2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ადრე ხალხი სვამდა გლობალურ კითხვებს.
- Ყოფნა არ ყოფნა?
- ვინ არის დამნაშავე?
- Რა უნდა ვქნა?
დღეს სულ უფრო ნაკლები ადამიანი სვამს ასეთ კითხვებს. როგორც ჩანს, ყველა პასუხი ნაპოვნია და რჩება მხოლოდ მათი პრაქტიკაში გამოყენება. და პასუხებია:
- სიამოვნება იყოს.
- ვის რა აინტერესებს.
- ისიამოვნეთ!
ნუ ნერვიულობ, ნუ ნერვიულობ, ნუ იფიქრებ, ნუ შეწუხდები და არავითარ შემთხვევაში, არავითარ შემთხვევაში, მაშინაც კი, როცა შენ მართლა ძალიან გჭირდება - ნუ დაუსვამ კითხვებს არც საკუთარ თავს და არც სხვებს. მიირთვით.
ჩვენს გმირს სჯერა ამ იდეის და, შესაბამისად, მის ცხოვრებაში მთავარი მიზანია სწორედ ამ სიამოვნების მიღება. ის ამ არჩევანს არაცნობიერ ასაკში აკეთებს. მისი მშობლები ძალიან ბედნიერები არიან, როდესაც მათი ბავშვი ბედნიერი და ბედნიერია და საერთოდ ვერ უძლებს ამას, როდესაც ბავშვი უბედურია. ისინი ამბობენ: "ჩვენი ბავშვი იმდენად იტანჯება, როდესაც ჩვენ არ მივცემთ მას უფლებას რაღაცის გაკეთება და, შესაბამისად, ჩვენ მას ვაძლევთ ყველაფერს". მათ ეჩვენებათ, რომ მათი შვილი ვერ გადაურჩება აკრძალვას ან უარს მათი მხრიდან. მას არ აქვს შანსი ისწავლოს გაუძლოს იმ შეზღუდვებს, რომლებიც ყველას გვხვდება ცხოვრების გზაზე.
ამრიგად, ბავშვმა არ იცის რა არის "დაუშვებელი", "უნდა", "ცდილობს", "გააკეთე ძალისხმევა", "მოუსმინე სხვას", "დაუმეგობრდი", "სიყვარული", "მიეცი", "გაიხარე", " ისწავლე”და ა.
ასეთმა ბავშვმა ძალიან კარგად იცის რა "მინდა", "მჭირდება", "გაბრაზებული ვარ", "გაბრაზებული ვარ" და "მანიპულირება" ("მე არ მიყვარხარ, თუ არ მოგცემ ჩემთვის "," მე არ ვარ შენთან მეგობარი, თუ შენ ამას არ აკეთებ ჩემთვის ",).
ის არის მანიპულირების ვირტუოზი. ეს არის მისი მთავარი ინსტრუმენტი. ეს ყველაფერი იმისათვის, რომ მიიღოთ სიამოვნება, რადგან ეს არის მისი ცხოვრების ერთადერთი აზრი. ასეთ ადამიანებს ნარცისებს უწოდებენ.
ნარცისტისთვის რთულია ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარება. სინამდვილეში, მას არ სჭირდება ურთიერთობა სხვებთან. ის სხვა ადამიანებთან ურთიერთობს მხოლოდ იმისთვის, რომ საკუთარი სიამოვნება მიიღოს. უფრო სწორად, ის მანიპულირებს ურთიერთობებით, რათა იგრძნოს სიამოვნება. ამიტომ, ეს არ არის მისთვის, მაგრამ სხვებისთვის რთულია ასეთ ადამიანთან ურთიერთობის დამყარება.
მაშ, რატომ უნდა შევიდეს ურთიერთობა ასეთ ადამიანთან და კიდევ უფრო მეტად შეინარჩუნოს ისინი?
ეს არის აქცენტი. ყველას, ვინც ნარცისისტთან ურთიერთობაში შედის, სჭირდება სიყვარული და მხარდაჭერა. მას სურს მოწონება და მიღება. ძალიან ცოტა იყო სიყვარული, მხარდაჭერა, მოწონება ან მიღება მის ცხოვრებაში. მანიპულირება ამ დეფიციტზე იქნება აგებული.
პირველი, ჩვენი გმირი "აგიყვანთ სამოთხეში", თქვენ თავს განსაკუთრებულ და უნიკალურ ადამიანად გრძნობთ. მათ სჭირდებათ, გისმენენ, დაინტერესებულნი არიან შენით, აფასებენ თქვენ, ზრუნავენ თქვენზე და შემდეგ … თქვენ გაკონტროლდებით, თქვენ ხართ ეჭვმიტანილი, თქვენ ბრალდებულნი ხართ, თქვენ ემუქრებიან და, რაც მთავარია, თქვენ გაუფასურებული ხართ
კონფლიქტური გრძნობების ასეთი "არეულობა" ერთმანეთში აირია. ძნელია დაუყოვნებლივ გაიგო რა ხდება? ძალიან მკვეთრი ცვლილება. თითქოს უყვარს, აფასებს, არ შეუძლია შენს გარეშე ცხოვრება, მაგრამ ამავე დროს ადვილად ეცემა რისხვაში, გაბრაზებაში, ბრალდებებსა და მუქარებში.
მაგრამ, გახსოვთ როგორ "აგიყვანათ სამოთხეში". მინდა კიდევ ერთხელ წავიდე იქ. ეს მხოლოდ აუცილებელია და-ს-პ-რ-ა-ი-თ-ს-ს-ი და ყველაფერი იგივე იქნება. იწყება ბრძოლა მისი სიყვარულისთვის. თქვენ უფრო და უფრო ცდილობთ და ურთიერთობა უარესდება. თქვენ ხაფანგში ხართ. შეგრძნება "წრეში სირბილი" ხდება ნაცნობი და ნაცნობი. კითხვა დგება, შესაძლებელია თუ არა დაუბრუნოთ დრო, როდესაც მან "სამოთხეში აგიყვანათ"
სამწუხაროდ შეუძლებელია.
ნარცისი არის სიყვარულის უნარი, მას შეუძლია მანიპულირება.
ნარცისისტს არ ძალუძს იყოს პასუხისმგებელი, მას შეუძლია მანიპულირება.
ნარცისისტს არ შეუძლია პატივი სცეს თქვენს საზღვრებს, სურვილებს, საჭიროებებს, მას შეუძლია მანიპულირება.
თერაპიაზე არ მოდიან ნარცისები, არამედ ისინი, ვინც განიცდიან მათთან ურთიერთობას. ასეთ შემთხვევებში მუშაობა მიზნად ისახავს
- ია -ს იმიჯის რეაბილიტაცია.
- თქვენი შინაგანი რესურსების გაცნობიერება და როგორ გამოვიყენოთ ისინი საკუთარი თავის უზრუნველსაყოფად
- მათი სურვილების ანალიზი, რომლებიც პროგნოზირებულია ურთიერთობაში
- ანალიზი იმის შესახებ, თუ რატომ აირჩიეს ნარცისისტი და როგორ ემორჩილება მის მანიპულაციებს
- მოძებნეთ ახალი შესაძლებლობები თქვენი სურვილების განხორციელებისას
ასეთი სამუშაოს დასრულების შემდეგ, შესაძლებელი ხდება ურთიერთობების დამყარება სრულიად განსხვავებულ დონეზე. ნამდვილი სიყვარული, პასუხისმგებლობა და ურთიერთპატივისცემა ჩნდება ურთიერთობებში.
ალა კიშჩინსკაია
გირჩევთ:
რატომ სჭირდება წარმატებულ ქალს მამაკაცი?
რატომ სჭირდება წარმატებულ ქალს მამაკაცი? არსებობს მხოლოდ ერთი პასუხი - სიყვარულისთვის. დიახ, ეს ასე მარტივად ჟღერს, მაგრამ არც ისე მარტივი ცხოვრებაში. სიყვარულისთვის, რომელიც არ ზღუდავს, არ აიძულებს, არ ჩაგრავს და არ ემორჩილება. სიყვარულისთვის, რომელიც პატივს სცემს, ინარჩუნებს სხვის შინაგან და ფიზიკურ სივრცეს, რომელიც ვითარდება და მხარს უჭერს.
რატომ სჭირდება ზრდასრულ ინტელექტუალურ ადამიანს ფსიქოთერაპია?
დიდი ხანია მინდოდა ამ ტექსტის დაწერა. როგორმე გადავაგდე. მართლაც, რატომ უნდა წავიდეთ ფსიქოთერაპევტთან? და სიტყვა "ფსიქოთერაპია" რაღაცნაირად შიშის მომგვრელია, ექოსავით საავადმყოფოში. მაპატიე მაშინვე, მაგრამ მე მოსაწყენი ვიქნები.
რატომ სჭირდება ბავშვს მშობლები და არა მეგობრები
ავტორი: ალინა ფარკაში ყველაზე პროგრესულმა დედებმა გადაწყვიტეს, რომ მათ სჭირდებოდათ "ბავშვებთან მეგობრობა" ოცდაათი წლის წინ, მაგრამ დღეს ამ ეპიდემიამ მიაღწია უპრეცედენტო მასშტაბებს. ყველას სურს ბავშვებთან მეგობრობა! გამოცდილები უკვე ტრაბახობენ თავიანთი პირველი შედეგებით:
როგორ ვუთხრა ნარცისისტს და ფსიქოპათს ურთიერთობის დასაწყისში
როგორ განვასხვავოთ ნარცისისტი და ფსიქოპათი ურთიერთობის დასაწყისში. როდესაც ის ჯერ კიდევ მშვენივრად გამოიყურება, ტკბილი და კეთილგონიერი და არა სასტიკი ცივი მოძალადე და მონსტრი. ფსიქოლოგიურ ჯგუფში ჩავვარდი გოგონას პოსტით - ის ძლივს გამოვიდა ნარცისისტთან ურთიერთობიდან, შემდეგ კი კვლავ დაიჭირეს ტკბილი და თავაზიანი ბიჭი და როგორც ჩანს არაფერს გვთავაზობს, მაგრამ მე როგორც ჩანს რომ შემიყვარდეს, მაგრამ მე მისი არ მესმის.
რატომ სჭირდება დამოუკიდებელ ქალს მამაკაცი?
რატომ სჭირდება დამოუკიდებელ ქალს მამაკაცი? ეს თემა რეგულარულად იწვევს ყინულის ნამდვილ ბრძოლას სოციალურ ქსელებში ფსიქოლოგიურ ჯგუფებში. როგორც ჩანს, შეკითხვა არ ხსნის მხოლოდ პანდორას ყუთს, არამედ ამსხვრევს მას პატარა ნაწილებად. გამოდის, კომენტარების თანახმად, ქალების უზარმაზარ რაოდენობას ჯერ კიდევ სჯერა, რომ (ციტატა):