ქალი და ალკოჰოლი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ალკოჰოლი არ გეხმარებათ პასუხის პოვნაში, მაგრამ დაგეხმარებათ კითხვის დავიწყებაში.

ითვლება, რომ ქალის ალკოჰოლიზმი განუკურნებელია. ამავე დროს, ქალები ბევრად უფრო ხშირად განიცდიან ალკოჰოლზე დამოკიდებულებას, ვიდრე მამაკაცები. ყოველ შემთხვევაში, არც ისე დიდი ხნის წინ იყო. ახლა ჩვენ უნდა ვაღიაროთ ის ფაქტი, რომ მეგაპოლისში ქალებმა დაიწყეს მეტის დალევა, ხოლო ალკოჰოლიკ ქალთა რიცხვი, საზოგადოებრივი აზრის შემსწავლელი რუსულ ცენტრის (VTsIOM) თანახმად, ნელ-ნელა, მაგრამ აუცილებლად იჭერს რაოდენობას მამაკაცი ალკოჰოლიკები. ალკოჰოლზე დამოკიდებულ ადამიანთა საშუალო ასაკიც 40-45-დან 23-27-მდე შემცირდა.

ბევრი უკვე იცნობს ტიპურ სურათს: ჩნდება "ტიაპნიცა" და ბევრი ახალგაზრდა ქალი, მეგობრებთან ერთად ბარებსა და რესტორნებში სვამს, ძალიან მთვრალი ბრუნდება სახლში და დილით ისინი განიცდიან ნამდვილ ქურუმს. თუმცა, "გართობა" გრძელდება მეორე საღამოს - და ეს ხდება თითქმის ყოველ კვირას. უნდა ჩაითვალოს ეს ალკოჰოლიზმის დასაწყისად? და რა დაემართა ქალებს ალკოჰოლური სასმელების მოხმარების (ან ბოროტად გამოყენების) თვალსაზრისით?

მე ცხენი ვარ, ხარი ვარ, ქალი და კაცი ვარ.

იცვლება სოციალურ -ისტორიული სიტუაცია - და იცვლება სქესობრივი როლის ქცევა - სტერეოტიპული ფუნქციების ერთობლიობა, რომელიც მოსალოდნელია მამაკაცი ან ქალი ინდივიდისგან. ქალები არიან ემანსიპირებულები, ფინანსურად დამოუკიდებლები, შრომობენ და ხშირად უჭერენ მხარს არა მხოლოდ საკუთარ თავს, არამედ მთელ ოჯახს. როდესაც ისწავლეს მამაკაცის მსგავსად ქცევა, ისინი იწყებენ მოდუნებას იმავე სტილში - ექსტრემალური სპორტი, წვეულებები, აზარტული თამაშები, სტრიპტიზი და, რა თქმა უნდა, ალკოჰოლი. ბრიტანეთში უკვე გამოჩნდა სოციალურად აქტიური და პასუხისმგებელი მოქალაქეების საინიციატივო ჯგუფები, რომლებიც პარკში პარასკევს მოდიან პაკეტებით ჩანთებით, რომლებშიც ერთჯერადი ჩუსტები მოაქვთ - ისე, რომ მძიმე კვირის შემდეგ მთვრალმა ქალბატონებმა წასვლისას შეცვალონ საოფისე ფეხსაცმელი. პაბი და არ გატეხონ ფეხები.მთვრალ მდგომარეობაში ვერ გაუძლებს სტილეტებს.

ქალები უფრო მეტად არიან ლოიალურები ვიდრე კაცები, ამიტომ მათ შორის ნაკლებია ნარკომანი და ალკოჰოლის გამოყენება ნებადართულია ჩვენს კულტურაში და წახალისებულია კიდეც. აქედან გამომდინარე, დასვენების საშუალებების არჩევანი აშკარაა. გოგონების უმეტესობა თვლის, რომ თუ ისინი სვამენ ძვირადღირებულ ალკოჰოლს ან კოქტეილებს კარგ რესტორნებში, მაშინ ალკოჰოლის პრობლემებს მათთან საერთო არაფერი აქვს. თუმცა, ბევრი მიმართავს "სტრესის შემსუბუქების" ასეთ საშუალებებს უფრო და უფრო ხშირად …

როგორ მუშაობს ალკოჰოლი? ყველაზე გავრცელებული პასუხები შემდეგია:

-სწრაფად ამაღლებს თვითშეფასებას -და ახლა თქვენ უკვე "ქალღმერთი" ხართ;

- ათავისუფლებს ადამიანს („ანაწილებს“ზოგიერთ მორალურ ნორმას და აშორებს შიშებს);

-საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ არასასურველი ემოციური მდგომარეობა (გაათავისუფლოთ შფოთვა, შეშფოთება, კუნთების დაძაბულობა);

-იწვევს სასურველ გამოცდილებას (გართობა და სიხარული, ოპტიმიზმი, დიდი სიყვარული კაცობრიობისადმი, ზოგჯერ კი -პირველი კონტრ -განივი);

- გაძლევთ საშუალებას უპასუხოთ დაგროვილ ემოციებს და გააცნობიეროთ სურვილები - ყველას იცნობს "მთვრალი ცრემლები", "მთვრალი სექსი", სიყვარულის დეკლარაციები, "ყოფილი" ზარები და გიჟური სკანდალები, ჩხუბების მიღწევა.”და მეხუთე ჭიქის შემდეგ მივხვდი, რომ ის დიდი ხანია ელოდებოდა ჩემს ზარს” - ეს ბევრისთვის ნაცნობი სიტუაციაა.

ანუ, როგორც ხედავთ, ალკოჰოლი წარმოადგენს ერთგვარ დროებით "ყავარჯენს" ფსიქოლოგიური პრობლემებისა და პრობლემების გადასაჭრელად, და თუ ადამიანს აქვს საკუთარი რესურსი ფსიქიკისთვის მნიშვნელოვანი ზემოაღნიშნულიდან ერთ – ერთი მიზნის მისაღწევად, მაშინ ალკოჰოლზე დამოკიდებულების რისკი მკვეთრად იზრდება … გარდა ამისა, გასათვალისწინებელია, რომ ქალის ფსიქიკა ძალიან განსხვავდება მამაკაცისგან - ქალის ემოციური სისტემა უფრო რთულია (ბავშვთან მრავალმხრივი ფსიქოლოგიური კავშირის დამყარების აუცილებლობის გამო), ქალები უფრო მგრძნობიარენი არიან გრძნობების და განწყობის ცვლილებების გავლენის ქვეშ და მათ უფრო მეტი ამოცანა აქვთ ემოციური თვითრეგულირებისთვის. …და თუ ზოგიერთი ქალბატონი რეგულარულად ებრძვის ზედმეტ ჭამას, როგორც სტრესის შემსუბუქების საშუალებას, ზოგი მიიჩნევს, რომ შეყვარებულთან ერთად რამდენიმე ბოთლი ღვინო სრულიად უდანაშაულო ცდუნებაა. რაც შეეხება თვითშეფასებას, ქალების მოვალეობების თანამედროვე მოთხოვნებით, იყავით მშვენიერი, განაგრძეთ მუშაობა, იყავით სამაგალითო ცოლი და მართეთ სახლი, არ დაივიწყოთ, რომ იდეალური დედა არის მთავარი ქალის ბედი, იშვიათად რა ქალს შეუძლია დაიკვეხნოს თანმიმდევრულად კარგი დამოკიდებულება. ალკოჰოლს, როგორც ვარიანტს "თავი ვარსკვლავად იგრძნო" და დროებით მაინც გაზარდოს თავდაჯერებულობა, ყოველი მესამე კლიენტი აღნიშნავს ფსიქოლოგის დანიშვნისას. ალკოჰოლთან რა სახის ურთიერთობამ უნდა გამოიწვიოს შეშფოთება?

ალკოჰოლიზმის ფორმირების ეტაპები

”ჩემი ქმარი წავიდა სამუშაოდ ევროპაში, მე კი მარტო დავრჩი ბავშვებთან ერთად მოსკოვში,” - ამბობს ვერონიკა, 36 წლის. - ის ხშირად მოდის, კარგ ფულს შოულობს და ჩვენ არაფერი გვჭირდება. მაგრამ მე ეჭვი მაქვს, რომ იქ არის ვიღაც … მე ვერ შევეჩვიე დიდხანს "ჩალის ქვრივი" ცხოვრებას და ახლა ეს თავისუფლებაც კი მომწონს. აქ, მე მიყვარს მშრალი ჭიქის კოცნა, თითქმის ყოველდღე მენატრება წყვილი - ამის გარეშე, ზოგჯერ ვერ ვიძინებ. ექიმო, მითხარი, მე ჯერ ალკოჰოლიკი არ ვარ? " ის კოკეტურად იცინის.

რა არის ალკოჰოლის მისაღები ყოველდღიური მიღება?

ქალის სხეულისთვის ალკოჰოლის უსაფრთხო დოზაა 2 ერთეული დღეში. 1 ერთეულისთვის მიიღება 125 მლ ღვინო 9% -იანი სიმძლავრით ან 0.5 ლიტრი მსუბუქი ლუდი. ამიტომ, თუ თქვენ სვამთ ორ ჭიქას 12% ABV, მაშინ ეს უდრის დაახლოებით სამ ერთეულს. ლუდის ბოთლი, თუნდაც დაბალ ალკოჰოლიანი (შეიცავს დაახლოებით 5% ალკოჰოლს), მოქმედებს ორგანიზმზე ისევე, როგორც 60 მლ არაყი. ძლიერი ლუდი, როგორიცაა Baltika No9, უდრის 100 მლ არაყს.

აღსანიშნავია, რომ თანამედროვე ბაზარი, "ქალი" მანქანების და ტელეფონების გამოჩენის შემდეგ, გთავაზობთ "ქალურ" ალკოჰოლს ულამაზეს შეფუთვაში და ელეგანტურ სათვალეებში დაბალკალორიული საჭმელებით და "dolce vita" სტილის ყველა ატრიბუტით, ასე მიმზიდველი ყოველთვის. და რა არის დოლჩე ვიტა კარგი ალკოჰოლის გარეშე?

ქალის სხეულის სტრუქტურის თავისებურებებისა და ჰორმონალური რეგულირების გამო, ქალი ალკოჰოლიზმი უფრო სწრაფად ვითარდება ვიდრე მამაკაცის ალკოჰოლიზმი - დაახლოებით 5 წელიწადში, ხოლო საშუალო მამაკაცი "გაუძლებს" 7-10. მეორე და მესამე სტადიაზე ქალი ალკოჰოლიკი დიდად არ განსხვავდება იმავე დიაგნოზის მქონე მამაკაცისგან: ცხოვრების მთავარი აზრი არის დალევა, ალკოჰოლის მოხმარება ყოველდღიურად მაღალი დოზებით ან ჭამის სახით, იწყება სამსახურში პრობლემები ან არ არსებობს, თვითკრიტიკა, ინტელექტი მცირდება, მაგრამ არსებობს აბსტინენციის სინდრომი და მეორე ეტაპზე გამუდმებით მთვრალის მოთხოვნილება და მესამეში ადამიანის გარეგნობის სრული დაკარგვა - დეტალები უმეტესობისათვის ცნობილია. თუმცა, პირველი ეტაპი ხშირად შეუმჩნეველი რჩება - როცა გვიან არ არის "კვირტში მოკვლა" საშინელი შედეგების მქონე პრობლემა. ასე რომ, პირველი ეტაპი, ანუ "ყოველდღიური სიმთვრალე" - რა უნდა გაგაფრთხილოთ?

-დალევის მუდმივი სურვილი, თუნდაც მცირედი; მოახლოებული სასმელის მოლოდინი;

-ალკოჰოლის ყოველდღიური მოხმარება ნებისმიერი დოზით;

-ნებისმიერი სტრესის "დაბანის" სურვილი, ნებისმიერი პრობლემით და სტრესით, პირველი აზრი: "იქნებ ცოტა სასმელი?"

-პრობლემები შეშუპებით, ჭარბი წონით, სხეულის მძიმე ინტოქსიკაციით და ცუდი ჯანმრთელობით ალკოჰოლის დალევის შემდეგ - და ეს ყველაფერი არ აიძულებს ქალს რეგულარულად შეწყვიტოს სასმელი შოკის დოზებში;

-მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობაზე კონტროლის დაკარგვა (რაც თავისთავად შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ალკოჰოლური მოწამვლა კომაში და სიკვდილამდე);

-რეგულარული გათიშვა, შეუსაბამო ქმედებები (სკანდალები, ჩხუბი, სექსი პირველ მოსულთან);

-თვითგანადგურება ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში: ქალს შეუძლია მართოს ავტომობილი, დაკარგოს ან შესწიროს დიდი თანხა ან გაძარცვოს, მოიწვიოს ადამიანები, რომლებიც რამდენიმე საათის წინ შეხვდა ბარში, ან თუნდაც ვერ შეძლოს სახლში მისვლა.

თუ ალკოჰოლიზმი "დაიჭირეს" მისი ფორმირების დროს, მაშინ ინტენსიური ფსიქოთერაპია ხელს შეუწყობს მისი განვითარების თავიდან აცილებას ზემოაღნიშნულ პრობლემებზე მუშაობით, მაგრამ თუ ეტაპი "დაწინაურდა" შემდგომ, მაშინ გრძელვადიანი მკურნალობა სპეციალისტების მთელი გუნდის მიერ. საჭირო იქნება, რადგან ჩამოყალიბებული ალკოჰოლიზმი არის დაავადება ბიო-ფსიქო-სოციალურ-სულიერი და განიკურნება ოთხივე დონეზე. ფსიქიატრი მუშაობს ფიზიკურ დამოკიდებულებაზე, სოციალური მუშაკები, ფსიქოლოგები და ალკოჰოლიკები ანონიმური საზოგადოება სოციალურ ადაპტაციასა და ფსიქოლოგიურ გამოწვევებზე. ადამიანმა ასევე უნდა გადაწყვიტოს სულიერ დონეზე ცხოვრების ახალი მნიშვნელობის შესახებ გამოჯანმრთელების პროცესში. და ეს არასოდეს მთავრდება, რადგან სიფხიზლეში ცხოვრება ყოველთვის გახდება მთავარი ამოცანა ცხოვრების დამაკმაყოფილებელი ხარისხის შენარჩუნებისა და მხოლოდ გადარჩენისთვის. მკურნალობა და დამოკიდებულების სტრუქტურა ფართო თემაა და განხილული იქნება ჩვენს მომავალ სტატიებში.