სიღარიბის ტრავმა. უნდა იბრძოლო სიმდიდრისთვის? სიმდიდრის ნევროზი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

თქვენ ხშირად ფიქრობთ, რომ სხვა ადამიანებს აქვთ ყველაფერი, თქვენ კი არა

გასაგებია, გექნება ოდესმე? გტკივა, შეშინებული და სევდიანი? რა არის ასეთი ტკივილის მიზეზები, რა უნდა გავაკეთოთ მასთან და როგორ გამოვიდეთ ასეთი ნევროტული მდგომარეობიდან?

ბოლო დროს ბევრი ადამიანი მიმართავს ფსიქოთერაპევტებს

მტკივნეული გამოცდილება (”მე ვათვალიერებ გვერდებს ფეისბუქზე, ინსტაგრამზე და ვხედავ, რომ ხალხს ბევრი აქვს … ისინი მდიდრები და სახელგანთქმულები არიან, მათ გარშემორტყმული აქვთ მდიდრული საქონელი - ძვირადღირებული მანქანები, სამსართულიანი სახლები, ვილები, ბრენდირებული ტანსაცმელი და აქსესუარები … ). ადამიანების გარკვეული კატეგორიისთვის ეს ყველაფერი იწვევს ძლიერ შურს და ტკივილს, რადგან მათ ეს არ გააჩნიათ.

რატომ არის გაღიზიანების ასეთი მძაფრი განცდა გამოწვეული სხვა ადამიანის კეთილდღეობით? ხშირად მიზეზი იმალება 90 -იანი წლების ნარჩენებში, როდესაც ადამიანები 5 -დან 15 წლამდე იყვნენ და ჩამოყალიბდა ძლიერი მგრძნობელობა მთლიანად საზოგადოების მიმართ.

ბავშვმა დაიწყო სკოლაში სიარული და დაინახა განსხვავება საკუთარ თავსა და სხვა ბავშვებს შორის, რომლებსაც ჰქონდათ დაპატენტებული ტყავის ფეხსაცმელი, ძვირადღირებული კაბა ან რამდენიმე სკოლის კოსტუმი. შედეგად, ის გრძნობს სიმწარეს და უკმაყოფილებას - სხვები განიცდიან, მაგრამ მე არა - და ტრავმა იქმნება ამ ზონის ღრმა დონეზე. თუ უფრო ღრმად შეხედავთ, მშობლებთან ურთიერთობები არის ემოციური და საგნების დონეზე (სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ბავშვი უბრალოდ არ შეიძლება შენიშნულიყო როგორც ობიექტი, მისი ძირითადი მოთხოვნილებები არ იყო გაცნობიერებული, არ არსებობდა ემოციური კავშირი და იმიტომ ამით ბავშვი დაზარალდა).

მაგალითად, ბავშვი ეკითხება: "დედა, მიყიდე ის ფეხსაცმელი!" და ისმენს პასუხს:”არა! ჩვენ არ გვაქვს ფული! ". ამავე დროს, დედა / მამის მხრიდან ემოციური რეაქცია არ ყოფილა ("მაპატიე, ძვირფასო / ძვირფასო! დედა ახლა რთულ მდგომარეობაშია, მოდით ცოტა დაველოდოთ, შეაგროვოთ ფული და იყიდოთ?"). ბავშვისთვის პასუხი "ფული არ არის" წინადადებას ჰგავს - არა და არასოდეს იქნება, რაც არ უნდა გააკეთო! სწორედ ამიტომ ყალიბდება ასეთი ტკივილი ფსიქიკაში. ზრდასრულ ასაკში, სიტუაცია ოდნავ გამოსწორებულია, მაგრამ სოციალური ქსელების წყალობით, სადაც ყველაფერი "გამოფენილია", ის განახლდება ენერგიით და ტრავმა იწყებს ადამიანის იმდენად დახშობას, რომ იგი აცხადებს: "მე მინდა სიმდიდრე! ბევრი ფული მინდა! მინდა ბევრი ვიშოვო!"

რისთვის არის ეს სიმდიდრე? რა მოთხოვნილებას დააკმაყოფილებთ?

შეეცადეთ იპოვოთ პასუხები ამ კითხვებზე.

სიმდიდრის სურვილის მიღმა იმალება თქვენი სენსაციის დაკმაყოფილების სურვილი

ღირსება როდესაც თქვენ უყურებდით სხვა ბავშვებს და თქვენს თანატოლებს, რომლებიც ფლობდნენ ყველაფერს და თქვენ არაფერი გქონდათ, თქვენ ღრმა დონეზე იგრძენით, თითქოს უსარგებლო ადამიანი იყავით, აუტანელი სირცხვილი, რომელსაც შეგიძლიათ მიუახლოვდეთ მხოლოდ 1-2 წლიანი მუშაობის შემდეგ. თუ მანამდე ადამიანი როგორღაც მუშაობდა საკუთარ თავზე, პრობლემა შეიძლება უფრო სწრაფად მოგვარდეს. სირცხვილის განმუხტვის მიზნით, ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ ვიშოვით უამრავ ფულს, შევიძენთ ძვირადღირებულ მანქანას, უზარმაზარ სამსართულიან სახლს, როლიკებს, რითაც ვცდილობთ დავამტკიცოთ თავი ღირსეულად.

თუმცა, თუ შეადარებთ პოსტსაბჭოთა სივრცის ადამიანებს, რომლებმაც მიაღწიეს დიდ წარმატებებს ევროპასთან, თქვენ ხედავთ უზარმაზარ განსხვავებას. ევროპაში, ადამიანს, რომელსაც აქვს ბევრი ფული, მართავს იმავე მანქანას, როგორც ყველა მის გარშემო და ერთნაირად ჩაცმულია, მას არ აქვს გიჟური სურვილი ბრბოში გამოჩენის, თავისი სიმდიდრის ჩვენების. და ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ამ ადამიანს არ აქვს ასეთი დაზიანება. ჩვენს რეალობაში არის დაუცველობის ტრავმაც (მე კიდევ ვიმუშავებ, რადგან ხვალ ვიღაც ყველაფერს წაგართმევს!). უფრო მეტიც, მოჩვენებითი ფუფუნების სურვილის გამო, ადამიანს შეუძლია დაასრულოს პურის ბოლო ნაჭერი, მაგრამ ამავე დროს შეიძინოს მანქანა კრედიტით.

ასეთი მოჩვენებითი სიმდიდრე არავის ხდის ბედნიერს.ბევრმა ადამიანმა მიაღწია იმას, რაც მათ სურთ, ესმით, რომ ისინი არ არიან ბედნიერები. სიმდიდრე არ უნდა იყოს მიზანი, ეს არის გზა, პრიზი დიდი ფულადი ჯილდოს სახით საკუთარ თავზე მუშაობისა და განვითარებისათვის. როგორც კი ფული ხდება მიზანი, ეს იწვევს კიდევ უფრო ნევროზს.

სინამდვილეში, თქვენ კარგავთ დროს იმაზე მუშაობაზე, რაც არ გჭირდებათ თქვენს ფსიქიკასა და სულს.

უნდა იბრძოლო სიმდიდრისთვის? დიახ, ეს ასეა, მაგრამ აუცილებელია იმის გაგება, თუ რა სახის შინაგან მოთხოვნილებას აკმაყოფილებთ ამავე დროს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი ყურადღება უნდა გაამახვილოთ უსაფრთხოების უზრუნველყოფაზე, თავდაჯერებულობაზე და თვითშეფასებაზე მუშაობაზე (მე ღირსეული ადამიანი ვარ, რაც არ უნდა ბევრი ფული მქონდეს საფულეში). არ არის საჭირო ყველაფერი ერთ კალათაში აურიო!

რამდენი ფულიც არ უნდა მიიღოთ, თქვენ იგრძნობთ, რომ ვიღაც უკეთესია, უფრო მდიდარია, არის ზურგი, რომლის წინ უნდა გაიაროთ, რომ დაიჭიროთ. შეწყვიტეთ საკუთარი თავის ვინმეს შედარება, თქვენ მხოლოდ საკუთარი თავის შედარება გჭირდებათ. ყოველთვის დაინტერესდი - ბედნიერი ვარ, კმაყოფილი?

თუ გსურთ იყოთ ბედნიერი, ისწავლეთ თქვენი წარმატებების საკუთარი თავის მითვისება (ერთ წელიწადში მე გავხდი უკეთესი - მე სტაბილიზირებული ვარ და არ ვცვლი სამუშაოს მუდმივად, მე მეტს ვიღებ, ვვითარდები და ა.შ.). ისწავლეთ ნდობის გამომუშავება თქვენი შემოსავლის გამომუშავების, შენარჩუნებისა და სტაბილიზაციის შესახებ, შინაგანი რესურსების ფოკუსირება გარე რესურსების მისაღებად.