2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
- სხვა რა შემიძლია გითხრა?
თქვენ უნდა იცხოვროთ ზღვის პირას, დედა, თქვენ უნდა აკეთოთ ის, რაც მოგწონთ და, თუ ეს შესაძლებელია, არაფერი გაართულოთ; ეს მხოლოდ არჩევანის საკითხია, დედა: თვეების განმავლობაში გადაყლაპავ თავს იმის გამო, რაც არ გაკეთებულა, დაიკარგა და დაიკარგა - ან გადაწყვიტე, რომ შენი დარჩენილი ცხოვრება საკმარისია იმისათვის, რომ ყველაფერი დროულად გააკეთო და საქმეს შეუდგე; ასაკი, რომ გააგიჟოს თავისი მეზობელი რა სულელური, მოუხერხებელი უმნიშვნელოა - ან დაიწყოს მცირედი მიღწევებისა და გამარჯვებების ქება, რათა ის აყვავდეს და იგრძნოს საკუთარი მოთხოვნილება - რადგან თქვენ ჯერ კიდევ მასთან ხართ და გიყვართ, რატომ გააფუჭებს სისხლს მისთვის და თქვენთვის?
თქვით "რა თქმა უნდა, მიმატოვებ" და ტრიუმფალურად წამოიძახე "მე ეს ვიცოდი!" რა მოხდება ან რა არ მოხდება?
ყოველთვის თქვით „არ შემიძლია“, „სულელურია ამის დაწყებაც“- ან ერთხელ მაინც არ დანებდე ყველაფერს და სცადო? და მაშინაც კი, თუ ის არ გამოდგება, გამოიგონეთ სხვა გზა და სცადეთ ისევ?
განიხილეთ ვინმე, ვინც მოგწონთ იყოთ განზრახ მხეცი და სადისტი, ხელები მკერდზე შემოხვიეთ, სარკასტულად, ხითხითებით, თქვით "დამარწმუნე" - ან ერთხელ დაანებე თავი და თქვი: "მისმინე, მე ძალიან მეშინია იმის ძალა, რაც გაქვს ჩემზე მაღლა ხარ, მე ძალიან მეშინია, მოდი ვისაუბროთ?
იყავი ყოველთვის ჯიუტად მართალი, როგორც ალენა ამბობს, და ორ ნაბიჯში იმის გასარკვევად, თუ ვინ არის აქ უფროსი - და საბოლოოდ დარჩი მარტო, შენი იდიოტური სიმართლით ჩახუტებული - ან ერთხელ რომ გადაყლაპავ ამპარტავნებას, მოდი პირველი შეეგუო, თქვი "მე მზად ვარ მოგისმინო, ამიხსენი რა ხდება"? მას შემდეგ, რაც თქვენ ფიქრობთ ამაზე მთელი დღის განმავლობაში?
ვიყოთ ამაყი და ბედმა მიტოვებული, არავის უყვარს-ან ღრმად ჩაისუნთქო და დახმარება სთხოვო საჭიროებისამებრ-და მიიღო დახმარება, რა არის ყველაზე წარმოუდგენელი? წლების განმავლობაში გძულთ იმის გამო, თუ რამდენად უსამართლოდ მოგექცნენ - ან, თუ ასე გტანჯავთ, ერთხელ დაურეკეთ და ჰკითხეთ ყველაზე ჩუმი ხმები "მოუსმინე, მე არ მესმის რატომ"?
ოცი წელიწადი, რომ თავი მოეკლა გარდაცვლილი სიყვარულისთვის - ან შეაგროვო შენი ნება მუშტად, მიეცი საშუალება საკუთარ თავს კვლავ ენდო, გაიხსნას, დაიწყოს ურთიერთობა და იყოს ბედნიერი? მეორეში, ჩემი აზრით, გაცილებით მეტი სიმამაცეა, ვიდრე პირველში; პირველისთვის, გონებრივი ძალისხმევა საერთოდ არ არის საჭირო.
წაიკითხეთ საზიზღრობა საკუთარ თავს და იყავით განაწყენებული ერთი კვირის განმავლობაში - ან მხრები აიჩეჩეთ და იფიქრეთ, როგორ გულწრფელად გეცოდებათ ის, ვინც დაწერა?
იტანჯე და იფიქრე, რომ სამყარო არის მატრიცის არქიტექტორის უხამსი ხუმრობა, შეხედე შენს ნაწიბურებს ბრძანებების მსგავსად, სამწუხაროდ ირონიულად შეაფასე შენი პოზიციის უიმედობა - ან დაიწყე საკუთარი თავის აღიარება, რომ გემრიელი - გემრიელი, თბილი - ათბობს, ლამაზი - ხდის თვალი ხალისიანი, კარგი - მომღიმარი, გულუხვი - მზად გასაზიარებლად და ეს ყველაფერი ერთად არ არის ზეციური დაცინვა, შენი დამცირების კიდევ ერთი გზა?
..ღმერთო, ეს ასე მარტივია, დედა, ეს ყოვლისშემძლეობის ისეთი დამათრობელი გრძნობაა - არ მესმის, რატომ არ არის ეს ყველასთვის ისეთი აშკარა, როგორც ჩემთვის; ყველაფერი მსოფლიოში მხოლოდ არჩევანის საკითხია, მეტი არაფერი; არ არსებობს წინაპირობები, წინასწარ განსაზღვრული, მიუწვდომელი მწვერვალები; თქვენ ხართ თქვენი საკუთარი ფრჩხილი ჩექმში და ცუდი ნიშანი; ეს შენ ხარ, ვინც აირჩიე უბედური, უსარგებლო და მარტოსული - ან ბედნიერი და საჭირო, არავინ გადაწყვიტა შენ მაგივრად, ვერავინ გადაწყვეტს შენს ნაცვლად წინააღმდეგი ხარ.
თუ თქვენთვის უფრო მოსახერხებელია იფიქროთ ისე, რომ არაფერი გააკეთოთ - იცხოვროთ ისე, როგორც ცხოვრობდით, უბრალოდ არ გაბედოთ გარემოებების გამო პრეტენზია - სამყაროში, სადაც ხალხი იპყრობს ევერესტს, ჩაწერს მრავალ პლატინის დისკებს და ალყაში მოაქვს ყველაზე მიუწვდომელ ლამაზმანებს იყავით უცნობი სათვალეები - თქვენ არ გაქვთ ლაპარაკის უფლება, თითქოს რაღაც შეუძლებელია თეორიულადაც კი.
დიახ, ამისათვის თქვენ უნდა გქონდეთ ნება - თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ რაღაც და ბოლომდე იყოთ თქვენი არჩევანის ერთგული; მხოლოდ ისსამყარო მოქნილი და მგრძნობიარე მასალაა, მისგან შეგიძლიათ ჩამოაყალიბოთ პიაცა მატეი, თუნდაც სოლნცევოს რაიონი - თქვენ ხართ ერთადერთი, ვინც უნდა აირჩიოს, რა ჩამოასხას.
მე მჯეროდა, რომ ის მუშაობს ნებისმიერ მატერიალურ ნივთებთან, მაგრამ არა ადამიანებთან; თუ გინდა ფული - ისინი გახდებიან, დიდება - ის დაიშლება, იმოგზაურე - უბრალოდ დანიშნე მარშრუტი; მაგრამ ბოლო კვირების მოვლენები ადასტურებს, დედა, რომ იგივე ამბავია ადამიანებთან, არიან თუ არა ისინი სამჯერ ცივი ქვები, ეკლიანი ვარსკვლავები - უბრალოდ თავი დაანებე მათ ეკლიან ვარსკვლავებს და ერთხელ ისაუბრე, როგორც საკუთარ თავთან, ცოცხალ, თბილ და შეშინებულს - შენ გაგიკვირდებათ, როგორ შეიცვლება ყველაფერი, შეიცვალე, დედა …
გირჩევთ:
იცხოვრე ზღვის საშუალებით, გააგრძელე ზღვის ხმაურის მოსმენა
დროდადრო, ყოველ ახალ ფენასთან ერთად ვხედავ შენში ახალ ზღვას. და მე მაინტერესებს: როგორ ვიფიქრე, რომ აქამდე გხედავდი? და - რა ვნახე მე მართლა? (ტრადიციულად: რაღაც განსხვავებული.) ადრე იდეალური ურთიერთობა იყო სიმბიოზი - "ორმაგი სამყარო"
როგორ იცხოვროთ გრძნობებით: ისწავლეთ თქვენ თვითონ და ასწავლეთ თქვენს შვილებს
ჩვენ ვცხოვრობთ საოცარ დროს. ახლა ამდენი ინფორმაციაა ხელმისაწვდომი. პირადად ჩემთვის, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. და ადრე? ჩვენმა მშობლებმა ბევრი არაფერი იცოდნენ. არ ვიცი რა მოხდებოდა რომ იცოდნენ, მაგრამ … არ იცოდნენ. მოზრდილები არიან მნიშვნელოვანი და ავტორიტეტული, მათ არ მისცეს ნება უმეტეს ჩვენგანს არა მხოლოდ ცხოვრება, არამედ გრძნობების განცდაც კი.
რა უნდა აირჩიოს: უნდა-უნდა თუ მინდა?
ძალიან ხშირად, როდესაც გვეუბნებიან: "შენ უნდა …", აღშფოთება და პროტესტი მაშინვე ჩნდება ჩვენში: "მე არ მინდა", "მე არ მინდა", "მე არ მომწონს, რომ ისინი არიან იძულებული.” "შენ უნდა" იძულებითია.
მეორადი გრძნობები ან ეს მშვენიერი მშვენიერი სამყარო
მეორადი გრძნობები ან ეს მშვენიერი მშვენიერი სამყარო. ეს შეიძლება იყოს საშინელი. და შემდეგ მე გავრბივარ. რამდენიც არ უნდა გავიქცე, მაინც ვდგავარ. ეს ადგილი არც დონისაა და არც დახრილი, ის უბრალოდ არ შეეფერება თავისუფლების სულისკვეთებას. რა თქმა უნდა, შემიძლია ვთქვა, რომ ბევრი შრომა და წარმატება, ან საერთოდ არ ქონა, იგივეა, რაც იმას ნიშნავს, რა ცუდია ჩემთვის სამსახურში და წარმატებაში ჩაძირვა, ან სრული დაბუჟება და არ ჩანს გასასვლელი.
როგორ იცხოვროთ, როდესაც თქვენ გითხრეს არა: აუტანელი იმედგაცრუება
და ოპტიმიზმი და სიცოცხლის სურვილი და პოზიტიური დამოკიდებულება უბრალოდ მომიცადე ძუკნა იმედგაცრუება როდესაც თქვენ უარყოფთ, ეს რბილად რომ ვთქვათ, უსიამოვნოა. ფსიქოლოგები უწოდებენ ამ მდგომარეობას (როდესაც ადამიანი მტკივნეულად განიცდის უარს, ცდილობს შეეგუოს აზრს: