2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
1 გზა - გაიარეთ მშობლების იმედგაცრუების შიში და გაარკვიეთ სიმართლე მათ შესახებ
მშობლების შესახებ მხოლოდ ერთი ჭეშმარიტებაა - ისინი არასოდეს იქნებიან ისეთივე, როგორიც თქვენ წარმოიდგინეთ მათზე. თუ მშობლები ცივები არიან ან უარყოფენ, ისინი არასოდეს იქნებიან თბილი და მხარდამჭერები. თუ გაუფასურებული და სასტიკია, ისინი არასოდეს გახდებიან კეთილი და გაგებული. მათ არ იციან როგორ იყვნენ ასეთები და არ სჭირდებათ ტრენინგებზე სიარული. ეს არ არის მათი ამოცანა - პირადი ზრდა და განვითარება თქვენი ამოცანაა. ამისათვის, ზოგადმა სისტემამ მოგცათ ასეთი მშობლები, ასე რომ ის გახდა ისეთი მტკივნეული და აუტანელი, რომ თქვენ დაკარგეთ რწმენა და სასოწარკვეთა, მიდიხართ თქვენი საკუთარი გზების მოსაძებნად, შეცვლით თქვენი ცხოვრების ხარისხს გზაზე, უკეთესობისკენ შენ თვითონ ისწავლი ცხოვრების ყველა შანსისა და შესაძლებლობის გამოყენებას …
მეთოდი 2 - გაიარეთ გამჭრიახობისა და საკუთარი თავის შეცნობის შიში
სიმართლე საკუთარ თავზე იგივეა - ჩვენ ყველანი ვართ მშობლების გაგრძელება, მათი ნებაც კი შეიძლება ჩვენში გაგრძელდეს, მათი სურვილები და მიზნები. მათი უარყოფა, სისასტიკე და გაუფასურებაც. როდესაც ადამიანი არწმუნებს საკუთარ თავს: "მე არ ვარ დედა ან მამა", ეს ნიშნავს მხოლოდ ერთ რამეს - ის გამორიცხავს საკუთარი თავის ნაწილს. როგორ დამთავრდება? თვითგანადგურების პროგრამა. ესეც არჩევანია. მაგრამ დამეთანხმებით, რომ "მე ვარ ჩემი მშობლების გაგრძელება" ათავისუფლებს ენერგიას და ყურადღების კონცენტრაციას, რაც სავსებით საკმარისია საკუთარი ცხოვრების ეფექტურობის გასაზრდელად.
3 გზა - გაიარეთ მშობლებისგან განშორების შიში, მათი იმედები, სურვილები და ფანტაზიები
არსებობს მხოლოდ ერთი ჭეშმარიტება - ან ადამიანი ცხოვრობს საკუთარი ცხოვრებით ან სხვისი. გააკეთო ის, რაც მშობლებს არ მოსწონთ, არამედ საკუთარი თავი, გაუძლო მათ დაგმობას, აირჩიო და გაუძლო დანაშაულს, რომ "თითქოს ღალატობ" გამბედაობაა. ეს არის თვისება, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ამოტუმბოთ, განავითაროთ, გააძლიეროთ საკუთარ თავში, ბოლოს და ბოლოს, დაეყრდნოთ მას. სიმამაცე გავლენას ახდენს ცხოვრების ხარისხზე? აუცილებლად!
აზრი აქვს წლები იტანჯო მშობლებთან ურთიერთობისას? ან თუნდაც ათწლეულები? მათთვის რაღაცის დამტკიცება, რამეში დარწმუნება? უნდა ველოდოთ მათ ცვლილებას, გახდებიან უკეთესი თუ კეთილი? ხვდები რომ ისინი ცდებიან შენს თვალწინ, ითხოვე პატიება?
ხშირად ეს ქრონიკული ტანჯვა წარმოიქმნება საკუთარი თავის შესახებ ცოდნის ნაკლებობის შესახებ, იმის შესახებ, თუ რა შედის, რა დამოკიდებულებებით და აკრძალვებით ვცხოვრობ.
მშობლები არა მხოლოდ ავტორიტეტული, არამედ ყველაზე გავლენიანი ადამიანები არიან თითოეული ჩვენგანისთვის. მაშინაც კი, თუ ისინი ალკოჰოლიკები არიან ან დიდი ხნის წინ გარდაიცვალა ან უსახლკაროდ დარჩნენ, ან აქვთ შიზოფრენია.
თუ არ ეთანხმებით ამას, მაშინ ბრძოლაში ხართ და პროტესტს აცხადებთ. ეს ნიშნავს, რომ თქვენში მშობლების სცენარები ძლიერდება და კიდევ უფრო ანგრევს თქვენს ბედს. ადამიანი თავგანწირვის მდგომარეობაში ვარდება, ენერგიის ფოთლები, რესურსები და შესაძლებლობები შრება. შიში იმისა, რომ დაინახო და აღიარო, რომ მშობლის აზრმა ან განწყობამ შეიძლება ერთხელ განსაზღვროს შენი მთელი დღე, არჩევანი ან ქმედება მხოლოდ ამძაფრებს მსხვერპლშეწირვის მდგომარეობას.
როგორ გარდაიქმნება მშობლების დამანგრეველი გავლენა მხარდაჭერად და ძლიერად? საკუთარ თავზე მათი გავლენის აღიარებით, საკუთარი გზით და ამოცანების განხორციელებით.
DON'T MANIFEST, მშობლების იმ 12 დამოკიდებულებიდან ერთ -ერთი, რომელიც ადამიანს შეუძლია შეასრულოს საკუთარ თავში ბოლომდე, არასოდეს იცის ამის შესახებ, არასოდეს მიდის თავის გზაზე, არასოდეს აცნობიერებს თავის ამოცანებს.
გირჩევთ:
მსხვერპლის როლი ოჯახში ძალადობის სცენარში. მსხვერპლის ქცევა. "მსხვერპლის მსხვერპლი"
მოდით შევთანხმდეთ დაუყოვნებლივ - ძალადობაზე პასუხისმგებლობა ეკისრება დამნაშავეს. ეს არის პირადი პასუხისმგებლობა. მისი გაზიარება არავის შეუძლია. მაგრამ ოჯახური ძალადობის სცენარში ორივე მონაწილეობს: "მოძალადე" არის ის, ვინც ახორციელებს ძალადობას და "
როგორ გამოვიდეთ მსხვერპლის როლიდან და გავხდეთ თავდაჯერებული ადამიანი?
თუ ხშირად გიწევთ სხვისი შეტევა, გაუფასურება, დამტკიცების ღირსი, თუ სხვების მხრიდან თქვენი მოთხოვნილებების უგულებელყოფას, მანიპულირებას, თუ თქვენ თავს გაწყენინებთ და ფიქრობთ, რომ სამყარო უსამართლოა, თუ თქვენ არ გაქვთ საკმარისი განსაზღვრულობა ყოველდღიურ საქმეებში, თქვენ გდევნიათ მუდმივი ეჭვები, შფოთვა, ძნელია დაიცვას პირადი საზღვრები, შემდეგ თქვენ უნდა იმუშაოთ თქვენი ქცევის თავდაჯერებულობაზე.
როგორ აარიდოთ ბავშვს მშობლებთან ერთად ერთ საწოლში ძილი: 5 მარტივი რჩევა
როდესაც ბავშვი იზრდება, დედასთან ერთად ერთ საწოლში დაძინების საკითხი, როგორც წესი, თავისთავად ქრება. მაგრამ ხშირად მშობლებისა და მათი შვილების პირად არეებს შორის საზღვრები ბუნდოვანია, რაც წყვილის ცხოვრებას გაუგებრობების, დისკომფორტის, დაღლილობისა და ერთმანეთის მიმართ ყურადღების ნაკლებობად აქცევს.
როგორ ცვლის მამაკაცები მსოფლმხედველობას ქალებთან ურთიერთობისას
ასაკთან ერთად, ყველა ადამიანი იცვლება გარედან და შინაგანად. ამ საკმაოდ გასაგებ ცვლილებებთან დაკავშირებით, იცვლება დამოკიდებულება ჩვენი ცხოვრების ზოგიერთი ასპექტის მიმართ. დღეს მინდა გაგიზიაროთ ჩემი დაკვირვებები იმის შესახებ, თუ როგორ იცვლება მამაკაცების დამოკიდებულება ქალებისადმი ზუსტად კითხვის საფუძველზე.
ის (ა) მაბრაზებს, ან როგორ არის სწორი ჩხუბი? როგორ გამოვიდეთ ჩხუბებიდან?
ნებისმიერი ჩხუბი, რომელიც წარმატებული შერიგებით დასრულდება, დაგეხმარებათ პარტნიორთან დაახლოებაში. ჩხუბის დროს დაუყოვნებლივ აუცილებელია ემოციური ჩართვა - დაიფიცეთ, გამოხატეთ უკმაყოფილება, ნუ გაჩუმდებით და ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე (რისხვა, წყენა, გაღიზიანება, რაღაცის შეცვლის სურვილი).
