ჩვენი მოთხოვნილებები ბავშვობაში და პრობლემები ზრდასრულ ასაკში

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

არსებობს ხუთი ძირითადი მოთხოვნილება, რომელთა დაკმაყოფილება გავლენას ახდენს იმაზე, თუ რამდენად ჰარმონიულად და ჰოლისტურად განვითარდება ადამიანი.

1. უსაფრთხო დანართი. (სტაბილურობა, უსაფრთხოება, სიყვარული, უპირობო სიყვარული და მიღება) ჩვენ გვიყვარს ის, ვინც ვართ. არა რაღაცისთვის, არც კლასებისთვის, არც უმცროს ძმასთან ან დასთან ჯდომისთვის. ჩვენ არ შევადარებთ სხვა ბავშვებს.

უსაფრთხო მიჯაჭვულობა არის ერთგვარი საფუძველი ჯანსაღი პიროვნების განვითარებისთვის.

ჩვენ გვაქვს ჩამონტაჟებული დანართის პროგრამა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა იგრძნოს, რომ უყვარს, რომ მასზე ზრუნავენ. ეს პროგრამა ჩვენშია და ის ელოდება სანამ გააქტიურდება, როდესაც ბავშვი იწყებს მშობლების მხრიდან ძალიან ემოციური დაბრუნების დანახვას.

როდესაც ბავშვი იბადება, მას აქვს ორი ძირითადი მოთხოვნილება: ფიზიოლოგიური და ემოციური მოთხოვნილებები

ისმის კითხვა, როგორ აყალიბებს ბავშვი თავის საჭიროებებს? ის ტირის ან იცინის, მოგვიწოდებს კომუნიკაციისთვის, მისი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად.

ციკლი შემდეგია: 1. ფიზიოლოგიური ან ემოციური მოთხოვნილება –2. ბავშვი ტირის ან იღიმის (კომუნიკაციის საშუალება) - 3. მშობლები ხედავენ და აკმაყოფილებენ ამ მოთხოვნილებას ისე, როგორც უნდა, მაშინ ბავშვი თავს დაცულად გრძნობს. მას აქვს განცდა, რომ სამყარო არის სტაბილური, უსაფრთხო, რომ ჩემს მოთხოვნებს პასუხობენ.

ბავშვის ცხოვრების პირველი წლის განმავლობაში მშობლები ბევრჯერ დადიან ასეთ წრეში, რაც მის შიგნით ქმნის სასარგებლო რწმენას, რომ მე მიყვარს, მიმიღეს, ისმენენ ჩემსას, ჩემი მოთხოვნილებები დაკმაყოფილებულია, ხალხი კეთილია, შეგიძლია დაეყრდნო მათ.

თუ ბავშვი დაიბადა დისფუნქციურ ოჯახში და არ იღებს სათანადო ყურადღებას, ემოციურ პასუხს, მისი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას, მაშინ დესტრუქციული ღრმა რწმენა იქმნება. მე ვარ ცუდი, მე არ ვარ სიყვარულის, ყურადღების ღირსი, სამყარო საშიშია, სამყარო არასტაბილურია, ხალხი ცუდია და ა.

2. ავტონომია, კომპეტენცია, საკუთარი თავის პოვნა. ეს არის ბავშვის სწავლის მოთხოვნილება. მაგალითად, როდესაც ბავშვი თავად ცდილობს პირველად ჩაიცვას კოლგოტი. მნიშვნელოვანია, რომ მშობლები არ ჩაერიონ, გამოიჩინონ მოთმინება, დაელოდონ სანამ ის წარმატებას მიაღწევს. შემდეგ ბავშვს ესმის, რომ მე გავუმკლავდი, მე შემეძლო. შესაბამისად, იქმნება სასარგებლო რწმენა: მე ვარ ნიჭიერი, არ ვიცოდი როგორ, მაგრამ ვისწავლე, ამის სწავლა შემიძლია, მე შესანიშნავი ვარ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არაკომპეტენტურობის სქემა ირთვება, მე არაფრის უნარი არ მაქვს, მე ვარ დამარცხებული, დამარცხებული და ა.

3. რეალისტური საზღვრები და თვითკონტროლი. სიყვარულით განსაზღვრეთ გარკვეული საზღვრები. ბავშვებმა უნდა იცოდნენ რა არის კარგი და რა არის ცუდი. Დაშვებული და დაუშვებელი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისინი ვერ ისწავლიან თვითკონტროლს, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ზრდასრულ ასაკში.

მაგალითი: თუ ბავშვმა დახატა ფონი, მნიშვნელოვანია რბილად აუხსნათ, რომ შეუძლებელია ამ გზით დახატვა, რომ შესაძლებელია ალბომში დახატვა, მნიშვნელოვანია ამის თქმა თბილი, პოზიტიური ტონით.

რეალისტური საზღვრების მოთხოვნილების დაკმაყოფილება და თვითკონტროლი აძლევს ადამიანს შესაძლებლობას ბოლომდე მიიყვანოს საქმეები, გააკეთოს არჩევანი რა არის ჩემთვის მნიშვნელოვანი და რა არა, ავითარებს თვითკონტროლს.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, გადადება ხდება (მუდმივი გადადება.)

4. ემოციების გამოხატვის თავისუფლება. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა შეძლოს ემოციური კავშირის დამყარება სხვა ადამიანებთან, მათ მშობლებთან. ჰქონდა ემოციების სრულად გამოხატვის უნარი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩამოყალიბდება რწმენა, რომ არ ისაუბრო შენს საჭიროებებზე, რადგან ისინი არ არიან მნიშვნელოვანი, რადგან მე არ ვარ მნიშვნელოვანი. თუ ბავშვი აკრიტიკებდა, ყვიროდა ან სცემდა ემოციების გამოხატვისთვის, მაგალითად: რატომ ტირი, კარგად გაჩუმდი, მე მოგიწყობ სახლში, შემდეგ უფროს ასაკში, ასეთ ადამიანებს, პრინციპში, უჭირთ ემოციების საჩვენებლად. ამ ადამიანების ღრმა რწმენა იმაში მდგომარეობს, რომ ჩემი მოთხოვნილებები არ არის მნიშვნელოვანი.

5. სპონტანურობა და თამაში. ძირითადი მოთხოვნილება, რომელიც პასუხისმგებელია ცხოვრებით ტკბობის უნარზე, სპონტანურად მოიცავს ჩვენში ბავშვის ნაწილს.

სამწუხაროდ, დატვირთვის გამო, უამრავი პრობლემა, ამოცანა, ზოგჯერ მოზარდები კარგავენ "შინაგან შვილს". სად ბრუნდება ჩვენი შინაგანი შვილი, რა პირობებში?

მაგალითად, როდესაც ჩვენ ვთამაშობთ პლაჟის ფრენბურთს წყალში, ან ვსეირნობთ ბავშვებთან ან მეგობრებთან ერთად, ვთამაშობთ ცხოველებთან. თუ ბავშვს ეკრძალებოდა ან არ აძლევდა ბავშვობაში თამაშის შესაძლებლობას, მაგალითად, უმცროსი ძმის მოვლის საბაბით. ეს იწვევს პერფექციონიზმს, როდესაც ადამიანი არ სარგებლობს შესრულებული სამუშაოთი, ის გამუდმებით მეტისმეტად არჩევითია საკუთარ თავზე, ზედმეტად თვითკრიტიკულია, არ გრძნობს ცხოვრების სისრულეს.

საერთოდ, ძალიან კარგი მშობლებიც კი, რომლებიც ზრუნავენ ბავშვზე, იდეალურად ვერ აკმაყოფილებენ ბავშვის ყველა მოთხოვნილებას ასი პროცენტით. სამწუხაროდ, თუ ბავშვი ცხოვრობდა დისფუნქციურ ოჯახში და მისი მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილდა, ეს ქმნის ნეგატიურ რწმენას საკუთარ თავზე, მის გარშემო არსებულ სამყაროზე და იწვევს ძალიან სპეციფიკურ პრობლემებს უკვე ზრდასრულ ცხოვრებაში. შემეცნებითი ქცევითი ფსიქოთერაპია წარმატებულია ამ სახის პრობლემების გამოსწორებასა და გადაწყვეტაში.