2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ალბათ ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე სასარგებლო სტატია, რომელიც შემიძლია დავწერო ჩემი მკითხველისთვის …
ამრიგად, როდესაც წყვილი პირველად მოდის კონსულტაციისთვის, ოჯახის თერაპევტმა ყოველთვის უნდა განმარტოს, არის თუ არა ოჯახის იდენტიფიკაცია (გარე და შიდა) სრული. შინაგანი იდენტიფიკაცია არის პიროვნების გაცნობიერება და აღიარება იმისა, რომ პარტნიორი მისი მეუღლეა და ისინი ორივე ქმნიან ოჯახს. მარტივად რომ ვთქვათ, მამაკაცი თვლის, რომ მისი ქალი მისი ცოლია, ხოლო ქალი მისი მამაკაცი, როგორც მისი ქმარი
ჩვეულებრივ, იდენტიფიკაცია უნდა იყოს სრული (ვრცელდება ცხოვრების სფეროებზე) და საბოლოო (გააკეთა არჩევანი და არ ითვალისწინებს ცოლის სხვა კანდიდატებს). და აქ მინდა წარმოგიდგინოთ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი აზრი: მეუღლეებს შორის არ არსებობს უპირობო სიყვარული! შენი პარტნიორი ყოველთვის ირჩევს და გიყვარს რაღაცის გამო და რატომღაც! თუ მან არ იცის რატომ, ის ან არ აცნობიერებს ამას, ან შიდა იდენტიფიკაცია არ არის სრულყოფილი. და ორივე ეს ვარიანტი სავსეა პრობლემებით ოჯახისთვის.
Ნება მომეცი აგიხსნა. თუ მეუღლეებს არ ესმით რა კრიტერიუმებით ირჩევენ ისინი ერთმანეთს, მაშინ არსებობს რისკი, რომ მათ ვერ შეამჩნიონ როგორ გაქრება ეს წერტილები მათი ცხოვრებიდან. ხანდახან ასეთ შემთხვევებში ისინი ამბობენ: "გრძნობები გაქრა! სიყვარული აღარ არსებობს! მე შენ მიმართ ინტერესი დავკარგე!" და ყველას სჯერა, რომ სიყვარულს შეუძლია უბრალოდ "აორთქლდეს". და ჩვენ ვიწყებთ გამოძიებას, გამოდის, რომ საკმაოდ პროზაული საგნები ფულის, პატივისცემის, სექსის, ნდობის და მსგავსი სახით ოჯახში გაქრა.
ან სხვა ვარიანტი: წყვილი რამდენიმე წელია ერთად ცხოვრობს, მაგრამ ქორწილი არ არის, სამომავლო გეგმები არ არის, სიტუაცია არასტაბილურია და თქვენ შეგიძლიათ მოისმინოთ შემდეგი:”მე ჯერ არ ვარ მზად ოჯახისთვის! ჩვენთვის ძალიან ადრეა დაქორწინება! კარგი? და საერთოდ: პრინციპში მე არ წავალ რეესტრის ოფისში! დიდია ალბათობა იმისა, რომ პარტნიორს ჯერ კიდევ აქვს ეჭვი, ხართ თუ არა ის ადამიანი, ვისთანაც მას სურს მთელი ცხოვრება იცხოვროს. და ალბათ მან ზუსტად იცის, რომ თქვენ არ იზიდავთ თქვენს ცოლს, მაგრამ ახლა მისთვის სასარგებლოა გარკვეული დროით თქვენთან დარჩენა.
Ასე რომ, რას აკეთებ? ეს მარტივია: დააზუსტეთ და დაასრულეთ შიდა იდენტიფიკაცია. იქნება ცალკე პოსტი დასრულების შესახებ და არის გასარკვევად კარგი ტექნიკა:
პირველი, ორივე და ცალკე დაწერეთ 10 მიზეზი, რის გამოც ირჩევთ თქვენს პარტნიორს. ეს შეიძლება იყოს ხასიათისა და ქცევის თვისებები და მატერიალური მიზეზები.
შემდეგ თქვენ გაცვლით ამ სიებს და იწყებთ ერთმანეთის კითხვას თითოეული პუნქტის შესახებ: "რას ნიშნავს ეს თქვენთვის? რა სარგებელი მოაქვს თქვენთვის? როგორ გრძნობთ თავს?"
ნება მომეცით მოგიყვანოთ მაგალითი:
"კეთილი ხარ. - რას ნიშნავს შენთვის ეს სიკეთე?" - რომ ადამიანებს კარგად ექცევი.
"რა გჭირს?"
- მესმის, რომ შენც არ გაწყენინებ.
- და რა განცდაა, როცა არ გეწყინება?
- თავს დაცულად ვგრძნობ. მშვიდად ვარ"
ასე რომ, ჩვენ ვხვდებით, რომ თქვენი პარტნიორი ცხოვრობს არა თქვენი სიკეთისთვის, არამედ უსაფრთხოების განცდაზე (სოციალური დაცვის ფუნქცია), რომელსაც ის გრძნობს. ეს განცდა გაქრება - იდენტიფიკაცია "შეაწუხებს".
ან "შენ ლამაზი ხარ!" შესაძლოა ესთეტიკური სიამოვნების შესახებ (ემოციური და კულტურული ფუნქცია) და სექსუალური მიზიდულობის შესახებ (სექსუალური და ეროტიული).
ეს ტექნიკა გეხმარებათ გაიგოთ რა არის თქვენი პარტნიორისთვის სასიცოცხლო მნიშვნელობის მქონე და რა უნდა იყოს ყურადღებით მონიტორინგი. მე ყოველთვის მოვუწოდებ ოჯახებს არ დაისვენონ, არამედ იყვნენ ყურადღებიანი და მგრძნობიარე ერთმანეთის მოთხოვნილებების მიმართ.
გირჩევთ:
შინაგანი ბავშვი თუ შინაგანი ურჩხული?
ძალზედ მნიშვნელოვანია თქვენი შინაგანი ბავშვის კონტაქტის დამყარება. ისინი წერენ სტატიებს, წიგნებს, ატარებენ ტრენინგებს და იღებენ ვიდეოებს ამის შესახებ. ჩვეულებრივია "ვიპოვოთ", "განვკურნოთ" და თაყვანი ვცეთ შინაგან ბავშვს ყოველმხრივ.
მეუღლეები სხვადასხვა ბავშვობიდან
რა განსაზღვრავს მეუღლეთა ქცევას? კონფლიქტი ხდება ყველა ოჯახში. ზოგჯერ ისინი, როგორც ნახმარი ჩანაწერი, იმავე სცენარს მიჰყვებიან. ჩხუბების ასეთ ციკლში დაჭერილი მეუღლეები არც კი ხვდებიან, რომ მიზეზი შეიძლება ბავშვობაში იმალებოდეს. ირინა ჩესნოვა, ფსიქოლოგი და მშობლებისთვის წიგნების ავტორი, მოგვითხრობს იმაზე, თუ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს ბავშვის დედობამ მომავალ ქორწინებაზე.
რატომ ვაწამებთ ერთმანეთს?
რომელ ოჯახს არ გაუვლია კრიზისი? თუ ორი ადამიანის დამოკიდებულება ერთმანეთის მიმართ შეიცვალა, მაშინ რა არის რეალური მიზეზი? სიყვარული გაქრა თუ წყვილი უბრალოდ რაღაც ცვლილების ზღვარზეა, რომელსაც უნდა მოერგოს? ვიღაც ასკვნის, რომ სიყვარული გავიდა და ეძებს ბედნიერებას, ვიღაც ჯერ ცდილობს გაარკვიოს, სად დაფრინავს ეკიპაჟი ცუდი ხილვადობის გარემოში, შესაძლებელია თუ არა "
ავტორის სტრატეგია ორი პრინციპის შეჯერებისათვის - „შინაგანი მშობელი“და „შინაგანი შვილი“
უზარმაზარი რაოდენობის ფსიქოლოგიური გამოკვლევების პრობლემა ხშირად არის შემდეგი … კლიენტი: ა) არ გამოჩნდა (არ გამოიძია, არ იცის) საკუთარი თავი-ახლანდელი (ანუ შინაგანი "ბავშვი"); ბ) არ განახლდა (არ იმუშავა, არ გაპრიალდა) შიდა "
ოჯახის ტრადიციები, როგორც ოჯახის საფუძველი
ოჯახური ტრადიციების ღირებულება ძნელად შეიძლება შეფასდეს. ტრადიცია ქმნის ოჯახში ერთიანობის განცდას. ოჯახური ტრადიციები ქმნის კომფორტულ ფსიქოლოგიურ კლიმატს ოჯახში, მომავალში სტაბილურობისა და ნდობის განცდის ფორმირებისთვის. ბავშვთა ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ ბავშვებს სჭირდებათ წესები, ამიტომ ისინი თავს დაცულად გრძნობენ: