შეურაცხყოფა მიაყენეთ ჯანმრთელობას

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ბოლო წლებში, დანაშაული განსაკუთრებით გამოიკვეთა.

პირველ რიგში, ისინი ამბობენ, რომ წყენა არის მანიპულირება, რომ წყენის დახმარებით ჩვენ ვაიძულებთ ადამიანს ვაკეთოთ ის, რაც გვჭირდება. გრძნობთ ტკივილს? Ay-yayayay თქვენთვის! შენ ხარ მანკიერი მანიპულატორი!

ისინი ამბობენ, რომ უკმაყოფილება წარმოიქმნება არარეალიზებული მოლოდინებისგან. თქვენ არ უნდა ელოდოთ ადამიანისგან იმას, რასაც ელოდით. რა გაფიქრებინებთ, რომ ის თქვენს მიმართ ასე უნდა მოიქცეს? არავის არაფერი გმართებს და ახლა შეურაცხყოფა მიაყენე საკუთარ თავს, რომ ისინი ასეთი სულელები არიან. ქმარმა მოგატყუა? არ არის საჭირო მისი განაწყენება. მართლა ელოდით, რომ ერთადერთი იქნებოდით? აქ არის უცნაური ქალი! რაღაც გჭირს, შენ უნდა იმუშაო საკუთარ თავზე და მოიშორო წყენა.

დანაშაულს ადანაშაულებენ სხვადასხვა დაავადებების, კერძოდ კიბოს წარმოქმნაში. შეწყვიტე სწრაფად განაწყენება. გინდა ავად გახდე?

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყოველივე ზემოთქმული სრულიად არ შეესაბამება სინამდვილეს და არ აქვს არსებობის უფლება. ეს არის ნახევრად სიმართლე - და ეს არის მისი საფრთხე.

მართლაც, ჩვენ შეგვიძლია მანიპულირება წყენით, შეგნებულად ვაჩვენოთ შეურაცხყოფილად. მაგრამ ეს არ ეხება რეალურ გრძნობებს.

დიახ, შეუსრულებელი მოლოდინი უკმაყოფილების ერთ -ერთი მიზეზია. მაგრამ ჩვენ არ შეგვიძლია მოლოდინი არ გვქონდეს, ეს ბუნებრივი პროცესია. ისინი წარმოიქმნება ურთიერთობების დროს, ჩვენი გამოცდილებიდან გამომდინარე. ჩვენ ველოდებით, რომ მზე ამოდის დილით, რადგან ჩვენ გვქონდა გამოცდილება, რომ ის დილით ამოდის. თუ ადამიანი გვესალმება ყოველ დილით, ჩვენ ველოდებით, რომ ის დღესაც მოგვესალმება. არაუშავს, ამას ველოდოთ.

შეიძლება წყენა იყოს დაავადების მიზეზი? დიახ, როგორც ნებისმიერი სხვა გრძნობა, სიხარულიც კი, თუ ის არ არის გამოხატული, დათრგუნული, უარყოფილი ან საერთოდ არ არის გაცნობიერებული. კერძოდ, სწორედ ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი ვიცოდეთ და მივიღოთ ყველა ის გრძნობა, რასაც განვიცდით.

რა არის ამ ნახევრად სიმართლის საფრთხე? ის, რომ ის ადამიანს დანაშაულის გრძნობას შთააგონებს. თქვენ არ შეგიძლიათ განაწყენდეთ: თუ მე შეურაცხყოფილი ვარ, მაშინ მე ვარ დამნაშავე. და ადამიანი იწყებს ცდილობს არ იყოს შეურაცხყოფილი. მაგრამ ეს შეუძლებელია. ჩვენ არ შეგვიძლია შეწყვიტოთ გრძნობა, ჩვენ შეგვიძლია შევწყვიტოთ ჩვენი გრძნობების გაცნობიერება, გადავიტანოთ ისინი არაცნობიერში, შემდეგ ის დიდხანს რჩება ჩვენთან და გავლენას ახდენს ჩვენზე, უბრალოდ ხდება ავადმყოფობისა და სხვა უბედურების მიზეზი. შემდეგ კი ჩვენ გვეკარგება შესაძლებლობა მოვისმინოთ და გავაკეთოთ რამე ჩვენს ცხოვრებაში.

თუ, მიუხედავად ამისა, ჩვენ ვიმსჯელებთ იქიდან, რომ ყველა ის გრძნობა, რასაც ჩვენ განვიცდით, რაიმე მიზეზით გვაძლევს და მათ სურთ რაღაცის თქმა, მაშინ რისი თქმა სურს შეურაცხყოფას?

ამის გასაგებად, ჯერ უნდა გესმოდეთ რა არის დანაშაული, რა ძირითადი ემოციებისგან შედგება იგი. მოგეხსენებათ, ჩვენ გვაქვს რამდენიმე ძირითადი ემოცია: რისხვა, სიხარული, მწუხარება, ინტერესი, ზიზღი, გაკვირვება, შიში და ზიზღი. თუ საკუთარ თავს უსმენთ, ძნელი არ არის იმის გაგება, რომ წყენა რისხვასა და მწუხარებას მოიცავს. რისხვა არის ენერგია, რომელიც წარმოიქმნება, როდესაც ჩვენ ვხვდებით დაბრკოლებას ჩვენი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების გზაზე და ეძლევა მათ დასაძლევად. მწუხარება კი ისაა, როცა ვგრძნობთ, რომ ჩვენთვის რაღაც მნიშვნელოვანი დავკარგეთ. ამრიგად, უკმაყოფილება არის სიგნალი იმისა, რომ რაღაც არასწორედ წარიმართა ჩვენს ურთიერთობაში. შემდეგი, ჩვენ შეგვიძლია შევეცადოთ გავარკვიოთ რა არის არასწორი და მოვაგვაროთ ურთიერთობა. და თუ ამის გაკეთება შეუძლებელია, მაშინ დაარღვიე იგი. და ეს ყველაფერი ხელს უწყობს დანაშაულის ჩადენას, თუ მიჰყვებით მის ხმას და არ შეეცდებით მასთან ბრძოლას, როგორც ამას ხშირად ვარაუდობენ.