ქალი მეომარი. ფსიქოსომატური შეთქმულება

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ეს ამბავი დაიწერა ერთ -ერთი კონსულტაციის შემდეგ. კლიენტს სურდა გადახედოს "მის ანემიას" (რკინის დეფიციტი) სურათების საშუალებით. სიუჟეტი იყენებს კლიენტის ძირითად შეხედულებებს და არა დიალოგს მასთან. კონსულტაციის შემდეგ, ჩემში შეიქმნა იდეა და, კლიენტის ნებართვით, მე გაგიზიარებთ მას.

მეომარი ქალი მივიდა მკურნალთან.

ძალიან დაღლილი იყო, სახლში შესვლისთანავე დაღლილი დაჯდა პირველ სკამზე, რომელსაც წააწყდა.

მკურნალი გამოვიდა მის შესახვედრად.

- ჩაი გინდა?

- არა

- დამნაშავე?

- არა

- დაღლილი?

- Საუბარი მინდა…

- დაიღალეთ საკუთარი თავის შეკავებით?

- გამოდის, რომ ადვილია საკუთარი თავის გაკონტროლება. ძნელია ამ კოსტიუმის ჩაცმა.

მკურნალი დაჯდა და მიხვდა, რომ მას მხოლოდ მოსმენა სჭირდებოდა.

- ეს ჯავშანი ნაქსოვია სხვადასხვა სოციალური ნორმებისა და წესებისგან, საზოგადოებრივი აზრისგან, ყველანაირი გაფრთხილებისაგან. როგორც ჩანს, ყველაფერი, რამაც ისინი მე დააშინეს, საიდანაც ცდილობდნენ დაცვას, ჩემი წინაპრებისა და იმ ადამიანების გამოცდილება, რომლებიც მონაწილეობდნენ ჩემს ცხოვრებაში და ვისი მჯეროდა - ეს ყველაფერი ჩადებულია ამ ფარში. ჩემი ჯავშანი დროთა განმავლობაში უფრო და უფრო მძიმდება. აღარ შემიძლია.

- გაიგე. ვხედავ, როგორი გამოფიტული გავხდი.

”ამდენი ხანი ამაყად ვატარებდი ამ ყველაფერს. Რისთვის? პირველად მივხვდი, რომ არც მე და არც სხვებს არ გვჭირდება. როდესაც ჩვენ ვიცავთ თავს, ჩვენზე თავდასხმა ხდება. მე თვითონ ვიწვევ ამ ომს სამყაროსთან. ამ რკინის ჯავშნის უკან, რომელსაც ხედავთ, უფრო ძლიერია და მათი დაზიანება ძნელია.

- ფსიქოლოგიური ?!

- თქვენ ნახეთ ისინი თავიდანვე …

”მე ვნახე, მაგრამ ვერ გეტყვი.

- Დაღლილი ვარ. მეტი არ მინდა. მინდა საბოლოოდ სუნთქვა. მთელი ამ წლების განმავლობაში თავისუფლად ვერ ვსუნთქავდი. უბრალოდ იფიქრეთ, ამდენი წლის განმავლობაში მე არ შემეძლო ამოსუნთქვა ამ „ამ გზით“, „უკეთესად ამის გაკეთება“, „სჯობს კიდევ ერთხელ შევამოწმო ყველაფერი“და ა.

- არ გიჭირს ახლა ამ ჯავშნით სუნთქვა?

- ახლა ჩემში არის ჟანგბადის ისეთი ნაკადი, რომ რაღაცნაირად მოულოდნელიც კი არის.

- მინდა გადააგდო მთელი ეს ბორკილი, ეს რკინის ნაჭრები. მე ვარ და ჩემს გარშემო სამყარო და ამ სამყაროს აქვს თავისი ცხოვრება. ეს არ არის ჩემი ცხოვრება, ის განსხვავებულია და თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფრის საკუთარ თავზე აღება და სხვების ნდობა. მაშინ მე მთლიანად ვიკარგები და ვეღარ შევეხები საკუთარ თავს, ვგრძნობ თავს. დიდი ხანია ვაგროვებ, ვიღებ, ვაკვირდები და ახლა უკვე აღარ შემიძლია. ყველაფერი, რაც ჩემზეა, უცხოა.

- Მოიშორე. ნუ მიიღებ მას როგორც შენს ნაწილს.

”დიახ… მე ეს ყველაფერი გავაკეთე, რადგან მეგონა, რომ თავს ვიცავდი საფრთხისგან.

”და ამან ის მხოლოდ საკუთარ თავზე მიიყვანა.

- დიახ…

- სამყაროს აქვს ადგილი თითოეული ჩვენგანისთვის და ჩვენ მასში უსაფრთხოდ ვართ. შენი ადგილი არ არის ის ჯავშანი, რომელშიც შენ ჩადიხარ. მადლობა ყველას ვინც იყო თქვენს გზაზე და მიჰყევით თქვენს გზას და საკუთარი გრძნობებით.

სანამ მეომარი ქალი ამბობდა ამ ყველაფერს, მან ვერ შეამჩნია როგორ აიღო აბჯარი და ვარდისფერი ლოყები გამოჩნდა მის ფერმკრთალ სახეზე.

მე მჯერა, რომ ამ ტიპის ჯავშანს ბევრი ადამიანი ატარებს. ამ ისტორიის წაკითხვის შემდეგ ჩვენ შეგვიძლია ვიგრძნოთ რას ვიცვამთ და რისგან შედგება ჩვენი პირადი ფარი. ჩვენ ასევე შეგვიძლია გავაანალიზოთ რამდენად ვენდობით საკუთარ თავს და რა დამოკიდებულება გვაქვს ადამიანების მოსაზრებებზე. ზოგჯერ სასარგებლოა იმის ცოდნა, თუ ვისი აზრები და შეხედულებები ვიხელმძღვანელეთ ჩვენს ცხოვრებაში.

დაიმახსოვრე, შენი საუკეთესო მრჩეველი არის შენი გული.