ქალის ნეიროტიზაცია

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ჩემთან ხშირად მოდიან ქალები, რომლებიც ყველაზე ძლიერ შფოთვას გრძნობენ. ზოგჯერ მათ ვერც კი ესმით, რომ ეს შფოთვაა. ისინი უბრალოდ აღწერენ ვეგეტატიურ გამოვლინებებს პალპიტაციის, სიწითლის, ქოშინის, დაღლილობის, შინაგანი დაძაბულობის სახით. პარალელურად, ამას თან ახლავს მათი ქრონიკული დანაშაული ყველაფრისთვის მსოფლიოში. ისინი არიან "ცუდი" დედები, "ცუდი" ცოლები, "ცუდი" ქალიშვილები, თანამშრომლები, შეყვარებულები და ასე შემდეგ. ისინი თვლიან, რომ ისინი თავად არიან დამნაშავე ყველაფერში და ამიტომ, სიტუაციის გამოსასწორებლად, მათ უნდა გახდნენ კიდევ უფრო კომფორტული, სრულყოფილი, ლამაზი, სექსუალური, გაგებული, რათა გარშემო ყველა გახდეს კარგი და ყველა ბედნიერი იყოს მისით

ქალები, როგორც წესი, აღარ მოდიან მხოლოდ შფოთვაში, არამედ პანიკის შეტევების მდგომარეობაში. რომლის ფესვიც არის არასრულყოფილების შიში და სირცხვილი. სრულყოფილებისკენ სწრაფვისას ისინი კარგავენ საკუთარ თავს, სურვილებს და მოთხოვნილებებს. ისინი კარგავენ თავიანთ ნამდვილ პიროვნებას.ამავდროულად, ისინი იშლებიან, იცვლებიან, იღლებიან, ნერვიულობენ და არავისთვის უსარგებლო ხდებიან, რადგან რაღაც მომენტში მათ აღარ სჭირდებოდათ საკუთარი თავის საჭიროება.

მე მესმის უზარმაზარი დანაშაული ასეთი ქალებისგან. მათ სჯერათ ყველაფერი, რასაც ნათესავები ამბობენ მათზე. "შენ ისეთი ეგოისტი ხარ, შენ მხოლოდ საკუთარ თავზე ფიქრობ, ისტერიკა დაგემართა, გიჟი ხარ, ექიმთან უნდა წახვიდე." და ისინი ექიმთან მიდიან. ფიქრობენ, რომ ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ისინი გარკვეულწილად განსხვავებულები არიან და მათ გამოსწორება სჭირდებათ.

და მე ვფიქრობ, რომ მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის საბოლოოდ შემჩნევა. Სინამდვილეში. დააკვირდით თქვენს სურვილებს, გრძნობებს, გამოცდილებას, შეწყვიტეთ მათი იგნორირება. დაიწყეთ საყვარელი ადამიანების შეჩერება, რომლებიც ამბობენ, რომ თქვენ რატომღაც არ ხართ ასეთი.

მნიშვნელოვანია შეწყვიტოთ საკუთარი თავის გაუმჯობესება, შეისწავლოთ თქვენი ცხოვრება შეფასების გარეშე, დაათვალიეროთ მისი განმარტოებული კუთხეები. დაიწყეთ დიალოგი საკუთარ თავთან. მაგრამ არა ისეთი დიალოგი, რომელშიც ქალი გამუდმებით რცხვენია და საკუთარ თავს ადანაშაულებს. და ის დიალოგი, რომელშიც ჟღერს უპირობო სიყვარულის ხმა. სიყვარული და თანაგრძნობა მისი პიროვნების ყველა კუთხის მიმართ, მისი სხეულის მიმართ, მისი უნიკალურობისთვის. საკუთარი გრძნობების, მახასიათებლების, შეგრძნებებისა და გამოცდილების პატივისცემის ხმა.

როდესაც ჩვენ ვახერხებთ კლიენტისგან მოლოდინების უზარმაზარი ტვირთის ამოღებას თერაპიის მსვლელობისას, სიმსუბუქე ჩნდება. ეს შესაძლებელია სხვა ადამიანებთან პასუხისმგებლობის გაზიარებით იმაზე, რაც ხდება ურთიერთობაში. ადრეული ტრავმების დამუშავებით, რომლებიც ხელს უშლიან მნიშვნელოვანი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას.

ქალი იწყებს შენიშნვას, რომ არ არის აუცილებელი სრულყოფილი გახდე, რომ გიყვარდეს. და რაც მთავარია, გიყვარდეს საკუთარი თავი.

თერაპიაში მიღების პროცესი თავისთავად მიდის. იმ ფაქტს, რომ მე პატივს ვცემ ჩემს თავს, ვიღებ, მიყვარს, ვიცავ. და სხვებში, მე მხოლოდ ამაზე ვრეაგირებ. მე შემიძლია მივცე საკუთარი თავი, მინდა სხვებს მივცე, მაგრამ სანაცვლოდ მე მხოლოდ ამას ვიღებ. ამიტომ, ძალადობა, ძალადობა, გაუფასურება და უპატივცემულობა ქრება ქალის ცხოვრებიდან.