2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
იცი რით განსხვავდება სირცხვილი დანაშაულისგან? და უკმაყოფილებისგან? სირცხვილი და დანაშაული ძალიან ჰგავს მათ ნეგატიურ გრძნობებს მცირე შესწორებით: სირცხვილია, როდესაც სხვა ადამიანი იმყოფება, არის მოწმე შენი სირცხვილის, წარუმატებლობის, არასრულფასოვნებისა და ცუდის, მაგრამ დანაშაულს არ სჭირდება მოწმეები.
ჩემი ერთ -ერთი მასწავლებელი ჟან მარი რობინი აცხადებს, რომ ასი დანაშაული არის რეტროფლექსირებული დანაშაული, ანუ ერთგვარი დანაშაული დანაშაულად გადაიქცა. ამიტომ, ვინც თავს დამნაშავედ გრძნობს, ბრალდებებით იცავს.
მაშ რა არის დანაშაული? უკრაინულ ენაზე ამ სიტყვის ეტიმოლოგიიდან კარგად ჩანს, თუ რასთან არის დაკავშირებული ბრალი: "ვინი" ითარგმნება როგორც დამნაშავე და ასევე ვალდებული. ანუ, როდესაც ფიქრობთ, რომ ვინმეს რაღაცის ვალში ხართ და ამას არ აკეთებთ, თავს დამნაშავედ გრძნობთ. ან, მაგალითად, თქვენ არ უნდა დააზარალოთ ვინმე, მაგრამ თქვენ არ გინდოდათ მისი დაშავება, მაშინ თავს დამნაშავედ გრძნობთ და ვალდებულნი ხდებით ამ ადამიანის წინაშე, ანუ თქვენ ერთხელ უკვე უნდა იყოთ დამნაშავე. ამრიგად, დანაშაული არის გრძნობა, რომელზედაც ყველაზე ადვილია მანიპულირება, მუდმივად აყენებს ადამიანს დანაშაულისკენ, ადვილი ხდება მისი კონტროლი. დანაშაულის, დაკარგვის და სირცხვილის ბრალია, რომ ბევრი ჩვენთაგანი გვზრდის, ოსტატურად მანიპულირებს ამ გრძნობებით, მშობლები აღზრდიან მორჩილ ბიჭებს და გოგონებს, რომლებიც ვალში არიან თავიანთი მშობლები. ასეთი ადამიანები შემდეგ იზრდებიან და ყოველთვის ხვდებიან პარტნიორებს, რომლებიც გამუდმებით საყვედურობენ მათ და შთააგონებენ, რომ მათ ბევრი ვალი აქვთ და უნდა აკმაყოფილებდეს პარტნიორის მოლოდინს (მშობლები შეიცვლება პარტნიორით), ან პირი თავად გახდება მანიპულატორი დანაშაულის საფუძველზე და გამუდმებით საყვედურობს პარტნიორს დანაშაულში.
ამ უბედურების ფესვები ჩვენი შვილების ოჯახებშია, ჩვენს მშობლებში, რომლებიც მართავდნენ ჩვენ საყვედურისა და ბრალდების დახმარებით და მათ მშობლებს - და ასე ყველა თაობას. მაგალითად, სადღაც მეშვიდე მუხლზე, თქვენმა ბაბუამ, ვთქვათ, მოკლა ბავშვი ან ქალი. ამ დანაშაულისთვის დანაშაულის გრძნობა დამკვიდრდა მასში. მისთვის გაუსაძლისი იყო ამ გრძნობასთან გამკლავება და როდესაც მას ჰყავდა საკუთარი შვილები და საკუთარი ოჯახი, რათა თავი დაეღწია დანაშაულისგან, ბაბუამ ნელ -ნელა დაიწყო შვილებისა და მისი ცოლის დადანაშაულება არაფერში, შემდეგ კი ეს ბავშვები გაიზარდნენ დანაშაულის ჩადენაში და გადასცეს შვილებს, ისინი გადმოტვირთეს ჯაჭვით, სანამ ეს ღვინო შენამდე არ მოაღწევდა. ახლა თქვენ გესმით, რომ თქვენ გაქვთ იმდენი დანაშაული, რომ ცხოვრება მტკივნეულია. თქვენ უკვე ყველაფერში თავს დამნაშავედ გრძნობთ და სულ დანაშაულში ცხოვრობთ, ნაწილობრივ ის, რაც თქვენ არ გეკუთვნით, იმ ბაბუის დიდ-დიდ-დიდი … და რა უნდა მთხოვოთ? რთულია მასთან მუშაობა, მაგრამ შესაძლებელია.
დასაწყისისთვის, ჩვენ ვხვდებით, რომ დანაშაული არ არის მასშტაბური და დასაწყისში ჩვენ საკუთარ თავს ვეუბნებით: მე არავის არაფრის ვალდებული ვარ. მე ვალდებული ვარ მხოლოდ ჩემი შვილის, შემდეგ კი 18 წლის ასაკამდე, შემდეგ კი მე მას არაფრის ვალში არ ვარ და ის არ მმართებს ჩემს თავს, და თუ რამე კარგი წარმოიქმნება ჩემსა და ჩემს საყვარელ ადამიანს შორის, ეს არ არის დანაშაულის გამო და ვალდებულება, მაგრამ სიყვარულის გამო, ნებაყოფლობით. და ჩემი ქმარი არ მმართებს ჩემსას და მე არაფრის. ეს უნდა იყოს გაგებული, მიღებული და არა სიყვარულის ურთიერთობად მონად დანაშაულის გრძნობის დახმარებით. გარდა ამისა, თუ გესმით, რომ სრული დანაშაული გეკუთვნის თქვენ, ყოველ ჯერზე, როდესაც ამას ხვდებით, თქვით ეს შელოცვის მსგავსად: მე არავის ვალი არ მაქვს და არავინ არაფერს მმართებს, თუ დანაშაული არ გადადის, მაშინ უთხარით თქვენს მეუღლეს ან დედას, მამას: მე მაქვს დანაშაულის პრობლემები, ხშირად ვგრძნობ ამას და ახლა ვმუშაობ მასზე. როცა ამას ვიგრძნობ, ხმამაღლა დავუძახებ. თუ შენმა ქმარმა მრუდედ შემოგხედა, ან გაკიცხა, შენ კი მაშინვე: ძვირფასო, მე უბრალოდ დამნაშავედ ვიგრძენი საყვედურისგან, ეს გრძნობა ამხელა რაოდენობით მე დამღუპავს და ეს საერთოდ არ არის ჩემთვის კარგი, ჩემთვის უსიამოვნოა. შეგიძლია ხელახლა გამოთქვი შენი საყვედური მითხარი რა გინდა, მკითხე და თუ შემიძლია გავაკეთებ ამას შენთვის, თუ არა, მაშინ ჩვენ მოვიფიქრებთ რამეს.”
გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ გჭირდებათ თქვათ "დიახ" თქვენი ქმრის (ცოლის) ყველა მოთხოვნაზე.დააკვირდით საკუთარ თავს, როდესაც ქმარს ეუბნებით დიახ, ამას სიყვარულის გამო ამბობთ თუ დანაშაულის გამო, თუ ამ გრძნობის თავიდან ასაცილებლად? მიაღწიეთ ბალანსს დიახ და არა წყვილებში. ყოველივე ამის შემდეგ, დანაშაულის განცდას შეიძლება ვუწოდოთ ერთ -ერთი ყველაზე დამანგრეველი გრძნობა: ის არის მრავალი სერიოზული ფსიქოსომატური დაავადების და ტრავმის მიზეზიც: დანაშაული ყოველთვის სასჯელს ითხოვს, ხოლო უგონო მდგომარეობაში ყოფნა იწვევს ავადმყოფობას, დაზიანებას და ურთიერთობების განადგურებას. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია და აუცილებელია ღვინოზე მუშაობა წყვილებში. ყოველივე ამის შემდეგ, შეიძლება მოხდეს, რომ სიბერეში თქვენ მოულოდნელად გააცნობიეროთ, რომ თქვენ მთელი ცხოვრება გაატარეთ დანაშაულის გრძნობით, თავიდან აიცილეთ იგი, ყველა თქვენი ქმედება ნაკარნახევი იყო დანაშაულისა და დანაშაულის გაზრდის შიშით, რომ თქვენ ცხოვრობდით ამ დესტრუქციული ტყვეობაში გრძნობდა და გადასცემდა თქვენს შთამომავლებს.
გირჩევთ:
არის თუ არა დანაშაულის გრძნობა და პასუხისმგებლობის გრძნობა ერთი და იგივე "მონეტის" ორი მხარე?
ეს თემა ისეთივე მარადიულია, როგორც სერიოზული. დანაშაულის გრძნობა გვანადგურებს შიგნიდან. ის გვაქცევს თოჯინებად, სუსტი ნებისყოფის პაიკებად სხვა ადამიანების თამაშებში. სწორედ მასზე, ისევე როგორც კაკზე, მანიპულატორები გვიჭერენ. მაგრამ თქვენ ძლივს გიფიქრიათ იმაზე, რომ დანაშაულის განცდა ადამიანის მიერ არის სხვა, არა დამანგრეველი, არამედ საკმაოდ კონსტრუქციული პიროვნების თვისება - პასუხისმგებლობის გრძნობა.
რა არის დანაშაულის მზაკვრობა
როდესაც არ გჯერა საკუთარი თავის, საკუთარ თავს აწესრიგებ წარუმატებლობისთვის და თუ ფიქრობ, რომ არ გაუმართლა, ეს მოხდება. ყველაზე ხშირად, დაუცველობის მდგომარეობას ამძიმებს დანაშაულის გრძნობა, მაშინ როდესაც თავს დამნაშავედ გრძნობთ და შეიძლება ძალიან ჭკვიანურად მანიპულირდეთ.
ეძღვნება არაღიარებულ მიღწევებს და დანაშაულის გრძნობას
დღეს მე ცოტა გამიკვირდა, როდესაც მოვისმინე საახალწლო საუბრები სხვადასხვა ადამიანებისთვის, რომლებსაც არ ვიცნობდი. ასე ხდება! ისინი გალანძღავენ რა უშედეგოდ გასულ წელს…. "ცუდი წელი იყო" …. ასე გამოდის. და ეს ასევე ხდება ასე. მეგობარი მეუბნება, რომ მას წონის დაკლება არანაირად არ შეუძლია.
დანაშაულის შვიდი ძირითადი ფორმა
ნაწყვეტი რობერტ ანტონის წიგნიდან. თავდაჯერებულობის საიდუმლოებები მშობლები - ბავშვები ბავშვობაში გესწავლებინათ დანაშაულის გრძნობა უფროსები, განსაკუთრებით თქვენი ოჯახის წევრები. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ისინი თავს დამნაშავედ გრძნობენ და ეს მათთვის კარგია, ეს შენთვისაც კარგი უნდა იყოს
ისწავლეთ ადამიანების უარყოფა დანაშაულის გრძნობის გარეშე
ადამიანების უმეტესობა იცნობს უსიამოვნო შეგრძნებას, როდესაც მათ უნდა უარი თქვან ვინმეს მოთხოვნაზე. ამავდროულად, უარის თქმა უხერხულად გრძნობს თავს, თუმცა ის არაფერს არ აკეთებს. დანაშაულის გრძნობების წარმოშობა. რამდენად ხშირად ასწავლიან მშობლები შვილებს თავიანთი ინტერესების გაწირვას გუნდის გულისთვის, დაეხმარონ ყველას, ვისაც დახმარება სჭირდება.
