერთნაირად დაუკავშირდებით. არა გულუბრყვილოდ, არამედ უბრალოდ იმიტომ, რომ სხვაგვარად არ შეგიძლია. მეგობრებთან, კოლეგებთან, დაქვემდებარებულებთან, პარტნიორთან, ბავშვებთან ერთად. და ამის გამოსასწორებლად, თქვენ უნდა ისწავლოთ ახალი უნარები - როგორ მიაწოდოთ მწვანე გამოხმაურება, როგორ შეაქოთ, როგორ გულწრფელად მადლობა გადაუხადოთ. Ვარჯიში. Ვისწავლოთ. ისინი არ მოერგება საკუთარ თავს. თუ ისინი არ არიან სამყაროს სურათში, რატომ მოერგებიან ისინი?
ასე რომ ეს არის. ტრავმასთან მუშაობა არის თვითგანვითარების ერთი ნაწილი, ხოლო ახალი საკომუნიკაციო უნარების განვითარება მეორე.
და მე ასევე მოვისმინე ბევრი სულელური შედარება. როდესაც შედარების შეუდარებელი მეთოდები, ხოლო ნიშნები "კარგი" და "ცუდი". მეთოდები, რომელთა შედარება შეუძლებელია, რადგან ისინი მუშაობენ სხვადასხვა დონეზე - ანუ ავსებენ ერთმანეთს. მე მესმის, რომ მინდა ვიპოვო ერთი მეთოდი, რომელიც ყველასთვის კარგია და რომელიც ყველაფერს წყვეტს. ჯადოსნური აბივით. თქვენ აითვისეთ ეს ერთი მეთოდი და შეგიძლიათ ყველაფერი გააკეთოთ - ისევე, როგორც ზღაპარში) ეს ასე არ არის.
საკუთარ თავზე მუშაობის მიმართულებები უფრო სავარაუდოა გზაზე (რომელიც ყველას აქვს საკუთარი) და არა უნივერსალურ გადაწყვეტილებებზე.
და საქმე, რა თქმა უნდა, ყბადაღებული პასუხისმგებლობაა. ადამიანი ან იღებს პასუხისმგებლობას მის სიცოცხლეზე, ან არა. მოქმედებს მსხვერპლის, ან ავტორის პოზიციიდან. არის ბავშვის ან მოზრდილის პოზიციაზე.
და ასევე საქმე იმაშია, რომ პასუხისმგებლობით აირჩიოთ ვისთან ერთად მიდიხართ სამუშაოდ, დაისახეთ მიზნები სამუშაოსთვის და ნამდვილად შეცვალეთ რამე. გააკეთე ის, რისიც ადრე გეშინოდა. მშვიდად რეაგირება მოახდინეთ იმაზე, რამაც გამოიწვია გაბრაზების შეტევები; გაანალიზეთ თქვენი აზრები და რეაქციები, ისწავლეთ სახელმწიფოების მართვა და ა. სხვათა შორის, ბოლო სამი უნარი არის ზუსტად ის, რაც "საშინელი" NLP კარგად გვასწავლის. გასწავლით ანალიზს, შეცვალეთ ქცევა და მდგომარეობა - და არა ტვინის რეცხვა ან მანიპულირება, როგორც ბევრს ჰგონია.
მიუხედავად იმისა, რომ დარწმუნებული ვარ: არიან ადამიანები, რომლებიც ნებისმიერ მეთოდს გადააქცევს ტვინის გამრეცხვისა და მანიპულირების იარაღად. თუნდაც არასპეციფიკურად. ასე რომ, ისინი ამას აკეთებენ. უბრალოდ იმიტომ, რომ ყველა იღებს იმას, რასაც აქცენტს აკეთებს. და ის მოდის იქ, სადაც სჭირდება.
გირჩევთ:
ძალადობა საკუთარ თავზე, როგორც ცხოვრების წესი
თვითგანვითარება მშვენიერია. მნიშვნელოვანია და აუცილებელია საკუთარ თავში სასარგებლო უნარების გამომუშავება, ზედმეტი დამოკიდებულებებისგან თავის დაღწევა. თუმცა, უფრო და უფრო ხშირად, თვითგანვითარება უტოლდება თვითდისციპლინას. სინამდვილეში, ეს არის საკუთარ თავზე დამანგრეველი ძალადობის მეთოდი.
ძალისხმევა და ძალადობა საკუთარ თავზე - რა განსხვავებაა?
ძალისხმევა და საკუთარი თავის მიმართ ძალადობის ჩადენა ორი განსხვავებული რამაა! არის სირთულეები და წინააღმდეგობა, ხდება ისე, რომ ის არ გამოდის დაუყოვნებლივ და სწრაფად, და რა თქმა უნდა, თუ ძალისხმევას გამოიჩენთ, შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგს.
ზრუნავს ქალზე საკუთარ თავზე
კაცობრიობის ისტორიაში ქალები ყოველთვის განიცდიდნენ ექსპლუატაციას, უსამართლობას და დამცირებას. საუკუნეების მანძილზე კაცები იყენებდნენ ქალებს მშობიარობისთვის მომავალი თაობის ადამიანებისთვის, რომლებმაც დედის რძით მიიღეს კულტურული გზავნილი: "
ელოდება კეთილ ოსტატს. საკუთარ თავზე პასუხისმგებლობის გარეშე
ერთადერთი, რაც განასხვავებს ზრდასრულს ბავშვისგან, არის პასუხისმგებლობის აღების უნარი. სანამ ღრმად დაიჯერებ, რომ არსებობს დიდი, კეთილი, ყოვლისშემძლე არსება - დედა, მამა, ქმარი, ცოლი, სამყარო თუ ღმერთი, რომელიც ყველაფერს მოგიგვარებს - ფსიქოლოგიურად შენ ხარ ბავშვი, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი წლის ხარ.
სხვა ადამიანების პრობლემების საკუთარ თავზე გადაყვანის შესახებ
მოცემული 1. ადამიანებს ხშირად უყვართ გაცემა, დახმარება, რეაგირება, რეაგირება, რჩევების მიცემა. არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დიდი გული, ლამაზი, სიმპათიური, მოწყალე, მგრძნობიარე. მთელი გულით მათ სურთ შეუმსუბუქონ მთელი მსოფლიოს ტანჯვა, ან, ყოველ შემთხვევაში, ყველა იმ ადამიანს, ვინც მათ გზაზე ხვდება.
