2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
რამდენად ხშირად შეამჩნევთ, რომ ელოდით რაიმე მშვენიერს და მშვენიერს, მაგალითად, მოგზაურობისგან, მაგრამ შედეგად ეს არ მოხდა, ან წარმოიდგინეთ სურათი, თუ როგორ ამზადებდა საყვარელი ადამიანი საუზმეს და არ ელოდა?
რა გვემართება, როდესაც ჩვენი მოლოდინი არ სრულდება - ჩვენ, რა თქმა უნდა, იმედგაცრუებულნი ვართ. და ეს ხდება თითქმის ყოველთვის, როდესაც ჩვენ გვაქვს არაცნობიერი მოლოდინი, როდესაც ჩვენ არ ვაღიარებთ საკუთარ თავს რას ველოდებით ამა თუ იმ მოვლენისგან ან ადამიანისგან.
ჩვენ შეგვიძლია ფანტაზირება გავუკეთოთ ციხეებს ჰაერში, წარმოვიდგინოთ პრინცი თეთრ ცხენზე ან მშვენიერი პრინცესა, შემდეგ კი შევხედოთ რეალობას ისეთი როგორიც არის, გავბრაზდეთ, გავანათოთ იგი და კვლავ დაველოდოთ ფანტაზიის ასრულებას. და კარგი, თუ ჩვენ შეგნებულად მივდიოდით მასზე. ჩვეულებრივ ჩვენ თვითონ ნამდვილად არ ვიცით ჩვენი მოლოდინის შესახებ, ისინი უფრო რაღაც გაუგებარი, გაურკვეველი განწყობის უმნიშვნელო შეგრძნებას ჰგვანან, ეს არის რაღაც ძალიან მოუხელთებელი და განუსაზღვრელი. ხშირად ჩვენ ვაღიარებთ, რომ ჩვენ მოლოდინი გვქონდა იმ იმედგაცრუების გამო, რასაც ვგრძნობთ, ჩვენ მოულოდნელად ვიღებთ ამ შეუსრულებელი იმედების განცდას და ვწუხვართ.
ამასობაში, ირკვევა, რომ ცხოვრების რაღაც ნაწილი გავიდა ჩვენი მონაწილეობის გარეშე, ჩვენ ვერ ვნახეთ ის მნიშვნელოვანი მომენტები, რაც მოხდა, ჩვენ მოვიცილეთ ისინი, რადგან ეს სულაც არ არის ის, რასაც ველოდით. ეს შენთან ხდება? მე მაქვს დიახ.
მე გირჩევთ, რომ თქვენი მოლოდინი უფრო შეგნებული გახადოთ. შეეცადეთ დააკვირდეთ საკუთარ თავს, რამდენად ხშირად გაქვთ მოლოდინი? და რამდენად ხშირად იმედგაცრუებთ? რას ელოდებით ან ნამდვილად გინდათ? რა მოხდება, თუ ამის გაკეთება თავად შეგიძლია? რას გამოტოვებთ იმ მომენტებში, როდესაც მათ უყურებთ როგორც "ეს ის არ არის"? როგორ შეიძლება შეიცვალოს თქვენი ცხოვრების ხარისხი, როდესაც იწყებთ იმის მნიშვნელობას, რაც ახლა ხდება თქვენს თავს?
როდესაც ჩვენი მოლოდინი უფრო ცნობიერი გახდება, როდესაც ჩვენ ვისწავლით მათ კუდში დაჭერას, ჩვენ შეგვიძლია რაღაც გავაკეთოთ მათთან - გავიგოთ საიდან გაჩნდა ისინი, რა საჭიროებები შეიძლება იყოს მათ უკან, განვახორციელოთ ეს მოლოდინები საკუთარ თავზე ან ღიად გავაკეთოთ ნათესავების თხოვნით, ჩვენ შეგვიძლია უბრალოდ უარი ვთქვათ მოლოდინზე, მით უმეტეს, თუ გავაცნობიერებთ, რომ ისინი არარეალურია. მოლოდინის მდგომარეობიდან ჩვენ გადავინაცვლებთ მოქმედების მდგომარეობას, ჩვენ უფრო და უფრო ვხდებით ჩვენი ცხოვრების ავტორები, ჩვენ ვსწავლობთ დავინახოთ და შევაფასოთ ის რაც უკვე არის და არა ვიცხოვროთ ციხეებში ჰაერში.
სცადეთ ეს პატარა პრაქტიკა! და მე ძალიან მაინტერესებს როგორი იქნება თქვენი გამოცდილება;) უცებ თქვენ გადაწყვიტეთ გაზიარება!
შენი ნატალია ფრიდ
გირჩევთ:
სიყვარულის შესახებ .. ურთიერთობების შესახებ .. კომუნიკაციის შესახებ
სიყვარული ამ სიტყვის სრული გაგებით შეიძლება ჩაითვალოს მხოლოდ ის, რაც, როგორც ჩანს, მისი იდეალური განსახიერებაა - კერძოდ, სხვა ადამიანთან კავშირი, იმ პირობით, რომ შენარჩუნებულია ერთი "მე" -ს მთლიანობა. სიყვარულის მოზიდვის ყველა სხვა ფორმა უმწიფარია, მათ შეიძლება ეწოდოს სიმბიოზური ურთიერთობა, ანუ თანაარსებობის ურთიერთობა.
ვენებში გადის ცხელი ლავა
მოზარდის ფიზიოლოგიური "ვულკანი" მოზარდობის პერიოდში სხეულის ყველა სისტემა მკვეთრად იზრდება. ძვლები, შინაგანი ორგანოები, კანი იზრდება - ბიჭები მაღლა იწევიან. გარეგნობა იცვლება - ბავშვები მშვენიერ ბიჭებად და გოგონებად იქცევიან. და შიგნით:
ვირტუალური ურთიერთობა: როდესაც ეს არის ის, რაც გჭირდებათ და როდესაც ის უშედეგოა
ტელეფონი იშლება მესინჯერში ახალი შეტყობინებების ნაკადიდან, სიყვარულის შესახებ ემოციების ნაკადი შემოდის - და სული ხდება თბილი და მხიარული, "პეპლები ფრიალებენ". საღამოს ხდება გრძელი გულწრფელი საუბარი მიმოწერაში ან სატელეფონო ზარში, და ეს აიძულებს რაც შეიძლება მალე დაასრულოს მუშაობა და გაუშვა სახლში კომპიუტერთან.
მითხარი შენი ლოდინის შესახებ
მითხარი შენი მოლოდინის შესახებ. შემიძლია ვიყო იმდენად გონიერი, რომ ბოლომდე მოგისმინოთ. თქვენ შეგეძლებათ დაიღვაროთ ზღვარზე და გადმოხვიდეთ თავისუფალი მდინარის მსგავსად წინასწარ დაგეგმილი უბედური შემთხვევის მკაცრად განსაზღვრულ არხებზე, თქვენ იქნებით იქ, სადაც ვერ წარმოიდგენდით, რომ იქ იქნებოდით, სადაც უნდა ყოფილიყავით.
36! ცოტაოდენი რიცხვების, პროდუქტიულობის, სიცოცხლისა და სიყვარულის მნიშვნელობა საკუთარი თავისთვის (დენროჟდენიევსკოე)
ოცდაოთხი წლის ასაკში მე ნამდვილად არ ვფიქრობდი იმაზე, თუ რამდენს მოვახერხებ ცხოვრებაში. რადგან 34 * 2 = 68 და სამოცდაათი ჯერ კიდევ შორს არის. და აქ არის 35 * 2 = 70. და შემდეგ ყველანაირი აზრი, როგორიცაა "ნახევარი სიცოცხლე", "დრო დაიწყო შემცირება"
